【24直播】📺AD推荐赛事📺️赛点直播网是一个专为球迷免费无插件直播山东泰山VS武汉三镇的体育直播导航平台,24小时不间断提供NBA直播、篮球直播、足球直播包括中超直播、五大联赛(英超直播、西甲直播、德甲直播、法甲直播、意甲直播),欧冠直播在线观看。
📋 赛事摘要
赛点直播网【山东泰山VS武汉三镇直播】本场德甲赛事高清直播进行中。山东泰山对阵武汉三镇，赛点直播网为您带来山东泰山VS武汉三镇直播、山东泰山VS武汉三镇在线观看、山东泰山VS武汉三镇无插件直播。专注NBA直播、足球直播、CBA等免费高清服务，24小时不间断在线，信号源技术先进，保障英超、世界杯、NBA等赛事流畅播放，让球迷零成本畅享顶级体育盛宴。
【比赛分析】
小田妈妈的孩子今年上3年级，她原来给孩子报了两个课外班，一个是美术一个是游泳。但是从去年开始，不得不调整成了写字和跳绳。
王佳宁副主任也认为，“在鞋的选择上，一些较为轻便的跑鞋在减重的同时，容易出现足底支撑力的不足的情况。所以家长在给孩子挑选合适的运动装备的时候，尽可能选择足弓支撑力好，足底稳定性好，足面包裹性好的运动鞋类，有助于减少伤病的发生。”
这些伤病有的是瞬发的，有的则是因为长期不正常训练带来的问题。
很多人认为运动员是最健康的，但实际上，大多数运动员因为超越常人的超高强度训练，都会留下职业病。
“我跑马拉松训练的时候，平常也不会穿碳板训练。碳板的鞋底的弯折程度比较低，而人之所以有足弓，是因为人原来不穿鞋，足弓可以提供有稳定性。碳板鞋改变了足部的支撑结构。以前可以弯折，现在不能弯折，也因此改变了跑步的姿势。很多学生在足部没有发育的情况下，就穿碳板，会带来难以预估的影响。”
王佳宁大夫是北京大学第三医院运动医学科副主任医师，同时也是北京 2022 年冬（残）奥会医疗保障专家、国际雪联世界杯总决赛场地的医疗官。
从4年级开始，一直到大学，各种体能测试达标，也同样影响着孩子的升学选择。
穿包裹更好的高帮篮球鞋，或者找一双小众的拳击鞋去跳绳行么？
毕竟工欲善其事、必先利其器，如何选择便宜合适的体育装备？
跑50米和跑1000米，穿专业马拉松碳板能提高多少？
中考体测成绩在中考总成绩中占一定比例，成绩好坏会直接影响孩子的中考总分，进而影响到能否进入心仪的高中。
那么，既然花了钱，那么如何选择更好的、更能够辅助孩子出成绩的衣服和鞋等工具，也成为了虎妈们关注的要点。
“因为现在碳板的鞋类型非常多，鞋底也不一样，便宜的200到贵的2000都有，有的人穿上了能提高成绩，有的人重心高了反而驾驭不了……理论上，穿碳板能够提高成绩，可就是专业运动员，对碳板鞋也需要适配。”
田妈妈至今都记得放弃已经学了3年的美术班，没有续费后，美术老师遗憾的眼神。
这家俱乐部位于一个产业园内，里面有从体育到美术、钢琴声乐在内的多家青少年培训机构。体育培训方面，除了跳绳还有篮球、搏击等等，显示了市场需求的多样性。
在这里，C举了个例子说，“碳板是辅助专业运动员或者跑者的，这就像人的腿没问题，你平时却老拄着拐，反而会影响自己的运动模式，青少年在校内塑胶场地上测试为例，类似安踏马赫系列这种鞋就很适合了。”
“急性损伤方面，膝关节多见前交叉韧带及后交叉韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤；足踝部多见外踝韧带损伤等。多数在进行较为剧烈的体育运动，如足球篮球等项目中发生，与自身肌肉力量不足和运动疲劳导致的关节稳定性减弱、场地因素等均有关系。”
俱乐部门口放着一块大牌子，写着在该俱乐部训练的一名学生，在1分钟内跳了347个，打破了校区的纪录，他私下被孩子们和其他家长称为“卷王”。
只是她的水平并不稳定，还需要巩固。
王佳宁副主任说：“多数还是由于在体能运动方面缺乏在较长的时间周期内、进行循序渐进地锻炼，而超量，也缺乏恢复训练的过程，只想凭着考前高强度突击，结果造成了伤害。”
想起自己教授的时候，因为不得法，和孩子之间发生的矛盾，显然现在花钱能达到这个程度，她还是比较满意的。
北京市朝阳区的某中学校长告诉新浪体育说，为了提高学生的成绩，现在家长非常舍得花钱，甚至认为花了钱就能办到。
大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻，这就是因为从青春期开始，进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候，根本没有好的鞋提供保护，更加重了拇外翻的情况。
“大部分零基础的学员，在保持每周训练的频率下，都能够在10节课内完成1分钟内连续跳100次左右，学员基础不同，一个周期内达到的效果也是不同的。”
对此，C考虑了一下做了个比喻，他说：“这就像赞不赞成小孩吃人参，需要的就赞成，不需要就不赞成，非要找一个独立的案例，就要一个一个地去看。如果找个专业老师，训练一下，就能够提高这30秒，那还是不穿比较好。如果想成绩再好点，也需要自己去试验。”
除了在学校增加额外的体能课外，裁掉其他的课外兴趣班，给孩子花钱报名上课外体能课，成为了一些家长的选择。
北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试，总分值 70 分，计入中考总分，其中过程性考核部分就包含四、六、八年级的体质健康测试统测成绩。
二 运动伤残并不少见
随着国家教委关注青少年的身体健康，不断提升体育在大中小学课程中的比例，体能测试也成为了数理化外语之外，妈妈们的另外一项焦虑。
在位于北京通州的悦星跳花式跳绳俱乐部，小田只学了7、8节课，就改变了自己的技术动作，达到了一分钟时间150个单摇的标准。
他还就训练提出了自己的建议，表示：“不论是跳绳还是中距离跑的项目，建议还是在贴近考试环境的场地进行逐步的适应性训练比较好，以塑胶跑道和硬化路面为主。”
“比如它的能量回归率高，也更适合竞训的落地落差跟差，仿鞋钉的抓地系统，能够提高受力区耐磨性能。鞋面的包裹也算是舒适的，适合青少年训练。
原因一，是孩子写的字实在支角拉垮，不端正；二是怎么教女儿，也学不会跳绳。只能双脚分着跨跳，一分钟跳不了10个。
所以一些学校学生的运动装备越来越高档，甚至在体测中，不少学生流行穿马拉松长跑的碳板鞋，觉得跑得快，轻便。
小田妈妈说，她给孩子报名的时候，就在俱乐部买了一双教练推荐的鞋，大概200多元。
他的临床擅长是膝关节周围疼痛的诊断及处理，关节镜微创手术技术，运动系统急慢性创伤和退行性疾病的诊断、治疗及康复监督，运动系统结构及功能性紊乱的诊断、评估等。
跳绳俱乐部室内场地有大概半个篮球场大小，还另外分了二楼隔断的等候区和茶水间以及换衣室。
三 专业装备和适合的装备
一 四年级开始的跳绳
“各类损伤均有，尤以下肢伤病最为常见。劳损性损伤方面，膝关节常见跳跃膝、髌股关节周围疼痛综合征、髂胫束股骨外侧摩擦综合征等；足踝方面多见足底筋膜炎、胫后肌腱及腓骨长短肌腱腱鞘炎、跟腱止点炎、跟腱腱围炎、伸肌支持带炎症等；其他的多见于髂前上棘炎、胫骨疲劳性骨膜炎等。”
“来学跳绳的有一半孩子是参与竞技的高水平班，另一半孩子则是和小田一样为了4年级开始的体育测试。”
据该学校的乐乐教练介绍说，这所学校是分校区，目前有5个老师教学。
但是，这确实是不得不考虑的问题。
对于靠跳皮筋度过童年课外时间的这一代，竟然每个月要花上数百元让自己的孩子去学跳绳，实在是有点不得已。
比如网球选手的网球肘、羽毛球选手的肩肘和腰部损伤、乒乓球选手的腱鞘炎颈椎病；足球选手的半月板、篮球选手的篮球膝。
“比如你是平足、他是高步频、还有大步伐的，技术和个人习惯不一样，所以有的人穿了碳板鞋，不但提高不了成绩，反而会受伤或者起到适得其反的效果。”
那么，如果1000米达标及格线是5分15秒，我这孩子怎么练也只有5分40秒，是不是穿下碳板，就能提高这30秒，拿到分数呢？
王副主任告诉新浪体育说，自己每年在门诊接待的各类因为体能测试、体育生加试造成急性或慢性损伤的青少年病例并不少见。“尤其是在每年初高三体育考试前，比较显著。”
跳绳、50米跑、体前屈、1000/800米。
乐乐教练说：“我们的鞋要求减震缓冲、稳定性好，轻便和软硬适中、贴合舒适，不能太厚，但是要求能更好地保护脚踝，现在俱乐部推荐用的是海尔斯的鞋。”
C说：“在没有碳板跑鞋前，我们小时候就是穿足球鞋或者小白鞋跑，鞋里也没什么支撑，但也过来了。现在孩子可选择的更多，但是有时候专业的东西，并不适合他们。”
C对于青少年穿碳板跑鞋这一点持保留的态度，他认为如果能够正常穿普通跑鞋的话，还是穿普通的鞋去参加测试，碳板未必适合青少年学生。
而穿不合适的鞋训练，也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
对于跳绳的装备，衣服其实和参加其他综训的锻炼服装差不多，紧凑贴身快干就很好，不过跳绳鞋是比较专业的。
对此，新浪体育请教了一名行业内的专家C，他从耐克开始发布碳板科技开始，就专注于跑鞋技术的变化。
“训练的过程中还是要遵循从小量到大量，从和缓到剧烈的循序渐进原则，注意基础性下肢及核心力量训练，避免由于重复单一性动作，造成的疲劳性损伤累积。”（周超）
【球队数据】
10月7日晚，2026赛季中甲联赛第25轮焦点德比战打响，广东广州豹赴深圳市青少年足球训练基地中心场，挑战同省球队深圳青年人。经过90分钟激烈角逐，广州豹凭借出色发挥，以4比1大胜对手，广州豹队积分达到57分，继续排名中甲积分榜榜首。
由于本轮比赛广西恒宸队客场0比1不敌佛山南狮，广西恒宸与南通支云同积45分暂时排在中甲积分榜第二和第三名，广州豹比两队多12分。广州豹本赛季面对广西恒宸、南通支云的胜负关系和净胜球均占优势，在联赛还剩5轮的情况下，10月11日晚的第26轮联赛，只要广州豹在主场战胜定南赣联，就将提前4轮冲超成功，并提前四轮获得2026赛季中甲冠军。
一场来之不易的客场德比大胜，让广州豹距离赛季冲超的目标无限接近。根据联赛积分形势，10月11日晚，广州豹坐镇越秀山体育场迎战定南赣联的第26轮联赛，将成为球队的“冲超决战”——只要本场主场取胜，广州豹将提前四轮锁定2026赛季中甲联赛桂冠，同时完成冲超目标，届时广州球队将时隔四年之后重返中超顶级联赛舞台。
本场比赛是本赛季中甲联赛冲超路上的关键卡位战。此役广州豹面临人员不整的困境，外援卡洛斯因上轮红牌停赛，王俊杰也四黄停赛，球队仅派出尼康单外援首发。刚刚从国家队归队的黄晟豪坐到替补席，同样刚刚回到球队的几内亚国脚卡马拉也坐在替补席上。
广州豹队球员侯煜赛后表示：“赛前从积分上来讲，我们是不着急的一方，教练组要求我们踢的主动一些，给对方压力，但上半场进球少了，下半场深圳青年人进行提速，外援替补上场，被他们扳回一球。下半场我们通过调整换人取得了不错的效果。”
上半场第27分钟，尼康送出精妙传球，梁学铭弧顶位置搓射出世界波进球，帮助球队率先打破僵局。易边再战，深圳青年人凭借罗德里格的补射扳平比分，顽强追平比分。随后广州豹队员顶住压力，接连发起猛攻，第65分钟肖鲲轰出精彩世界波再度反超比分，第84分钟卡马拉头球扩大优势，伤停补时阶段尼康远射锁定胜局，最终广州豹队以4比1大胜深圳青年人。
本场比赛前，黄晟豪刚结束国家队赛事征程，在10月6日晚的重庆国际足球邀请赛与塔吉克斯坦的比赛中，他代表国足首发出战65分钟。10月7日一大早黄晟豪马不停蹄奔赴深圳，比赛当天中午与广州豹队火速汇合，仅短暂休整便进入球队替补大名单。在球队冲超关键时刻，刚经历国家队赛事的黄晟豪，火速驰援归队，与深圳青年人比赛的第69分钟，黄晟豪替补登场，全力奔跑、积极拼抢。
冯峰还透露了赛场细节：“比赛过程中我和黄晟豪有一些交流，我告诉他拼的挺好，继续这么踢。黄晟豪的作风很顽强，也很勇猛，我希望他能机继续保持。”
赛后谈及黄晟豪的表现，广州豹队主教练冯峰满是赞许：“黄晟豪昨天晚上在重庆代表国家队首发踢了60多分钟比赛，今天中午赶到深圳和球队汇合，确实也很辛苦，我们两个国家队的队员（黄晟豪和几内亚国脚卡马拉）回来的都比较晚，但我们也考虑到黄晟豪有这种比赛的欲望，也很年轻。他回来的时候第一时间告诉我：‘没问题，我能上’。他这样说让我也非常感动，也谢谢他在场上的表现。球队在今天比赛场上迸发出来的取胜的欲望是我们一直很想看到的激情足球。”
广州豹队助理教练迟景天也在更衣室为全队鼓舞士气：“感谢大家，感谢所有人，咱们就差一步了，还有四天，回到咱们的主场，咱们赢球就夺冠！”
客场胜利背后是全队日复一日的坚守与拼搏。在赛后的更衣室中，广州豹队主教练冯峰对全体队员的拼搏表现给予高度肯定：“这场比赛非常的不容易，因为我们克服了很多困难，有两个停赛的，有两个国家队的队员比赛前才回来。在这种情况下，全体队员在间歇期付出的努力才有今天这样的表现，取得的任何成绩离不开我们每一天对训练的态度。这种比赛、这种硬仗在我们的冲超路上是必须要趟过去的，所以也很感谢大家在面对这种压力的情况下，还能够把自己的特点融入到整个团队的拼搏当中，我也看到了这种激情和血性，这就是我们队所需要的，我们就是这么作风硬朗、这么有激情的球队。”
对于即将到来的冲超决战，广州豹队上下众志成城、信心十足。侯煜表示：“今天比赛结束后，我们在更衣室用手机看了佛山南狮和广西恒宸的比赛直播，本轮比赛后的积分形势，我们全队希望将11日晚的比赛拿下，争取完成我们今年的赛季目标。我们会把下一轮主场对阵定南赣联的比赛当做决赛去踢，希望广州足球在时隔四年之后重回顶级联赛。”
【历史交锋】
反观申花，此役路易斯与吴曦的连线堪称完美——前者连入三球，成为“上海德比”史上首位“戴帽”球员，而三个进球均由队长吴曦送上助攻。路易斯坦言：“吴曦在训练中给了我很多指导，比赛时在禁区内会主动告诉我跑位，我对他的评价非常高。”斯卢茨基为麾下这两名核心球员送出赞美：“路易斯和吴曦是球队的精神核心，领袖就该在关键战中挺身而出，一个完成进球帽子戏法，一个完成助攻帽子戏法，他们实至名归。”
海港教练穆斯卡特赛后也颇为惋惜：“上半时如果莱昂纳多打进那个单刀，我们就能领先，没打进后反被对方抓住了机会。下半时我们把比分扳平为2比2后，古斯塔沃也没把握住机会，又被对方打进一球。今天我们没有把握好很多场上时刻，对最终结果影响很大。”
正如他所言，这场雨战从开场便呈现出刺刀见红的对攻态势——海港队的加布里埃尔、莱昂纳多都给申花防线制造过巨大威胁，而仅以路易斯、特谢拉、马纳法三外援应战的申花队，却展现出更高的进攻效率。“谁犯的错误多就会受惩罚，错误少的就会获胜。但我觉得这是一场势均力敌的比赛。”斯卢茨基如此表示。
上海申花队能够取胜，正缘于犯错更少。在这场“跑轰大战”中，两队进攻火力全开，不断向对方球门发起冲击，但海港频频浪费机会。莱昂纳多在第43分钟错失单刀良机，而申花此后抓住机会由路易斯打破僵局，以一球领先结束上半时。易边后的短短5分钟内，加布里埃尔与路易斯先后为各自球队建功。第59分钟，海港队由古斯塔沃扳平比分，但他在第66分钟挥霍了单刀机会。1分钟后，路易斯的进球帮助申花第三次获得比分领先。
“这是一场典型的德比和足协杯赛事。场上有很多精彩的瞬间。双方在进攻上都不遗余力，防守上也都有各自的问题。我们在超级杯上也打出过3比2的比分。”走进新闻中心的斯卢茨基将额头前被雨水黏住的头发往后一抹，调皮地眨了眨眼睛。
申花队在每次取得领先后并未选择退守，而是继续高举进攻大旗，以攻代守的战术彰显破釜沉舟的决心。反观海港队，一旦全线压上进攻，后防线便暴露出巨大空当。海港队惯用的激进高压战术，面对中下游球队时能轻松控场，但面对申花队高强度的反逼抢与高效率的防守反击时，防线漏洞百出。
这场如过山车般跌宕起伏的对决，将上海德比的激情与张力演绎得淋漓尽致。
当被雨幕笼罩的浦东足球场内响起终场哨，申花替补席上的球员们疯狂地涌入场内，教练斯卢茨基与助手们在雨中紧紧相拥。这一晚，上海申花队终于首次在浦东足球场赢下“上海德比”——在6月22日举行的2025年足协杯八分之一决赛中，申花队顶住海港队的猛烈攻势，凭借路易斯制造的“上海德比”史上首个帽子戏法，以3比2获得胜利，昂首挺进足协杯八强。
1比0、2比1领先时两次到被对手扳平，再到2比2后的再度反超，这场如过山车般跌宕起伏的对决，将上海德比的激情与张力演绎得淋漓尽致。作为两位教练斯卢茨基与穆斯卡特的第七次“斗法”，前者以4胜1负2平的战绩占据上风。执教申花一年半以来，斯卢茨基首次率队在浦东足球场获胜，也兑现了赛前给自己和申花许下的承诺：“在哪里赢下德比并不重要，重要的是在这种级别的比赛中赢球。过去一年半时间里，两支队伍多次交锋，每场都充满看点与激情。”
【球员介绍】
北京时间10月15日凌晨，本赛季欧冠联赛阶段第二轮第二比赛日上演进球盛宴，9场比赛累计打入46球，其中两场强强对话更是火星四溅，上届冠军巴黎圣日耳曼4比2战胜英超劲旅曼城、西甲豪门皇家马德里客场4比3逆转意甲罗马队。
巴黎圣日耳曼俱乐部官网首页对本场比赛的报道。
其他比赛方面，英超阿斯顿维拉队主场6比0大胜土耳其费内巴切队，西甲皇家贝蒂斯队主场3比2战胜葡超波尔图队，乌克兰顿涅茨克矿工队主场3比1战胜雅典AEK队，荷甲费耶诺德队主场3比2战胜意甲科莫队，德甲斯图加特队客场3比0战胜斯洛伐克布拉迪斯拉发队。这个比赛日进球最少的比赛是挪威博德闪耀主场与德甲劲旅多特蒙德的比赛，主队凭借舍沃尔德的进球1比0全取三分。
曼城前锋恩迪亚耶也为结果遗憾，他直言球队本有机会战胜强大的上届冠军，“我们早就知道他们有多么出色。但即便半场三球落后，我们也没有放弃争取胜利。”曼城队本场比赛下半场射门次数达到21次，对此，恩迪亚耶说：“如果能多打进两个，也许我们就能赢下比赛。”
尽管一度3比0领先，“大巴黎”教练恩里克赛后连说三个“非常”形容比赛的困难程度，“如果他们下半场比赛把握机会能力更强，我们可能输掉比赛……我再说一遍，我们今天很幸运，下半场本可能丢掉更多球。”恩里克认为，这是一场让人兴奋、极其精彩的比赛，两队都在尽全力“展示足球的魅力”。
英超利物浦队客场挑战奥地利林茨队的比赛打出6比3的“网球比分”，今夏以超过1亿欧元转会费加盟利物浦的法国球星巴尔科拉上演“帽子戏法”，成为球队获胜的首功之臣，也终于在新东家打开进球账户。
皇马在罗马奥林匹克体育场与罗马队同样上演进球大战。德容恩为主队先入一球，姆巴佩立即追平比分。下半场，马伦6分钟内连入两球帮助罗马3比1领先。不过，皇马在比赛最后阶段由埃斯皮、恩德里克、吕迪格连进三球，4比3逆转取胜。
“对手很难缠，他们靠出色表现领先，但我们做出了调整，队员展现出了极强的韧性。”皇马教练穆里尼奥赛后说，能在欧冠前两轮连续战胜国际米兰和罗马两支意甲劲旅拿满6分，球队上下都非常开心。值得一提的是，穆帅曾在2021年至2024年执教罗马队，本场胜利后，他也向为自己归来献上掌声的老东家球迷致意，“对罗马球迷的支持，我会永远心存感激。”
“大巴黎”做客阿提哈德球场，上半场就展现出强大火力，杜埃、登贝莱、维蒂尼亚各入一球，帮助球队3比0领先。中场休息过后，曼城教练马雷斯卡连换三人，球队也立即由哈兰德追回一球。不过，阿克利乌什的远射进球让“大巴黎”再次三球领先。尽管哈兰德此后完成“梅开二度”，“蓝月亮”还是在主场目送对手全取三分。
【比赛分析】
小田妈妈的孩子今年上3年级，她原来给孩子报了两个课外班，一个是美术一个是游泳。但是从去年开始，不得不调整成了写字和跳绳。
王佳宁副主任也认为，“在鞋的选择上，一些较为轻便的跑鞋在减重的同时，容易出现足底支撑力的不足的情况。所以家长在给孩子挑选合适的运动装备的时候，尽可能选择足弓支撑力好，足底稳定性好，足面包裹性好的运动鞋类，有助于减少伤病的发生。”
这些伤病有的是瞬发的，有的则是因为长期不正常训练带来的问题。
很多人认为运动员是最健康的，但实际上，大多数运动员因为超越常人的超高强度训练，都会留下职业病。
“我跑马拉松训练的时候，平常也不会穿碳板训练。碳板的鞋底的弯折程度比较低，而人之所以有足弓，是因为人原来不穿鞋，足弓可以提供有稳定性。碳板鞋改变了足部的支撑结构。以前可以弯折，现在不能弯折，也因此改变了跑步的姿势。很多学生在足部没有发育的情况下，就穿碳板，会带来难以预估的影响。”
王佳宁大夫是北京大学第三医院运动医学科副主任医师，同时也是北京 2022 年冬（残）奥会医疗保障专家、国际雪联世界杯总决赛场地的医疗官。
从4年级开始，一直到大学，各种体能测试达标，也同样影响着孩子的升学选择。
穿包裹更好的高帮篮球鞋，或者找一双小众的拳击鞋去跳绳行么？
毕竟工欲善其事、必先利其器，如何选择便宜合适的体育装备？
跑50米和跑1000米，穿专业马拉松碳板能提高多少？
中考体测成绩在中考总成绩中占一定比例，成绩好坏会直接影响孩子的中考总分，进而影响到能否进入心仪的高中。
那么，既然花了钱，那么如何选择更好的、更能够辅助孩子出成绩的衣服和鞋等工具，也成为了虎妈们关注的要点。
“因为现在碳板的鞋类型非常多，鞋底也不一样，便宜的200到贵的2000都有，有的人穿上了能提高成绩，有的人重心高了反而驾驭不了……理论上，穿碳板能够提高成绩，可就是专业运动员，对碳板鞋也需要适配。”
田妈妈至今都记得放弃已经学了3年的美术班，没有续费后，美术老师遗憾的眼神。
这家俱乐部位于一个产业园内，里面有从体育到美术、钢琴声乐在内的多家青少年培训机构。体育培训方面，除了跳绳还有篮球、搏击等等，显示了市场需求的多样性。
在这里，C举了个例子说，“碳板是辅助专业运动员或者跑者的，这就像人的腿没问题，你平时却老拄着拐，反而会影响自己的运动模式，青少年在校内塑胶场地上测试为例，类似安踏马赫系列这种鞋就很适合了。”
“急性损伤方面，膝关节多见前交叉韧带及后交叉韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤；足踝部多见外踝韧带损伤等。多数在进行较为剧烈的体育运动，如足球篮球等项目中发生，与自身肌肉力量不足和运动疲劳导致的关节稳定性减弱、场地因素等均有关系。”
俱乐部门口放着一块大牌子，写着在该俱乐部训练的一名学生，在1分钟内跳了347个，打破了校区的纪录，他私下被孩子们和其他家长称为“卷王”。
只是她的水平并不稳定，还需要巩固。
王佳宁副主任说：“多数还是由于在体能运动方面缺乏在较长的时间周期内、进行循序渐进地锻炼，而超量，也缺乏恢复训练的过程，只想凭着考前高强度突击，结果造成了伤害。”
想起自己教授的时候，因为不得法，和孩子之间发生的矛盾，显然现在花钱能达到这个程度，她还是比较满意的。
北京市朝阳区的某中学校长告诉新浪体育说，为了提高学生的成绩，现在家长非常舍得花钱，甚至认为花了钱就能办到。
大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻，这就是因为从青春期开始，进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候，根本没有好的鞋提供保护，更加重了拇外翻的情况。
“大部分零基础的学员，在保持每周训练的频率下，都能够在10节课内完成1分钟内连续跳100次左右，学员基础不同，一个周期内达到的效果也是不同的。”
对此，C考虑了一下做了个比喻，他说：“这就像赞不赞成小孩吃人参，需要的就赞成，不需要就不赞成，非要找一个独立的案例，就要一个一个地去看。如果找个专业老师，训练一下，就能够提高这30秒，那还是不穿比较好。如果想成绩再好点，也需要自己去试验。”
除了在学校增加额外的体能课外，裁掉其他的课外兴趣班，给孩子花钱报名上课外体能课，成为了一些家长的选择。
北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试，总分值 70 分，计入中考总分，其中过程性考核部分就包含四、六、八年级的体质健康测试统测成绩。
二 运动伤残并不少见
随着国家教委关注青少年的身体健康，不断提升体育在大中小学课程中的比例，体能测试也成为了数理化外语之外，妈妈们的另外一项焦虑。
在位于北京通州的悦星跳花式跳绳俱乐部，小田只学了7、8节课，就改变了自己的技术动作，达到了一分钟时间150个单摇的标准。
他还就训练提出了自己的建议，表示：“不论是跳绳还是中距离跑的项目，建议还是在贴近考试环境的场地进行逐步的适应性训练比较好，以塑胶跑道和硬化路面为主。”
“比如它的能量回归率高，也更适合竞训的落地落差跟差，仿鞋钉的抓地系统，能够提高受力区耐磨性能。鞋面的包裹也算是舒适的，适合青少年训练。
原因一，是孩子写的字实在支角拉垮，不端正；二是怎么教女儿，也学不会跳绳。只能双脚分着跨跳，一分钟跳不了10个。
所以一些学校学生的运动装备越来越高档，甚至在体测中，不少学生流行穿马拉松长跑的碳板鞋，觉得跑得快，轻便。
小田妈妈说，她给孩子报名的时候，就在俱乐部买了一双教练推荐的鞋，大概200多元。
他的临床擅长是膝关节周围疼痛的诊断及处理，关节镜微创手术技术，运动系统急慢性创伤和退行性疾病的诊断、治疗及康复监督，运动系统结构及功能性紊乱的诊断、评估等。
跳绳俱乐部室内场地有大概半个篮球场大小，还另外分了二楼隔断的等候区和茶水间以及换衣室。
三 专业装备和适合的装备
一 四年级开始的跳绳
“各类损伤均有，尤以下肢伤病最为常见。劳损性损伤方面，膝关节常见跳跃膝、髌股关节周围疼痛综合征、髂胫束股骨外侧摩擦综合征等；足踝方面多见足底筋膜炎、胫后肌腱及腓骨长短肌腱腱鞘炎、跟腱止点炎、跟腱腱围炎、伸肌支持带炎症等；其他的多见于髂前上棘炎、胫骨疲劳性骨膜炎等。”
“来学跳绳的有一半孩子是参与竞技的高水平班，另一半孩子则是和小田一样为了4年级开始的体育测试。”
据该学校的乐乐教练介绍说，这所学校是分校区，目前有5个老师教学。
但是，这确实是不得不考虑的问题。
对于靠跳皮筋度过童年课外时间的这一代，竟然每个月要花上数百元让自己的孩子去学跳绳，实在是有点不得已。
比如网球选手的网球肘、羽毛球选手的肩肘和腰部损伤、乒乓球选手的腱鞘炎颈椎病；足球选手的半月板、篮球选手的篮球膝。
“比如你是平足、他是高步频、还有大步伐的，技术和个人习惯不一样，所以有的人穿了碳板鞋，不但提高不了成绩，反而会受伤或者起到适得其反的效果。”
那么，如果1000米达标及格线是5分15秒，我这孩子怎么练也只有5分40秒，是不是穿下碳板，就能提高这30秒，拿到分数呢？
王副主任告诉新浪体育说，自己每年在门诊接待的各类因为体能测试、体育生加试造成急性或慢性损伤的青少年病例并不少见。“尤其是在每年初高三体育考试前，比较显著。”
跳绳、50米跑、体前屈、1000/800米。
乐乐教练说：“我们的鞋要求减震缓冲、稳定性好，轻便和软硬适中、贴合舒适，不能太厚，但是要求能更好地保护脚踝，现在俱乐部推荐用的是海尔斯的鞋。”
C说：“在没有碳板跑鞋前，我们小时候就是穿足球鞋或者小白鞋跑，鞋里也没什么支撑，但也过来了。现在孩子可选择的更多，但是有时候专业的东西，并不适合他们。”
C对于青少年穿碳板跑鞋这一点持保留的态度，他认为如果能够正常穿普通跑鞋的话，还是穿普通的鞋去参加测试，碳板未必适合青少年学生。
而穿不合适的鞋训练，也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
对于跳绳的装备，衣服其实和参加其他综训的锻炼服装差不多，紧凑贴身快干就很好，不过跳绳鞋是比较专业的。
对此，新浪体育请教了一名行业内的专家C，他从耐克开始发布碳板科技开始，就专注于跑鞋技术的变化。
“训练的过程中还是要遵循从小量到大量，从和缓到剧烈的循序渐进原则，注意基础性下肢及核心力量训练，避免由于重复单一性动作，造成的疲劳性损伤累积。”（周超）
【球队数据】
10月7日晚，2026赛季中甲联赛第25轮焦点德比战打响，广东广州豹赴深圳市青少年足球训练基地中心场，挑战同省球队深圳青年人。经过90分钟激烈角逐，广州豹凭借出色发挥，以4比1大胜对手，广州豹队积分达到57分，继续排名中甲积分榜榜首。
由于本轮比赛广西恒宸队客场0比1不敌佛山南狮，广西恒宸与南通支云同积45分暂时排在中甲积分榜第二和第三名，广州豹比两队多12分。广州豹本赛季面对广西恒宸、南通支云的胜负关系和净胜球均占优势，在联赛还剩5轮的情况下，10月11日晚的第26轮联赛，只要广州豹在主场战胜定南赣联，就将提前4轮冲超成功，并提前四轮获得2026赛季中甲冠军。
一场来之不易的客场德比大胜，让广州豹距离赛季冲超的目标无限接近。根据联赛积分形势，10月11日晚，广州豹坐镇越秀山体育场迎战定南赣联的第26轮联赛，将成为球队的“冲超决战”——只要本场主场取胜，广州豹将提前四轮锁定2026赛季中甲联赛桂冠，同时完成冲超目标，届时广州球队将时隔四年之后重返中超顶级联赛舞台。
本场比赛是本赛季中甲联赛冲超路上的关键卡位战。此役广州豹面临人员不整的困境，外援卡洛斯因上轮红牌停赛，王俊杰也四黄停赛，球队仅派出尼康单外援首发。刚刚从国家队归队的黄晟豪坐到替补席，同样刚刚回到球队的几内亚国脚卡马拉也坐在替补席上。
广州豹队球员侯煜赛后表示：“赛前从积分上来讲，我们是不着急的一方，教练组要求我们踢的主动一些，给对方压力，但上半场进球少了，下半场深圳青年人进行提速，外援替补上场，被他们扳回一球。下半场我们通过调整换人取得了不错的效果。”
上半场第27分钟，尼康送出精妙传球，梁学铭弧顶位置搓射出世界波进球，帮助球队率先打破僵局。易边再战，深圳青年人凭借罗德里格的补射扳平比分，顽强追平比分。随后广州豹队员顶住压力，接连发起猛攻，第65分钟肖鲲轰出精彩世界波再度反超比分，第84分钟卡马拉头球扩大优势，伤停补时阶段尼康远射锁定胜局，最终广州豹队以4比1大胜深圳青年人。
本场比赛前，黄晟豪刚结束国家队赛事征程，在10月6日晚的重庆国际足球邀请赛与塔吉克斯坦的比赛中，他代表国足首发出战65分钟。10月7日一大早黄晟豪马不停蹄奔赴深圳，比赛当天中午与广州豹队火速汇合，仅短暂休整便进入球队替补大名单。在球队冲超关键时刻，刚经历国家队赛事的黄晟豪，火速驰援归队，与深圳青年人比赛的第69分钟，黄晟豪替补登场，全力奔跑、积极拼抢。
冯峰还透露了赛场细节：“比赛过程中我和黄晟豪有一些交流，我告诉他拼的挺好，继续这么踢。黄晟豪的作风很顽强，也很勇猛，我希望他能机继续保持。”
赛后谈及黄晟豪的表现，广州豹队主教练冯峰满是赞许：“黄晟豪昨天晚上在重庆代表国家队首发踢了60多分钟比赛，今天中午赶到深圳和球队汇合，确实也很辛苦，我们两个国家队的队员（黄晟豪和几内亚国脚卡马拉）回来的都比较晚，但我们也考虑到黄晟豪有这种比赛的欲望，也很年轻。他回来的时候第一时间告诉我：‘没问题，我能上’。他这样说让我也非常感动，也谢谢他在场上的表现。球队在今天比赛场上迸发出来的取胜的欲望是我们一直很想看到的激情足球。”
广州豹队助理教练迟景天也在更衣室为全队鼓舞士气：“感谢大家，感谢所有人，咱们就差一步了，还有四天，回到咱们的主场，咱们赢球就夺冠！”
客场胜利背后是全队日复一日的坚守与拼搏。在赛后的更衣室中，广州豹队主教练冯峰对全体队员的拼搏表现给予高度肯定：“这场比赛非常的不容易，因为我们克服了很多困难，有两个停赛的，有两个国家队的队员比赛前才回来。在这种情况下，全体队员在间歇期付出的努力才有今天这样的表现，取得的任何成绩离不开我们每一天对训练的态度。这种比赛、这种硬仗在我们的冲超路上是必须要趟过去的，所以也很感谢大家在面对这种压力的情况下，还能够把自己的特点融入到整个团队的拼搏当中，我也看到了这种激情和血性，这就是我们队所需要的，我们就是这么作风硬朗、这么有激情的球队。”
对于即将到来的冲超决战，广州豹队上下众志成城、信心十足。侯煜表示：“今天比赛结束后，我们在更衣室用手机看了佛山南狮和广西恒宸的比赛直播，本轮比赛后的积分形势，我们全队希望将11日晚的比赛拿下，争取完成我们今年的赛季目标。我们会把下一轮主场对阵定南赣联的比赛当做决赛去踢，希望广州足球在时隔四年之后重回顶级联赛。”
【历史交锋】
反观申花，此役路易斯与吴曦的连线堪称完美——前者连入三球，成为“上海德比”史上首位“戴帽”球员，而三个进球均由队长吴曦送上助攻。路易斯坦言：“吴曦在训练中给了我很多指导，比赛时在禁区内会主动告诉我跑位，我对他的评价非常高。”斯卢茨基为麾下这两名核心球员送出赞美：“路易斯和吴曦是球队的精神核心，领袖就该在关键战中挺身而出，一个完成进球帽子戏法，一个完成助攻帽子戏法，他们实至名归。”
海港教练穆斯卡特赛后也颇为惋惜：“上半时如果莱昂纳多打进那个单刀，我们就能领先，没打进后反被对方抓住了机会。下半时我们把比分扳平为2比2后，古斯塔沃也没把握住机会，又被对方打进一球。今天我们没有把握好很多场上时刻，对最终结果影响很大。”
正如他所言，这场雨战从开场便呈现出刺刀见红的对攻态势——海港队的加布里埃尔、莱昂纳多都给申花防线制造过巨大威胁，而仅以路易斯、特谢拉、马纳法三外援应战的申花队，却展现出更高的进攻效率。“谁犯的错误多就会受惩罚，错误少的就会获胜。但我觉得这是一场势均力敌的比赛。”斯卢茨基如此表示。
上海申花队能够取胜，正缘于犯错更少。在这场“跑轰大战”中，两队进攻火力全开，不断向对方球门发起冲击，但海港频频浪费机会。莱昂纳多在第43分钟错失单刀良机，而申花此后抓住机会由路易斯打破僵局，以一球领先结束上半时。易边后的短短5分钟内，加布里埃尔与路易斯先后为各自球队建功。第59分钟，海港队由古斯塔沃扳平比分，但他在第66分钟挥霍了单刀机会。1分钟后，路易斯的进球帮助申花第三次获得比分领先。
“这是一场典型的德比和足协杯赛事。场上有很多精彩的瞬间。双方在进攻上都不遗余力，防守上也都有各自的问题。我们在超级杯上也打出过3比2的比分。”走进新闻中心的斯卢茨基将额头前被雨水黏住的头发往后一抹，调皮地眨了眨眼睛。
申花队在每次取得领先后并未选择退守，而是继续高举进攻大旗，以攻代守的战术彰显破釜沉舟的决心。反观海港队，一旦全线压上进攻，后防线便暴露出巨大空当。海港队惯用的激进高压战术，面对中下游球队时能轻松控场，但面对申花队高强度的反逼抢与高效率的防守反击时，防线漏洞百出。
这场如过山车般跌宕起伏的对决，将上海德比的激情与张力演绎得淋漓尽致。
当被雨幕笼罩的浦东足球场内响起终场哨，申花替补席上的球员们疯狂地涌入场内，教练斯卢茨基与助手们在雨中紧紧相拥。这一晚，上海申花队终于首次在浦东足球场赢下“上海德比”——在6月22日举行的2025年足协杯八分之一决赛中，申花队顶住海港队的猛烈攻势，凭借路易斯制造的“上海德比”史上首个帽子戏法，以3比2获得胜利，昂首挺进足协杯八强。
1比0、2比1领先时两次到被对手扳平，再到2比2后的再度反超，这场如过山车般跌宕起伏的对决，将上海德比的激情与张力演绎得淋漓尽致。作为两位教练斯卢茨基与穆斯卡特的第七次“斗法”，前者以4胜1负2平的战绩占据上风。执教申花一年半以来，斯卢茨基首次率队在浦东足球场获胜，也兑现了赛前给自己和申花许下的承诺：“在哪里赢下德比并不重要，重要的是在这种级别的比赛中赢球。过去一年半时间里，两支队伍多次交锋，每场都充满看点与激情。”
【球员介绍】
北京时间10月15日凌晨，本赛季欧冠联赛阶段第二轮第二比赛日上演进球盛宴，9场比赛累计打入46球，其中两场强强对话更是火星四溅，上届冠军巴黎圣日耳曼4比2战胜英超劲旅曼城、西甲豪门皇家马德里客场4比3逆转意甲罗马队。
巴黎圣日耳曼俱乐部官网首页对本场比赛的报道。
其他比赛方面，英超阿斯顿维拉队主场6比0大胜土耳其费内巴切队，西甲皇家贝蒂斯队主场3比2战胜葡超波尔图队，乌克兰顿涅茨克矿工队主场3比1战胜雅典AEK队，荷甲费耶诺德队主场3比2战胜意甲科莫队，德甲斯图加特队客场3比0战胜斯洛伐克布拉迪斯拉发队。这个比赛日进球最少的比赛是挪威博德闪耀主场与德甲劲旅多特蒙德的比赛，主队凭借舍沃尔德的进球1比0全取三分。
曼城前锋恩迪亚耶也为结果遗憾，他直言球队本有机会战胜强大的上届冠军，“我们早就知道他们有多么出色。但即便半场三球落后，我们也没有放弃争取胜利。”曼城队本场比赛下半场射门次数达到21次，对此，恩迪亚耶说：“如果能多打进两个，也许我们就能赢下比赛。”
尽管一度3比0领先，“大巴黎”教练恩里克赛后连说三个“非常”形容比赛的困难程度，“如果他们下半场比赛把握机会能力更强，我们可能输掉比赛……我再说一遍，我们今天很幸运，下半场本可能丢掉更多球。”恩里克认为，这是一场让人兴奋、极其精彩的比赛，两队都在尽全力“展示足球的魅力”。
英超利物浦队客场挑战奥地利林茨队的比赛打出6比3的“网球比分”，今夏以超过1亿欧元转会费加盟利物浦的法国球星巴尔科拉上演“帽子戏法”，成为球队获胜的首功之臣，也终于在新东家打开进球账户。
皇马在罗马奥林匹克体育场与罗马队同样上演进球大战。德容恩为主队先入一球，姆巴佩立即追平比分。下半场，马伦6分钟内连入两球帮助罗马3比1领先。不过，皇马在比赛最后阶段由埃斯皮、恩德里克、吕迪格连进三球，4比3逆转取胜。
“对手很难缠，他们靠出色表现领先，但我们做出了调整，队员展现出了极强的韧性。”皇马教练穆里尼奥赛后说，能在欧冠前两轮连续战胜国际米兰和罗马两支意甲劲旅拿满6分，球队上下都非常开心。值得一提的是，穆帅曾在2021年至2024年执教罗马队，本场胜利后，他也向为自己归来献上掌声的老东家球迷致意，“对罗马球迷的支持，我会永远心存感激。”
“大巴黎”做客阿提哈德球场，上半场就展现出强大火力，杜埃、登贝莱、维蒂尼亚各入一球，帮助球队3比0领先。中场休息过后，曼城教练马雷斯卡连换三人，球队也立即由哈兰德追回一球。不过，阿克利乌什的远射进球让“大巴黎”再次三球领先。尽管哈兰德此后完成“梅开二度”，“蓝月亮”还是在主场目送对手全取三分。
📷 山东泰山VS武汉三镇精彩图集
