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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年美加墨世界杯扩军至48队，小组赛取小组前两名+8个成绩最好的第三名晋级32强，出线门槛降低、悬念大幅提升。D组中有东道主之一的美国、星月军团土耳其、身体强悍的澳大利亚和南美球队巴拉圭。东道主美国坐拥主场之利力求突破，土耳其携“新黄金一代”时隔24年回归，巴拉圭以铁血防守和身体对抗著称，澳大利亚则凭借极致纪律性延续着世界杯常客的坚韧。四队风格迥异且实力接近，没有超级强队却皆具备出线能力。
6月14日 12:00 澳大利亚vs土耳其（温哥华）
美国：青春风暴+家门口作战 小组出线热门
出线前景：争夺最佳小组第三；与东道主美国、欧洲新黄金一代土耳其虽有差距，但比赛韧劲足，极难被大比分战胜，平局能力强。
出线前景：具备冲击小组第1的能力，对阵美国、澳大利亚、巴拉圭均有技术与速度优势，加之星月军团有近些年最强进攻线，目前处于上升周期。
6月26日 10:00 巴拉圭vs澳大利亚（旧金山湾区）
出线前景：小组头号出线热门，实力准一流但存硬伤。波切蒂诺的战术改造是加分项，但普利西奇状态下滑、雷纳全年低迷、后防不稳三大问题未解，定位球防守偏弱。
D组完整赛程（北京时间）
6月20日 03:00 美国vs澳大利亚（西雅图）
FIFA排名第26位，总身价0.65亿欧元。本届世界杯澳洲袋鼠核心框架年龄偏大，缺乏新星接棒，效力于拜仁的20岁边路小将伊兰昆达是唯一亮点。
美国阵型多以4-2-3-1为主，战术多为高位逼抢，速度快、转换强、边路活跃；在主教练波切蒂诺调教下，中场控制力与边路突破是杀招；东道主地利（洛杉矶、西雅图）球迷声援氛围拉满，体能与备战周期占优。
6月20日 12:00 土耳其vs巴拉圭（旧金山湾区）
阵型围绕4-1-4-1配置，战术主打攻守平衡，中场创造力强、肋部渗透犀利、反击速度极快；旅欧球员多、技术全面。短板则是大赛经验偏少、后防线偶有走神。
6月13日 09:00 美国vs巴拉圭（洛杉矶）
6月26日 10:00 土耳其vs美国（洛杉矶）
出线前景：力拼小组第2或最佳的小组第3；不惧巴拉圭，与美国、土耳其则要拼防守与反击效率。
FIFA排名第25位，总身价2.8亿欧元。星月军团时隔24年重返世界杯，迎来新黄金一代，拥有包括居莱尔（中场天才）、伊尔迪兹（锋线新星）、阿克蒂尔科奥卢（边路快马）、德米拉尔（硬汉中卫）等多名青年才俊。
澳大利亚：体能充沛+高空碾压+大赛经验足
FIFA排名第39位，总身价1.5亿欧元。巴拉圭同样拥有不少效力于欧洲五大联赛的知名球员，包括阿尔米隆（中场调度官）、戈麦斯（进攻核心）、罗梅罗（稳健中卫）
土耳其：新黄金一代人才井喷 冲击力强
FIFA排名第14位，总身价3.6亿欧元，平均年龄为25.8岁。阵中拥有效力于欧洲五大联赛的球员，包括普利西奇（左路爆点）、麦肯尼（B2B中场）、亚当斯（中场屏障）、巴洛贡（高效前锋）
巴拉圭阵型主打4-4-2，战术特点是低位防守，收缩密集、对抗强硬、定位球战术丰富。
巴拉圭在南美区预选赛战胜巴西、逼平阿根廷的表现证明韧性，但核心老化是隐忧。
巴拉圭：南美铁血防守 低位稳守+定位球杀手
阵型以4-5-1或4-3-3为主，战术围绕稳守反击，拼抢凶悍、体能无限、边路传中+头球；连续4届世界杯晋级决赛圈，洲际大赛经验足、执行力强，但技术细节粗糙、中场创造力弱。
（雪莉）
【球队数据】
杨瀚森21分钟13分4助攻，莫兰特称其一直在进步
赢得主教练信任！杨瀚森坐稳第三中锋位置，莫兰特：他一直在进步！全场杨瀚森出战21分钟，8投6中，三分1中1，砍下13分4助攻4篮板，正负值+19，频繁在高位接球，参与战术运转！小杨在体能、身体硬度与运动能力三个维度上实现了可以被数据量化，被比赛画面印证的实质性进步。莫兰特赛后的评价很关键：“小杨打得不错，一直在进步。自从我来到这支球队，他进步很大，我们允许他发挥自己的创造力。”注意后半句——允许他发挥创造力，这意味着教练组已经认可杨瀚森在进攻端的创造力。对一个第三中锋来说，这种信任比上场时间还稀缺。第三中锋的位置确实在变稳。克林根首发、罗威替补，两人吃掉大部分中锋时间，留给第三中锋的空间本来就不多。但杨瀚森这场打出了和卡尔森、波特之间的差异化——他的策应和进攻多样性，是那两个纯蓝领给不了的。
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杨瀚森冲击NBA
【历史交锋】
特约撰稿/宋词 联赛主场输给申花，国安没有太多的时间休整，因为他们马上就要迎接另一场比赛，22日，国安客场挑战青岛西海岸，这是足协杯1/4决赛。
与申花队的比赛中，国安队主力尽出，首发阵容中5大外援加上归化国脚塞尔吉尼奥都首发出场，因此接下来的足协杯比赛中，肯定会有一些球员进行休息。上一轮的足协杯比赛，客场对阵大连英博队，当时塞蒂恩也是让部分主力轮换，但那场比赛却打得相当惊险，差点就在大连翻了盘，最终是依靠点球大战才勉强过关。这给国安方面提了个醒，塞蒂恩在用人时也会参照一下上轮足协杯的情况进行斟酌。
赛程密集，输给申花的比赛，国安甚至都没有时间复盘，因为他们在22日就要打足协杯的比赛。20日中午，球队在教练组的带领下进行了恢复性训练，下午球员们得到了半天的休息。21日上午，全队乘坐高铁前往青岛，准备与西海岸的足协杯1/4决赛。
国安曾经在一个月之前与青岛西海岸进行过一次交手，当时是联赛第6轮的补赛——国安坐镇主场仅仅以1比0小胜青岛西海岸，很多球迷都觉得那场比赛国安队赢得非常狼狈，下半时一度被西海岸压制，场面难看。
或许正是因为产生了过大的思想压力，让国安在主场背上了包袱，被申花队全面压制，面对这样的比赛过程与结果，国安球迷和球队内部都很沮丧。赛后谢场时，即使是忠实球迷一直在全力为球队呐喊打气，希望球员们能够振作起来，但几乎每一个球员的表情都很凝重，显然大家对于这样的结果难以接受。“确实心情很难过，其实我们比任何人都想赢下这场比赛，球迷们在大热天制作全场TIFO这么辛苦，真是觉得对不起他们。”一位球员说。
赛季初，外界普遍认为申花、国安、海港、蓉城、泰山这5支球队的实力相差不大，无论是外援质量，还是国内球员水平，基本处于同一水平线，是争冠队伍。随着泰山队因为教练崔康熙的问题导致球队成绩率先下滑，变成了四强逐鹿。蓉城近期内部也出现了主教练与俱乐部矛盾公开化的问题。争冠游戏的参与队数下降让形势更为清晰，国安当然希望能在主场战胜申花队，获得争冠的优势。
对于国安来说，今年足协杯的抽签形势相当不错，上半区没有太强的对手，若一切顺利，他们晋级决赛的可能性较大。不过，因为联赛刚刚输球，对士气有一定影响，面对邵佳一带领的青岛西海岸，能否顺利过关，成为一个未知数。
主场1比3不敌申花，积分落后申花3分，对于国安而言，这个结果“很受伤”，很多人在这个夜晚难以入睡，包括国安球迷，也包括国安队内部人员。的确，此前国安队一直打得很顺，特别是面对几支实力强劲的球队他们表现得都不错，输给申花队，令国安队与球迷都冷静下来，重新审视与思考：今年的国安到底有没有夺冠的实力？
主教练塞蒂恩一直在鼓励球员们要抬起头来，后面的比赛还要继续像个男人一样去战斗，无论是联赛还是足协杯都要全力争取最好的成绩。谈及与青岛西海岸的足协杯是否会因为连续作战而进行轮换，塞蒂恩表示，之前的训练并不仅仅是针对与申花队的这一场比赛，而是包括足协杯、联赛的双线作战，“我们每天努力训练，就是为了应对不同赛事带来的挑战。足协杯的这场比赛对我们同样非常重要，现在留给我们恢复的时间并不多，队员们在这场与申花队的比赛都拼尽了全力，他们需要更好的调整。”
此番双方再次交手，青岛西海岸在主场作战，主教练又是对国安非常熟悉的邵佳一，这场比赛对于国安队来说，难度不小。一位国安内部人士表示：“按照现在的足协杯对阵形势，可能球迷觉得我们这个半区比较有利，但可能另外的球队，特别是西海岸也是这么想的。佳一现在带领球队在联赛的成绩不错，没有什么压力，他肯定也希望在足协杯冲一下，我们绝对不能轻视对手，一定要做好面对困难的准备。更何况我们联赛刚刚输给申花，足协杯真的不能再有闪失，这场就当成决赛去准备吧。”
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
【比赛分析】
2026年美加墨世界杯扩军至48队，小组赛取小组前两名+8个成绩最好的第三名晋级32强，出线门槛降低、悬念大幅提升。D组中有东道主之一的美国、星月军团土耳其、身体强悍的澳大利亚和南美球队巴拉圭。东道主美国坐拥主场之利力求突破，土耳其携“新黄金一代”时隔24年回归，巴拉圭以铁血防守和身体对抗著称，澳大利亚则凭借极致纪律性延续着世界杯常客的坚韧。四队风格迥异且实力接近，没有超级强队却皆具备出线能力。
6月14日 12:00 澳大利亚vs土耳其（温哥华）
美国：青春风暴+家门口作战 小组出线热门
出线前景：争夺最佳小组第三；与东道主美国、欧洲新黄金一代土耳其虽有差距，但比赛韧劲足，极难被大比分战胜，平局能力强。
出线前景：具备冲击小组第1的能力，对阵美国、澳大利亚、巴拉圭均有技术与速度优势，加之星月军团有近些年最强进攻线，目前处于上升周期。
6月26日 10:00 巴拉圭vs澳大利亚（旧金山湾区）
出线前景：小组头号出线热门，实力准一流但存硬伤。波切蒂诺的战术改造是加分项，但普利西奇状态下滑、雷纳全年低迷、后防不稳三大问题未解，定位球防守偏弱。
D组完整赛程（北京时间）
6月20日 03:00 美国vs澳大利亚（西雅图）
FIFA排名第26位，总身价0.65亿欧元。本届世界杯澳洲袋鼠核心框架年龄偏大，缺乏新星接棒，效力于拜仁的20岁边路小将伊兰昆达是唯一亮点。
美国阵型多以4-2-3-1为主，战术多为高位逼抢，速度快、转换强、边路活跃；在主教练波切蒂诺调教下，中场控制力与边路突破是杀招；东道主地利（洛杉矶、西雅图）球迷声援氛围拉满，体能与备战周期占优。
6月20日 12:00 土耳其vs巴拉圭（旧金山湾区）
阵型围绕4-1-4-1配置，战术主打攻守平衡，中场创造力强、肋部渗透犀利、反击速度极快；旅欧球员多、技术全面。短板则是大赛经验偏少、后防线偶有走神。
6月13日 09:00 美国vs巴拉圭（洛杉矶）
6月26日 10:00 土耳其vs美国（洛杉矶）
出线前景：力拼小组第2或最佳的小组第3；不惧巴拉圭，与美国、土耳其则要拼防守与反击效率。
FIFA排名第25位，总身价2.8亿欧元。星月军团时隔24年重返世界杯，迎来新黄金一代，拥有包括居莱尔（中场天才）、伊尔迪兹（锋线新星）、阿克蒂尔科奥卢（边路快马）、德米拉尔（硬汉中卫）等多名青年才俊。
澳大利亚：体能充沛+高空碾压+大赛经验足
FIFA排名第39位，总身价1.5亿欧元。巴拉圭同样拥有不少效力于欧洲五大联赛的知名球员，包括阿尔米隆（中场调度官）、戈麦斯（进攻核心）、罗梅罗（稳健中卫）
土耳其：新黄金一代人才井喷 冲击力强
FIFA排名第14位，总身价3.6亿欧元，平均年龄为25.8岁。阵中拥有效力于欧洲五大联赛的球员，包括普利西奇（左路爆点）、麦肯尼（B2B中场）、亚当斯（中场屏障）、巴洛贡（高效前锋）
巴拉圭阵型主打4-4-2，战术特点是低位防守，收缩密集、对抗强硬、定位球战术丰富。
巴拉圭在南美区预选赛战胜巴西、逼平阿根廷的表现证明韧性，但核心老化是隐忧。
巴拉圭：南美铁血防守 低位稳守+定位球杀手
阵型以4-5-1或4-3-3为主，战术围绕稳守反击，拼抢凶悍、体能无限、边路传中+头球；连续4届世界杯晋级决赛圈，洲际大赛经验足、执行力强，但技术细节粗糙、中场创造力弱。
（雪莉）
【球队数据】
杨瀚森21分钟13分4助攻，莫兰特称其一直在进步
赢得主教练信任！杨瀚森坐稳第三中锋位置，莫兰特：他一直在进步！全场杨瀚森出战21分钟，8投6中，三分1中1，砍下13分4助攻4篮板，正负值+19，频繁在高位接球，参与战术运转！小杨在体能、身体硬度与运动能力三个维度上实现了可以被数据量化，被比赛画面印证的实质性进步。莫兰特赛后的评价很关键：“小杨打得不错，一直在进步。自从我来到这支球队，他进步很大，我们允许他发挥自己的创造力。”注意后半句——允许他发挥创造力，这意味着教练组已经认可杨瀚森在进攻端的创造力。对一个第三中锋来说，这种信任比上场时间还稀缺。第三中锋的位置确实在变稳。克林根首发、罗威替补，两人吃掉大部分中锋时间，留给第三中锋的空间本来就不多。但杨瀚森这场打出了和卡尔森、波特之间的差异化——他的策应和进攻多样性，是那两个纯蓝领给不了的。
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杨瀚森冲击NBA
【历史交锋】
特约撰稿/宋词 联赛主场输给申花，国安没有太多的时间休整，因为他们马上就要迎接另一场比赛，22日，国安客场挑战青岛西海岸，这是足协杯1/4决赛。
与申花队的比赛中，国安队主力尽出，首发阵容中5大外援加上归化国脚塞尔吉尼奥都首发出场，因此接下来的足协杯比赛中，肯定会有一些球员进行休息。上一轮的足协杯比赛，客场对阵大连英博队，当时塞蒂恩也是让部分主力轮换，但那场比赛却打得相当惊险，差点就在大连翻了盘，最终是依靠点球大战才勉强过关。这给国安方面提了个醒，塞蒂恩在用人时也会参照一下上轮足协杯的情况进行斟酌。
赛程密集，输给申花的比赛，国安甚至都没有时间复盘，因为他们在22日就要打足协杯的比赛。20日中午，球队在教练组的带领下进行了恢复性训练，下午球员们得到了半天的休息。21日上午，全队乘坐高铁前往青岛，准备与西海岸的足协杯1/4决赛。
国安曾经在一个月之前与青岛西海岸进行过一次交手，当时是联赛第6轮的补赛——国安坐镇主场仅仅以1比0小胜青岛西海岸，很多球迷都觉得那场比赛国安队赢得非常狼狈，下半时一度被西海岸压制，场面难看。
或许正是因为产生了过大的思想压力，让国安在主场背上了包袱，被申花队全面压制，面对这样的比赛过程与结果，国安球迷和球队内部都很沮丧。赛后谢场时，即使是忠实球迷一直在全力为球队呐喊打气，希望球员们能够振作起来，但几乎每一个球员的表情都很凝重，显然大家对于这样的结果难以接受。“确实心情很难过，其实我们比任何人都想赢下这场比赛，球迷们在大热天制作全场TIFO这么辛苦，真是觉得对不起他们。”一位球员说。
赛季初，外界普遍认为申花、国安、海港、蓉城、泰山这5支球队的实力相差不大，无论是外援质量，还是国内球员水平，基本处于同一水平线，是争冠队伍。随着泰山队因为教练崔康熙的问题导致球队成绩率先下滑，变成了四强逐鹿。蓉城近期内部也出现了主教练与俱乐部矛盾公开化的问题。争冠游戏的参与队数下降让形势更为清晰，国安当然希望能在主场战胜申花队，获得争冠的优势。
对于国安来说，今年足协杯的抽签形势相当不错，上半区没有太强的对手，若一切顺利，他们晋级决赛的可能性较大。不过，因为联赛刚刚输球，对士气有一定影响，面对邵佳一带领的青岛西海岸，能否顺利过关，成为一个未知数。
主场1比3不敌申花，积分落后申花3分，对于国安而言，这个结果“很受伤”，很多人在这个夜晚难以入睡，包括国安球迷，也包括国安队内部人员。的确，此前国安队一直打得很顺，特别是面对几支实力强劲的球队他们表现得都不错，输给申花队，令国安队与球迷都冷静下来，重新审视与思考：今年的国安到底有没有夺冠的实力？
主教练塞蒂恩一直在鼓励球员们要抬起头来，后面的比赛还要继续像个男人一样去战斗，无论是联赛还是足协杯都要全力争取最好的成绩。谈及与青岛西海岸的足协杯是否会因为连续作战而进行轮换，塞蒂恩表示，之前的训练并不仅仅是针对与申花队的这一场比赛，而是包括足协杯、联赛的双线作战，“我们每天努力训练，就是为了应对不同赛事带来的挑战。足协杯的这场比赛对我们同样非常重要，现在留给我们恢复的时间并不多，队员们在这场与申花队的比赛都拼尽了全力，他们需要更好的调整。”
此番双方再次交手，青岛西海岸在主场作战，主教练又是对国安非常熟悉的邵佳一，这场比赛对于国安队来说，难度不小。一位国安内部人士表示：“按照现在的足协杯对阵形势，可能球迷觉得我们这个半区比较有利，但可能另外的球队，特别是西海岸也是这么想的。佳一现在带领球队在联赛的成绩不错，没有什么压力，他肯定也希望在足协杯冲一下，我们绝对不能轻视对手，一定要做好面对困难的准备。更何况我们联赛刚刚输给申花，足协杯真的不能再有闪失，这场就当成决赛去准备吧。”
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
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宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
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