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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
明明是里约奥运MVP、意甲顶薪核心，却没在2026天津亚锦赛的赛场出现，这个落差本身就够扎心。
吴梦洁刚做完膝盖微创手术，自己说状态就七八成，还得打亚锦赛这种关乎奥运资格的比赛，对膝盖负担有目共睹。光从角色配置看，里约那年朱婷是绝对核心，整届奥运会179分、拿MVP；十年后的天津，核心主攻位置交给还在复出的年轻人，落差摆在那里。
女排精神这四个字，很多人愿意用来给所有争论盖章。2016里约那一届，中巴大战在几乎全场巴西球迷嘘声中打满五局，179分、MVP这些数字背后，确实是“硬扛到底”的拼搏。但到了2026，女排精神是不是还只意味着“老将必须无条件回来”，这点值得再想一想。
转回球迷层面，观点基本分成两派。站在里约那届老球迷那边，他们经历过中巴大战那场死里逃生，知道179分和MVP意味着什么，也看到亚锦赛上年轻主攻在关键分处理上的不稳定。这批人觉得，只要身体允许，朱婷应该回来帮国家队抢洛杉矶奥运资格，不回就是资源浪费。
注册这件事也不能忽略。国内联赛和国家队有年度注册窗口，朱婷2025‑2026赛季一直在意甲激战，错过了国内注册时间节点，这是业内人士反复提到的硬条件。规则写在那儿，不是对某一个人突然灵活调整就能解决。
亚锦赛开打后，前国青男排教练李焕宁那句“应该想办法把朱婷请回来”，让争议更热。他是有国字号执教经历的人，在公开采访里说，现在这批年轻主攻在能力上很难追上朱婷，他专门用“请”这个字眼，承认这是价值选择，不是命令。
问题就出在时间点和规则。2026亚锦赛落户天津，冠军直接拿洛杉矶奥运会资格，这和普通洲际比赛不是一个层级。公布14人名单时，李盈莹因为身体原因缺席，朱婷同样不在。主攻线主要靠吴梦洁、庄宇珊这种新生代，两人国际大赛经验跟179分的奥运MVP不是一个量级。
桑塔雷利这层背景也得摆出来。这个主教练一边带科内利亚诺，一边执教土耳其国家队，手里有欧冠和世锦赛的成绩。他在上赛季多次把关键球交给朱婷决胜，同时安排她轮休，让她在意甲和欧冠打了不少满员比赛，却没再让旧伤彻底爆炸，这种信任和保护，在国家队环境里不一定能复制。
先把今年的两个画面放在一起：一边是8月下旬，朱婷和姚迪抵达科内利亚诺训练基地，备战新赛季意甲和欧冠；另一边是亚锦赛在天津开打，冠军直通洛杉矶奥运会，中国女排14人名单里，没有4号主攻的名字。
另一派则反过来想。朱婷过去连续多年为国家队征战，手腕、腰留下的伤病，康复期长到差点看不到回归时间。现在她在意甲找到一种节奏：意甲、欧冠三线作战，但由俱乐部科学安排训练量、轮休次数，上赛季在意甲主攻里扣球效率排前列，一传、拦网数据也不差，是全能型主攻而不是只会暴扣的“点炮”。
如果只看欧洲那一头，朱婷的选择很好理解。2023‑2026赛季，她在科内利亚诺拿下意甲、欧冠、世俱杯、意大利杯、超级杯全满贯，欧冠还评了最佳主攻，俱乐部给的是顶薪加4号球衣续约，第二年去留写进合同，完全由她自己决定。
再说回姚迪。她今年已经34岁，离开国家队体系有一段时间，意甲的对抗节奏对这个年龄是挑战。可她在2022‑2023完整打了一季意甲和欧联杯，面对的就是欧洲顶级拦防。现在去科内利亚诺，不是让她每场打满，而是在主力二传轮休或伤病时顶上，用和朱婷磨合多年的节奏把球队进攻串起来，这种价值不需要场场上30分钟才能体现。
争论到最后，很容易滑向情绪化对立：要么被骂“不爱国”，要么被说“只看钱”。我更愿意把这件事拆成三个具体条件来看：第一是注册和规则，国内年度注册窗口和意甲赛季时间关系；第二是身体状态，手腕旧伤、腰伤恢复情况，能不能扛住国家队一年多线作战；第三是职业选择，她在科内利亚诺承担的是欧冠级别的核心角色，而不是单纯替补。
同一段发言里，他也补了一句：具体内情自己不清楚，只是从成绩和人员配置的角度说话。这其实就是把话题浓缩到一个点：不管是规则还是身体，只要看成绩，朱婷是目前中国女排最有把握在大赛上稳定产出的主攻之一。
三年之后，这对组合没在国家队重逢，而是在科内利亚诺再聚，姚迪穿上12号战袍，俱乐部官方官宣待遇和其他外援一样，不是临时补位那种象征性签约。她自己说，这是新赛季唯一选择，就是奔着高强度联赛去的。
很多人担心，朱婷长时间在欧洲，能不能保持和国家队三号位、四号位战术的兼容性，这个问题其实也可以被未来的数据来验证。比如：如果她在接下来两个赛季里在意甲保持接近现在的扣球效率和一传稳定性，同时身体没出现新的大伤，那么从运动状态角度，她仍然可以承受大赛任务；如果出现持续出场时间下滑或伤病反复，那就说明她更适合把剩余能量留在俱乐部层面。
队里另一位世界级主攻加比也公开夸过朱婷，说关键比赛真正主角是她。一个欧冠MVP、意甲顶级得分手，加一个曾经帮斯坎迪奇拿到队史首个欧联杯冠军的二传，留在欧洲豪门一起打球，从竞技角度看是合理的升级路线，而不是简单的“出国赚钱”。
朱婷在欧洲的成绩摆在那儿，科内利亚诺上赛季五冠在手，新赛季继续冲击三线冠军，这种环境能持续给她高强度比赛和合理保护，这是事实。中国女排目前主攻线青黄不接，亚锦赛靠七八成状态的吴梦洁和第一次打这种重压赛事的庄宇珊，也是事实。两边都是真事，就不适合用一句“她应该回来”把所有复杂度抹掉。
国外教练的视角也很直观。多支来天津打亚锦赛的队伍教练私下问，为什么不在名单里？这不是什么情绪宣言，而是一种威慑力证明：如果她水平掉到普通主攻，对手不会在赛前会议里特意提一个没报名的人。
国家队这边，全年任务密集：世界联赛、亚锦赛、奥运资格赛等一堆比赛串在一起，连续输出很容易再一次透支身体。持这一观点的人觉得，运动员不是无限续航的电池，不能把“为国争光”变成“永远要你透支”，尊重个人职业规划和身体管理，是现在职业体育必须面对的现实。
配上加比、沃沃什这些世界级队友，科内利亚诺新赛季仍然是意甲和欧冠的头号热门之一。朱婷上赛季在意甲的扣球成功率接近五成，欧冠场均得分也在世界主攻第一梯队，这些数据支持一个判断：她在欧洲仍处于顶级战力，而不是“去养老联赛刷存在感”。
更关键的是，她不是一个人在那儿打工。2022‑2023赛季在斯坎迪奇，姚迪和朱婷一起打欧联杯，决赛双双首发，179分是朱婷里约奥运的总得分，欧联杯那场她也砍下全队最高分，姚迪一整季用二传证明自己能适应意甲节奏。
拼搏、永不言弃当然是核心，但尊重身体极限、尊重职业节奏，同样应该算这份精神的一部分。十年前，朱婷在里约为国主打179分；十年后，她在意甲和欧冠继续保持顶级水平，同样是在为中国排球赢得尊重，只不过舞台从国家队赛场多了一块俱乐部赛场。
未来她会不会有一天重新穿上国家队队服，参加某一届大赛，这件事现在谁也说不准。能决定的变量，只能是之后几个赛季她的身体状态、国内注册和征召机制是不是调整得更顺畅，以及她个人对职业生涯最后阶段的规划。
时代背景是另一块。2016里约那批冠军，大部分已经淡出一线：魏秋月退役教书，徐云丽、张常宁各奔新路，十年后的国家队只剩龚翔宇还在核心阵容。女排不再是纯粹封闭体制，允许球员留洋，这是好事，但“留洋＋国家队征召”两套系统，怎么在2026这种奥运资格年里衔接顺畅，显然还没做完功课。
这类细节如果你也在意，可以留着这篇，等下次看科内利亚诺打欧冠时，再对照看看朱婷和姚迪在那边的表现，再想一想自己到底倾向于哪一种答案。
【球队数据】
单看克莱的进攻表现，第一场对阵猛龙13分钟，2中0，三分1中0，仅拿到0分2篮板0助攻0抢断0盖帽1失误；
北京时间10月9日，NBA季前赛，热火128-118大胜鹈鹕拿到二连胜。这场比赛热火开场打出一波8-1的小高潮，次节热火40-28拉开差距，第三节鹈鹕又回应32-20，末节两队第三阵容比拼热火35-22拿下胜利。
今夏克莱以两年1148万转投热火，36岁的他还在追逐生涯第五个总冠军，独行侠是一支重建球队，克莱下赛季仅拿560万。
但克莱在短短14分钟的登场时间中单防下完成了3次封盖与一次抢断，这位36岁的老将似乎转型了，他不是一个空位投手而是一个顶级的单防人。
热火媒体Heat Central写道：如果克莱能在防守端延续这个水平，那么本赛季的热的防守可能不止联盟前三，克莱本该是防守端的弱环，但经过两场季前赛很明显他是一个非常出色的盯人防守者。
对阵鹈鹕这场14分钟，7中2，三分6中1，拿到5分1篮板3助攻1抢断3盖帽0失误，命中率28.6%，三分命中率16.7%。两场比赛三分9中2，三分7中1，进攻表现非常之差。
这场比赛热火的先发阵容依旧是米切尔、克莱、威金斯、扬尼斯、阿德巴约，这套先发跟第一场一样，早些时候热火的队内对抗赛也是这套先发，这说明36岁的克莱-汤普森会在热火打先发了，上赛季他已经在独行侠沦为替补。
其实巅峰时期的克莱一直都是联盟顶级防守者，17-18赛季还是DPOY候选人，生涯也入选过最佳防阵，只可惜连续遭遇大伤+年龄增长后防守表现逐年递减，最近4个赛季健康状态不错，今夏转投热火后进行了减重。
（亚星卓）
【历史交锋】
撰稿/左瑞 从国字号到地方军，从职业队到青少年，海外拉练的现象并不罕见，但对贵州足球来说，10月10日前往韩国，是其青训史上第一次海外拉练——贵州省足协此举不是“闹着玩”，更不愿“走过场”，而是满怀着学习的渴望、对抗的决心，可以说，下足了功夫。
自希丁克时代起，坡州NFC就是历届韩国队出征世界杯决赛圈的官方训练基地，也是韩国足协技术部门的办公地点。今年夏天庆州NFC因故无法使用，时任主教练洪明甫率队重返坡州NFC备战美加墨世界杯，这段插曲也被韩国球迷视为“重回福地”。
贵州U16队的问询得到了坡州NFC的欢迎和支持。已移交当地多年的坡州NFC，目前由K2俱乐部坡州市民负责运营，除了一线队在此驻扎训练外，接纳海内外球队集训，也是该俱乐部的业务之一。现任俱乐部总经理皇甫官是韩国足球名宿，效力韩国队期间取得了10个进球，参加过1990年意大利世界杯。
华城西部U18队是来自京畿道另一城市华城的一家私人投资青训机构，今年在各项韩国青少年赛事中均有出色表现，不仅在韩国校园足球顶级赛事——白云旗全国高中足球锦标赛中成功入围16强，还获得了京畿道高中联赛亚军，更让人侧目的是，他们在水平最高的青少年赛事——全国高中王中王战也进入了16强。
坐镇坡州NFC的另一个原因，是此处在韩国足球界无人不知，场地条件大家都心知肚明。此外，坡州NFC长期以来形成的封闭管理模式，包括地处市郊外出购物观光颇为不便的环境，也正中贵州方面的下怀——“我们不是去旅游的。”
坡州国家足球中心多功能楼外景
李恒超认为，走出国门的第一步很重要，这次韩国之行的“探索意义”和对贵州青训建设的长远价值不容低估。他要求全体教练员、球员在韩期间用心体会异国青训的氛围和细节，回国后每个人都要提交训练心得、比赛收获，“过去，贵州的孩子没有条件到国外集训，你们现在一定要珍惜这个机会”。
贵州省足协自今年7月开始筹备海外拉练，合作方代表很快应约与皇甫官进行了接洽，谈妥了场地食宿等基本条件后，皇甫官本想邀请贵州客人们到坡州市民主场观看比赛，但他查看了K2赛程后连呼可惜——在贵州球队集训时间内（10日—23日），最适合观战的是10月17日，可惜该队是客场作战，“如果下次再来，希望有机会弥补这个遗憾”。
职业俱乐部梯队水原三星U18队来自京畿道水原市，这支韩国乃至亚洲足坛的传统豪门虽然目前在K2，但拥有韩国顶尖的青训体系。由于水原三星U18队近期有全国俱乐部梯队联赛的任务，无法到坡州NFC参赛，为此，他们邀请贵州U16队前往水原世界杯球场，在外场来一次“中韩对抗”。
半年前，贵州省足协聘请了韩国教练团队，“全省一盘棋”的贵州足球自此全面引进韩式青训体系。海外拉练第一站选择韩国，第二站可能还是韩国，也可能是日本或者其他国家。“只要适合贵州足球，我们都会继续争取省体育局的支持，为球队创造更好的条件。”李恒超说。
据了解，贵州省足协国庆期间就委派专人到坡州打前站，与皇甫官、金炫忠等俱乐部官员落实集训相关细节，从六块训练场地、两个力量房全天不同时段的选择，到安排大巴接送，甚至基地餐厅之外，有没有合适的韩餐或中餐馆偶尔换换口味……事无巨细，都做了安排。
据了解，贵州U16队于今年初开始组建，经过冬训冬赛、村甲杯、省运会男足赛事的多次选拔，以及国庆期间的集训营，确定了此次赴韩的28人名单。大部分队员都是高一的学生，平时分散在各地的校园进行训练，周末和节假日则集中在贵州省青训中心旗下接受强化训赛。
坡州开拓者俱乐部总经理皇甫官
据了解，以上“四大门派”基本涵盖了韩国青训的全部生态，与不同风格、不同背景的球队交手，会让贵州孩子有机会更完整、更深刻地体验韩国青训的特点。由于贵州U16队教练组本着“锻炼价值最大化”的目的，始终坚持要以小打大，最终敲定了4个U18队的对手。
出行前，合作方代表、前方委派人员的信息一一反馈回来后，省足协和球队教练组逐条回复，作息安排、用餐时间、训练时间、比赛日程、后勤保障、应急预案……在贵阳与坡州之间很快形成了共识。所有的细节和考虑汇总在一起，都是为了让贵州的精英梯队不虚此行。
按照事先确定的日程计划，贵州U16队将在4天的适应期和连日的训练过后，在坡州NFC迎来第一个到访的切磋对象——江华高中。据介绍，江华高中是一支来自仁川的校园足球劲旅，曾获得仁川足协会长杯亚军、首尔仁川地区高中联赛季后赛冠军，2023年还夺得金石杯全国足球大会U17季军。
要让孩子们在高质量的训练中学有所得，从高强度的对抗中习有所获，拉练期间选择什么样的比赛对手至关重要。最终，经过合作伙伴的多方联络、贵阳与坡州两地间的多次协商，贵州U16队此行已确定了4个不同风格的韩国对手，分别是足球战绩突出的高中、民间青训机构，以及职业俱乐部梯队和地方足协代表队。
这次是上学期间，但赴韩集训两周的决定，得到了球员、家长、学校的理解和支持。贵州省足协除了在食宿训赛方面委托合作方提前做好安排，还落实了坡州NFC的学习场所，以供全体队员在训练之余线上学习、完成作业。
球队启程前，贵州省足协秘书长李恒超特意赶赴广州做了出征动员：“大家要记住，在韩国，你们不仅代表着贵州足球，还代表着中国。”28名球员中，只有少数孩子有过跟随家长出境旅游的经历，所有人都是第一次以球队成员的身份出国。
虽然错过了体验韩国联赛现场氛围的机会，但贵州U16队进驻坡州NFC期间，少不了要和坡州市民一线队在一栋楼里同吃同住，两块场地各自训练。能够近距离感受韩国职业队的日常训练备战，对贵州的孩子们来说也是一种额外的收获。据悉，皇甫官这段时间将外出公干，为此他已经交代俱乐部运营主管金炫忠，专门负责与贵州U16队的翻译对接，“务必让中国的客人满意。”
贵州省足协秘书长李恒超
当地时间10日13点55分，CZ337航班在仁川国际机场降落，贵州省U16代表队（下简称贵州U16队）一行34人顺利抵达韩国，随即集体乘车前往坡州国家足球中心（坡州NFC）——在这块曾经的韩国足球圣地，他们将进行为期两周的封闭集训，其间的高质量比赛不少于4场。
同样来自华城的，还有华城市足协U18代表队，从“王中王战”的表现来看，这支由地方足协资助培养的球队实力更加强劲，该队夺得了全国高中王中王战的第三名。华城市足协同样有着完备的青训梯队和强烈的国际交流意愿，其U14、U15梯队今年曾先后来华，参加中韩青少年精英对抗赛和贵州“星火杯”国际青少年邀请赛。
设营坡州，同样不是一拍脑门做出的决定。据贵州省足协的韩国合作方介绍，作为京畿道的下辖市，坡州距首尔约40公里，与仁川机场仅1小时车程，便于球队的接送出行；韩国国家队的大本营迁至庆州后，坡州NFC设施完备、运作成熟、收费合理，而且在较短的辐射半径内能找到更多的强队交手。
4场教学对抗赛中的唯一客场，无疑将丰富贵州U16队的海外行程，也是他们最期待的一场比赛。“我们这次拉练没有任何短期目标，也没有对比赛胜负的任何要求，只想让孩子们认真学习、勇敢挑战、深入体验韩国青训。”李恒超认为，只有高水平、高强度的对抗，才能让孩子们真正从中受益，获得提升，从而以更大的心胸迈向更高的境界。
【球员介绍】
北京时间7月17日，据著名NBA记者沃神报道，NBA发展联盟年度最佳教练林赛-哈丁加入湖人教练组担任助教。
今日，湖人聘请40岁的女教练林赛-哈丁担任助教，后者去年开始执教NBA发展联盟球队斯托克顿国王，执教首赛季便率队取得常规赛第一，并最终杀入决赛获得亚军。
哈丁和雷迪克曾在杜克大学和76人有过交集。
湖人在赛季结束后与哈姆分道扬镳，随后聘请JJ-雷迪克担任球队主教练，前NBA主教练斯科特-布鲁克斯和内特-麦克米兰加盟湖人教练组担任助教辅佐雷迪克。
（修楚）
【比赛分析】
明明是里约奥运MVP、意甲顶薪核心，却没在2026天津亚锦赛的赛场出现，这个落差本身就够扎心。
吴梦洁刚做完膝盖微创手术，自己说状态就七八成，还得打亚锦赛这种关乎奥运资格的比赛，对膝盖负担有目共睹。光从角色配置看，里约那年朱婷是绝对核心，整届奥运会179分、拿MVP；十年后的天津，核心主攻位置交给还在复出的年轻人，落差摆在那里。
女排精神这四个字，很多人愿意用来给所有争论盖章。2016里约那一届，中巴大战在几乎全场巴西球迷嘘声中打满五局，179分、MVP这些数字背后，确实是“硬扛到底”的拼搏。但到了2026，女排精神是不是还只意味着“老将必须无条件回来”，这点值得再想一想。
转回球迷层面，观点基本分成两派。站在里约那届老球迷那边，他们经历过中巴大战那场死里逃生，知道179分和MVP意味着什么，也看到亚锦赛上年轻主攻在关键分处理上的不稳定。这批人觉得，只要身体允许，朱婷应该回来帮国家队抢洛杉矶奥运资格，不回就是资源浪费。
注册这件事也不能忽略。国内联赛和国家队有年度注册窗口，朱婷2025‑2026赛季一直在意甲激战，错过了国内注册时间节点，这是业内人士反复提到的硬条件。规则写在那儿，不是对某一个人突然灵活调整就能解决。
亚锦赛开打后，前国青男排教练李焕宁那句“应该想办法把朱婷请回来”，让争议更热。他是有国字号执教经历的人，在公开采访里说，现在这批年轻主攻在能力上很难追上朱婷，他专门用“请”这个字眼，承认这是价值选择，不是命令。
问题就出在时间点和规则。2026亚锦赛落户天津，冠军直接拿洛杉矶奥运会资格，这和普通洲际比赛不是一个层级。公布14人名单时，李盈莹因为身体原因缺席，朱婷同样不在。主攻线主要靠吴梦洁、庄宇珊这种新生代，两人国际大赛经验跟179分的奥运MVP不是一个量级。
桑塔雷利这层背景也得摆出来。这个主教练一边带科内利亚诺，一边执教土耳其国家队，手里有欧冠和世锦赛的成绩。他在上赛季多次把关键球交给朱婷决胜，同时安排她轮休，让她在意甲和欧冠打了不少满员比赛，却没再让旧伤彻底爆炸，这种信任和保护，在国家队环境里不一定能复制。
先把今年的两个画面放在一起：一边是8月下旬，朱婷和姚迪抵达科内利亚诺训练基地，备战新赛季意甲和欧冠；另一边是亚锦赛在天津开打，冠军直通洛杉矶奥运会，中国女排14人名单里，没有4号主攻的名字。
另一派则反过来想。朱婷过去连续多年为国家队征战，手腕、腰留下的伤病，康复期长到差点看不到回归时间。现在她在意甲找到一种节奏：意甲、欧冠三线作战，但由俱乐部科学安排训练量、轮休次数，上赛季在意甲主攻里扣球效率排前列，一传、拦网数据也不差，是全能型主攻而不是只会暴扣的“点炮”。
如果只看欧洲那一头，朱婷的选择很好理解。2023‑2026赛季，她在科内利亚诺拿下意甲、欧冠、世俱杯、意大利杯、超级杯全满贯，欧冠还评了最佳主攻，俱乐部给的是顶薪加4号球衣续约，第二年去留写进合同，完全由她自己决定。
再说回姚迪。她今年已经34岁，离开国家队体系有一段时间，意甲的对抗节奏对这个年龄是挑战。可她在2022‑2023完整打了一季意甲和欧联杯，面对的就是欧洲顶级拦防。现在去科内利亚诺，不是让她每场打满，而是在主力二传轮休或伤病时顶上，用和朱婷磨合多年的节奏把球队进攻串起来，这种价值不需要场场上30分钟才能体现。
争论到最后，很容易滑向情绪化对立：要么被骂“不爱国”，要么被说“只看钱”。我更愿意把这件事拆成三个具体条件来看：第一是注册和规则，国内年度注册窗口和意甲赛季时间关系；第二是身体状态，手腕旧伤、腰伤恢复情况，能不能扛住国家队一年多线作战；第三是职业选择，她在科内利亚诺承担的是欧冠级别的核心角色，而不是单纯替补。
同一段发言里，他也补了一句：具体内情自己不清楚，只是从成绩和人员配置的角度说话。这其实就是把话题浓缩到一个点：不管是规则还是身体，只要看成绩，朱婷是目前中国女排最有把握在大赛上稳定产出的主攻之一。
三年之后，这对组合没在国家队重逢，而是在科内利亚诺再聚，姚迪穿上12号战袍，俱乐部官方官宣待遇和其他外援一样，不是临时补位那种象征性签约。她自己说，这是新赛季唯一选择，就是奔着高强度联赛去的。
很多人担心，朱婷长时间在欧洲，能不能保持和国家队三号位、四号位战术的兼容性，这个问题其实也可以被未来的数据来验证。比如：如果她在接下来两个赛季里在意甲保持接近现在的扣球效率和一传稳定性，同时身体没出现新的大伤，那么从运动状态角度，她仍然可以承受大赛任务；如果出现持续出场时间下滑或伤病反复，那就说明她更适合把剩余能量留在俱乐部层面。
队里另一位世界级主攻加比也公开夸过朱婷，说关键比赛真正主角是她。一个欧冠MVP、意甲顶级得分手，加一个曾经帮斯坎迪奇拿到队史首个欧联杯冠军的二传，留在欧洲豪门一起打球，从竞技角度看是合理的升级路线，而不是简单的“出国赚钱”。
朱婷在欧洲的成绩摆在那儿，科内利亚诺上赛季五冠在手，新赛季继续冲击三线冠军，这种环境能持续给她高强度比赛和合理保护，这是事实。中国女排目前主攻线青黄不接，亚锦赛靠七八成状态的吴梦洁和第一次打这种重压赛事的庄宇珊，也是事实。两边都是真事，就不适合用一句“她应该回来”把所有复杂度抹掉。
国外教练的视角也很直观。多支来天津打亚锦赛的队伍教练私下问，为什么不在名单里？这不是什么情绪宣言，而是一种威慑力证明：如果她水平掉到普通主攻，对手不会在赛前会议里特意提一个没报名的人。
国家队这边，全年任务密集：世界联赛、亚锦赛、奥运资格赛等一堆比赛串在一起，连续输出很容易再一次透支身体。持这一观点的人觉得，运动员不是无限续航的电池，不能把“为国争光”变成“永远要你透支”，尊重个人职业规划和身体管理，是现在职业体育必须面对的现实。
配上加比、沃沃什这些世界级队友，科内利亚诺新赛季仍然是意甲和欧冠的头号热门之一。朱婷上赛季在意甲的扣球成功率接近五成，欧冠场均得分也在世界主攻第一梯队，这些数据支持一个判断：她在欧洲仍处于顶级战力，而不是“去养老联赛刷存在感”。
更关键的是，她不是一个人在那儿打工。2022‑2023赛季在斯坎迪奇，姚迪和朱婷一起打欧联杯，决赛双双首发，179分是朱婷里约奥运的总得分，欧联杯那场她也砍下全队最高分，姚迪一整季用二传证明自己能适应意甲节奏。
拼搏、永不言弃当然是核心，但尊重身体极限、尊重职业节奏，同样应该算这份精神的一部分。十年前，朱婷在里约为国主打179分；十年后，她在意甲和欧冠继续保持顶级水平，同样是在为中国排球赢得尊重，只不过舞台从国家队赛场多了一块俱乐部赛场。
未来她会不会有一天重新穿上国家队队服，参加某一届大赛，这件事现在谁也说不准。能决定的变量，只能是之后几个赛季她的身体状态、国内注册和征召机制是不是调整得更顺畅，以及她个人对职业生涯最后阶段的规划。
时代背景是另一块。2016里约那批冠军，大部分已经淡出一线：魏秋月退役教书，徐云丽、张常宁各奔新路，十年后的国家队只剩龚翔宇还在核心阵容。女排不再是纯粹封闭体制，允许球员留洋，这是好事，但“留洋＋国家队征召”两套系统，怎么在2026这种奥运资格年里衔接顺畅，显然还没做完功课。
这类细节如果你也在意，可以留着这篇，等下次看科内利亚诺打欧冠时，再对照看看朱婷和姚迪在那边的表现，再想一想自己到底倾向于哪一种答案。
【球队数据】
单看克莱的进攻表现，第一场对阵猛龙13分钟，2中0，三分1中0，仅拿到0分2篮板0助攻0抢断0盖帽1失误；
北京时间10月9日，NBA季前赛，热火128-118大胜鹈鹕拿到二连胜。这场比赛热火开场打出一波8-1的小高潮，次节热火40-28拉开差距，第三节鹈鹕又回应32-20，末节两队第三阵容比拼热火35-22拿下胜利。
今夏克莱以两年1148万转投热火，36岁的他还在追逐生涯第五个总冠军，独行侠是一支重建球队，克莱下赛季仅拿560万。
但克莱在短短14分钟的登场时间中单防下完成了3次封盖与一次抢断，这位36岁的老将似乎转型了，他不是一个空位投手而是一个顶级的单防人。
热火媒体Heat Central写道：如果克莱能在防守端延续这个水平，那么本赛季的热的防守可能不止联盟前三，克莱本该是防守端的弱环，但经过两场季前赛很明显他是一个非常出色的盯人防守者。
对阵鹈鹕这场14分钟，7中2，三分6中1，拿到5分1篮板3助攻1抢断3盖帽0失误，命中率28.6%，三分命中率16.7%。两场比赛三分9中2，三分7中1，进攻表现非常之差。
这场比赛热火的先发阵容依旧是米切尔、克莱、威金斯、扬尼斯、阿德巴约，这套先发跟第一场一样，早些时候热火的队内对抗赛也是这套先发，这说明36岁的克莱-汤普森会在热火打先发了，上赛季他已经在独行侠沦为替补。
其实巅峰时期的克莱一直都是联盟顶级防守者，17-18赛季还是DPOY候选人，生涯也入选过最佳防阵，只可惜连续遭遇大伤+年龄增长后防守表现逐年递减，最近4个赛季健康状态不错，今夏转投热火后进行了减重。
（亚星卓）
【历史交锋】
撰稿/左瑞 从国字号到地方军，从职业队到青少年，海外拉练的现象并不罕见，但对贵州足球来说，10月10日前往韩国，是其青训史上第一次海外拉练——贵州省足协此举不是“闹着玩”，更不愿“走过场”，而是满怀着学习的渴望、对抗的决心，可以说，下足了功夫。
自希丁克时代起，坡州NFC就是历届韩国队出征世界杯决赛圈的官方训练基地，也是韩国足协技术部门的办公地点。今年夏天庆州NFC因故无法使用，时任主教练洪明甫率队重返坡州NFC备战美加墨世界杯，这段插曲也被韩国球迷视为“重回福地”。
贵州U16队的问询得到了坡州NFC的欢迎和支持。已移交当地多年的坡州NFC，目前由K2俱乐部坡州市民负责运营，除了一线队在此驻扎训练外，接纳海内外球队集训，也是该俱乐部的业务之一。现任俱乐部总经理皇甫官是韩国足球名宿，效力韩国队期间取得了10个进球，参加过1990年意大利世界杯。
华城西部U18队是来自京畿道另一城市华城的一家私人投资青训机构，今年在各项韩国青少年赛事中均有出色表现，不仅在韩国校园足球顶级赛事——白云旗全国高中足球锦标赛中成功入围16强，还获得了京畿道高中联赛亚军，更让人侧目的是，他们在水平最高的青少年赛事——全国高中王中王战也进入了16强。
坐镇坡州NFC的另一个原因，是此处在韩国足球界无人不知，场地条件大家都心知肚明。此外，坡州NFC长期以来形成的封闭管理模式，包括地处市郊外出购物观光颇为不便的环境，也正中贵州方面的下怀——“我们不是去旅游的。”
坡州国家足球中心多功能楼外景
李恒超认为，走出国门的第一步很重要，这次韩国之行的“探索意义”和对贵州青训建设的长远价值不容低估。他要求全体教练员、球员在韩期间用心体会异国青训的氛围和细节，回国后每个人都要提交训练心得、比赛收获，“过去，贵州的孩子没有条件到国外集训，你们现在一定要珍惜这个机会”。
贵州省足协自今年7月开始筹备海外拉练，合作方代表很快应约与皇甫官进行了接洽，谈妥了场地食宿等基本条件后，皇甫官本想邀请贵州客人们到坡州市民主场观看比赛，但他查看了K2赛程后连呼可惜——在贵州球队集训时间内（10日—23日），最适合观战的是10月17日，可惜该队是客场作战，“如果下次再来，希望有机会弥补这个遗憾”。
职业俱乐部梯队水原三星U18队来自京畿道水原市，这支韩国乃至亚洲足坛的传统豪门虽然目前在K2，但拥有韩国顶尖的青训体系。由于水原三星U18队近期有全国俱乐部梯队联赛的任务，无法到坡州NFC参赛，为此，他们邀请贵州U16队前往水原世界杯球场，在外场来一次“中韩对抗”。
半年前，贵州省足协聘请了韩国教练团队，“全省一盘棋”的贵州足球自此全面引进韩式青训体系。海外拉练第一站选择韩国，第二站可能还是韩国，也可能是日本或者其他国家。“只要适合贵州足球，我们都会继续争取省体育局的支持，为球队创造更好的条件。”李恒超说。
据了解，贵州省足协国庆期间就委派专人到坡州打前站，与皇甫官、金炫忠等俱乐部官员落实集训相关细节，从六块训练场地、两个力量房全天不同时段的选择，到安排大巴接送，甚至基地餐厅之外，有没有合适的韩餐或中餐馆偶尔换换口味……事无巨细，都做了安排。
据了解，贵州U16队于今年初开始组建，经过冬训冬赛、村甲杯、省运会男足赛事的多次选拔，以及国庆期间的集训营，确定了此次赴韩的28人名单。大部分队员都是高一的学生，平时分散在各地的校园进行训练，周末和节假日则集中在贵州省青训中心旗下接受强化训赛。
坡州开拓者俱乐部总经理皇甫官
据了解，以上“四大门派”基本涵盖了韩国青训的全部生态，与不同风格、不同背景的球队交手，会让贵州孩子有机会更完整、更深刻地体验韩国青训的特点。由于贵州U16队教练组本着“锻炼价值最大化”的目的，始终坚持要以小打大，最终敲定了4个U18队的对手。
出行前，合作方代表、前方委派人员的信息一一反馈回来后，省足协和球队教练组逐条回复，作息安排、用餐时间、训练时间、比赛日程、后勤保障、应急预案……在贵阳与坡州之间很快形成了共识。所有的细节和考虑汇总在一起，都是为了让贵州的精英梯队不虚此行。
按照事先确定的日程计划，贵州U16队将在4天的适应期和连日的训练过后，在坡州NFC迎来第一个到访的切磋对象——江华高中。据介绍，江华高中是一支来自仁川的校园足球劲旅，曾获得仁川足协会长杯亚军、首尔仁川地区高中联赛季后赛冠军，2023年还夺得金石杯全国足球大会U17季军。
要让孩子们在高质量的训练中学有所得，从高强度的对抗中习有所获，拉练期间选择什么样的比赛对手至关重要。最终，经过合作伙伴的多方联络、贵阳与坡州两地间的多次协商，贵州U16队此行已确定了4个不同风格的韩国对手，分别是足球战绩突出的高中、民间青训机构，以及职业俱乐部梯队和地方足协代表队。
这次是上学期间，但赴韩集训两周的决定，得到了球员、家长、学校的理解和支持。贵州省足协除了在食宿训赛方面委托合作方提前做好安排，还落实了坡州NFC的学习场所，以供全体队员在训练之余线上学习、完成作业。
球队启程前，贵州省足协秘书长李恒超特意赶赴广州做了出征动员：“大家要记住，在韩国，你们不仅代表着贵州足球，还代表着中国。”28名球员中，只有少数孩子有过跟随家长出境旅游的经历，所有人都是第一次以球队成员的身份出国。
虽然错过了体验韩国联赛现场氛围的机会，但贵州U16队进驻坡州NFC期间，少不了要和坡州市民一线队在一栋楼里同吃同住，两块场地各自训练。能够近距离感受韩国职业队的日常训练备战，对贵州的孩子们来说也是一种额外的收获。据悉，皇甫官这段时间将外出公干，为此他已经交代俱乐部运营主管金炫忠，专门负责与贵州U16队的翻译对接，“务必让中国的客人满意。”
贵州省足协秘书长李恒超
当地时间10日13点55分，CZ337航班在仁川国际机场降落，贵州省U16代表队（下简称贵州U16队）一行34人顺利抵达韩国，随即集体乘车前往坡州国家足球中心（坡州NFC）——在这块曾经的韩国足球圣地，他们将进行为期两周的封闭集训，其间的高质量比赛不少于4场。
同样来自华城的，还有华城市足协U18代表队，从“王中王战”的表现来看，这支由地方足协资助培养的球队实力更加强劲，该队夺得了全国高中王中王战的第三名。华城市足协同样有着完备的青训梯队和强烈的国际交流意愿，其U14、U15梯队今年曾先后来华，参加中韩青少年精英对抗赛和贵州“星火杯”国际青少年邀请赛。
设营坡州，同样不是一拍脑门做出的决定。据贵州省足协的韩国合作方介绍，作为京畿道的下辖市，坡州距首尔约40公里，与仁川机场仅1小时车程，便于球队的接送出行；韩国国家队的大本营迁至庆州后，坡州NFC设施完备、运作成熟、收费合理，而且在较短的辐射半径内能找到更多的强队交手。
4场教学对抗赛中的唯一客场，无疑将丰富贵州U16队的海外行程，也是他们最期待的一场比赛。“我们这次拉练没有任何短期目标，也没有对比赛胜负的任何要求，只想让孩子们认真学习、勇敢挑战、深入体验韩国青训。”李恒超认为，只有高水平、高强度的对抗，才能让孩子们真正从中受益，获得提升，从而以更大的心胸迈向更高的境界。
【球员介绍】
北京时间7月17日，据著名NBA记者沃神报道，NBA发展联盟年度最佳教练林赛-哈丁加入湖人教练组担任助教。
今日，湖人聘请40岁的女教练林赛-哈丁担任助教，后者去年开始执教NBA发展联盟球队斯托克顿国王，执教首赛季便率队取得常规赛第一，并最终杀入决赛获得亚军。
哈丁和雷迪克曾在杜克大学和76人有过交集。
湖人在赛季结束后与哈姆分道扬镳，随后聘请JJ-雷迪克担任球队主教练，前NBA主教练斯科特-布鲁克斯和内特-麦克米兰加盟湖人教练组担任助教辅佐雷迪克。
（修楚）
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