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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
12月21日，意甲第17轮，AC米兰客场1-0战胜维罗纳。
AC米兰首发：16-迈尼昂、22-埃默森、46-加比亚、28-佳夫、20-希门尼斯、29-尤素夫-福法纳、42-泰拉恰诺、21-丘库埃泽、14-赖因德斯、10-莱奥、90-亚伯拉罕
第56分钟，福法纳直塞助攻，赖因德斯抽射进球。
维罗纳首发：1-蒙迪珀、27-戴维多维茨、42-科波拉、87-吉拉迪、38-查丘瓦、20-卡斯塔诺斯、33-杜达、6-贝拉亚内、8-拉佐维奇、31-苏斯洛夫、9-萨尔
（Cinderella）
【球队数据】
天津渤海银行女排主攻李盈莹扣球
8。 深圳澳洲虎中塞龙华 1胜11负 2分
2。 天津渤海银行 7胜5负 23分
上海光明优倍3-2胜北京北汽（23-25、25-23、25-22、18-25、15-6）
5。 福建安溪铁观音 6胜6负 18分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第13轮A级赛程安排如下：
比赛日期及时间：12月10日19点30分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第12轮A级赛果如下：
辽宁东港草莓VS深圳澳洲虎中塞龙华
天津渤海银行3-0胜福建安溪铁观音（25-19、25-19、25-18）
4。 山东日照钢铁 6胜6负 19分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛A级即时排名如下：
北京时间12月7日，2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第12轮A级争夺结束。领头羊上海光明优倍主场3-2复仇北京北汽，涉险赢得第10胜后积28分继续领跑；江苏中天钢铁主场2-3不敌深圳澳洲虎中塞龙华，成就对方首夺胜场的同时遭遇第5败让出榜眼；卫冕冠军天津渤海银行主场3-0横扫福建安溪铁观音，拿下第7胜后积23分，以4分优势超越本轮遭爆冷的江苏队升至次席；辽宁东港草莓主场1-3不敌山东日照钢铁，遭遇第7败后排名跌至第7。
山东日照钢铁VS天津渤海银行
北京北汽VS江苏中天钢铁
3。 江苏中天钢铁 7胜5负 19分
辽宁东港草莓1-3负山东日照钢铁（25-22、23-25、21-25、23-25）
福建安溪铁观音VS上海光明优倍
1。 上海光明优倍 10胜2负 28分
江苏中天钢铁2-3负深圳澳洲虎中塞龙华（21-25、19-25、25-17、25-21、15-17）
7。 辽宁东港草莓 5胜7负 17分
6。 北京北汽 6胜6负 18分
（高加索）
【历史交锋】
北京时间11月11日晚，2024-2025赛季俄罗斯女排超级联赛第9轮争夺全部结束。王云蕗加盟的莫斯科迪纳摩客场3-0战胜叶尼塞，斩获第6场胜利后积17分排名第4，三局比分为25-21、25-19和25-17。此役王云蕗第4次在联赛中先发主打，9扣1拦1发贡献11分。
与实力偏弱的叶尼塞交手，莫斯科迪纳摩的阵容有所保留，其主力接应冈察洛娃休战，改由尤里耶娃担任接应，主攻线王云蕗联手波波娃先发。技高一筹的莫斯科迪纳摩直落三局完胜闯关。
此役王云蕗主打三局，9扣1拦1发拿下11分，其中进攻22扣9中2失误1被拦、成功率为41%。此外，她接了全队最多的42个一传失误2次，一传到位率和完美到位率分别为55%和36%。
本场较量莫斯科迪纳摩的主攻波波娃力夺全场最高的17分，接应尤里耶娃拿下12分，两副攻拉扎伦科、普希娜和主攻王云蕗同获11分。 （高加索）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
【比赛分析】
12月21日，意甲第17轮，AC米兰客场1-0战胜维罗纳。
AC米兰首发：16-迈尼昂、22-埃默森、46-加比亚、28-佳夫、20-希门尼斯、29-尤素夫-福法纳、42-泰拉恰诺、21-丘库埃泽、14-赖因德斯、10-莱奥、90-亚伯拉罕
第56分钟，福法纳直塞助攻，赖因德斯抽射进球。
维罗纳首发：1-蒙迪珀、27-戴维多维茨、42-科波拉、87-吉拉迪、38-查丘瓦、20-卡斯塔诺斯、33-杜达、6-贝拉亚内、8-拉佐维奇、31-苏斯洛夫、9-萨尔
（Cinderella）
【球队数据】
天津渤海银行女排主攻李盈莹扣球
8。 深圳澳洲虎中塞龙华 1胜11负 2分
2。 天津渤海银行 7胜5负 23分
上海光明优倍3-2胜北京北汽（23-25、25-23、25-22、18-25、15-6）
5。 福建安溪铁观音 6胜6负 18分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第13轮A级赛程安排如下：
比赛日期及时间：12月10日19点30分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第12轮A级赛果如下：
辽宁东港草莓VS深圳澳洲虎中塞龙华
天津渤海银行3-0胜福建安溪铁观音（25-19、25-19、25-18）
4。 山东日照钢铁 6胜6负 19分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛A级即时排名如下：
北京时间12月7日，2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第12轮A级争夺结束。领头羊上海光明优倍主场3-2复仇北京北汽，涉险赢得第10胜后积28分继续领跑；江苏中天钢铁主场2-3不敌深圳澳洲虎中塞龙华，成就对方首夺胜场的同时遭遇第5败让出榜眼；卫冕冠军天津渤海银行主场3-0横扫福建安溪铁观音，拿下第7胜后积23分，以4分优势超越本轮遭爆冷的江苏队升至次席；辽宁东港草莓主场1-3不敌山东日照钢铁，遭遇第7败后排名跌至第7。
山东日照钢铁VS天津渤海银行
北京北汽VS江苏中天钢铁
3。 江苏中天钢铁 7胜5负 19分
辽宁东港草莓1-3负山东日照钢铁（25-22、23-25、21-25、23-25）
福建安溪铁观音VS上海光明优倍
1。 上海光明优倍 10胜2负 28分
江苏中天钢铁2-3负深圳澳洲虎中塞龙华（21-25、19-25、25-17、25-21、15-17）
7。 辽宁东港草莓 5胜7负 17分
6。 北京北汽 6胜6负 18分
（高加索）
【历史交锋】
北京时间11月11日晚，2024-2025赛季俄罗斯女排超级联赛第9轮争夺全部结束。王云蕗加盟的莫斯科迪纳摩客场3-0战胜叶尼塞，斩获第6场胜利后积17分排名第4，三局比分为25-21、25-19和25-17。此役王云蕗第4次在联赛中先发主打，9扣1拦1发贡献11分。
与实力偏弱的叶尼塞交手，莫斯科迪纳摩的阵容有所保留，其主力接应冈察洛娃休战，改由尤里耶娃担任接应，主攻线王云蕗联手波波娃先发。技高一筹的莫斯科迪纳摩直落三局完胜闯关。
此役王云蕗主打三局，9扣1拦1发拿下11分，其中进攻22扣9中2失误1被拦、成功率为41%。此外，她接了全队最多的42个一传失误2次，一传到位率和完美到位率分别为55%和36%。
本场较量莫斯科迪纳摩的主攻波波娃力夺全场最高的17分，接应尤里耶娃拿下12分，两副攻拉扎伦科、普希娜和主攻王云蕗同获11分。 （高加索）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
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