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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间5月2日消息，国际篮联公布了2024年名人堂成员，中国女篮名宿苗立杰成功入选。
苗立杰成为了继牟作云、郑海霞和姚明之后入选FIBA名人堂的第四位中国人。除苗立杰外，今年入选FIBA名人堂的还有佩贾-斯托贾科维奇、雷吉-米勒等人。
苗立杰曾帮助中国女篮打进奥运会四强，三次夺得亚运会冠军，四次获得亚锦赛冠军。中国篮协也向苗立杰及其家人发出了贺信。
（勿忘初衷）
【球队数据】
凌晨三点半的西甲，我只盯了一件事：皇马到底会不会把到嘴的肉吐出来。
这一轮西甲打完，积分榜前两名还是巴萨和皇马，15分对15分。第三是贝蒂斯，第四是阿拉维斯，第五是马竞。
巴列卡诺2-1赢了，第3分钟阿尔瓦罗·加西亚推射，第26分钟佩德罗萨小角度进球，2-0。西班牙人第54分钟追回一个，补时阶段希拉利手球直红。巴列卡诺射正只有2次，西班牙人射正5次，但比分是2-1。这就是足球。效率比场面值钱。
第78分钟，哈维·格拉斜塞，里奥哈直插推射进球。 全场就这一个进球，够用。
最后说一嘴巴列卡诺和西班牙人。
皇马的15分追平了巴萨，但净胜球劣势让他们暂时排第二。这个排位看起来不差。问题是：巴萨那边4战全胜12分的时候，是碾压式的赢。皇马是磕磕绊绊地赢。等10月马德里德比来了，这种“赢得太累”的模式还能撑多久？
然后埃斯皮出来了。
瓦伦西亚这场胜利，不是战术碾压，不是技术压制。是换帅之后每个球员都在“证明自己”。迪米特列夫斯基几次关键扑救，后防线咬着牙没让博耶和佩雷斯找到机会。一支五轮只进一球的球队，在客场面对丢了最少球的黑马之一，零封了对手。
阿拉维斯是什么队？前五轮3胜1平1负，10分排第4。主场三战全胜，进了9个球。博耶4球，马里亚诺3球3助。一支真正的黑马。结果瓦伦西亚1-0拿下了。
但这一夜真正让我坐直的，不是皇马。
贝林厄姆替补，是信号。 穆里尼奥没把他放首发，直到下半场才让他上来。贝林上场后确实改变了局面，第91分钟那球，是他在中场连过三人后直塞，姆巴佩再横传，埃斯皮推空门。但这个链条太长了。一支争冠球队的决胜时刻，靠的是三个人的灵光一现，而不是体系在运转。
西班牙人前五轮2胜1平2负，不算差，但这场输完之后7分排第8，节奏慢下来了。这支球队的问题是：能赢的球赢得不够干脆，能平的球又总差一口气。
结果吐了。71分钟被头球追回一个，83分钟被穿裆进球追平。埃尔切，一支前五轮只拿2分、丢球数西甲第二多的垫底区球队，愣是把皇马逼到了第91分钟。
换帅第一场，客场打阿拉维斯。
我想说的是：皇马6轮西甲，9次射门打在门框上。 这个数字是巴萨的两倍，比西甲一半球队的进球数还多。居莱尔那脚任意球先中柱，再弹到门将迪图罗胳膊上进网，算乌龙。你说这是运气好？确实。但一支球队把“打铁”变成常规操作，说明进攻端的精度出了问题。
第87分钟替补登场，4分钟后推射空门。这是他本赛季西甲第4次出场、第25分钟的比赛时间里，第2次在补时阶段完成绝杀。2500万欧淘来的21岁西班牙中锋，现在每踢一分钟都在打脸那些说他“不够格穿皇马球衣”的人。
但别急着感动。瓦伦西亚的问题不是换一个教练能解决的。阵容厚度不够，伤病拖垮了轮换，今年夏天引援花了多少钱？评论区有人问“是不是就花了900万”。老板林荣福这些年对瓦伦西亚的操作，球迷抗议了不知道多少轮，有用吗？
是瓦伦西亚。
1-0拿下阿拉维斯，积分从1分变4分，升到第17，暂时跳出降级区。这是止血，不是治愈。38轮联赛，现在才踢了6轮。保级的警报远没有解除。
西甲第六轮，三场比赛，三个故事。皇马的故事叫“赢得太累”，瓦伦西亚的故事叫“绝处逢生”，阿拉维斯的故事叫“黑马遇阻”。三件事拼在一起，拼出的是同一个真相：
0-0塞尔塔，0-1贝蒂斯，1-3拉科鲁尼亚，0-5巴萨，0-1塞维利亚。五轮比赛，1平4负，进1球丢10球，排名垫底。这是瓦伦西亚队史最差西甲开局。 不是“近年最差”，是队史最差。梅斯塔利亚球场的前三个主场，零进球。球迷在座位上坐了将近300分钟，一次都没等到主队把球送进对方网窝。
然后俱乐部动手了。9月13日，教练科尔伯朗和CEO古尔莱同时被解雇。足球CEO、教练组、工作团队，一锅端。官方公告里写着“传递稳定和信心的信息”，但10天前古尔莱还在公开力挺科尔伯朗。稳定？积分榜不给你稳定的机会。
阿拉维斯掉到第四了。 两连败之后，黑马的光环开始褪色。博耶和佩雷斯被瓦伦西亚限制住之后，这支球队的进攻突然就没了B计划。前四轮轰10球的势头，正在被对手研究透。
这叫什么？换帅换刀，一刀见血。
姆巴佩6轮7球，射手榜领跑，连续两个赛季前6场都进7球。数据无可挑剔。但你看比赛过程，第33分钟进球后他受伤接受治疗，第41分钟单刀被吹越位，第91分钟还在左路带球杀入禁区送助攻。法国人现在踢的是一种“负重前行”的足球。中场创造力不够的时候，他既要当终结者，又要当组织核心。
但我想说的不是绝杀本身。
这个赛季的西甲，没有哪支球队能躺着赢。
【历史交锋】
北京时间10月10日，确实是NBA历史上含金量极高、极难复制的“个人荣誉大满贯”成就。
1993-94赛季，哈基姆·奥拉朱旺完成了历史唯一一次“单赛季包揽常规赛MVP + 最佳防守球员 + 总决赛MVP”的壮举。
为什么这个成就如此恐怖？
自此之后，再也没有任何球员能在同一赛季同时集齐这三项大奖。包括乔丹、邓肯、詹姆斯、字母哥、约基奇等超巨，都未能完成这一壮举。字母哥曾接近过（2019-20赛季MVP+DPOY，但未夺冠；2021年夺冠但未获DPOY），但始终差一步。
1993-94赛季正是乔丹首次退役的赛季，很多人会质疑“含金量是否打折”。但实际上，那一年西部有巴克利、奥拉朱旺亲自淘汰了奥尼尔、罗宾逊等顶级中锋；总决赛又面对帕特里克·尤因领衔的防守铁军尼克斯，并在抢七大战中打出统治级表现。他的冠军与荣誉，是实打实从残酷竞争中拼出来的。
更关键的是，他在那个赛季不仅个人数据华丽（场均27.3分11.9篮板3.6盖帽），还率领休斯顿火箭一路过关斩将，最终在总决赛中战胜尼克斯夺冠，并以绝对核心身份荣膺FMVP。这就意味着，他的个人荣誉完全建立在团队成功之上，而非“空砍数据”。
带领球队夺冠并拿下FMVP
后无来者？
那一年还是“乔丹真空期”
所以，“历史唯一”四个字，本身就是对奥拉朱旺那一年统治力最响亮的认证。这也是为什么“大梦”至今仍被视为历史技术最全面的中锋之一——他不仅是得分王级别的进攻大师，更是最佳防守球员级别的禁区守护神。那一年，他一个人，就是一套完整的争冠体系。
常规赛MVP证明他是当赛季进攻端最有价值的球员；最佳防守球员则代表他是联盟防守端的最高峰。这两项荣誉本身就极难兼得，因为进攻核心往往需要在防守端分配更多精力，而顶级防守者又很难拥有MVP级别的进攻产量。奥拉朱旺却在一个赛季里同时做到了——既当“矛尖”，又当“盾核”。
同时统治攻防两端
（陆小青）
【球员介绍】
《每日电讯报》撰文谈到萨卡新赛季的状态，文章表示，萨卡正在迎来新一轮进化，努力提升自己的进球能力。
萨卡已经在阿森纳一线队效力八个年头。这位出自俱乐部青训的“明星小子”，在这段职业生涯里完成了多次风格蜕变。他最初以边后卫身份登场，慢慢转型为左侧攻击手，之后成长为欧洲足坛最顶尖的右边锋之一。
现年25岁的萨卡，如今似乎正在迎来新一轮演变。从新赛季初期的表现能够看出，这名英格兰国脚在选位上更具侵略性，进球得分的欲望也前所未有的强烈。
阿尔特塔一直在引导萨卡转变赛场心态，把他塑造成门前真正的终结者。萨卡进球最多的赛季是2023/24赛季，各项赛事为阿森纳打入20球，阿尔特塔显然希望他在本赛季刷新这项纪录。
不过阿尔特塔并不为这些浪费的机会感到焦虑。在他看来，重点在于持续创造射门机会。“就算没能把握住机会也没关系，我们制造的机会总量越高，他取得进球的概率就越大。他表现很好，原本轻轻松松就能再多进4到5球。”
选位与比赛思路的转变，也必然会影响萨卡其他方面的发挥。当他将更多精力投入禁区终结，在边路发起推进的贡献自然会减少。本赛季英超赛场，萨卡场均传中、过人次数都出现明显下滑。
8月底对阵阿斯顿维拉的制胜进球就是最好的例子。阿森纳从左路发起攻势，萨卡极具冲击力地冲入六码区，维拉左后卫马什在对抗中完全落于下风。换作以往赛季，萨卡大概率会停留在远门柱附近，而这一次，他果断前插杀入禁区腹地。
上周六对阵利兹联，萨卡个人发挥并不理想，持球状态一般，但依旧两次在中路位置险些进球：一次接应左路低平传中，另一次则是补时阶段插上冲击对手防线。
萨卡正在成长为禁区内的顶级抢点杀手吗？眼下还无法下定论，但有一点十分明确：本赛季他的活动区域明显更靠近对方球门。无论是左路发起进攻，还是阿森纳从中路组织推进，他都会选择更靠前的站位。
本赛季到目前为止，代表俱乐部与国家队合计出战11场，萨卡斩获5粒进球。当然，样本数量尚且有限，但这份进球效率，已经创下他职业生涯新高。
“当他给自己设定进球目标时，要思考的是每场比赛争取进球。一旦心态发生转变，他就能不断跑出机会，斩获更多进球。”阿尔特塔说，“目标应该瞄准单场2到3球，就该抱着这样的想法。如果只是想着‘目标20球，现在10月，剩下8个月再打进17球’，这种心态行不通，无法达成目标。”
倘若这就是提升进球数所要付出的代价，萨卡与阿尔特塔都会欣然接受。萨卡本就是世界足坛同位置最优秀的球员之一，而想要跻身最顶级行列，进球就是唯一的突破口。阿尔特塔对此给出肯定答案：“没错，这正是他的下一次蜕变，他完全可以做到。”
阿森纳教练阿尔特塔评价：“他总能跑到绝佳位置，完成射门、一脚触球和门前推射。这正是我们希望他达到的状态。”
相比数据，他的进球方式更令人欣喜。萨卡的4粒运动战进球全部来自近距离抢点：从右路启动，杀入六码区完成攻门。上个赛季，他为阿森纳打进的11球里，仅有1球是这种得分模式。
萨卡寻找危险区域的能力已经明显提升，赛季开局阶段他本可以收获比5球更多的进球。他的跑位与时机把握进步显著，但终结效率暂时没有跟上，对阵布莱顿和那不勒斯时，他错失多次绝佳良机。
【比赛分析】
北京时间5月2日消息，国际篮联公布了2024年名人堂成员，中国女篮名宿苗立杰成功入选。
苗立杰成为了继牟作云、郑海霞和姚明之后入选FIBA名人堂的第四位中国人。除苗立杰外，今年入选FIBA名人堂的还有佩贾-斯托贾科维奇、雷吉-米勒等人。
苗立杰曾帮助中国女篮打进奥运会四强，三次夺得亚运会冠军，四次获得亚锦赛冠军。中国篮协也向苗立杰及其家人发出了贺信。
（勿忘初衷）
【球队数据】
凌晨三点半的西甲，我只盯了一件事：皇马到底会不会把到嘴的肉吐出来。
这一轮西甲打完，积分榜前两名还是巴萨和皇马，15分对15分。第三是贝蒂斯，第四是阿拉维斯，第五是马竞。
巴列卡诺2-1赢了，第3分钟阿尔瓦罗·加西亚推射，第26分钟佩德罗萨小角度进球，2-0。西班牙人第54分钟追回一个，补时阶段希拉利手球直红。巴列卡诺射正只有2次，西班牙人射正5次，但比分是2-1。这就是足球。效率比场面值钱。
第78分钟，哈维·格拉斜塞，里奥哈直插推射进球。 全场就这一个进球，够用。
最后说一嘴巴列卡诺和西班牙人。
皇马的15分追平了巴萨，但净胜球劣势让他们暂时排第二。这个排位看起来不差。问题是：巴萨那边4战全胜12分的时候，是碾压式的赢。皇马是磕磕绊绊地赢。等10月马德里德比来了，这种“赢得太累”的模式还能撑多久？
然后埃斯皮出来了。
瓦伦西亚这场胜利，不是战术碾压，不是技术压制。是换帅之后每个球员都在“证明自己”。迪米特列夫斯基几次关键扑救，后防线咬着牙没让博耶和佩雷斯找到机会。一支五轮只进一球的球队，在客场面对丢了最少球的黑马之一，零封了对手。
阿拉维斯是什么队？前五轮3胜1平1负，10分排第4。主场三战全胜，进了9个球。博耶4球，马里亚诺3球3助。一支真正的黑马。结果瓦伦西亚1-0拿下了。
但这一夜真正让我坐直的，不是皇马。
贝林厄姆替补，是信号。 穆里尼奥没把他放首发，直到下半场才让他上来。贝林上场后确实改变了局面，第91分钟那球，是他在中场连过三人后直塞，姆巴佩再横传，埃斯皮推空门。但这个链条太长了。一支争冠球队的决胜时刻，靠的是三个人的灵光一现，而不是体系在运转。
西班牙人前五轮2胜1平2负，不算差，但这场输完之后7分排第8，节奏慢下来了。这支球队的问题是：能赢的球赢得不够干脆，能平的球又总差一口气。
结果吐了。71分钟被头球追回一个，83分钟被穿裆进球追平。埃尔切，一支前五轮只拿2分、丢球数西甲第二多的垫底区球队，愣是把皇马逼到了第91分钟。
换帅第一场，客场打阿拉维斯。
我想说的是：皇马6轮西甲，9次射门打在门框上。 这个数字是巴萨的两倍，比西甲一半球队的进球数还多。居莱尔那脚任意球先中柱，再弹到门将迪图罗胳膊上进网，算乌龙。你说这是运气好？确实。但一支球队把“打铁”变成常规操作，说明进攻端的精度出了问题。
第87分钟替补登场，4分钟后推射空门。这是他本赛季西甲第4次出场、第25分钟的比赛时间里，第2次在补时阶段完成绝杀。2500万欧淘来的21岁西班牙中锋，现在每踢一分钟都在打脸那些说他“不够格穿皇马球衣”的人。
但别急着感动。瓦伦西亚的问题不是换一个教练能解决的。阵容厚度不够，伤病拖垮了轮换，今年夏天引援花了多少钱？评论区有人问“是不是就花了900万”。老板林荣福这些年对瓦伦西亚的操作，球迷抗议了不知道多少轮，有用吗？
是瓦伦西亚。
1-0拿下阿拉维斯，积分从1分变4分，升到第17，暂时跳出降级区。这是止血，不是治愈。38轮联赛，现在才踢了6轮。保级的警报远没有解除。
西甲第六轮，三场比赛，三个故事。皇马的故事叫“赢得太累”，瓦伦西亚的故事叫“绝处逢生”，阿拉维斯的故事叫“黑马遇阻”。三件事拼在一起，拼出的是同一个真相：
0-0塞尔塔，0-1贝蒂斯，1-3拉科鲁尼亚，0-5巴萨，0-1塞维利亚。五轮比赛，1平4负，进1球丢10球，排名垫底。这是瓦伦西亚队史最差西甲开局。 不是“近年最差”，是队史最差。梅斯塔利亚球场的前三个主场，零进球。球迷在座位上坐了将近300分钟，一次都没等到主队把球送进对方网窝。
然后俱乐部动手了。9月13日，教练科尔伯朗和CEO古尔莱同时被解雇。足球CEO、教练组、工作团队，一锅端。官方公告里写着“传递稳定和信心的信息”，但10天前古尔莱还在公开力挺科尔伯朗。稳定？积分榜不给你稳定的机会。
阿拉维斯掉到第四了。 两连败之后，黑马的光环开始褪色。博耶和佩雷斯被瓦伦西亚限制住之后，这支球队的进攻突然就没了B计划。前四轮轰10球的势头，正在被对手研究透。
这叫什么？换帅换刀，一刀见血。
姆巴佩6轮7球，射手榜领跑，连续两个赛季前6场都进7球。数据无可挑剔。但你看比赛过程，第33分钟进球后他受伤接受治疗，第41分钟单刀被吹越位，第91分钟还在左路带球杀入禁区送助攻。法国人现在踢的是一种“负重前行”的足球。中场创造力不够的时候，他既要当终结者，又要当组织核心。
但我想说的不是绝杀本身。
这个赛季的西甲，没有哪支球队能躺着赢。
【历史交锋】
北京时间10月10日，确实是NBA历史上含金量极高、极难复制的“个人荣誉大满贯”成就。
1993-94赛季，哈基姆·奥拉朱旺完成了历史唯一一次“单赛季包揽常规赛MVP + 最佳防守球员 + 总决赛MVP”的壮举。
为什么这个成就如此恐怖？
自此之后，再也没有任何球员能在同一赛季同时集齐这三项大奖。包括乔丹、邓肯、詹姆斯、字母哥、约基奇等超巨，都未能完成这一壮举。字母哥曾接近过（2019-20赛季MVP+DPOY，但未夺冠；2021年夺冠但未获DPOY），但始终差一步。
1993-94赛季正是乔丹首次退役的赛季，很多人会质疑“含金量是否打折”。但实际上，那一年西部有巴克利、奥拉朱旺亲自淘汰了奥尼尔、罗宾逊等顶级中锋；总决赛又面对帕特里克·尤因领衔的防守铁军尼克斯，并在抢七大战中打出统治级表现。他的冠军与荣誉，是实打实从残酷竞争中拼出来的。
更关键的是，他在那个赛季不仅个人数据华丽（场均27.3分11.9篮板3.6盖帽），还率领休斯顿火箭一路过关斩将，最终在总决赛中战胜尼克斯夺冠，并以绝对核心身份荣膺FMVP。这就意味着，他的个人荣誉完全建立在团队成功之上，而非“空砍数据”。
带领球队夺冠并拿下FMVP
后无来者？
那一年还是“乔丹真空期”
所以，“历史唯一”四个字，本身就是对奥拉朱旺那一年统治力最响亮的认证。这也是为什么“大梦”至今仍被视为历史技术最全面的中锋之一——他不仅是得分王级别的进攻大师，更是最佳防守球员级别的禁区守护神。那一年，他一个人，就是一套完整的争冠体系。
常规赛MVP证明他是当赛季进攻端最有价值的球员；最佳防守球员则代表他是联盟防守端的最高峰。这两项荣誉本身就极难兼得，因为进攻核心往往需要在防守端分配更多精力，而顶级防守者又很难拥有MVP级别的进攻产量。奥拉朱旺却在一个赛季里同时做到了——既当“矛尖”，又当“盾核”。
同时统治攻防两端
（陆小青）
【球员介绍】
《每日电讯报》撰文谈到萨卡新赛季的状态，文章表示，萨卡正在迎来新一轮进化，努力提升自己的进球能力。
萨卡已经在阿森纳一线队效力八个年头。这位出自俱乐部青训的“明星小子”，在这段职业生涯里完成了多次风格蜕变。他最初以边后卫身份登场，慢慢转型为左侧攻击手，之后成长为欧洲足坛最顶尖的右边锋之一。
现年25岁的萨卡，如今似乎正在迎来新一轮演变。从新赛季初期的表现能够看出，这名英格兰国脚在选位上更具侵略性，进球得分的欲望也前所未有的强烈。
阿尔特塔一直在引导萨卡转变赛场心态，把他塑造成门前真正的终结者。萨卡进球最多的赛季是2023/24赛季，各项赛事为阿森纳打入20球，阿尔特塔显然希望他在本赛季刷新这项纪录。
不过阿尔特塔并不为这些浪费的机会感到焦虑。在他看来，重点在于持续创造射门机会。“就算没能把握住机会也没关系，我们制造的机会总量越高，他取得进球的概率就越大。他表现很好，原本轻轻松松就能再多进4到5球。”
选位与比赛思路的转变，也必然会影响萨卡其他方面的发挥。当他将更多精力投入禁区终结，在边路发起推进的贡献自然会减少。本赛季英超赛场，萨卡场均传中、过人次数都出现明显下滑。
8月底对阵阿斯顿维拉的制胜进球就是最好的例子。阿森纳从左路发起攻势，萨卡极具冲击力地冲入六码区，维拉左后卫马什在对抗中完全落于下风。换作以往赛季，萨卡大概率会停留在远门柱附近，而这一次，他果断前插杀入禁区腹地。
上周六对阵利兹联，萨卡个人发挥并不理想，持球状态一般，但依旧两次在中路位置险些进球：一次接应左路低平传中，另一次则是补时阶段插上冲击对手防线。
萨卡正在成长为禁区内的顶级抢点杀手吗？眼下还无法下定论，但有一点十分明确：本赛季他的活动区域明显更靠近对方球门。无论是左路发起进攻，还是阿森纳从中路组织推进，他都会选择更靠前的站位。
本赛季到目前为止，代表俱乐部与国家队合计出战11场，萨卡斩获5粒进球。当然，样本数量尚且有限，但这份进球效率，已经创下他职业生涯新高。
“当他给自己设定进球目标时，要思考的是每场比赛争取进球。一旦心态发生转变，他就能不断跑出机会，斩获更多进球。”阿尔特塔说，“目标应该瞄准单场2到3球，就该抱着这样的想法。如果只是想着‘目标20球，现在10月，剩下8个月再打进17球’，这种心态行不通，无法达成目标。”
倘若这就是提升进球数所要付出的代价，萨卡与阿尔特塔都会欣然接受。萨卡本就是世界足坛同位置最优秀的球员之一，而想要跻身最顶级行列，进球就是唯一的突破口。阿尔特塔对此给出肯定答案：“没错，这正是他的下一次蜕变，他完全可以做到。”
阿森纳教练阿尔特塔评价：“他总能跑到绝佳位置，完成射门、一脚触球和门前推射。这正是我们希望他达到的状态。”
相比数据，他的进球方式更令人欣喜。萨卡的4粒运动战进球全部来自近距离抢点：从右路启动，杀入六码区完成攻门。上个赛季，他为阿森纳打进的11球里，仅有1球是这种得分模式。
萨卡寻找危险区域的能力已经明显提升，赛季开局阶段他本可以收获比5球更多的进球。他的跑位与时机把握进步显著，但终结效率暂时没有跟上，对阵布莱顿和那不勒斯时，他错失多次绝佳良机。
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