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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月17日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
拉梅洛-鲍尔复出手感不佳，15投5中，得到15分5篮板11助攻4抢断。
拉文缺阵，公牛7人上双惊险取胜，2连胜后12胜15负排在东部第9。
猛龙（7-20）：巴雷特32分5篮板9助攻、迪克27分6篮板、阿巴基15分3篮板、布歇11分10篮板、谢德10分4篮板6助攻
76人121-108力克黄蜂
公牛（12-15）：武切维奇24分5篮板3助攻、怀特19分5助攻2抢断、塔克15分4篮板、道苏姆12分5篮板5助攻、吉迪11分9篮板8助攻、史密斯10分5篮板、菲利普斯10分
76人（8-16）：马克西40分5篮板5助攻4抢断、乔治33分5篮板8助攻、乌布雷19分9篮板4助攻、德拉蒙德9分15篮板
公牛122-121险胜猛龙
恩比德继续伤停，马克西轰下40分5篮板5助攻4抢断率队取胜。保罗-乔治20投13中、三分9中6，高效砍下33分5篮板8助攻2抢断。76人取胜后，8胜16负排在东部第12。
巴雷特空砍32分5篮板9助攻，迪克27分6篮板，猛龙遭遇5连败，7胜20负排在东部倒数第二。
黄蜂（7-19）：布里奇斯24分6篮板4助攻、理查兹19分5篮板、鲍尔15分5篮板11助攻4抢断、米勒12分4篮板4助攻、约什-格林10分4抢断、马丁10分5篮板
（修楚）
【球队数据】
北京时间5月4日，湖人队官方宣布与主教练达尔文-哈姆分道扬镳。
湖人将迅速开始寻找下一任教练的进程，新帅候选人包括布登霍尔泽、阿特金森、雷迪克以及可能的泰伦-卢。
哈姆被解雇前担任湖人主教练两个赛季，球队取得90胜74负的战绩，湖人两个赛季均以西部七号种子的身份晋级季后赛，首个赛季杀入西部决赛，第二个赛季止步首轮。此外，哈姆还率领湖人夺得首届季中锦标赛冠军。
湖人总经理佩林卡在球队官方
（修楚）
【历史交锋】
足坛战火重燃！沙特联方面，利雅得胜利和利雅得新月两大夺冠热门悉数出战，C罗首发期待进球；五大联赛继续进行，包括拜仁慕尼黑、巴黎圣日耳曼、曼城和AC米兰在内的多支豪门球队继续联赛之旅，足坛上演悲喜夜，几家欢喜几家愁！
上半场基米希助攻于帕梅卡诺进球首开记录，下半场瓦格诺曼凌空斩扳平比分，奥利塞单刀进球再度将比分超出。随后戴维斯传中造成瓦格诺曼自摆乌龙，赛巴里助攻帕夫洛维奇扩大比分，补时阶段迪亚斯进球锦上添花。最终，拜仁慕尼黑在德甲揭幕战5-1大胜斯图加特，取得新赛季开门红。
此外，谢尔基成为英超历史上第三位在球队赛季前两场比赛中，既有一场梅开二度、又有一场贡献多次助攻的球员，前两位分别是2004-05赛季的蒂埃里-亨利和2010-11赛季的迪迪埃-德罗巴。英超前两轮过后，谢尔基已经交出2球2助攻的数据，直接参与曼城4粒进球。两场比赛一次替补、一次首发，法国攻击手迅速成为曼城新赛季状态最出色的球员之一。
本场比赛，曼城4-1战胜水晶宫，取得开赛两连胜。上半场哈兰德第17分钟头球进球帮助曼城取得领先；易边再战，谢尔基连过数人+禁区外世界波完成梅开二度，比赛尾声哈兰德小角度进球同样打入两球。皮诺任意球造多纳鲁马乌龙难救主。
哈兰德本场比赛完成梅开二度，只有安德鲁-科尔（44场打进25球）在8月的英超进球数比哈兰德（16场24球）更多。值得一提的是，哈兰德在职业生涯对阵水晶宫的前6场比赛中都取得了进球，他成为了英超第3位在对阵单一对手的前6场比赛中都进球的球员。
另外一场比赛，利雅得新月客场以5-1大胜塞哈特海湾。萨默维尔贡献1射2传，米林科维奇传射建功，梅特、特奥和曼达什联袂进球，阿米里为塞哈特追回一球，半场结束时，新月便以5-1大比分领先，下半时双方皆未能进球，新月以也将该比保持到终场。赛季的前3场比赛里，新月保持全胜。
C罗进球，利雅得胜利力压新月领跑
在这场德甲揭幕战中，克拉维茨身穿粉色衬衫，坐着时比克洛普更显高大，克洛普左侧还坐着德国足协顾问马尔克-科西克。右侧则是德国足协主席贝恩德-诺伊恩多夫。
AC米兰坐镇主场对阵威尼斯。上半场，双方均未进球。易边再战，拉莫斯接应萨勒马科尔斯传球抽射命中打破僵局，成功斩获AC米兰生涯处子球。哈勒哈勒终场前不慎自摆乌龙。全场比赛结束，AC米兰2-0威尼斯夺取开局2连胜。威尼斯遭遇2连败。
本场比赛，布阿迪在第82分钟替补出场，换下了埃利奥特-安德森，这是他代表曼城的第一场比赛，他在本周刚刚从里尔加盟曼城，并且选择了球队的32号球衣。18岁的摩洛哥中场布阿迪本周正式加盟曼城，他将身披32号球衣，双方签约至2031年，据转会专家罗马诺消息，布阿迪转会费为9500万+500万欧，总价达到1亿欧元。
目前利雅得新月少赛一场，利雅得胜利暂时领跑沙特联积分榜：
此役主场对阵斯图加特，首发出战的奥利塞在比赛第55分钟进球，帮助拜仁再度取得领先，最终以5-1的比分战胜对手，取得联赛开门红。本场比赛打满全场的奥利塞完成6次射门，2次射正，尝试过人4次，均为全场最多。最终经过德甲官网球迷投票，奥利塞以65%的得票率当选全场最佳球员。
AC米兰赢球巴黎绝平
拜仁德甲开门红
更值得一提的是，在拜仁对阵斯图加特比赛中，比赛第21分钟，基米希开出角球，于帕梅卡诺高高跃起头球进球，帮助拜仁取得1-0领先。于帕梅卡诺在德甲打进的10粒进球全部来自定位球，其中9球来自角球进攻。
进球数据方面，首发出战的谢尔基在比赛第54分钟和第59分钟各入一球，帮助曼城取得3-1领先。这是谢尔基英超生涯第35次出场首次单场打入至少两球。截至目前，谢尔基已经在英超赛场为曼城打入6球，此外还有14次助攻，直接参与20球。
沙特联联赛第4轮，利雅得胜利2-1战胜布赖代合作。上半场次第11分钟，哈里吉进球，帮助布赖代合作取得1-0领先。半场补时阶段，科斯塔远射进球，将比分扳为1-1平。易边再战，第50分钟，C罗进球，帮助利雅得胜利2-1完成反超。余下时间内，两队均未能再改写比分，最终利雅得胜利主场2-1逆转战胜布赖代合作，新赛季开局取得联赛四连胜。
现年32岁的科瓦契奇在2023年夏天从切尔西转会加盟曼城。此役客场对阵水晶宫，科瓦契奇在比赛第75分钟替补登场，迎来曼城生涯各项赛事第100次出场。
本场比赛也是贡萨洛-拉莫斯今年夏天加盟米兰以来在正式比赛当中的第2次出场，他也得以打入了自己米兰生涯的第一个进球。米兰在今年夏天以高达7400万欧元的转会费从巴黎圣日耳曼签下了贡萨洛-拉莫斯，这位葡萄牙前锋也就此成为了米兰队史的引援标王。
下半场第50分钟，C罗进球，将比分改写为2-1。这粒进球也是C罗生涯第978球，距离1000球还差22球。同时，C罗也已为利雅得胜利联赛中打入104球，成为球队队史联赛射手王。
曼城英超两连胜
里尔2-2战平巴黎圣日耳曼。上半场阿什拉夫错失空门，吉鲁近距离推射造险，随后哈拉尔德松大力抽射率先进球。下半场巴克瓦扩大领先优势，但全场进入补时阶段后巴黎终于发起反击，维蒂尼亚远射扳回一城，4分钟后又助攻马尔基尼奥斯读秒绝平。最终巴黎客场2-2顽强逼平里尔，新赛季法甲两场比赛巴黎均以平局收场。
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
【比赛分析】
北京时间12月17日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
拉梅洛-鲍尔复出手感不佳，15投5中，得到15分5篮板11助攻4抢断。
拉文缺阵，公牛7人上双惊险取胜，2连胜后12胜15负排在东部第9。
猛龙（7-20）：巴雷特32分5篮板9助攻、迪克27分6篮板、阿巴基15分3篮板、布歇11分10篮板、谢德10分4篮板6助攻
76人121-108力克黄蜂
公牛（12-15）：武切维奇24分5篮板3助攻、怀特19分5助攻2抢断、塔克15分4篮板、道苏姆12分5篮板5助攻、吉迪11分9篮板8助攻、史密斯10分5篮板、菲利普斯10分
76人（8-16）：马克西40分5篮板5助攻4抢断、乔治33分5篮板8助攻、乌布雷19分9篮板4助攻、德拉蒙德9分15篮板
公牛122-121险胜猛龙
恩比德继续伤停，马克西轰下40分5篮板5助攻4抢断率队取胜。保罗-乔治20投13中、三分9中6，高效砍下33分5篮板8助攻2抢断。76人取胜后，8胜16负排在东部第12。
巴雷特空砍32分5篮板9助攻，迪克27分6篮板，猛龙遭遇5连败，7胜20负排在东部倒数第二。
黄蜂（7-19）：布里奇斯24分6篮板4助攻、理查兹19分5篮板、鲍尔15分5篮板11助攻4抢断、米勒12分4篮板4助攻、约什-格林10分4抢断、马丁10分5篮板
（修楚）
【球队数据】
北京时间5月4日，湖人队官方宣布与主教练达尔文-哈姆分道扬镳。
湖人将迅速开始寻找下一任教练的进程，新帅候选人包括布登霍尔泽、阿特金森、雷迪克以及可能的泰伦-卢。
哈姆被解雇前担任湖人主教练两个赛季，球队取得90胜74负的战绩，湖人两个赛季均以西部七号种子的身份晋级季后赛，首个赛季杀入西部决赛，第二个赛季止步首轮。此外，哈姆还率领湖人夺得首届季中锦标赛冠军。
湖人总经理佩林卡在球队官方
（修楚）
【历史交锋】
足坛战火重燃！沙特联方面，利雅得胜利和利雅得新月两大夺冠热门悉数出战，C罗首发期待进球；五大联赛继续进行，包括拜仁慕尼黑、巴黎圣日耳曼、曼城和AC米兰在内的多支豪门球队继续联赛之旅，足坛上演悲喜夜，几家欢喜几家愁！
上半场基米希助攻于帕梅卡诺进球首开记录，下半场瓦格诺曼凌空斩扳平比分，奥利塞单刀进球再度将比分超出。随后戴维斯传中造成瓦格诺曼自摆乌龙，赛巴里助攻帕夫洛维奇扩大比分，补时阶段迪亚斯进球锦上添花。最终，拜仁慕尼黑在德甲揭幕战5-1大胜斯图加特，取得新赛季开门红。
此外，谢尔基成为英超历史上第三位在球队赛季前两场比赛中，既有一场梅开二度、又有一场贡献多次助攻的球员，前两位分别是2004-05赛季的蒂埃里-亨利和2010-11赛季的迪迪埃-德罗巴。英超前两轮过后，谢尔基已经交出2球2助攻的数据，直接参与曼城4粒进球。两场比赛一次替补、一次首发，法国攻击手迅速成为曼城新赛季状态最出色的球员之一。
本场比赛，曼城4-1战胜水晶宫，取得开赛两连胜。上半场哈兰德第17分钟头球进球帮助曼城取得领先；易边再战，谢尔基连过数人+禁区外世界波完成梅开二度，比赛尾声哈兰德小角度进球同样打入两球。皮诺任意球造多纳鲁马乌龙难救主。
哈兰德本场比赛完成梅开二度，只有安德鲁-科尔（44场打进25球）在8月的英超进球数比哈兰德（16场24球）更多。值得一提的是，哈兰德在职业生涯对阵水晶宫的前6场比赛中都取得了进球，他成为了英超第3位在对阵单一对手的前6场比赛中都进球的球员。
另外一场比赛，利雅得新月客场以5-1大胜塞哈特海湾。萨默维尔贡献1射2传，米林科维奇传射建功，梅特、特奥和曼达什联袂进球，阿米里为塞哈特追回一球，半场结束时，新月便以5-1大比分领先，下半时双方皆未能进球，新月以也将该比保持到终场。赛季的前3场比赛里，新月保持全胜。
C罗进球，利雅得胜利力压新月领跑
在这场德甲揭幕战中，克拉维茨身穿粉色衬衫，坐着时比克洛普更显高大，克洛普左侧还坐着德国足协顾问马尔克-科西克。右侧则是德国足协主席贝恩德-诺伊恩多夫。
AC米兰坐镇主场对阵威尼斯。上半场，双方均未进球。易边再战，拉莫斯接应萨勒马科尔斯传球抽射命中打破僵局，成功斩获AC米兰生涯处子球。哈勒哈勒终场前不慎自摆乌龙。全场比赛结束，AC米兰2-0威尼斯夺取开局2连胜。威尼斯遭遇2连败。
本场比赛，布阿迪在第82分钟替补出场，换下了埃利奥特-安德森，这是他代表曼城的第一场比赛，他在本周刚刚从里尔加盟曼城，并且选择了球队的32号球衣。18岁的摩洛哥中场布阿迪本周正式加盟曼城，他将身披32号球衣，双方签约至2031年，据转会专家罗马诺消息，布阿迪转会费为9500万+500万欧，总价达到1亿欧元。
目前利雅得新月少赛一场，利雅得胜利暂时领跑沙特联积分榜：
此役主场对阵斯图加特，首发出战的奥利塞在比赛第55分钟进球，帮助拜仁再度取得领先，最终以5-1的比分战胜对手，取得联赛开门红。本场比赛打满全场的奥利塞完成6次射门，2次射正，尝试过人4次，均为全场最多。最终经过德甲官网球迷投票，奥利塞以65%的得票率当选全场最佳球员。
AC米兰赢球巴黎绝平
拜仁德甲开门红
更值得一提的是，在拜仁对阵斯图加特比赛中，比赛第21分钟，基米希开出角球，于帕梅卡诺高高跃起头球进球，帮助拜仁取得1-0领先。于帕梅卡诺在德甲打进的10粒进球全部来自定位球，其中9球来自角球进攻。
进球数据方面，首发出战的谢尔基在比赛第54分钟和第59分钟各入一球，帮助曼城取得3-1领先。这是谢尔基英超生涯第35次出场首次单场打入至少两球。截至目前，谢尔基已经在英超赛场为曼城打入6球，此外还有14次助攻，直接参与20球。
沙特联联赛第4轮，利雅得胜利2-1战胜布赖代合作。上半场次第11分钟，哈里吉进球，帮助布赖代合作取得1-0领先。半场补时阶段，科斯塔远射进球，将比分扳为1-1平。易边再战，第50分钟，C罗进球，帮助利雅得胜利2-1完成反超。余下时间内，两队均未能再改写比分，最终利雅得胜利主场2-1逆转战胜布赖代合作，新赛季开局取得联赛四连胜。
现年32岁的科瓦契奇在2023年夏天从切尔西转会加盟曼城。此役客场对阵水晶宫，科瓦契奇在比赛第75分钟替补登场，迎来曼城生涯各项赛事第100次出场。
本场比赛也是贡萨洛-拉莫斯今年夏天加盟米兰以来在正式比赛当中的第2次出场，他也得以打入了自己米兰生涯的第一个进球。米兰在今年夏天以高达7400万欧元的转会费从巴黎圣日耳曼签下了贡萨洛-拉莫斯，这位葡萄牙前锋也就此成为了米兰队史的引援标王。
下半场第50分钟，C罗进球，将比分改写为2-1。这粒进球也是C罗生涯第978球，距离1000球还差22球。同时，C罗也已为利雅得胜利联赛中打入104球，成为球队队史联赛射手王。
曼城英超两连胜
里尔2-2战平巴黎圣日耳曼。上半场阿什拉夫错失空门，吉鲁近距离推射造险，随后哈拉尔德松大力抽射率先进球。下半场巴克瓦扩大领先优势，但全场进入补时阶段后巴黎终于发起反击，维蒂尼亚远射扳回一城，4分钟后又助攻马尔基尼奥斯读秒绝平。最终巴黎客场2-2顽强逼平里尔，新赛季法甲两场比赛巴黎均以平局收场。
【球员介绍】
近日，曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员（FMVP）、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰，即将启程赴美，开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远，出发的地方都有人接着、有人送着。这，就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察：专注与努力，是藏不住的
在他出发前的这段窗口期，雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨，为这趟远行做最后的准备。
十年前，一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球；十年后，他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看，为一个"马上要走的人"认真投入一周，恰恰是长期主义训练理念的自然延伸：不看他现在属于谁，只看他能走多远。
张宇辰是谁：从豪群体系起步，一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行，重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制，这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师，对他进行一对一专项辅导：一位盯欧洲体系的动作规范，一位带来美式训练的前沿方法，正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造，是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训，通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务，源于它的出身：由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系，训练标准对标职业梯队理念。
特训期间，两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球，此后进入清华附中，16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP；2025年，他随中国U18男篮出征U18亚洲杯，收获亚军；同年签约东篮星盟，成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系，2025年1月5日启动，面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养，以职业化、科学化、体系化为核心，与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行，致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力："他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是，每一次指出问题，他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力，不是每个有天赋的孩子都有的，是职业球员才有的品质。"
一周的相处，两位教练的结论落在同一句话上：这孩子最大的天赋，是他对待训练的方式。
一周特训：把他准备好，再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度："给他一个细节，他会反复练到形成肌肉记忆为止，不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点，但这种努力程度，决定他能走多远。带着这个态度去美国，我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间，一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说："我们做的，是把他准备好，再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径：目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队，实行主教练＋助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线，严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
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