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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月9日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
文班亚马仅得到10分，马刺遭遇3连败，18胜19负排在西部第十。
掘金126-103大胜快船
雄鹿（19-16）：字母哥25分16篮板8助攻、洛佩斯22分7篮板、利拉德26分5篮板8助攻、AJ-格林14分、特伦特14分3篮板
米德尔顿被降为替补，字母哥25分16篮板8助攻率队取胜，利拉德13投8中高效砍下26分5篮板8助攻，雄鹿两连胜稳居东部第五。
马刺（18-19）：凯尔登24分11篮板、保罗18分5篮板7助攻、巴恩斯14分、瓦塞尔11分9篮板、文班10分10篮板3盖帽
掘金（21-15）：穆雷21分3篮板9助攻、威少19分6篮板8助攻、迈克尔-波特19分8篮板、斯特劳瑟16分4篮板、布劳恩15分、小乔丹12分9篮板
快船（20-17）：鲍威尔30分4篮板、哈登16分3篮板4助攻、祖巴茨10分8篮板3助攻、凯文-波特10分
莱昂纳德因个人事务休战，鲍威尔空砍30分，哈登15投5中、三分球8中2得到16分3篮板4助攻，快船两连败跌至西部第七。
约基奇缺阵，威少19分6篮板8助攻率队取胜，小乔丹首发6投5中贡献12分9篮板，掘金21胜15负稳居西部第四。
雄鹿121-105大胜马刺
（修楚）
【球队数据】
绿军残阵赢球看到了轮换深度，骑士也有新人亮点，从季前赛角度来说，两队也算是各取所需都看到了期待的内容。
教练组也做了特别安排，两名助教各执教半场，托尼-多宾斯负责上半场，DJ麦克利伊接手下半场，锻炼阵容的同时，也给助教积累临场经验。
绿军缺少塔图姆、乔治、怀特、普理查德等主要球员，让康利、谢尔曼、冈萨雷斯、沃尔什和加尔扎组成首发，替补席继续考察年轻人。
骑士新赛季想把防守提升上去，双塔的作用很关键，米切尔此前也强调过，防守要靠每天贯彻战术，光在采访里表达决心没有意义，这场篮板上的表现，正好给球队提了个醒。
加尔扎全场出战27分钟，17投6中，三分10中3，罚球8中7，得到22分10板2助3盖帽，下半场投篮手感下降，他仍能通过罚球增加得分，篮板和护筐也有贡献。
莫布里同样出战17分钟，拿到8分1板1助，阿伦贡献6分4板，两人的得分任务并不重，但篮板保护没能达到预期。
全场绿军篮板56-39领先，投篮命中率只有41%，低于骑士的48%，最终却赢了球，篮板优势起了决定性作用。
绿军大批主力没打照样拿下开门红！凯尔特人124-113战胜骑士，塔图姆、乔治等8人休战，加尔扎却轰下22分10板打爆骑士双塔统治内线，替补阵容更是靠篮板与积极性抢出了优势，骑士这边哈登因伤缺席，米切尔得到11分，新援沃特森首秀7+4+4手感不佳。
哈登因右脚踝酸痛没有登场，也让骑士原本准备观察的后场组合暂时无法一起亮相。
绿军最抢眼的球员是加尔扎，上半场他打了17分钟，13投6中，三分7中3，拿到16分7板2盖帽，莫布里和阿伦同期合计只有14分5板。
米切尔打了17分钟，8投4中，罚球3中3，得到11分3助，完成热身任务后没有继续出战。
骑士输球也有值得高兴的地方，沃特森首秀交出7分4板4助2盖帽，能参与传球，也能帮助防守，只是三分4中1、出现3次犯规，还需要继续调整。
结果骑士开局领先后，绿军很快通过二次进攻反超，第二节单节拿到39分，半场71-62领先，第三节骑士一度追平，绿军随后重新稳住局面，最终赢了11分。
哈登脚踝酸痛缺席，米切尔只打17分钟
8人休战，绿军连临场执教都交给助教
骑士虽然缺少哈登，米切尔、莫布里和阿伦却都首发出战，身边搭着泰森和新援沃特森。
这场两队的人员安排差别很大。
阿特金森赛前表示，很喜欢让沃特森与泰森一起搭档，认为两人优势互补，泰森这场拿到14分，新锋线组合先展示了一些作用。
得分还可以根据球权和出手解释，篮板上的差距却很直接，首节骑士篮板10-19落后，前场篮板更是1-10落后，对手投丢后还能继续抢、继续攻，骑士不少防守回合迟迟无法结束。
沃特森首秀有亮点，34号秀敢打敢抢
第三节的追分则由34号秀托马斯带动，他连得7分，帮助骑士打出12-0抹平分差，全场得到11分2板2助3抢断，投篮13中5、三分7中1，敢于进攻，但效率仍需提高。
加尔扎22分10板，一人打爆骑士双塔
（亚星卓）
【历史交锋】
北京时间1月12日晚，2025澳大利亚网球公开赛结束正赛首日的争夺。由于雨水的缘故，当日女单比赛只进行了12场比赛。头号种子萨巴伦卡、5号种子郑钦文、11号种子巴多萨、14号种子安德列娃、18号种子维基奇和30号种子费尔南德斯都顺利闯过首轮关。
当日完整赛果如下：
除中国选手的比赛外，两届卫冕冠军、头号种子萨巴伦卡在对阵斯蒂文斯的比赛中，首盘在开场4-0领先的情况下连丢三局，但随后还是连破带保，以6-3先下一城。第二盘，萨巴伦卡则是没再给对手机会，以6-2再胜一盘，从而以2-0将双方交手记录改写为5战全胜，并在墨尔本公园豪取15连胜。
维基奇 6-4/6-4 帕里
澳网郑钦文2-0托多尼赢赛季首胜 连续4年过首轮关
澳网首日王欣瑜布云朝克特出局 袁悦比赛因雨取消
陶森 5-7/6-3/6-4 诺斯科娃
玛利亚 7-6（3）/6-4 佩拉
巴多萨 6-3/7-6（5） 王欣瑜
拉门斯 7-5/7-6（2） [Q]埃里亚韦茨
米拉·安德列娃 6-3/6-3 布兹科娃
布林科娃 1-6/6-4/7-5 [W]萨维尔
[1]萨巴伦卡 6-3/6-2 斯蒂文斯
费尔南德斯 7-5/6-4 斯塔罗杜布采娃
[5]郑钦文 7-6（3）/6-1 [Q]托多尼
在有中国金花的2场比赛中，5号种子、中国一姐郑钦文2-0战胜资格赛选手托多尼，新赛季首战告捷，连续4年闯过澳网正赛首轮。而王欣瑜则是在两盘中都错失优势，以3-6/6-7（5）不敌11号种子巴多萨，连续2年澳网一轮游。
布克沙 6-2/6-3 [W]帕奎
相关阅读：
2025澳网公开赛正赛于当地时间1月12-26日在澳大利亚墨尔本举行。结果，首日比赛就受到雨水的影响，有多场比赛因雨取消。最终，女单只完成了12场比赛。
拉门斯以7-5/7-6（2）战胜资格赛选手埃里亚韦茨，取得大满贯正赛首胜。玛利亚以7-6（3）/6-4淘汰佩拉，同样晋级次轮。年初在奥克兰捧杯的陶森，苦战三盘，在先输一盘的情况下，连扳两盘，以5-7/6-3/6-4逆转去年八强、29号种子诺斯科娃，接下来将对阵玛利亚。
在当日最先结束的一场比赛中，14号种子米拉·安德列娃以2个6-3轻松淘汰布兹科娃，收获开门红。18号种子维基奇以2个6-4战胜帕里，取得新赛季首胜；30号种子费尔南德斯以7-5/6-4力克斯塔罗杜布采娃，赢得开门红。
博萨斯·马内罗 6-1/7-6（5） 卡塔尔
（清泠）
【球员介绍】
理论课堂上，授课专家围绕青少年身心发展规律、专项技战术体系构建、训练教案设计、临场指挥、运动损伤防护、球员心理引导与人才选拔评估等核心内容展开精讲。结合本届精英赛真实赛场案例，针对性解答基层青训训练难点、常见误区，帮助教练更新青训理念、完善训练逻辑。
10月6日，2026年阿迪达斯全国足球发展重点城市U14精英赛暨青训营（全国）教练员培训班顺利收官。本次活动依托全国高水平青少年赛事平台，坚持赛训结合、学用并举，面向全国青训教练员开展系统化、实战化专项培训，全面提升基层青训执教水平。
训练场实操环节落地性极强。讲师现场示范标准训练组织流程，针对传接球、攻防转换、小场地对抗、专项体能、位置技术等核心模块进行分组实训指导。在真实训练场景中打磨教学细节、优化训练节奏与对抗设置。
深耕青训，师资为先。本次全国教练员培训搭建了全国重点城市青训交流互通的优质平台，让各地青训教练在交流中进步、在实操中提升。未来，参训教练将把标准化、科学化、实战化的青训训练方法带回一线教学，持续夯实青少年足球人才培养根基，助力全国足球青训高质量发展。
【比赛分析】
北京时间1月9日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
文班亚马仅得到10分，马刺遭遇3连败，18胜19负排在西部第十。
掘金126-103大胜快船
雄鹿（19-16）：字母哥25分16篮板8助攻、洛佩斯22分7篮板、利拉德26分5篮板8助攻、AJ-格林14分、特伦特14分3篮板
米德尔顿被降为替补，字母哥25分16篮板8助攻率队取胜，利拉德13投8中高效砍下26分5篮板8助攻，雄鹿两连胜稳居东部第五。
马刺（18-19）：凯尔登24分11篮板、保罗18分5篮板7助攻、巴恩斯14分、瓦塞尔11分9篮板、文班10分10篮板3盖帽
掘金（21-15）：穆雷21分3篮板9助攻、威少19分6篮板8助攻、迈克尔-波特19分8篮板、斯特劳瑟16分4篮板、布劳恩15分、小乔丹12分9篮板
快船（20-17）：鲍威尔30分4篮板、哈登16分3篮板4助攻、祖巴茨10分8篮板3助攻、凯文-波特10分
莱昂纳德因个人事务休战，鲍威尔空砍30分，哈登15投5中、三分球8中2得到16分3篮板4助攻，快船两连败跌至西部第七。
约基奇缺阵，威少19分6篮板8助攻率队取胜，小乔丹首发6投5中贡献12分9篮板，掘金21胜15负稳居西部第四。
雄鹿121-105大胜马刺
（修楚）
【球队数据】
绿军残阵赢球看到了轮换深度，骑士也有新人亮点，从季前赛角度来说，两队也算是各取所需都看到了期待的内容。
教练组也做了特别安排，两名助教各执教半场，托尼-多宾斯负责上半场，DJ麦克利伊接手下半场，锻炼阵容的同时，也给助教积累临场经验。
绿军缺少塔图姆、乔治、怀特、普理查德等主要球员，让康利、谢尔曼、冈萨雷斯、沃尔什和加尔扎组成首发，替补席继续考察年轻人。
骑士新赛季想把防守提升上去，双塔的作用很关键，米切尔此前也强调过，防守要靠每天贯彻战术，光在采访里表达决心没有意义，这场篮板上的表现，正好给球队提了个醒。
加尔扎全场出战27分钟，17投6中，三分10中3，罚球8中7，得到22分10板2助3盖帽，下半场投篮手感下降，他仍能通过罚球增加得分，篮板和护筐也有贡献。
莫布里同样出战17分钟，拿到8分1板1助，阿伦贡献6分4板，两人的得分任务并不重，但篮板保护没能达到预期。
全场绿军篮板56-39领先，投篮命中率只有41%，低于骑士的48%，最终却赢了球，篮板优势起了决定性作用。
绿军大批主力没打照样拿下开门红！凯尔特人124-113战胜骑士，塔图姆、乔治等8人休战，加尔扎却轰下22分10板打爆骑士双塔统治内线，替补阵容更是靠篮板与积极性抢出了优势，骑士这边哈登因伤缺席，米切尔得到11分，新援沃特森首秀7+4+4手感不佳。
哈登因右脚踝酸痛没有登场，也让骑士原本准备观察的后场组合暂时无法一起亮相。
绿军最抢眼的球员是加尔扎，上半场他打了17分钟，13投6中，三分7中3，拿到16分7板2盖帽，莫布里和阿伦同期合计只有14分5板。
米切尔打了17分钟，8投4中，罚球3中3，得到11分3助，完成热身任务后没有继续出战。
骑士输球也有值得高兴的地方，沃特森首秀交出7分4板4助2盖帽，能参与传球，也能帮助防守，只是三分4中1、出现3次犯规，还需要继续调整。
结果骑士开局领先后，绿军很快通过二次进攻反超，第二节单节拿到39分，半场71-62领先，第三节骑士一度追平，绿军随后重新稳住局面，最终赢了11分。
哈登脚踝酸痛缺席，米切尔只打17分钟
8人休战，绿军连临场执教都交给助教
骑士虽然缺少哈登，米切尔、莫布里和阿伦却都首发出战，身边搭着泰森和新援沃特森。
这场两队的人员安排差别很大。
阿特金森赛前表示，很喜欢让沃特森与泰森一起搭档，认为两人优势互补，泰森这场拿到14分，新锋线组合先展示了一些作用。
得分还可以根据球权和出手解释，篮板上的差距却很直接，首节骑士篮板10-19落后，前场篮板更是1-10落后，对手投丢后还能继续抢、继续攻，骑士不少防守回合迟迟无法结束。
沃特森首秀有亮点，34号秀敢打敢抢
第三节的追分则由34号秀托马斯带动，他连得7分，帮助骑士打出12-0抹平分差，全场得到11分2板2助3抢断，投篮13中5、三分7中1，敢于进攻，但效率仍需提高。
加尔扎22分10板，一人打爆骑士双塔
（亚星卓）
【历史交锋】
北京时间1月12日晚，2025澳大利亚网球公开赛结束正赛首日的争夺。由于雨水的缘故，当日女单比赛只进行了12场比赛。头号种子萨巴伦卡、5号种子郑钦文、11号种子巴多萨、14号种子安德列娃、18号种子维基奇和30号种子费尔南德斯都顺利闯过首轮关。
当日完整赛果如下：
除中国选手的比赛外，两届卫冕冠军、头号种子萨巴伦卡在对阵斯蒂文斯的比赛中，首盘在开场4-0领先的情况下连丢三局，但随后还是连破带保，以6-3先下一城。第二盘，萨巴伦卡则是没再给对手机会，以6-2再胜一盘，从而以2-0将双方交手记录改写为5战全胜，并在墨尔本公园豪取15连胜。
维基奇 6-4/6-4 帕里
澳网郑钦文2-0托多尼赢赛季首胜 连续4年过首轮关
澳网首日王欣瑜布云朝克特出局 袁悦比赛因雨取消
陶森 5-7/6-3/6-4 诺斯科娃
玛利亚 7-6（3）/6-4 佩拉
巴多萨 6-3/7-6（5） 王欣瑜
拉门斯 7-5/7-6（2） [Q]埃里亚韦茨
米拉·安德列娃 6-3/6-3 布兹科娃
布林科娃 1-6/6-4/7-5 [W]萨维尔
[1]萨巴伦卡 6-3/6-2 斯蒂文斯
费尔南德斯 7-5/6-4 斯塔罗杜布采娃
[5]郑钦文 7-6（3）/6-1 [Q]托多尼
在有中国金花的2场比赛中，5号种子、中国一姐郑钦文2-0战胜资格赛选手托多尼，新赛季首战告捷，连续4年闯过澳网正赛首轮。而王欣瑜则是在两盘中都错失优势，以3-6/6-7（5）不敌11号种子巴多萨，连续2年澳网一轮游。
布克沙 6-2/6-3 [W]帕奎
相关阅读：
2025澳网公开赛正赛于当地时间1月12-26日在澳大利亚墨尔本举行。结果，首日比赛就受到雨水的影响，有多场比赛因雨取消。最终，女单只完成了12场比赛。
拉门斯以7-5/7-6（2）战胜资格赛选手埃里亚韦茨，取得大满贯正赛首胜。玛利亚以7-6（3）/6-4淘汰佩拉，同样晋级次轮。年初在奥克兰捧杯的陶森，苦战三盘，在先输一盘的情况下，连扳两盘，以5-7/6-3/6-4逆转去年八强、29号种子诺斯科娃，接下来将对阵玛利亚。
在当日最先结束的一场比赛中，14号种子米拉·安德列娃以2个6-3轻松淘汰布兹科娃，收获开门红。18号种子维基奇以2个6-4战胜帕里，取得新赛季首胜；30号种子费尔南德斯以7-5/6-4力克斯塔罗杜布采娃，赢得开门红。
博萨斯·马内罗 6-1/7-6（5） 卡塔尔
（清泠）
【球员介绍】
理论课堂上，授课专家围绕青少年身心发展规律、专项技战术体系构建、训练教案设计、临场指挥、运动损伤防护、球员心理引导与人才选拔评估等核心内容展开精讲。结合本届精英赛真实赛场案例，针对性解答基层青训训练难点、常见误区，帮助教练更新青训理念、完善训练逻辑。
10月6日，2026年阿迪达斯全国足球发展重点城市U14精英赛暨青训营（全国）教练员培训班顺利收官。本次活动依托全国高水平青少年赛事平台，坚持赛训结合、学用并举，面向全国青训教练员开展系统化、实战化专项培训，全面提升基层青训执教水平。
训练场实操环节落地性极强。讲师现场示范标准训练组织流程，针对传接球、攻防转换、小场地对抗、专项体能、位置技术等核心模块进行分组实训指导。在真实训练场景中打磨教学细节、优化训练节奏与对抗设置。
深耕青训，师资为先。本次全国教练员培训搭建了全国重点城市青训交流互通的优质平台，让各地青训教练在交流中进步、在实操中提升。未来，参训教练将把标准化、科学化、实战化的青训训练方法带回一线教学，持续夯实青少年足球人才培养根基，助力全国足球青训高质量发展。
📷 清水鼓动VS广岛三箭精彩图集
