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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间9月17日，西甲联赛第六轮继续展开较量，随着马竞4-0奥萨苏纳，塞维利亚1-0拉科鲁尼亚，巴萨7-2桑坦德竞技，西甲最新积分榜出炉：巴萨稳坐榜首，马竞升至第三，让我们一起回顾这两场焦点战！
随后巴萨逐渐掌控了场上的节奏，攻势一波接着一波，阿德耶米接连浪费机会！第25分钟，拉菲尼亚突入禁区，被放倒在地，主裁判指向了12码，随后他亲自操刀主罚命中，将比分扩大到2-0！
马竞这场比赛攻防两端表现不错，全场高达27脚射门，有11脚射正，取得了4个进球，并且后防线完成零封，没有给对手任何机会！在阿尔瓦雷斯和瑟洛特伤缺的情况下，其他球员扛起了进攻重任，在最近两场比赛当中打进了七球！
巴萨坐镇主场迎战升班马，两队上一次在西甲交锋，还要追溯到2012年，距今已经过去了14年，巴萨最近状态火热，已经拿下了6连胜！比赛第8分钟，巴萨便取得梦幻开局，坎塞洛禁区外轰出一脚精彩的世界波，皮球直挂死角而去！
从赛后数据来看，这完全是一边倒的比赛，巴萨占据全场优势，控球率高达69%，全场有30脚射门，九脚射正，收获了7个进球，浪费了很多机会，不然比分会更大！进攻端多点开花，拉菲尼亚帽子戏法，亚马尔一球两助，只可惜点球没进，阿德耶米送助攻，并且制造了两个点球，前场的配合实在是太默契了！
巴萨7-2桑坦德竞技
马竞4-0奥萨苏纳
马竞坐镇主场迎战奥萨苏纳，在上半场的较量当中，马竞的攻势一波接着一波，不断冲击对手的后防线！第24分钟，马竞前场精彩配合，戴维补射进球，帮助球队首开纪录1-0领先！随后时间双方互有攻防，但都没有把握住进球的机会，上半场结束，马竞带着一球领先进入中场休息！
面对桑坦德竞技的反扑，巴萨很快做出回应，阿德耶米禁区再次制造点球，拉菲尼亚将球打进，上演帽子戏法，比分改写为5-2，巴萨手握三球领先，胜负没什么悬念了！不过巴萨并没有就此收手，在前场接连创造出机会，热苏斯和亚马尔先后进球，比分最终定格在7-2，巴萨主场制造惨案，轻松收获一场大胜！
两球落后的桑坦德竞技不甘示弱，很快作出回应，通过边路打出精彩配合，盖伊扳回一球！巴萨的攻势很快再起，坎塞洛远射造乌龙，拉菲尼亚梅开二度，比分来到4-1，巴萨已经手握三球领先！在上半场结束前，巴萨本来有机会再进一球，只可惜亚马尔的点球没能命中，不然就终结比赛的悬念了！
时间来到下半场，三球领先的巴萨攻势不减，阿德耶米和亚马尔接连打门，距离进球就差一点！第60分钟，替补出场的什琴斯尼出现低级失误，禁区被对手抢断导致丢球，比分来到4-2，差距缩小到两个球，比赛的悬念又来了！
下半场易边再战，马竞很快扩大比分，前场接连传递，李刚仁低射进球，将比分优势扩大到2-0，随后马竞逐渐掌控了场上的局势，勒诺尔芒禁区兜射进球，比分改写为3-0，马竞不到十分钟连进两球！第82分钟，马竞锁定胜局，卡多佐送出精准直塞，撕开了对手的后防线，巴埃纳前插到禁区推射进球，比分最终定格在4-0，马竞主场大胜奥萨苏纳，轻松拿下两连胜！
经过这两场比赛后，西甲最新积分榜如下！巴萨拿下六连胜，积18分稳坐榜首，领先皇马3分！马竞两连胜，排名上升至第三，第3-6名仅差三分，这四支球队的差距很小，一场比赛就能改变排名！
【历史交锋】
伊万下课不可逆转，关于他的继任者，坊间流传各种说法。最近几天，前印尼队、韩国队主教练申台龙的名字，就被各大媒体广泛提及。16日中午，申台龙在接受韩国记者林城日采访时证实，自己并未收到任何有关中国足协的报价，但申台龙同时表示：“如果有报价的话，我将会积极考虑；如果让我执教中国队的话，我相信我会做得很好。”
申台龙还指出：“尽管中国队一直在使用颇有名气的外籍教练，但都以失败而告终。在这个过程中，我觉得我已经找到原因，事实上并不是带来一个优秀的体系就能解决所有问题。”他认为，对待中国足球，需要采取完全不同的建队思路和方法：“首先我们需要了解中国和中国人，从中发现他们的优势并加以借鉴。”
申台龙能够讲出此话绝非是心血来潮，过去十年，他作为对手与中国各级国字号屡有交锋，做球员时，也很了解中国足球。“我从球员时代，就对中国足球有着丰富的经验，也作为教练与他们多次交手。”谈及此事，他展现出十足的自信，“我很清楚中国队为什么表现不佳，也能看出中国队为什么没有取得好成绩。如果让我来担任主教练，我有信心做得很好。”
但事实上，有关申台龙与中国足协传出的绯闻，最早起源于一些毫无任何事实根据、纯粹依靠臆想而编造假消息的中国自媒体。随后，这些所谓的“爆料”被诸多印尼、韩国媒体所注意，并迅速被信以为真，以讹传讹。愈演愈烈之际，申台龙显然坐不住了。昨天（15日），他所属的经纪团队就出面予以辟谣，次日，申台龙干脆自己主动出来对此事予以澄清，当然，他也顺便谈及对于中国足球的看法。
申台龙说：“如果中国足球方面有邀请的话，又有什么可担心和苦恼的？”他直言，“如果有报价的话，我就去执教，中国男足国家队绝对是一个很有吸引力的位置。”
中国球迷对于申台龙并不会感到陌生。球员时代，他就多次与中国国字号球队、中国俱乐部有过多次交手；从教以后，在亚冠、东亚杯乃至世界杯预选赛等一系列国际比赛中，也经常扮演中国足球的拦路虎。而最近一次是在去年10月世预赛18强赛，但当时在青岛，申台龙并没有延续之前每逢中国足球的常胜状态，相反印尼队还遭遇一场1比2的失利。事后证明，那场败仗在一定程度上，把申台龙压得喘不过气，开始呈现下课危机。几个月后，由于带队在东南亚锦标赛表现欠佳，申台龙黯然离开了印尼队。目前，他的身份是韩国足协副主席兼城南FC俱乐部非执行董事。
然而就在最近，这位54岁的韩国男人与中国足球开始传出绯闻，不免让人有些惊讶。16日，申台龙对此做出了公开解释。他首先笑言道：“不清楚为什么总是提到一个默默无闻、保持安静的人？”随后便斩钉截铁地表示：“并没有接到来自中国足协方面的执教提议。”他甚至疑惑地发问：“不知道为什么会有这么多我不知道的新闻。”对此，在表示无奈地同时，证实这些传闻都是毫无根据。
不过在中国男足的历史上，还从来没有韩国籍教练担任教练。唯一的例外是在2018年，在临时组建的男足集训队教练组中，韩国足坛名宿李云在、崔震澣、崔镇喆曾有现身，但很快便从中国销声匿迹。
【球员介绍】
记者雅各布斯披露，一旦内马尔选择离开，利雅得新月便计划全力引入一位大牌新援，而萨拉赫依然是他们的头号目标。
此前有消息称，内马尔极有可能在冬窗告别利雅得新月，重返老东家桑托斯。雅各布斯表示，内马尔的离队会为利雅得新月腾出更多资金空间，该俱乐部的后续行动值得重点关注。据悉，利雅得新月有意在世俱杯前完成一笔重磅引援。
沙特联赛将于6月1日至10日开启 “特殊转会窗口”，利雅得新月希望借此机会，成功签下萨拉赫，让其及时加入球队，代表新月出征世俱杯。
（Echo）
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间9月17日，西甲联赛第六轮继续展开较量，随着马竞4-0奥萨苏纳，塞维利亚1-0拉科鲁尼亚，巴萨7-2桑坦德竞技，西甲最新积分榜出炉：巴萨稳坐榜首，马竞升至第三，让我们一起回顾这两场焦点战！
随后巴萨逐渐掌控了场上的节奏，攻势一波接着一波，阿德耶米接连浪费机会！第25分钟，拉菲尼亚突入禁区，被放倒在地，主裁判指向了12码，随后他亲自操刀主罚命中，将比分扩大到2-0！
马竞这场比赛攻防两端表现不错，全场高达27脚射门，有11脚射正，取得了4个进球，并且后防线完成零封，没有给对手任何机会！在阿尔瓦雷斯和瑟洛特伤缺的情况下，其他球员扛起了进攻重任，在最近两场比赛当中打进了七球！
巴萨坐镇主场迎战升班马，两队上一次在西甲交锋，还要追溯到2012年，距今已经过去了14年，巴萨最近状态火热，已经拿下了6连胜！比赛第8分钟，巴萨便取得梦幻开局，坎塞洛禁区外轰出一脚精彩的世界波，皮球直挂死角而去！
从赛后数据来看，这完全是一边倒的比赛，巴萨占据全场优势，控球率高达69%，全场有30脚射门，九脚射正，收获了7个进球，浪费了很多机会，不然比分会更大！进攻端多点开花，拉菲尼亚帽子戏法，亚马尔一球两助，只可惜点球没进，阿德耶米送助攻，并且制造了两个点球，前场的配合实在是太默契了！
巴萨7-2桑坦德竞技
马竞4-0奥萨苏纳
马竞坐镇主场迎战奥萨苏纳，在上半场的较量当中，马竞的攻势一波接着一波，不断冲击对手的后防线！第24分钟，马竞前场精彩配合，戴维补射进球，帮助球队首开纪录1-0领先！随后时间双方互有攻防，但都没有把握住进球的机会，上半场结束，马竞带着一球领先进入中场休息！
面对桑坦德竞技的反扑，巴萨很快做出回应，阿德耶米禁区再次制造点球，拉菲尼亚将球打进，上演帽子戏法，比分改写为5-2，巴萨手握三球领先，胜负没什么悬念了！不过巴萨并没有就此收手，在前场接连创造出机会，热苏斯和亚马尔先后进球，比分最终定格在7-2，巴萨主场制造惨案，轻松收获一场大胜！
两球落后的桑坦德竞技不甘示弱，很快作出回应，通过边路打出精彩配合，盖伊扳回一球！巴萨的攻势很快再起，坎塞洛远射造乌龙，拉菲尼亚梅开二度，比分来到4-1，巴萨已经手握三球领先！在上半场结束前，巴萨本来有机会再进一球，只可惜亚马尔的点球没能命中，不然就终结比赛的悬念了！
时间来到下半场，三球领先的巴萨攻势不减，阿德耶米和亚马尔接连打门，距离进球就差一点！第60分钟，替补出场的什琴斯尼出现低级失误，禁区被对手抢断导致丢球，比分来到4-2，差距缩小到两个球，比赛的悬念又来了！
下半场易边再战，马竞很快扩大比分，前场接连传递，李刚仁低射进球，将比分优势扩大到2-0，随后马竞逐渐掌控了场上的局势，勒诺尔芒禁区兜射进球，比分改写为3-0，马竞不到十分钟连进两球！第82分钟，马竞锁定胜局，卡多佐送出精准直塞，撕开了对手的后防线，巴埃纳前插到禁区推射进球，比分最终定格在4-0，马竞主场大胜奥萨苏纳，轻松拿下两连胜！
经过这两场比赛后，西甲最新积分榜如下！巴萨拿下六连胜，积18分稳坐榜首，领先皇马3分！马竞两连胜，排名上升至第三，第3-6名仅差三分，这四支球队的差距很小，一场比赛就能改变排名！
【历史交锋】
伊万下课不可逆转，关于他的继任者，坊间流传各种说法。最近几天，前印尼队、韩国队主教练申台龙的名字，就被各大媒体广泛提及。16日中午，申台龙在接受韩国记者林城日采访时证实，自己并未收到任何有关中国足协的报价，但申台龙同时表示：“如果有报价的话，我将会积极考虑；如果让我执教中国队的话，我相信我会做得很好。”
申台龙还指出：“尽管中国队一直在使用颇有名气的外籍教练，但都以失败而告终。在这个过程中，我觉得我已经找到原因，事实上并不是带来一个优秀的体系就能解决所有问题。”他认为，对待中国足球，需要采取完全不同的建队思路和方法：“首先我们需要了解中国和中国人，从中发现他们的优势并加以借鉴。”
申台龙能够讲出此话绝非是心血来潮，过去十年，他作为对手与中国各级国字号屡有交锋，做球员时，也很了解中国足球。“我从球员时代，就对中国足球有着丰富的经验，也作为教练与他们多次交手。”谈及此事，他展现出十足的自信，“我很清楚中国队为什么表现不佳，也能看出中国队为什么没有取得好成绩。如果让我来担任主教练，我有信心做得很好。”
但事实上，有关申台龙与中国足协传出的绯闻，最早起源于一些毫无任何事实根据、纯粹依靠臆想而编造假消息的中国自媒体。随后，这些所谓的“爆料”被诸多印尼、韩国媒体所注意，并迅速被信以为真，以讹传讹。愈演愈烈之际，申台龙显然坐不住了。昨天（15日），他所属的经纪团队就出面予以辟谣，次日，申台龙干脆自己主动出来对此事予以澄清，当然，他也顺便谈及对于中国足球的看法。
申台龙说：“如果中国足球方面有邀请的话，又有什么可担心和苦恼的？”他直言，“如果有报价的话，我就去执教，中国男足国家队绝对是一个很有吸引力的位置。”
中国球迷对于申台龙并不会感到陌生。球员时代，他就多次与中国国字号球队、中国俱乐部有过多次交手；从教以后，在亚冠、东亚杯乃至世界杯预选赛等一系列国际比赛中，也经常扮演中国足球的拦路虎。而最近一次是在去年10月世预赛18强赛，但当时在青岛，申台龙并没有延续之前每逢中国足球的常胜状态，相反印尼队还遭遇一场1比2的失利。事后证明，那场败仗在一定程度上，把申台龙压得喘不过气，开始呈现下课危机。几个月后，由于带队在东南亚锦标赛表现欠佳，申台龙黯然离开了印尼队。目前，他的身份是韩国足协副主席兼城南FC俱乐部非执行董事。
然而就在最近，这位54岁的韩国男人与中国足球开始传出绯闻，不免让人有些惊讶。16日，申台龙对此做出了公开解释。他首先笑言道：“不清楚为什么总是提到一个默默无闻、保持安静的人？”随后便斩钉截铁地表示：“并没有接到来自中国足协方面的执教提议。”他甚至疑惑地发问：“不知道为什么会有这么多我不知道的新闻。”对此，在表示无奈地同时，证实这些传闻都是毫无根据。
不过在中国男足的历史上，还从来没有韩国籍教练担任教练。唯一的例外是在2018年，在临时组建的男足集训队教练组中，韩国足坛名宿李云在、崔震澣、崔镇喆曾有现身，但很快便从中国销声匿迹。
【球员介绍】
记者雅各布斯披露，一旦内马尔选择离开，利雅得新月便计划全力引入一位大牌新援，而萨拉赫依然是他们的头号目标。
此前有消息称，内马尔极有可能在冬窗告别利雅得新月，重返老东家桑托斯。雅各布斯表示，内马尔的离队会为利雅得新月腾出更多资金空间，该俱乐部的后续行动值得重点关注。据悉，利雅得新月有意在世俱杯前完成一笔重磅引援。
沙特联赛将于6月1日至10日开启 “特殊转会窗口”，利雅得新月希望借此机会，成功签下萨拉赫，让其及时加入球队，代表新月出征世俱杯。
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📷 埃弗顿VS阿森纳精彩图集
