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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
欧洲三大杯进入附加赛的阶段，欧冠还有7个名额，欧联杯还有19个名额。刚刚，首回合的较量全部结束，欧冠赛场波澜不惊，凯尔特人和博德闪耀取得大胜，有望晋级，费内巴切和里昂平分秋色，等待第二回合一决高下。
其余比赛，荷甲双雄中，阿贾克斯客场4-2大胜，特温特主场0-1失利，苏超劲旅格拉斯哥流浪者主场1-0小胜，上赛季欧联杯四强的布拉加2-0获胜，多支大家熟悉的球队，大部分都能占据先机。
土超的两队，贝西克塔斯3-0大胜而回，晋级的问题不会太大，不过特拉布宗主场一球小负，从利物浦转投而来的萨拉赫打满全场，曼联借将奥纳纳也在首发，想要晋级的话，必须要在客场完成逆转，颇具难度。
欧联杯附加赛并没有五大联赛的球队参与，来自波兰的波兹南莱赫，首回合7-0大胜，几乎锁定了正赛的资格。本菲卡是备受关注的焦点，首回合主场取得3-1的领先优势，次回合前往丹麦，晋级呼声很高。这个夏天，穆里尼奥、阿韦洛亚和马尔科·席尔瓦，在皇家马德里、本菲卡和富勒姆之间，实现了教练的“乾坤大挪移”，相当有趣。
欧联杯有13支球队直通正赛，包括圣吉罗斯等4支欧冠资格赛第三轮落败的球队，也取得正赛资格，剩下的19个名额，12个通过欧联杯附加赛产生，7个属于欧冠附加赛的负方。
从目前情况来看，欧协联实力要逊色一些，缺少能够一枝独秀的强队，例如，前一个赛季有切尔西，上赛季有两年三冠的水晶宫。亚特兰大、弗赖堡、摩纳哥和阿贾克斯，如果能够顺利晋级的话，应能视为夺冠的热门。如果巴莱巴转投曼联的话，布莱顿的实力会减弱一些，英超球队在欧协联三连冠的美梦，不会那么容易实现。
英超的布莱顿，以及意甲的亚特兰大，都收获一场0-0的平局，令人有点失望，第二回合，布莱顿回到主场，亚特兰大则前往客场。转投曼联失败的埃德森，作为亚特兰大的队长打满全场，教练萨里表示，全队准备不足，对手的体能更有优势，最后15分钟十分吃力。布莱顿球员则充满爱心，为远征挪威打气的球迷，自掏腰包报销了全额球票。
上赛季欧联杯亚军，德甲的弗赖堡取得3-1大胜，西甲的赫塔菲以相同比分获胜，两队晋级在望，尤其是赫塔菲，最后几分钟连进两球，才在主场顺利过关。法甲的摩纳哥也取得胜利，只是3-2的比分，让次回合存在一些悬念。
新赛季的欧联杯，直通球队包括AC米兰和尤文图斯，也有勒沃库森和马赛，还有皇家社会和塞尔塔等，竞争相当激烈。代表英超参赛的有伯恩茅斯、桑德兰，以及上赛季欧协联冠军水晶宫，共3队。其中，罗泽和萨热，分别接替了伊劳拉和格拉斯纳，更换教练能否保持强势，需要写上一个问号。
欧协联没有任何球队可以直通正赛，12个名额属于欧联杯附加赛的负方，另外24个名额由欧协联附加赛产生。跟过往一样，五大联赛的球队都要参加附加赛，首回合的表现却各有不同。
下周，欧洲三大杯都会完成附加赛的所有比赛，108支正赛球队就能确定，随即进行联赛阶段的抽签环节。9月上中旬，欧冠和欧联杯分别迎来首轮，10月中旬，欧协联迎来首轮，欧洲三大杯将拉开正赛的帷幕。
【球队数据】
北京时间1月21日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
拉文35分率队取胜，公牛终结5连败，仍排名东部第十。
公牛112-99大胜快船
快船（24-18）：鲍威尔27分、哈登17分5篮板10助攻、德里克-琼斯12分6篮板、曼恩12分、班巴10分7篮板
莱昂纳德休战，哈登17投5中、三分13中3，得到17分5篮板10助攻5失误，快船止步4连胜，排名西部第五。
爵士（10-31）：乔治23分4篮板7助攻、科利尔20分3篮板11助攻、凯斯勒19分13篮板、米哈伊柳克19分4篮板、森萨博11分5篮板、菲利波夫斯基10分17篮板、尤班克斯10分8篮板
鹈鹕首节便落后近20分，最多时落后达到25分。凭借着下半场的出色发挥，鹈鹕将比赛拖入加时，并在加时赛发挥出色赢下比赛。麦科勒姆31投18中轰下45分8篮板4助攻率队取胜，鹈鹕取得4连胜。
公牛（19-25）：拉文35分3篮板、吉迪18分10篮板9助攻、塔克18分3助攻、武切维奇14分8篮板4助攻3抢断
鹈鹕（12-32）：麦科勒姆45分8篮板4助攻3盖帽、穆雷26分9篮板11助攻、墨菲24分7篮板、霍金斯18分
鹈鹕123-119险胜爵士
爵士3连败，稳居西部倒数第一。
（修楚）
【历史交锋】
北京时间10月6日凌晨，2024年俄罗斯男排传奇杯4强四强战在莫斯科结束。张景胤加盟的别尔哥罗德狮子头1-3不敌喀山泽尼特无缘决赛，四局比分为25-18、20-25、17-25和21-25。张景胤首发出战，5扣3拦1发贡献9分。今天21点，别尔哥罗德将与库兹巴斯争夺传奇杯季军，后者在四强战中0-3不敌莫斯科迪纳摩，三局比分为16-25、16-25和20-25。本届传奇杯决赛将在喀山泽尼特和莫斯科迪纳摩之间展开。
俄罗斯传奇杯4强赛于10月5日至6日在莫斯科举行。经过小组赛两个阶段的较量，喀山泽尼特、莫斯科迪纳摩、别尔哥罗德狮子头和库兹巴斯晋级4强。四强战喀山和别尔哥罗德争锋，莫斯科与库兹巴斯交手。
传奇杯首场四强战在别尔哥罗德和喀山之间展开。别尔哥罗德整体实力稍逊，在首局先胜后被对方连扳三局，终以1-3告负无缘决赛。张景胤首发出场，5扣3拦1发拿下9分，其中进攻14扣5中3被拦。此外，他接了23个一传零失误，一传到位率和完美到位率分别为65%和26%。
此役别尔哥罗德的接应哈奇达迪（摩洛哥）拿下全场最高的17分仍难救主，双主小捷秋欣和张景胤分获10分和9分。 （高加索）
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
【比赛分析】
欧洲三大杯进入附加赛的阶段，欧冠还有7个名额，欧联杯还有19个名额。刚刚，首回合的较量全部结束，欧冠赛场波澜不惊，凯尔特人和博德闪耀取得大胜，有望晋级，费内巴切和里昂平分秋色，等待第二回合一决高下。
其余比赛，荷甲双雄中，阿贾克斯客场4-2大胜，特温特主场0-1失利，苏超劲旅格拉斯哥流浪者主场1-0小胜，上赛季欧联杯四强的布拉加2-0获胜，多支大家熟悉的球队，大部分都能占据先机。
土超的两队，贝西克塔斯3-0大胜而回，晋级的问题不会太大，不过特拉布宗主场一球小负，从利物浦转投而来的萨拉赫打满全场，曼联借将奥纳纳也在首发，想要晋级的话，必须要在客场完成逆转，颇具难度。
欧联杯附加赛并没有五大联赛的球队参与，来自波兰的波兹南莱赫，首回合7-0大胜，几乎锁定了正赛的资格。本菲卡是备受关注的焦点，首回合主场取得3-1的领先优势，次回合前往丹麦，晋级呼声很高。这个夏天，穆里尼奥、阿韦洛亚和马尔科·席尔瓦，在皇家马德里、本菲卡和富勒姆之间，实现了教练的“乾坤大挪移”，相当有趣。
欧联杯有13支球队直通正赛，包括圣吉罗斯等4支欧冠资格赛第三轮落败的球队，也取得正赛资格，剩下的19个名额，12个通过欧联杯附加赛产生，7个属于欧冠附加赛的负方。
从目前情况来看，欧协联实力要逊色一些，缺少能够一枝独秀的强队，例如，前一个赛季有切尔西，上赛季有两年三冠的水晶宫。亚特兰大、弗赖堡、摩纳哥和阿贾克斯，如果能够顺利晋级的话，应能视为夺冠的热门。如果巴莱巴转投曼联的话，布莱顿的实力会减弱一些，英超球队在欧协联三连冠的美梦，不会那么容易实现。
英超的布莱顿，以及意甲的亚特兰大，都收获一场0-0的平局，令人有点失望，第二回合，布莱顿回到主场，亚特兰大则前往客场。转投曼联失败的埃德森，作为亚特兰大的队长打满全场，教练萨里表示，全队准备不足，对手的体能更有优势，最后15分钟十分吃力。布莱顿球员则充满爱心，为远征挪威打气的球迷，自掏腰包报销了全额球票。
上赛季欧联杯亚军，德甲的弗赖堡取得3-1大胜，西甲的赫塔菲以相同比分获胜，两队晋级在望，尤其是赫塔菲，最后几分钟连进两球，才在主场顺利过关。法甲的摩纳哥也取得胜利，只是3-2的比分，让次回合存在一些悬念。
新赛季的欧联杯，直通球队包括AC米兰和尤文图斯，也有勒沃库森和马赛，还有皇家社会和塞尔塔等，竞争相当激烈。代表英超参赛的有伯恩茅斯、桑德兰，以及上赛季欧协联冠军水晶宫，共3队。其中，罗泽和萨热，分别接替了伊劳拉和格拉斯纳，更换教练能否保持强势，需要写上一个问号。
欧协联没有任何球队可以直通正赛，12个名额属于欧联杯附加赛的负方，另外24个名额由欧协联附加赛产生。跟过往一样，五大联赛的球队都要参加附加赛，首回合的表现却各有不同。
下周，欧洲三大杯都会完成附加赛的所有比赛，108支正赛球队就能确定，随即进行联赛阶段的抽签环节。9月上中旬，欧冠和欧联杯分别迎来首轮，10月中旬，欧协联迎来首轮，欧洲三大杯将拉开正赛的帷幕。
【球队数据】
北京时间1月21日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
拉文35分率队取胜，公牛终结5连败，仍排名东部第十。
公牛112-99大胜快船
快船（24-18）：鲍威尔27分、哈登17分5篮板10助攻、德里克-琼斯12分6篮板、曼恩12分、班巴10分7篮板
莱昂纳德休战，哈登17投5中、三分13中3，得到17分5篮板10助攻5失误，快船止步4连胜，排名西部第五。
爵士（10-31）：乔治23分4篮板7助攻、科利尔20分3篮板11助攻、凯斯勒19分13篮板、米哈伊柳克19分4篮板、森萨博11分5篮板、菲利波夫斯基10分17篮板、尤班克斯10分8篮板
鹈鹕首节便落后近20分，最多时落后达到25分。凭借着下半场的出色发挥，鹈鹕将比赛拖入加时，并在加时赛发挥出色赢下比赛。麦科勒姆31投18中轰下45分8篮板4助攻率队取胜，鹈鹕取得4连胜。
公牛（19-25）：拉文35分3篮板、吉迪18分10篮板9助攻、塔克18分3助攻、武切维奇14分8篮板4助攻3抢断
鹈鹕（12-32）：麦科勒姆45分8篮板4助攻3盖帽、穆雷26分9篮板11助攻、墨菲24分7篮板、霍金斯18分
鹈鹕123-119险胜爵士
爵士3连败，稳居西部倒数第一。
（修楚）
【历史交锋】
北京时间10月6日凌晨，2024年俄罗斯男排传奇杯4强四强战在莫斯科结束。张景胤加盟的别尔哥罗德狮子头1-3不敌喀山泽尼特无缘决赛，四局比分为25-18、20-25、17-25和21-25。张景胤首发出战，5扣3拦1发贡献9分。今天21点，别尔哥罗德将与库兹巴斯争夺传奇杯季军，后者在四强战中0-3不敌莫斯科迪纳摩，三局比分为16-25、16-25和20-25。本届传奇杯决赛将在喀山泽尼特和莫斯科迪纳摩之间展开。
俄罗斯传奇杯4强赛于10月5日至6日在莫斯科举行。经过小组赛两个阶段的较量，喀山泽尼特、莫斯科迪纳摩、别尔哥罗德狮子头和库兹巴斯晋级4强。四强战喀山和别尔哥罗德争锋，莫斯科与库兹巴斯交手。
传奇杯首场四强战在别尔哥罗德和喀山之间展开。别尔哥罗德整体实力稍逊，在首局先胜后被对方连扳三局，终以1-3告负无缘决赛。张景胤首发出场，5扣3拦1发拿下9分，其中进攻14扣5中3被拦。此外，他接了23个一传零失误，一传到位率和完美到位率分别为65%和26%。
此役别尔哥罗德的接应哈奇达迪（摩洛哥）拿下全场最高的17分仍难救主，双主小捷秋欣和张景胤分获10分和9分。 （高加索）
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
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