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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
4. 葡萄牙体育近5场正赛连续进球，且场均进球达2.2球。
朗斯（主队）
2. 欧冠首轮，朗斯客场3比2战胜布拉格斯拉维亚，比赛一度两度落后，但球队在第73分钟、第91分钟和第93分钟连续取得进球，最终完成逆转。这场胜利是朗斯自1998年以来首次赢下欧冠客场比赛，充分体现了球队在高压环境下的韧性，以及比赛后段持续施压、提速和把握机会的能力。首轮逆转带来的信心有望延续到比赛中。
3. 朗斯近期防守表现难言理想，欧冠首轮虽然客场3比2战胜布拉格斯拉维亚，但单场丢掉2球，后防端的问题依然明显。球队目前已经连续7场正式比赛都有失球，期间场均失球达到1.71个，防守效率和比赛稳定性都存在不足。朗斯在领先或比分接近时，仍容易给对手留下持续进攻空间，末段防守专注度也需要提升。
3. 葡萄牙体育苏亚雷斯近7场比赛连续进球，苏亚雷斯近期状态出色。
不利情报
1. 朗斯本场面临较多人员问题，阿卜杜拉·西马受到大腿伤影响，要到11月下旬才能复出。马伊克·纳沃茨基遭遇前十字韧带伤长期缺阵。霍安内尔·查韦斯大腿伤，10月中旬前后评估。此外，让-克莱尔·托迪博和索尔根·阿扎尔均被列为缺阵，桑松·拜杜、沙特·阿卜杜勒哈米德、亚辛·蒂特拉维和蒙塞夫·泽克里等人的状态也存在疑问。多线人员不整将影响朗斯防线稳定性和替补调整空间。
5. 葡萄牙体育近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
6. 葡萄牙体育在欧冠首轮主场以3比1战胜加拉塔萨雷，取得开门红。球队开场先失一球，但没有因此失去比赛主动权，仍通过前场压迫和进攻组织持续寻找机会。下半场，葡萄牙体育凭借点球反超比分，随后又利用任意球扩大优势，这场胜利体现了球队应对落后局面的耐心与调整能力。首轮全取三分有助于提升球队信心。
7. 葡萄牙总理蒙特内格罗近日在议会发言时将反对党与葡萄牙体育相提并论，并调侃球队长期未能夺冠，称“明年就是他们夺冠的一年”。葡萄牙体育俱乐部主席博阿尔随后作出强硬回应，批评总理不应以讽刺言论转移对自身问题的关注，双方言辞交锋迅速引发关注。场外争议可能进一步激发葡萄牙体育球员的荣誉感和求胜欲望。
1. 朗斯近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
葡萄牙体育（客队）
1. 苏亚雷斯本赛季进攻状态极为出色，截至对阵布拉加后，他代表葡萄牙体育参加9场正式比赛，打进8球并送出1次助攻，累计出场560分钟。其中葡超出场8次打入7球，欧冠首战对阵加拉塔萨雷也取得进球，展现出适应高强度赛事的能力。自8月22日对阵阿尔韦卡开始，苏亚雷斯已经连续7场正式比赛取得进球，期间对阵里奥阿维完成梅开二度。
不利情报
有利情报
2. 朗斯近5场正赛连续失球，且场均丢球达1.6球。
2. 葡萄牙体育6场比赛4胜2平，状态出色。
有利情报
1. 葡萄牙体育本场同样面临人员问题，罗德里戈·萨拉萨尔在对阵布拉加后出现大腿肌肉问题，他无法参加对朗斯的比赛。萨拉萨尔本赛季是球队绝对主力，已经参加9场各项赛事并7次首发，还在欧冠赛场取得进球，他的缺席将影响葡萄牙体育的中场推进、前场串联和进攻创造力。努诺·桑托斯则仍处于膝部手术后的恢复阶段，目前进行强化训练，但复出时间尚未确定。两名球员缺阵将压缩球队的中前场轮换空间。
【球队数据】
从各队的阵容实力来看，广东男篮想要完成冲击四强的最低目标还是有些难度的。除了上海男篮和北京男篮两支争冠热门外，广厦男篮的目标也是冲击总冠军，再加上上赛季的四强球队深圳男篮，以及阵容实力得到了增强的山东男篮、浙江男篮和山西男篮，这几支球队的目标也都是四强，广东男篮的竞争压力还是非常大的。
弗格已经到位了，蹲守在广东男篮训练基地外面的广东球迷小莹莹已经拍到了弗格抵达球队的视频，弗格还对着镜头打了招呼。弗格虽然已经36岁，但他的状态还是不错的，而且比赛经验丰富。在广东男篮没有其他小外援可用的情况下，弗格的确是个不错的救火外援。不出意外的话，广东男篮应该是和弗格签署了一份短约。至于弗格什么时候会离队，就要看新外援到位后的表现了，广东男篮也有可能将他作为第四外援备用。
在外援方面，广东男篮目前已经签下了四名外援，分别是大外援阿祖布伊克、锋线外援博日奇，以及小外援萨姆纳和弗格。博日奇代表球队出战了季前赛，整体表现并不算好，前两场比赛的进攻效率比较低，不少广东球迷认为他并非是球队需要的外援类型。不过在第三场比赛中，博日奇得到了16分，而且防守、护框和策应都非常不错，如果他能维持这样的状态的话，对广东男篮的帮助就比较大了。
萨姆纳重返广东男篮后颇为不顺，在和贵州猛龙的热身赛中出现了手腕骨折的情况。按照最新的消息，萨姆纳需要三个月的恢复时间，基本上要等到来年一月份再复出了。据知情人透露，主教练亚科夫列维奇对萨姆纳并不满意，主要是他的球风有些独，不符合亚科夫列维奇的执教理念。再加上萨姆纳要伤停三个月之久，广东男篮已经基本确定要换掉他了，目前正在联系新的小外援人选。
对广东男篮来说，最重要的还是大外援，毕竟球队的内线问题比较明显。阿祖布伊克拥有2米13的身高和超过2米3的臂展，防守和护框非常不错，是一名非常出色的蓝领大外援，符合广东男篮对大外援的要求。目前弗格已经到队了，阿祖布伊克也就不远了，应该是能够赶上新赛季首战的。这样的话，广东男篮新赛季初期的三名外援就是博日卡、弗格和阿祖布伊克了，至于后面会如何调整，就要看球队的具体操作了。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
10月13日下午，上海久事男篮举行2026—2027赛季出征仪式。旌旗挥舞之间，刚刚在上赛季成就“双冠王”的大鲨鱼开启卫冕之旅。但面对“新赛季目标是不是争冠”的追问，主教练卢伟依然低调：“还是一场一场打，先进入季后赛，再确保球员健康，然后一步一步去拼。”
战术上，卢伟表示上海队仍将坚持熟悉的防守反击打法，以古德温的组织进攻为主，同时结合拉塞尔的特点丰富进攻手段。而一个让教练组警惕的问题，是篮板球。上赛季上海队篮板球领跑联盟，防守和快速反击是重要优势，但最近的三场季前赛，球队篮板保护并未延续强势，面对辽宁队和四川队时篮板数均少于对手。卢伟直言，问题已引起重视：“一方面每名球员都要提高拼抢篮板的主动性，另一方面麦基等新外援也需要逐步恢复身体状态，尽快熟悉球队打法。”
冠军带来荣耀，也带来压力。卢伟透露，今年夏天他听到最多的问题就是：“拿了冠军，是不是可以松口气？”他的回答也十分干脆：“不能，也不敢。”在卢伟看来，获得冠军并不意味着可以按原来的方式再赢一次，“卫冕不是守住一座奖杯，而是从头再赢一个赛季。”他要求全队把自己重新放在挑战者的位置，“忘掉奖杯，记住责任。”
从阵容看，上海男篮确实有继续争冠的资本。王哲林、张镇麟、李弘权、李添荣、刘铮等本土主力仍是球队骨架，上赛季总决赛最有价值球员古德温留队，前NBA全明星后卫拉塞尔、内线球员麦基加盟，进一步增加球队在攻防两端的选择。但卢伟也直言，外援政策变化带来不利影响：“今年4名外援减到3名，对我们影响还是比较大的。去年4名外援基本覆盖了一到五号位，而且能力都比较强，今年外援减少，整体实力是有所下降的。”
王箴为
麦基
发布会后接受采访时，卢伟并不回避卫冕压力，“底气和压力都有了。”他说，底气来自上赛季全队已经证明过自己的能力，而压力则来自对手更充分的准备和球迷更高的期待。因此，他给球队定下的仍是务实节奏：一场一场打，先进入季后赛，再根据人员健康和球队状态一步步往前拼。
出征仪式上，全体教练员、运动员集体登台，授旗仪式正式举行。一面印有“上海”字样的出征旗，一面带有大鲨鱼标识的队旗，宣告卫冕之旅开启。对上海男篮而言，低调不是退缩，而是清醒：纸面实力换不来任何一场胜利，卫冕之路没有捷径。正如卢伟所说，这支球队要做的，是把每一堂训练课练透，把每一场球拼下来，“用实际行动诠释敢打、敢拼、更敢赢的精神面貌。”
拉塞尔
这份低调，并非没有底气。上赛季，上海男篮时隔二十四载再度斩获CBA总冠军，同时拿下俱乐部杯赛冠军，成为CBA史上首支双冠王球队。上海久事篮球俱乐部董事长王箴为在出征仪式上坦言：“与联盟一些老牌劲旅相比，上海队的冠军底蕴才刚刚重新开始积累。新赛季，球队要立足联盟第一方阵，继续向最高目标发起冲击。”他表示，俱乐部将进一步加强管理、坚持团队篮球，推进“明日之星新锐计划”，为上海篮球培养更多年轻人才。
此外，新援到队时间较晚，也让磨合成为难题。卢伟评价拉塞尔和麦基都“非常努力，没有大牌架子，很愿意和教练沟通每个细节”，但两人和全队合练时间有限也是客观事实，“还有很多细节需要在这几天，或者联赛开赛后的几场比赛去磨合。”
卢伟
【比赛分析】
4. 葡萄牙体育近5场正赛连续进球，且场均进球达2.2球。
朗斯（主队）
2. 欧冠首轮，朗斯客场3比2战胜布拉格斯拉维亚，比赛一度两度落后，但球队在第73分钟、第91分钟和第93分钟连续取得进球，最终完成逆转。这场胜利是朗斯自1998年以来首次赢下欧冠客场比赛，充分体现了球队在高压环境下的韧性，以及比赛后段持续施压、提速和把握机会的能力。首轮逆转带来的信心有望延续到比赛中。
3. 朗斯近期防守表现难言理想，欧冠首轮虽然客场3比2战胜布拉格斯拉维亚，但单场丢掉2球，后防端的问题依然明显。球队目前已经连续7场正式比赛都有失球，期间场均失球达到1.71个，防守效率和比赛稳定性都存在不足。朗斯在领先或比分接近时，仍容易给对手留下持续进攻空间，末段防守专注度也需要提升。
3. 葡萄牙体育苏亚雷斯近7场比赛连续进球，苏亚雷斯近期状态出色。
不利情报
1. 朗斯本场面临较多人员问题，阿卜杜拉·西马受到大腿伤影响，要到11月下旬才能复出。马伊克·纳沃茨基遭遇前十字韧带伤长期缺阵。霍安内尔·查韦斯大腿伤，10月中旬前后评估。此外，让-克莱尔·托迪博和索尔根·阿扎尔均被列为缺阵，桑松·拜杜、沙特·阿卜杜勒哈米德、亚辛·蒂特拉维和蒙塞夫·泽克里等人的状态也存在疑问。多线人员不整将影响朗斯防线稳定性和替补调整空间。
5. 葡萄牙体育近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
6. 葡萄牙体育在欧冠首轮主场以3比1战胜加拉塔萨雷，取得开门红。球队开场先失一球，但没有因此失去比赛主动权，仍通过前场压迫和进攻组织持续寻找机会。下半场，葡萄牙体育凭借点球反超比分，随后又利用任意球扩大优势，这场胜利体现了球队应对落后局面的耐心与调整能力。首轮全取三分有助于提升球队信心。
7. 葡萄牙总理蒙特内格罗近日在议会发言时将反对党与葡萄牙体育相提并论，并调侃球队长期未能夺冠，称“明年就是他们夺冠的一年”。葡萄牙体育俱乐部主席博阿尔随后作出强硬回应，批评总理不应以讽刺言论转移对自身问题的关注，双方言辞交锋迅速引发关注。场外争议可能进一步激发葡萄牙体育球员的荣誉感和求胜欲望。
1. 朗斯近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
葡萄牙体育（客队）
1. 苏亚雷斯本赛季进攻状态极为出色，截至对阵布拉加后，他代表葡萄牙体育参加9场正式比赛，打进8球并送出1次助攻，累计出场560分钟。其中葡超出场8次打入7球，欧冠首战对阵加拉塔萨雷也取得进球，展现出适应高强度赛事的能力。自8月22日对阵阿尔韦卡开始，苏亚雷斯已经连续7场正式比赛取得进球，期间对阵里奥阿维完成梅开二度。
不利情报
有利情报
2. 朗斯近5场正赛连续失球，且场均丢球达1.6球。
2. 葡萄牙体育6场比赛4胜2平，状态出色。
有利情报
1. 葡萄牙体育本场同样面临人员问题，罗德里戈·萨拉萨尔在对阵布拉加后出现大腿肌肉问题，他无法参加对朗斯的比赛。萨拉萨尔本赛季是球队绝对主力，已经参加9场各项赛事并7次首发，还在欧冠赛场取得进球，他的缺席将影响葡萄牙体育的中场推进、前场串联和进攻创造力。努诺·桑托斯则仍处于膝部手术后的恢复阶段，目前进行强化训练，但复出时间尚未确定。两名球员缺阵将压缩球队的中前场轮换空间。
【球队数据】
从各队的阵容实力来看，广东男篮想要完成冲击四强的最低目标还是有些难度的。除了上海男篮和北京男篮两支争冠热门外，广厦男篮的目标也是冲击总冠军，再加上上赛季的四强球队深圳男篮，以及阵容实力得到了增强的山东男篮、浙江男篮和山西男篮，这几支球队的目标也都是四强，广东男篮的竞争压力还是非常大的。
弗格已经到位了，蹲守在广东男篮训练基地外面的广东球迷小莹莹已经拍到了弗格抵达球队的视频，弗格还对着镜头打了招呼。弗格虽然已经36岁，但他的状态还是不错的，而且比赛经验丰富。在广东男篮没有其他小外援可用的情况下，弗格的确是个不错的救火外援。不出意外的话，广东男篮应该是和弗格签署了一份短约。至于弗格什么时候会离队，就要看新外援到位后的表现了，广东男篮也有可能将他作为第四外援备用。
在外援方面，广东男篮目前已经签下了四名外援，分别是大外援阿祖布伊克、锋线外援博日奇，以及小外援萨姆纳和弗格。博日奇代表球队出战了季前赛，整体表现并不算好，前两场比赛的进攻效率比较低，不少广东球迷认为他并非是球队需要的外援类型。不过在第三场比赛中，博日奇得到了16分，而且防守、护框和策应都非常不错，如果他能维持这样的状态的话，对广东男篮的帮助就比较大了。
萨姆纳重返广东男篮后颇为不顺，在和贵州猛龙的热身赛中出现了手腕骨折的情况。按照最新的消息，萨姆纳需要三个月的恢复时间，基本上要等到来年一月份再复出了。据知情人透露，主教练亚科夫列维奇对萨姆纳并不满意，主要是他的球风有些独，不符合亚科夫列维奇的执教理念。再加上萨姆纳要伤停三个月之久，广东男篮已经基本确定要换掉他了，目前正在联系新的小外援人选。
对广东男篮来说，最重要的还是大外援，毕竟球队的内线问题比较明显。阿祖布伊克拥有2米13的身高和超过2米3的臂展，防守和护框非常不错，是一名非常出色的蓝领大外援，符合广东男篮对大外援的要求。目前弗格已经到队了，阿祖布伊克也就不远了，应该是能够赶上新赛季首战的。这样的话，广东男篮新赛季初期的三名外援就是博日卡、弗格和阿祖布伊克了，至于后面会如何调整，就要看球队的具体操作了。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
10月13日下午，上海久事男篮举行2026—2027赛季出征仪式。旌旗挥舞之间，刚刚在上赛季成就“双冠王”的大鲨鱼开启卫冕之旅。但面对“新赛季目标是不是争冠”的追问，主教练卢伟依然低调：“还是一场一场打，先进入季后赛，再确保球员健康，然后一步一步去拼。”
战术上，卢伟表示上海队仍将坚持熟悉的防守反击打法，以古德温的组织进攻为主，同时结合拉塞尔的特点丰富进攻手段。而一个让教练组警惕的问题，是篮板球。上赛季上海队篮板球领跑联盟，防守和快速反击是重要优势，但最近的三场季前赛，球队篮板保护并未延续强势，面对辽宁队和四川队时篮板数均少于对手。卢伟直言，问题已引起重视：“一方面每名球员都要提高拼抢篮板的主动性，另一方面麦基等新外援也需要逐步恢复身体状态，尽快熟悉球队打法。”
冠军带来荣耀，也带来压力。卢伟透露，今年夏天他听到最多的问题就是：“拿了冠军，是不是可以松口气？”他的回答也十分干脆：“不能，也不敢。”在卢伟看来，获得冠军并不意味着可以按原来的方式再赢一次，“卫冕不是守住一座奖杯，而是从头再赢一个赛季。”他要求全队把自己重新放在挑战者的位置，“忘掉奖杯，记住责任。”
从阵容看，上海男篮确实有继续争冠的资本。王哲林、张镇麟、李弘权、李添荣、刘铮等本土主力仍是球队骨架，上赛季总决赛最有价值球员古德温留队，前NBA全明星后卫拉塞尔、内线球员麦基加盟，进一步增加球队在攻防两端的选择。但卢伟也直言，外援政策变化带来不利影响：“今年4名外援减到3名，对我们影响还是比较大的。去年4名外援基本覆盖了一到五号位，而且能力都比较强，今年外援减少，整体实力是有所下降的。”
王箴为
麦基
发布会后接受采访时，卢伟并不回避卫冕压力，“底气和压力都有了。”他说，底气来自上赛季全队已经证明过自己的能力，而压力则来自对手更充分的准备和球迷更高的期待。因此，他给球队定下的仍是务实节奏：一场一场打，先进入季后赛，再根据人员健康和球队状态一步步往前拼。
出征仪式上，全体教练员、运动员集体登台，授旗仪式正式举行。一面印有“上海”字样的出征旗，一面带有大鲨鱼标识的队旗，宣告卫冕之旅开启。对上海男篮而言，低调不是退缩，而是清醒：纸面实力换不来任何一场胜利，卫冕之路没有捷径。正如卢伟所说，这支球队要做的，是把每一堂训练课练透，把每一场球拼下来，“用实际行动诠释敢打、敢拼、更敢赢的精神面貌。”
拉塞尔
这份低调，并非没有底气。上赛季，上海男篮时隔二十四载再度斩获CBA总冠军，同时拿下俱乐部杯赛冠军，成为CBA史上首支双冠王球队。上海久事篮球俱乐部董事长王箴为在出征仪式上坦言：“与联盟一些老牌劲旅相比，上海队的冠军底蕴才刚刚重新开始积累。新赛季，球队要立足联盟第一方阵，继续向最高目标发起冲击。”他表示，俱乐部将进一步加强管理、坚持团队篮球，推进“明日之星新锐计划”，为上海篮球培养更多年轻人才。
此外，新援到队时间较晚，也让磨合成为难题。卢伟评价拉塞尔和麦基都“非常努力，没有大牌架子，很愿意和教练沟通每个细节”，但两人和全队合练时间有限也是客观事实，“还有很多细节需要在这几天，或者联赛开赛后的几场比赛去磨合。”
卢伟
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