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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
体育报：米兰1年前1000万欧报价多古 遭莱切拒绝
北京时间9月27日，据《米兰体育报》透露，一年前AC米兰曾以1000万欧元报价莱切边锋多古，然而却遭到了拒绝。当时，AC 米兰球探的报告中指出，多古具备成为特奥接班人的能力。
多古的出色表现显然不止吸引了米兰一家俱乐部的目光。据悉，那不勒斯和尤文图斯等其他欧洲俱乐部也曾对多古有意。在今年8月，切尔西和热刺也向多古抛出了橄榄枝并给出报价，但同样遭到了莱切的拒绝。
随着众多俱乐部的关注，多古的身价也从 AC 米兰报价时的1000万欧元一路涨至2000 万欧元。
（TH）
【历史交锋】
薛晨在比赛中与队友夏欣怡击掌
北京时间12月5日凌晨，2024年世界沙滩排球职业巡回赛总决赛首日争夺在卡塔尔多哈结束。A组的薛晨/夏欣怡在小组赛首战发挥出色，2-1逆转战胜巴西强档阿加莎/丽贝卡，力夺本次总决赛的开门红，三局比分为18-21、21-14和15-12。
2024年世界沙滩排球职业巡回赛总决赛于12月4日至7日在卡塔尔多哈进行，男女各10对组合参赛。中国沙排只有女队的薛晨/夏欣怡获得参赛资格，二人排名第8入围。
今天薛晨/夏欣怡将迎来双赛，分别与意大利和美国组合交手，两场比赛的开球时间分别为北京时间今天19点和明天凌晨0点。 （高加索）
【球员介绍】
2026年8月15日，法甲巴黎FC官方宣布，36岁的意大利前锋奇罗·因莫比莱在合同到期后决定挂靴，结束长达17年的职业足球生涯。在队友面前宣读退役决定时，这位老将几度哽咽。
俱乐部赛事层面，因莫比莱共计出战599场正式比赛，打进306球。若将各项赛事总计，他职业生涯出场656次，打入350粒进球，并送出82次助攻。
因莫比莱出自尤文图斯青训，一线队立足未果后开启漂泊之旅。他先后效力过尤文图斯、热那亚、都灵、多特蒙德、塞维利亚、拉齐奥、贝西克塔斯、博洛尼亚和巴黎FC。
因莫比莱向巴黎FC队友发表感言表示，做出这个决定并不容易，过去17年家人无论他去哪里都一路相随，现在轮到他需要家人，是时候多花时间陪伴他们了。他坦言，训练时身体日日承受病痛折磨，已经无法再全力以赴，因此选择结束足球生涯。
2019-20赛季是他职业生涯的最高峰。那个赛季拉齐奥一度在争冠道路上紧咬尤文图斯，因莫比莱在前9轮狂揽13球，最终以36球追平伊瓜因保持的意甲单赛季进球纪录，并在欧洲金靴争夺中力压C罗和莱万多夫斯基。
漂泊之路：从那不勒斯湾到罗马城
最后时光与未来规划
不过国家队的因莫比莱也伴随争议。2017年世预赛附加赛不敌瑞典、2022年世预赛附加赛不敌北马其顿，意大利连续两届无缘世界杯，身为场上队长的他承受了巨大压力。2023年夏天曼奇尼下课前后，他彻底失去国家队位置。
退役决定：陪伴家人，坦然告别
2021年意大利杯冠军成员
2020年意大利超级杯冠军成员
国家队层面，因莫比莱代表意大利出场57次，打入17球。2021年，他随意大利队夺得欧洲杯冠军，小组赛对阵土耳其和瑞士连场进球。
2017-18赛季欧联杯最佳射手
2019-20赛季意甲打进36球，荣膺欧洲金靴
在多特蒙德，他被寄望顶替莱万多夫斯基，但身处球队周期末尾，未能真正融入；在塞维利亚，他同样未赢得教练埃梅里的信任。直到2016年加盟拉齐奥，他才真正找到归宿，并在小因扎吉的352体系中释放出全部潜能。
荣誉簿：4次意甲金靴，1座欧洲金靴
他在社交媒体写下退役感言：挂靴这个说法听起来悲伤又残酷，他更愿意把球鞋轻轻放在柔软的垫子上，因为它们陪自己走到了梦想抵达的地方。因莫比莱感谢了妻子杰西卡、四个孩子以及父母兄弟等生命中最特别的人，并表示不要为他难过，因为他非常幸福，活过了一个美妙的梦。
拉齐奥是他效力时间最长的俱乐部。2016年加盟蓝鹰后，他代表球队出战340场，打进207球，成为队史射手王。在拉齐奥的8个赛季里，他帮助球队拿下1个意大利杯和2个意大利超级杯冠军。
4次意甲最佳射手（2013-14、2017-18、2019-20、2021-22）
退役后，因莫比莱计划转换身份。今年3月接受意大利天空体育采访时他曾预告，原本想在拉齐奥合同结束后就退役，退役后不会离开足球，想成为一名教练。
俱乐部生涯：599场306球，拉齐奥队史射手王
从那不勒斯湾畔的托雷安农齐亚塔，到罗马的卡比托利欧山，再到巴黎的更衣室，因莫比莱以普通人的姿态跑完了这段不普通的旅程。正如他所说，球鞋会被轻轻放在柔软的垫子上，而那段美妙的梦，会一直留在拉齐奥球迷和意大利足球的记忆里。
国家队：57场17球，欧洲杯冠军成员
因莫比莱的职业生涯荣誉包括：
2025年12月，因莫比莱随博洛尼亚获得意大利超级杯亚军。2026年1月，他以自由身加盟巴黎FC，为职业生涯写下最后几个月。上赛季下半程他代表巴黎FC出场22次，贡献2球2助攻。
观时社·刘云鹏 张明杰
【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
体育报：米兰1年前1000万欧报价多古 遭莱切拒绝
北京时间9月27日，据《米兰体育报》透露，一年前AC米兰曾以1000万欧元报价莱切边锋多古，然而却遭到了拒绝。当时，AC 米兰球探的报告中指出，多古具备成为特奥接班人的能力。
多古的出色表现显然不止吸引了米兰一家俱乐部的目光。据悉，那不勒斯和尤文图斯等其他欧洲俱乐部也曾对多古有意。在今年8月，切尔西和热刺也向多古抛出了橄榄枝并给出报价，但同样遭到了莱切的拒绝。
随着众多俱乐部的关注，多古的身价也从 AC 米兰报价时的1000万欧元一路涨至2000 万欧元。
（TH）
【历史交锋】
薛晨在比赛中与队友夏欣怡击掌
北京时间12月5日凌晨，2024年世界沙滩排球职业巡回赛总决赛首日争夺在卡塔尔多哈结束。A组的薛晨/夏欣怡在小组赛首战发挥出色，2-1逆转战胜巴西强档阿加莎/丽贝卡，力夺本次总决赛的开门红，三局比分为18-21、21-14和15-12。
2024年世界沙滩排球职业巡回赛总决赛于12月4日至7日在卡塔尔多哈进行，男女各10对组合参赛。中国沙排只有女队的薛晨/夏欣怡获得参赛资格，二人排名第8入围。
今天薛晨/夏欣怡将迎来双赛，分别与意大利和美国组合交手，两场比赛的开球时间分别为北京时间今天19点和明天凌晨0点。 （高加索）
【球员介绍】
2026年8月15日，法甲巴黎FC官方宣布，36岁的意大利前锋奇罗·因莫比莱在合同到期后决定挂靴，结束长达17年的职业足球生涯。在队友面前宣读退役决定时，这位老将几度哽咽。
俱乐部赛事层面，因莫比莱共计出战599场正式比赛，打进306球。若将各项赛事总计，他职业生涯出场656次，打入350粒进球，并送出82次助攻。
因莫比莱出自尤文图斯青训，一线队立足未果后开启漂泊之旅。他先后效力过尤文图斯、热那亚、都灵、多特蒙德、塞维利亚、拉齐奥、贝西克塔斯、博洛尼亚和巴黎FC。
因莫比莱向巴黎FC队友发表感言表示，做出这个决定并不容易，过去17年家人无论他去哪里都一路相随，现在轮到他需要家人，是时候多花时间陪伴他们了。他坦言，训练时身体日日承受病痛折磨，已经无法再全力以赴，因此选择结束足球生涯。
2019-20赛季是他职业生涯的最高峰。那个赛季拉齐奥一度在争冠道路上紧咬尤文图斯，因莫比莱在前9轮狂揽13球，最终以36球追平伊瓜因保持的意甲单赛季进球纪录，并在欧洲金靴争夺中力压C罗和莱万多夫斯基。
漂泊之路：从那不勒斯湾到罗马城
最后时光与未来规划
不过国家队的因莫比莱也伴随争议。2017年世预赛附加赛不敌瑞典、2022年世预赛附加赛不敌北马其顿，意大利连续两届无缘世界杯，身为场上队长的他承受了巨大压力。2023年夏天曼奇尼下课前后，他彻底失去国家队位置。
退役决定：陪伴家人，坦然告别
2021年意大利杯冠军成员
2020年意大利超级杯冠军成员
国家队层面，因莫比莱代表意大利出场57次，打入17球。2021年，他随意大利队夺得欧洲杯冠军，小组赛对阵土耳其和瑞士连场进球。
2017-18赛季欧联杯最佳射手
2019-20赛季意甲打进36球，荣膺欧洲金靴
在多特蒙德，他被寄望顶替莱万多夫斯基，但身处球队周期末尾，未能真正融入；在塞维利亚，他同样未赢得教练埃梅里的信任。直到2016年加盟拉齐奥，他才真正找到归宿，并在小因扎吉的352体系中释放出全部潜能。
荣誉簿：4次意甲金靴，1座欧洲金靴
他在社交媒体写下退役感言：挂靴这个说法听起来悲伤又残酷，他更愿意把球鞋轻轻放在柔软的垫子上，因为它们陪自己走到了梦想抵达的地方。因莫比莱感谢了妻子杰西卡、四个孩子以及父母兄弟等生命中最特别的人，并表示不要为他难过，因为他非常幸福，活过了一个美妙的梦。
拉齐奥是他效力时间最长的俱乐部。2016年加盟蓝鹰后，他代表球队出战340场，打进207球，成为队史射手王。在拉齐奥的8个赛季里，他帮助球队拿下1个意大利杯和2个意大利超级杯冠军。
4次意甲最佳射手（2013-14、2017-18、2019-20、2021-22）
退役后，因莫比莱计划转换身份。今年3月接受意大利天空体育采访时他曾预告，原本想在拉齐奥合同结束后就退役，退役后不会离开足球，想成为一名教练。
俱乐部生涯：599场306球，拉齐奥队史射手王
从那不勒斯湾畔的托雷安农齐亚塔，到罗马的卡比托利欧山，再到巴黎的更衣室，因莫比莱以普通人的姿态跑完了这段不普通的旅程。正如他所说，球鞋会被轻轻放在柔软的垫子上，而那段美妙的梦，会一直留在拉齐奥球迷和意大利足球的记忆里。
国家队：57场17球，欧洲杯冠军成员
因莫比莱的职业生涯荣誉包括：
2025年12月，因莫比莱随博洛尼亚获得意大利超级杯亚军。2026年1月，他以自由身加盟巴黎FC，为职业生涯写下最后几个月。上赛季下半程他代表巴黎FC出场22次，贡献2球2助攻。
观时社·刘云鹏 张明杰
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