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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间6月17日消息，中国女篮结束国内备战于今日启程前往欧洲拉练。
中国女篮近期在国内进行了五场热身赛，由于韩旭、李月汝、李梦以及黄思静等大批主力缺阵，五场比赛只取得1胜4负的成绩，对阵澳大利亚女篮1胜2负，对阵日本女篮两站皆负。
按照计划，中国女篮将在西班牙与土耳其女篮和西班牙女篮进行热身赛，随后队伍将转战澳大利亚墨尔本，与澳大利亚女篮进行两场热身赛。
之后，中国女篮将返回国内进行最后的备战，在奥运会开始前，中国女篮还计划与东道主法国女篮进行一场热身赛。
（勿忘初衷）
【球队数据】
欧冠重新开打，小组赛第二轮马上就要来了，巴萨要去土耳其伊斯坦布尔客场挑战加拉塔萨雷。不用多说，那边的魔鬼主场气氛肯定会非常狂热火爆。今天咱们好好拆解一下对手，看看他们手里有哪些厉害的杀招，巴萨需要做好哪些针对性准备。当然大家最关心的，还是弗里克会怎么安排首发。上周末赢赫塔费那场，球队大面积轮换了球员，这场欧冠客场硬仗，阵容又会怎么调整？所有战术重点，今天一次性跟大家讲清楚。话不多说，咱们直接开始！
大家都知道，这是欧冠第二轮的比赛。隔了漫长的国际比赛日，大家对上一轮的比赛印象变淡也很正常，感觉过去了好久。咱们回顾一下，巴萨在诺坎普的大雨里轻松拿下费耶诺德。拉菲尼亚整场跑不停，发挥特别亮眼；亚马尔和热苏斯都取得进球，让咱们这个欧冠赛季有了一个完美开局。
自从克里斯滕森重伤之后，巴萨中卫人手紧张，现在主要靠库巴西和赫拉德·马丁来顶，替补深度严重不足。让德容客串中卫不是第一次出现，科曼和哈维执教时期，都试过这个方案。德容盘带细腻，传球视野好，身体素质出色，确实适合当一名出球中卫。但是弗里克这套激进的高位防守体系里，中卫经常要一对一面对对方强力中锋的冲击。对于习惯踢中场的德容来说，这会是巨大考验。弗里克是不是打算把德容，当作夏窗没能买到中卫的补救办法？德容自己愿不愿意安心踢后卫？这会是接下来几周非常值得关注的看点。
再看加拉塔萨雷，他们首轮在主场1比3输给葡萄牙体育，但这个比分没法完全体现场上真实情况。那场土超豪门控球占优，射门次数不少，也创造了好几次绝佳机会，1比3这个结果，对他们来说确实有点可惜。这次继续在自己主场作战，他们肯定憋着一股劲，想要赢球翻身。这对巴萨来说就是一场硬仗，千万别小看对手想要赢球的决心，这场比赛一定会拼得非常激烈。
在聊今晚首发之前，先聊聊德容的消息。大家都清楚，德容确定没法出战这场欧冠，但是他很快就能复出，很有希望在本周末对阵贝蒂斯的比赛进入大名单。最近媒体曝出一件很有意思的事：恢复训练期间，弗里克居然尝试让德容改打中后卫！
再说首发阵容。上周末对阵赫塔费，弗里克精准轮换，很多参加国家队比赛消耗很大的主力得到充分休息。这次面对加拉塔萨雷，巴萨大概率会派出全部主力。我猜坎塞洛会首发打左后卫，他本赛季在欧冠的前插助攻能力威胁很大；埃里克·加西亚换到右后卫稳固防守。中场罗德里加上佩德里的双核组合，是客场稳住节奏、顶住对手高压逼抢的核心。至于第三个中场位置，客场对抗激烈、节奏飞快，跑动覆盖范围更大的费尔明，战术适配性可能比奥尔莫更好。锋线上，考虑到客场反击需要速度冲击纵深，阿德耶米很可能优先首发，顶替安东尼·戈登；热苏斯顶在前面打中锋，亚马尔右路首发。这就是我心中的最强十一人。
回到这场欧冠的备战。德容、克里斯滕森、拉菲尼亚全都有伤，无法上场。关于拉菲尼亚缺阵，弗里克早就说了，不会冒险让他带伤比赛。好消息是，拉菲尼亚今天已经回到草坪上进行恢复训练，虽然还没参加全队合练，但这是一个非常积极的恢复信号。俱乐部在谨慎保护他，目标是让他满血出战周末联赛，为之后欧冠对阵大巴黎，还有万众期待的国家德比储备状态。这段最难熬的赛程，巴萨非常需要他的进球。
对手阵中有一名危险球员，我们必须高度警惕，维克托·奥斯梅恩。今年夏天巴萨寻找中锋的时候，奥斯梅恩的名字被反复提起。虽然最后他没能加盟巴萨，但所有人都认可，他是顶级中锋。上个赛季他在加拉塔萨雷进球不断，现在刚刚伤愈复出，上周末联赛只替补上场13分钟，就送出一次助攻。这名前锋跑动积极，拼抢凶狠。一旦让他在禁区拿到机会，或者靠速度冲击我们后卫身后的空档，后果会很麻烦。主场球迷的助威会给加拉塔萨雷很强士气，他们肯定想抢开局。巴萨绝对不能防守走神，让对手早早进球。最理想的打法，就是从比赛第一分钟就主动压制，用传控掌控场面，让现场的土耳其球迷安静下来。
这种让人喘不过气的紧张氛围，正是欧冠最吸引人的地方。去到土耳其客场，全场球迷的呐喊声震耳欲聋，不过巴萨对这个球场并不陌生。之前欧联杯淘汰赛，两队就交手过。首回合诺坎普0比0打平；次回合去到他们主场，我们还先丢一球0比1落后。大家还记得佩德里那记精彩的扳平进球吗？他在禁区狭小空间里，停球、扣球过人，打进扳平一球，之后奥巴梅扬打入绝杀，帮助巴萨逆转晋级。再次来到这个魔鬼主场，我相信在弗里克的安排下，球队已经做好充足准备。
最后聊聊比赛预测。上一轮轻松拿下赫塔费之后，摆脱国际比赛日疲劳的巴萨状态越来越好。魔鬼客场不好踢，抢好开局，不让对手打出气势是关键。综合两边实力来看，我预测巴萨能拿下比赛，取得欧冠两连胜。
【历史交锋】
周三，莱比锡RB官方宣布，主教练特德斯科下课。
（伊万）
特德斯科今年才36岁，他去年12月出任莱比锡教练，上赛季获得德甲第四，拿到欧冠资格，还获得了德国杯冠军，这也是莱比锡历史上的第一个冠军。
他与莱比锡的合同原本明年6月到期，但俱乐部选择提前与他结束合同。
但本赛季莱比锡成绩糟糕，在德甲，他们5轮过后1胜2平2负仅排名第11位。
在欧冠，他们在首轮比赛中就主场1比4惨败给了顿涅茨克矿工，而这也直接导致了特德斯科的下课。
【球员介绍】
坐在我们面前的杲航，给人第一感是爽朗，心直口快。
“当时同济大学体育生不管多大岁数，都在经管学院一个班里，专业是市场营销。你像吴承瑛（前上海申花球员）都多大了，当时是我学弟。上海好多足球队的都往那送，那个班什么文化水平，像我上过小学都算高的，那些踢球的还不如游泳队的，上课大多在睡觉。”
什么门路都没有，但教练还是带杲航去了上海。“教练说，我给你们送队员来了，先看看孩子吧。让我当场游个200米蝶，录取了。”
毕业后择业，杲航首先排除掉的选项，就是老本行。
1987年出生的杲航，有个少见的姓（杲，读音同搞）。“我这姓肯定不在百家姓里。小时候比赛，检录处从没念对过，礼貌一点的念“什么航”，还有念‘呆’的，念‘果’的。”
“我在这个行业有一定能力了，财务稳定的情况下，还是觉得更适合去国外发展，孩子也要到国外读书。”
到现在，杲航已亲自攀登过三座5千米以上雪山，包括5005米的青海岗什卡峰、5588米的那玛峰和非洲乞力马扎罗山。她为此参加专业集训，成了登山达人。
大学梦最终还是实现了，2003年，她看到上海同济大学招生简章，一级运动员也可报考。
“我能感受到我是不屈不挠的（笑），十年如一日艰苦而孤独的训练，我都挺过来了，再没有任何事能压倒我。去登山也一样，高海拔极度缺氧都能坚持下来，生活里还有什么比这更难呢？体育运动让我有藐视一切困难的底气，要么你被困难击倒，要么就把困难踩在脚下。”
她一边问我们“这能说吗？”一边就竹筒倒豆子和盘托出了。以至有时我们听到咋舌：“你这说的，我们不敢写啊！”
“通过登山募捐，每年爬一组海拔5千米以上雪山，为边远地区穷困女孩提供奖学金，在那些地区，很多女孩读完初中就不上学了，我们支持她们高中三年学业。”
聊到带娃，杲航说起了自己的教育理念：问娃之前，先问己。
“爬雪山很苦，缺氧环境，又冷，食物短缺。但运动员经历对我还是有用，登山这些人里我不一定最年轻，但一定是体力最好、最耐得住的。集训时每天4点半起床跑15公里，坚持了三个月。”
这期间，杲航的老大与老二陆续降生，她笑称生了孩子记忆力进一步下降，“真是活活考了三年，再也考不动了。”
“朋友说你在美国一人带两个小孩，想象不到你如何生活的。不认识我的人，不信我一个人能行，但我就是活下来了，活的还行。”
就这样，泳坛新星“李某某”横空出世。
“那时我是少年宫头牌，家长约我上课，从早8点排课到晚8点，除了吃午饭，我都不带从泳池上来的，光换孩子下池了。”
“最难是考证，期货从业资格证、中级经济师证这些，我一个体育生刚毕业，都不清楚这行业是干啥的，只能天天看书学习。”
杲航读的属于STEM专业（科技工程类），因中美关系问题，杲航现在不太敢回国，怕再回美国会被卡。
2019年，杲航加入上海“她无限”公益基金会，这是个全女性组织。
上大学五年（含一年预科），杲航课余打工，暑假在少年宫当游泳教练。“挣了不少钱，全年学费生活费都能cover掉，还能给我妈钱。”
杲航自己开了家公司，主做教育类咨询。又和朋友投资一家英文培训及留学规划机构，搭配体育资源。“主要面对国际学校学生，他们出国是需要运动加持的。我能给你对接到最好的网球俱乐部、帆船俱乐部、赛艇、击剑等都有。”
“比如去美国，我就和她们说，咱不要互相影响，妈妈也是去学习的。别人陪娃读书，我是和娃一起读书。”
“之前没人听过‘李某某’，结果你一来拿了好几个冠军，别人都问这谁啊。外省说，你来我们省体工队吧，但那样我就要永远用‘李某某’这个身份生活，杲航这人就没了，那我不干。”
“租房就困难，没有信用分，又是新来的。国外对信用值特看重，我看房看了26套，哪怕付一年租金，人家也不租给我。”
“既然留在上海，就往风口行业靠吧。一开始投了三四家公司的简历，后来找人牵线，去了某国企期货公司。”
在做过这么多事情中，最让杲航骄傲的是做公益。
为游泳差点变身另一个人
为公益去爬雪山 成了登山达人
“游泳队的男生女生，长相身材都好，处于恋爱链顶端，花游更高一点，跳水在游泳下面，水球就更靠后了。”
初到异国时，杲航在生活与文化适应上遇到过难题。“我落地的城市，和旧金山40分钟车程，谁也不认识，一个朋友没有。”
“接送孩子都是我，你看我今天开车公里数，比一般Uber（美国网约车）司机都多。”
“有中国登山队教练和我们一起爬，他都想把我留下，他说我运动员底子太好了，再爬一个7500米以上雪山，我就能拿国家一级登山运动员证了。”
“能入游泳队女孩眼的，只有足球队的，能和足球队谈恋爱的，也只有游泳队和体操队的女孩。再往后就是球类，羽毛球也还行，还有排球、毽球的，排最后肯定是乒乓球的。”
“我对期货不懂，但一听国企，我肯定想进啊……山东人嘛你懂的。我上班是在上海营业部。”
杲航就这样进入了金融期货行业，负责开户与合同管理，跑遍了江浙沪的客户，开阔了眼界，也积累了人脉资源。
“游泳教练我肯定不干了，能看到头，而且是青春饭，我20岁能在水里泡10个小时，年龄大了还能泡吗？”
“有两年我被借到外省参赛，改名‘李某某’，给外省拿了两年省运会金牌。”
她想了想，还是回溯到了那个18岁前整日埋头游泳的小姑娘。
杲航第一志愿报了北京体育大学，她心中“运动员的首选”。但教练和她一起交报名材料时，包括健将证在内的一兜子证件，莫名其妙丢了，结果她没上成北体大，留在队里当助理。“就是杂活，给队员按摩、做后勤、熬阿胶……”
从18岁前每天在体工队闷头苦练、没怎么见过世面的小姑娘，到如今做期货、爬雪山、做公益，在美国独自带俩娃的妈妈，她一路怎么走过来的？
“租到房后开通水电煤气，都要电话办理，那时我英文又不足以电话说明白，见面还能用手比划或翻译软件，电话办事太难了。”
“那时大学里体育生也有鄙视链。体育生有两种，一种是我们这种千分之一名额的，靠专业队成绩特招。另一种是读过高中的二级运动员，高考照顾分。然后就分两派，他们觉得我们学习不行，我们专业队的觉得他们啥也不是，也不是真靠高考进的，运动成绩也不灵，谁也看不上谁。”
长年大负荷训练带来了后遗症。“16岁半左右，我身体撑不住了，训练一上量就发烧，长时间超负荷太多了。我觉得没奔头了，就和队里商量退役。”
“很多家长对孩子有执念，一定要培养孩子如何如何。我觉得别有执念，能力匹配欲望，家长能力匹配不上的时候，期望该降低就降低。”
“我是1987年5月的，年龄给我改小半年。比完赛改不回去了，到现在我所有证件都是88年2月，我和朋友开玩笑，早知这样，我给自己改成90后，那不更年轻了。”
“天天后悔，选材时也没和我说每天要游两万米啊！你游着泳，把前世今生想个遍，还没游完呢。每天看到水就烦，没抑郁就不错了。”
一个人在美国带俩娃 扔哪都不怕
退役运动员安置有三条路。第一是给一笔退役费买断，大概几万块钱；第二是在体制内给找工作；第三是上大学。
家里本想送杲航学乒乓，但她不喜欢，选了游泳。10岁游进了体工队，有了每月800块固定工资。
“你现在给我扔到哪个国家，我也不怕。要说困难，每天睁眼就都是困难，但后来好像也都云淡风轻了。你看我那么忙，每天还发4、5条朋友圈呢。”
“后来我又发起飞燕计划，资助偏远山区孩子参加体育运动，预防抑郁，到现在先后有4千孩子加入。”
进职场往风口行业靠
大学体育班的恋爱鄙视链
聊到这，这位前游泳运动员的丰富经历与超强活力，你也许已能感受得到。我们问她，今天的杲航是怎样炼成的？
“一切为了孩子，读这个专业有三年OPT停留时间，能有更长时间在美国找工作。我小女儿是美国籍，大女儿中国籍，为大女儿，我是硬着头皮在读。我英语是现学的，整整一年，早9点到下午4点，全日制语言班。”
杲航如今在美国旧金山租房住，两个孩子读私立学校，她自己在加州多米尼克大学读MSBA硕士。从她身上，你能看到作为母亲的某种强大韧性。
“其实这些山区孩子的信息量和认知，不比城里孩子差，只缺实地探索的机会和经历，她们一些观点，甚至比很多大城市小孩还成熟。这对我触动很大，这么优秀的孩子不能继续读书，真很可惜，所以我觉得我们做的事很有意义。”
“对人家学霸来说不难，对运动员可能就是三五倍难度。但我一直说，我感谢自己的运动员经历，它给了我抗压能力。”
“那时我14岁，什么都不懂。身份证、户口本、参赛证都是假的……给我弄了一整套身份，那两年我不是杲航了，就是‘李某某’。”
“在要求孩子之前，你先问问自己是什么样的。”
“我还玩潜水，马上就能考潜水救援证了，我运动很多，生活挺丰富，因为我很愿意学新东西。还有高尔夫课，还有普拉提。每周去大海里游泳两次，早晨5点半，天和海都是黑的。”
为游泳，杲航身不由己，差点变身成“另一个人”。
回忆校园生活，除了给校游泳队拿冠军，杲航印象深的还有体育班“恋爱鄙视链”。
采访展开，我们惊叹于这位37岁前游泳选手的丰富经历，也不禁好奇：
大学里，杲航终于有机会好好看书。“别人谈恋爱或干别的，我是看书，熄灯后点蜡也看。10岁进体工队前，我成绩特好，校长老去家访，劝我别游泳，读书考大学。”
2023年，杲航从单位辞职，她想换个环境。“我这性格直来直去，国企那种人际关系，虽然我能应付的很好，但并不喜欢，不想再做违心事去维护关系。”
18岁前的杲航，就是条一天到晚游泳的鱼。5点早操，到晚上9点下训。每天训练量2万米左右，10到18岁都这么过的。
“有的孩子就是承欢膝下的，你别逼他去光宗耀祖，有的孩子有能力去光宗耀祖，你也别逼他回来承欢膝下。发挥孩子长处，接受短处就好。对孩子可以帮助和推动，但别强求结果。”
杲航毕业后的求职想法，是“往金融方面靠一靠”。
【比赛分析】
北京时间6月17日消息，中国女篮结束国内备战于今日启程前往欧洲拉练。
中国女篮近期在国内进行了五场热身赛，由于韩旭、李月汝、李梦以及黄思静等大批主力缺阵，五场比赛只取得1胜4负的成绩，对阵澳大利亚女篮1胜2负，对阵日本女篮两站皆负。
按照计划，中国女篮将在西班牙与土耳其女篮和西班牙女篮进行热身赛，随后队伍将转战澳大利亚墨尔本，与澳大利亚女篮进行两场热身赛。
之后，中国女篮将返回国内进行最后的备战，在奥运会开始前，中国女篮还计划与东道主法国女篮进行一场热身赛。
（勿忘初衷）
【球队数据】
欧冠重新开打，小组赛第二轮马上就要来了，巴萨要去土耳其伊斯坦布尔客场挑战加拉塔萨雷。不用多说，那边的魔鬼主场气氛肯定会非常狂热火爆。今天咱们好好拆解一下对手，看看他们手里有哪些厉害的杀招，巴萨需要做好哪些针对性准备。当然大家最关心的，还是弗里克会怎么安排首发。上周末赢赫塔费那场，球队大面积轮换了球员，这场欧冠客场硬仗，阵容又会怎么调整？所有战术重点，今天一次性跟大家讲清楚。话不多说，咱们直接开始！
大家都知道，这是欧冠第二轮的比赛。隔了漫长的国际比赛日，大家对上一轮的比赛印象变淡也很正常，感觉过去了好久。咱们回顾一下，巴萨在诺坎普的大雨里轻松拿下费耶诺德。拉菲尼亚整场跑不停，发挥特别亮眼；亚马尔和热苏斯都取得进球，让咱们这个欧冠赛季有了一个完美开局。
自从克里斯滕森重伤之后，巴萨中卫人手紧张，现在主要靠库巴西和赫拉德·马丁来顶，替补深度严重不足。让德容客串中卫不是第一次出现，科曼和哈维执教时期，都试过这个方案。德容盘带细腻，传球视野好，身体素质出色，确实适合当一名出球中卫。但是弗里克这套激进的高位防守体系里，中卫经常要一对一面对对方强力中锋的冲击。对于习惯踢中场的德容来说，这会是巨大考验。弗里克是不是打算把德容，当作夏窗没能买到中卫的补救办法？德容自己愿不愿意安心踢后卫？这会是接下来几周非常值得关注的看点。
再看加拉塔萨雷，他们首轮在主场1比3输给葡萄牙体育，但这个比分没法完全体现场上真实情况。那场土超豪门控球占优，射门次数不少，也创造了好几次绝佳机会，1比3这个结果，对他们来说确实有点可惜。这次继续在自己主场作战，他们肯定憋着一股劲，想要赢球翻身。这对巴萨来说就是一场硬仗，千万别小看对手想要赢球的决心，这场比赛一定会拼得非常激烈。
在聊今晚首发之前，先聊聊德容的消息。大家都清楚，德容确定没法出战这场欧冠，但是他很快就能复出，很有希望在本周末对阵贝蒂斯的比赛进入大名单。最近媒体曝出一件很有意思的事：恢复训练期间，弗里克居然尝试让德容改打中后卫！
再说首发阵容。上周末对阵赫塔费，弗里克精准轮换，很多参加国家队比赛消耗很大的主力得到充分休息。这次面对加拉塔萨雷，巴萨大概率会派出全部主力。我猜坎塞洛会首发打左后卫，他本赛季在欧冠的前插助攻能力威胁很大；埃里克·加西亚换到右后卫稳固防守。中场罗德里加上佩德里的双核组合，是客场稳住节奏、顶住对手高压逼抢的核心。至于第三个中场位置，客场对抗激烈、节奏飞快，跑动覆盖范围更大的费尔明，战术适配性可能比奥尔莫更好。锋线上，考虑到客场反击需要速度冲击纵深，阿德耶米很可能优先首发，顶替安东尼·戈登；热苏斯顶在前面打中锋，亚马尔右路首发。这就是我心中的最强十一人。
回到这场欧冠的备战。德容、克里斯滕森、拉菲尼亚全都有伤，无法上场。关于拉菲尼亚缺阵，弗里克早就说了，不会冒险让他带伤比赛。好消息是，拉菲尼亚今天已经回到草坪上进行恢复训练，虽然还没参加全队合练，但这是一个非常积极的恢复信号。俱乐部在谨慎保护他，目标是让他满血出战周末联赛，为之后欧冠对阵大巴黎，还有万众期待的国家德比储备状态。这段最难熬的赛程，巴萨非常需要他的进球。
对手阵中有一名危险球员，我们必须高度警惕，维克托·奥斯梅恩。今年夏天巴萨寻找中锋的时候，奥斯梅恩的名字被反复提起。虽然最后他没能加盟巴萨，但所有人都认可，他是顶级中锋。上个赛季他在加拉塔萨雷进球不断，现在刚刚伤愈复出，上周末联赛只替补上场13分钟，就送出一次助攻。这名前锋跑动积极，拼抢凶狠。一旦让他在禁区拿到机会，或者靠速度冲击我们后卫身后的空档，后果会很麻烦。主场球迷的助威会给加拉塔萨雷很强士气，他们肯定想抢开局。巴萨绝对不能防守走神，让对手早早进球。最理想的打法，就是从比赛第一分钟就主动压制，用传控掌控场面，让现场的土耳其球迷安静下来。
这种让人喘不过气的紧张氛围，正是欧冠最吸引人的地方。去到土耳其客场，全场球迷的呐喊声震耳欲聋，不过巴萨对这个球场并不陌生。之前欧联杯淘汰赛，两队就交手过。首回合诺坎普0比0打平；次回合去到他们主场，我们还先丢一球0比1落后。大家还记得佩德里那记精彩的扳平进球吗？他在禁区狭小空间里，停球、扣球过人，打进扳平一球，之后奥巴梅扬打入绝杀，帮助巴萨逆转晋级。再次来到这个魔鬼主场，我相信在弗里克的安排下，球队已经做好充足准备。
最后聊聊比赛预测。上一轮轻松拿下赫塔费之后，摆脱国际比赛日疲劳的巴萨状态越来越好。魔鬼客场不好踢，抢好开局，不让对手打出气势是关键。综合两边实力来看，我预测巴萨能拿下比赛，取得欧冠两连胜。
【历史交锋】
周三，莱比锡RB官方宣布，主教练特德斯科下课。
（伊万）
特德斯科今年才36岁，他去年12月出任莱比锡教练，上赛季获得德甲第四，拿到欧冠资格，还获得了德国杯冠军，这也是莱比锡历史上的第一个冠军。
他与莱比锡的合同原本明年6月到期，但俱乐部选择提前与他结束合同。
但本赛季莱比锡成绩糟糕，在德甲，他们5轮过后1胜2平2负仅排名第11位。
在欧冠，他们在首轮比赛中就主场1比4惨败给了顿涅茨克矿工，而这也直接导致了特德斯科的下课。
【球员介绍】
坐在我们面前的杲航，给人第一感是爽朗，心直口快。
“当时同济大学体育生不管多大岁数，都在经管学院一个班里，专业是市场营销。你像吴承瑛（前上海申花球员）都多大了，当时是我学弟。上海好多足球队的都往那送，那个班什么文化水平，像我上过小学都算高的，那些踢球的还不如游泳队的，上课大多在睡觉。”
什么门路都没有，但教练还是带杲航去了上海。“教练说，我给你们送队员来了，先看看孩子吧。让我当场游个200米蝶，录取了。”
毕业后择业，杲航首先排除掉的选项，就是老本行。
1987年出生的杲航，有个少见的姓（杲，读音同搞）。“我这姓肯定不在百家姓里。小时候比赛，检录处从没念对过，礼貌一点的念“什么航”，还有念‘呆’的，念‘果’的。”
“我在这个行业有一定能力了，财务稳定的情况下，还是觉得更适合去国外发展，孩子也要到国外读书。”
到现在，杲航已亲自攀登过三座5千米以上雪山，包括5005米的青海岗什卡峰、5588米的那玛峰和非洲乞力马扎罗山。她为此参加专业集训，成了登山达人。
大学梦最终还是实现了，2003年，她看到上海同济大学招生简章，一级运动员也可报考。
“我能感受到我是不屈不挠的（笑），十年如一日艰苦而孤独的训练，我都挺过来了，再没有任何事能压倒我。去登山也一样，高海拔极度缺氧都能坚持下来，生活里还有什么比这更难呢？体育运动让我有藐视一切困难的底气，要么你被困难击倒，要么就把困难踩在脚下。”
她一边问我们“这能说吗？”一边就竹筒倒豆子和盘托出了。以至有时我们听到咋舌：“你这说的，我们不敢写啊！”
“通过登山募捐，每年爬一组海拔5千米以上雪山，为边远地区穷困女孩提供奖学金，在那些地区，很多女孩读完初中就不上学了，我们支持她们高中三年学业。”
聊到带娃，杲航说起了自己的教育理念：问娃之前，先问己。
“爬雪山很苦，缺氧环境，又冷，食物短缺。但运动员经历对我还是有用，登山这些人里我不一定最年轻，但一定是体力最好、最耐得住的。集训时每天4点半起床跑15公里，坚持了三个月。”
这期间，杲航的老大与老二陆续降生，她笑称生了孩子记忆力进一步下降，“真是活活考了三年，再也考不动了。”
“朋友说你在美国一人带两个小孩，想象不到你如何生活的。不认识我的人，不信我一个人能行，但我就是活下来了，活的还行。”
就这样，泳坛新星“李某某”横空出世。
“那时我是少年宫头牌，家长约我上课，从早8点排课到晚8点，除了吃午饭，我都不带从泳池上来的，光换孩子下池了。”
“最难是考证，期货从业资格证、中级经济师证这些，我一个体育生刚毕业，都不清楚这行业是干啥的，只能天天看书学习。”
杲航读的属于STEM专业（科技工程类），因中美关系问题，杲航现在不太敢回国，怕再回美国会被卡。
2019年，杲航加入上海“她无限”公益基金会，这是个全女性组织。
上大学五年（含一年预科），杲航课余打工，暑假在少年宫当游泳教练。“挣了不少钱，全年学费生活费都能cover掉，还能给我妈钱。”
杲航自己开了家公司，主做教育类咨询。又和朋友投资一家英文培训及留学规划机构，搭配体育资源。“主要面对国际学校学生，他们出国是需要运动加持的。我能给你对接到最好的网球俱乐部、帆船俱乐部、赛艇、击剑等都有。”
“比如去美国，我就和她们说，咱不要互相影响，妈妈也是去学习的。别人陪娃读书，我是和娃一起读书。”
“之前没人听过‘李某某’，结果你一来拿了好几个冠军，别人都问这谁啊。外省说，你来我们省体工队吧，但那样我就要永远用‘李某某’这个身份生活，杲航这人就没了，那我不干。”
“租房就困难，没有信用分，又是新来的。国外对信用值特看重，我看房看了26套，哪怕付一年租金，人家也不租给我。”
“既然留在上海，就往风口行业靠吧。一开始投了三四家公司的简历，后来找人牵线，去了某国企期货公司。”
在做过这么多事情中，最让杲航骄傲的是做公益。
为游泳差点变身另一个人
为公益去爬雪山 成了登山达人
“游泳队的男生女生，长相身材都好，处于恋爱链顶端，花游更高一点，跳水在游泳下面，水球就更靠后了。”
初到异国时，杲航在生活与文化适应上遇到过难题。“我落地的城市，和旧金山40分钟车程，谁也不认识，一个朋友没有。”
“接送孩子都是我，你看我今天开车公里数，比一般Uber（美国网约车）司机都多。”
“有中国登山队教练和我们一起爬，他都想把我留下，他说我运动员底子太好了，再爬一个7500米以上雪山，我就能拿国家一级登山运动员证了。”
“能入游泳队女孩眼的，只有足球队的，能和足球队谈恋爱的，也只有游泳队和体操队的女孩。再往后就是球类，羽毛球也还行，还有排球、毽球的，排最后肯定是乒乓球的。”
“我对期货不懂，但一听国企，我肯定想进啊……山东人嘛你懂的。我上班是在上海营业部。”
杲航就这样进入了金融期货行业，负责开户与合同管理，跑遍了江浙沪的客户，开阔了眼界，也积累了人脉资源。
“游泳教练我肯定不干了，能看到头，而且是青春饭，我20岁能在水里泡10个小时，年龄大了还能泡吗？”
“有两年我被借到外省参赛，改名‘李某某’，给外省拿了两年省运会金牌。”
她想了想，还是回溯到了那个18岁前整日埋头游泳的小姑娘。
杲航第一志愿报了北京体育大学，她心中“运动员的首选”。但教练和她一起交报名材料时，包括健将证在内的一兜子证件，莫名其妙丢了，结果她没上成北体大，留在队里当助理。“就是杂活，给队员按摩、做后勤、熬阿胶……”
从18岁前每天在体工队闷头苦练、没怎么见过世面的小姑娘，到如今做期货、爬雪山、做公益，在美国独自带俩娃的妈妈，她一路怎么走过来的？
“租到房后开通水电煤气，都要电话办理，那时我英文又不足以电话说明白，见面还能用手比划或翻译软件，电话办事太难了。”
“那时大学里体育生也有鄙视链。体育生有两种，一种是我们这种千分之一名额的，靠专业队成绩特招。另一种是读过高中的二级运动员，高考照顾分。然后就分两派，他们觉得我们学习不行，我们专业队的觉得他们啥也不是，也不是真靠高考进的，运动成绩也不灵，谁也看不上谁。”
长年大负荷训练带来了后遗症。“16岁半左右，我身体撑不住了，训练一上量就发烧，长时间超负荷太多了。我觉得没奔头了，就和队里商量退役。”
“很多家长对孩子有执念，一定要培养孩子如何如何。我觉得别有执念，能力匹配欲望，家长能力匹配不上的时候，期望该降低就降低。”
“我是1987年5月的，年龄给我改小半年。比完赛改不回去了，到现在我所有证件都是88年2月，我和朋友开玩笑，早知这样，我给自己改成90后，那不更年轻了。”
“天天后悔，选材时也没和我说每天要游两万米啊！你游着泳，把前世今生想个遍，还没游完呢。每天看到水就烦，没抑郁就不错了。”
一个人在美国带俩娃 扔哪都不怕
退役运动员安置有三条路。第一是给一笔退役费买断，大概几万块钱；第二是在体制内给找工作；第三是上大学。
家里本想送杲航学乒乓，但她不喜欢，选了游泳。10岁游进了体工队，有了每月800块固定工资。
“你现在给我扔到哪个国家，我也不怕。要说困难，每天睁眼就都是困难，但后来好像也都云淡风轻了。你看我那么忙，每天还发4、5条朋友圈呢。”
“后来我又发起飞燕计划，资助偏远山区孩子参加体育运动，预防抑郁，到现在先后有4千孩子加入。”
进职场往风口行业靠
大学体育班的恋爱鄙视链
聊到这，这位前游泳运动员的丰富经历与超强活力，你也许已能感受得到。我们问她，今天的杲航是怎样炼成的？
“一切为了孩子，读这个专业有三年OPT停留时间，能有更长时间在美国找工作。我小女儿是美国籍，大女儿中国籍，为大女儿，我是硬着头皮在读。我英语是现学的，整整一年，早9点到下午4点，全日制语言班。”
杲航如今在美国旧金山租房住，两个孩子读私立学校，她自己在加州多米尼克大学读MSBA硕士。从她身上，你能看到作为母亲的某种强大韧性。
“其实这些山区孩子的信息量和认知，不比城里孩子差，只缺实地探索的机会和经历，她们一些观点，甚至比很多大城市小孩还成熟。这对我触动很大，这么优秀的孩子不能继续读书，真很可惜，所以我觉得我们做的事很有意义。”
“对人家学霸来说不难，对运动员可能就是三五倍难度。但我一直说，我感谢自己的运动员经历，它给了我抗压能力。”
“那时我14岁，什么都不懂。身份证、户口本、参赛证都是假的……给我弄了一整套身份，那两年我不是杲航了，就是‘李某某’。”
“在要求孩子之前，你先问问自己是什么样的。”
“我还玩潜水，马上就能考潜水救援证了，我运动很多，生活挺丰富，因为我很愿意学新东西。还有高尔夫课，还有普拉提。每周去大海里游泳两次，早晨5点半，天和海都是黑的。”
为游泳，杲航身不由己，差点变身成“另一个人”。
回忆校园生活，除了给校游泳队拿冠军，杲航印象深的还有体育班“恋爱鄙视链”。
采访展开，我们惊叹于这位37岁前游泳选手的丰富经历，也不禁好奇：
大学里，杲航终于有机会好好看书。“别人谈恋爱或干别的，我是看书，熄灯后点蜡也看。10岁进体工队前，我成绩特好，校长老去家访，劝我别游泳，读书考大学。”
2023年，杲航从单位辞职，她想换个环境。“我这性格直来直去，国企那种人际关系，虽然我能应付的很好，但并不喜欢，不想再做违心事去维护关系。”
18岁前的杲航，就是条一天到晚游泳的鱼。5点早操，到晚上9点下训。每天训练量2万米左右，10到18岁都这么过的。
“有的孩子就是承欢膝下的，你别逼他去光宗耀祖，有的孩子有能力去光宗耀祖，你也别逼他回来承欢膝下。发挥孩子长处，接受短处就好。对孩子可以帮助和推动，但别强求结果。”
杲航毕业后的求职想法，是“往金融方面靠一靠”。
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