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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
小田妈妈的孩子今年上3年级，她原来给孩子报了两个课外班，一个是美术一个是游泳。但是从去年开始，不得不调整成了写字和跳绳。
王佳宁副主任也认为，“在鞋的选择上，一些较为轻便的跑鞋在减重的同时，容易出现足底支撑力的不足的情况。所以家长在给孩子挑选合适的运动装备的时候，尽可能选择足弓支撑力好，足底稳定性好，足面包裹性好的运动鞋类，有助于减少伤病的发生。”
这些伤病有的是瞬发的，有的则是因为长期不正常训练带来的问题。
很多人认为运动员是最健康的，但实际上，大多数运动员因为超越常人的超高强度训练，都会留下职业病。
“我跑马拉松训练的时候，平常也不会穿碳板训练。碳板的鞋底的弯折程度比较低，而人之所以有足弓，是因为人原来不穿鞋，足弓可以提供有稳定性。碳板鞋改变了足部的支撑结构。以前可以弯折，现在不能弯折，也因此改变了跑步的姿势。很多学生在足部没有发育的情况下，就穿碳板，会带来难以预估的影响。”
王佳宁大夫是北京大学第三医院运动医学科副主任医师，同时也是北京 2022 年冬（残）奥会医疗保障专家、国际雪联世界杯总决赛场地的医疗官。
从4年级开始，一直到大学，各种体能测试达标，也同样影响着孩子的升学选择。
穿包裹更好的高帮篮球鞋，或者找一双小众的拳击鞋去跳绳行么？
毕竟工欲善其事、必先利其器，如何选择便宜合适的体育装备？
跑50米和跑1000米，穿专业马拉松碳板能提高多少？
中考体测成绩在中考总成绩中占一定比例，成绩好坏会直接影响孩子的中考总分，进而影响到能否进入心仪的高中。
那么，既然花了钱，那么如何选择更好的、更能够辅助孩子出成绩的衣服和鞋等工具，也成为了虎妈们关注的要点。
“因为现在碳板的鞋类型非常多，鞋底也不一样，便宜的200到贵的2000都有，有的人穿上了能提高成绩，有的人重心高了反而驾驭不了……理论上，穿碳板能够提高成绩，可就是专业运动员，对碳板鞋也需要适配。”
田妈妈至今都记得放弃已经学了3年的美术班，没有续费后，美术老师遗憾的眼神。
这家俱乐部位于一个产业园内，里面有从体育到美术、钢琴声乐在内的多家青少年培训机构。体育培训方面，除了跳绳还有篮球、搏击等等，显示了市场需求的多样性。
在这里，C举了个例子说，“碳板是辅助专业运动员或者跑者的，这就像人的腿没问题，你平时却老拄着拐，反而会影响自己的运动模式，青少年在校内塑胶场地上测试为例，类似安踏马赫系列这种鞋就很适合了。”
“急性损伤方面，膝关节多见前交叉韧带及后交叉韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤；足踝部多见外踝韧带损伤等。多数在进行较为剧烈的体育运动，如足球篮球等项目中发生，与自身肌肉力量不足和运动疲劳导致的关节稳定性减弱、场地因素等均有关系。”
俱乐部门口放着一块大牌子，写着在该俱乐部训练的一名学生，在1分钟内跳了347个，打破了校区的纪录，他私下被孩子们和其他家长称为“卷王”。
只是她的水平并不稳定，还需要巩固。
王佳宁副主任说：“多数还是由于在体能运动方面缺乏在较长的时间周期内、进行循序渐进地锻炼，而超量，也缺乏恢复训练的过程，只想凭着考前高强度突击，结果造成了伤害。”
想起自己教授的时候，因为不得法，和孩子之间发生的矛盾，显然现在花钱能达到这个程度，她还是比较满意的。
北京市朝阳区的某中学校长告诉新浪体育说，为了提高学生的成绩，现在家长非常舍得花钱，甚至认为花了钱就能办到。
大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻，这就是因为从青春期开始，进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候，根本没有好的鞋提供保护，更加重了拇外翻的情况。
“大部分零基础的学员，在保持每周训练的频率下，都能够在10节课内完成1分钟内连续跳100次左右，学员基础不同，一个周期内达到的效果也是不同的。”
对此，C考虑了一下做了个比喻，他说：“这就像赞不赞成小孩吃人参，需要的就赞成，不需要就不赞成，非要找一个独立的案例，就要一个一个地去看。如果找个专业老师，训练一下，就能够提高这30秒，那还是不穿比较好。如果想成绩再好点，也需要自己去试验。”
除了在学校增加额外的体能课外，裁掉其他的课外兴趣班，给孩子花钱报名上课外体能课，成为了一些家长的选择。
北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试，总分值 70 分，计入中考总分，其中过程性考核部分就包含四、六、八年级的体质健康测试统测成绩。
二 运动伤残并不少见
随着国家教委关注青少年的身体健康，不断提升体育在大中小学课程中的比例，体能测试也成为了数理化外语之外，妈妈们的另外一项焦虑。
在位于北京通州的悦星跳花式跳绳俱乐部，小田只学了7、8节课，就改变了自己的技术动作，达到了一分钟时间150个单摇的标准。
他还就训练提出了自己的建议，表示：“不论是跳绳还是中距离跑的项目，建议还是在贴近考试环境的场地进行逐步的适应性训练比较好，以塑胶跑道和硬化路面为主。”
“比如它的能量回归率高，也更适合竞训的落地落差跟差，仿鞋钉的抓地系统，能够提高受力区耐磨性能。鞋面的包裹也算是舒适的，适合青少年训练。
原因一，是孩子写的字实在支角拉垮，不端正；二是怎么教女儿，也学不会跳绳。只能双脚分着跨跳，一分钟跳不了10个。
所以一些学校学生的运动装备越来越高档，甚至在体测中，不少学生流行穿马拉松长跑的碳板鞋，觉得跑得快，轻便。
小田妈妈说，她给孩子报名的时候，就在俱乐部买了一双教练推荐的鞋，大概200多元。
他的临床擅长是膝关节周围疼痛的诊断及处理，关节镜微创手术技术，运动系统急慢性创伤和退行性疾病的诊断、治疗及康复监督，运动系统结构及功能性紊乱的诊断、评估等。
跳绳俱乐部室内场地有大概半个篮球场大小，还另外分了二楼隔断的等候区和茶水间以及换衣室。
三 专业装备和适合的装备
一 四年级开始的跳绳
“各类损伤均有，尤以下肢伤病最为常见。劳损性损伤方面，膝关节常见跳跃膝、髌股关节周围疼痛综合征、髂胫束股骨外侧摩擦综合征等；足踝方面多见足底筋膜炎、胫后肌腱及腓骨长短肌腱腱鞘炎、跟腱止点炎、跟腱腱围炎、伸肌支持带炎症等；其他的多见于髂前上棘炎、胫骨疲劳性骨膜炎等。”
“来学跳绳的有一半孩子是参与竞技的高水平班，另一半孩子则是和小田一样为了4年级开始的体育测试。”
据该学校的乐乐教练介绍说，这所学校是分校区，目前有5个老师教学。
但是，这确实是不得不考虑的问题。
对于靠跳皮筋度过童年课外时间的这一代，竟然每个月要花上数百元让自己的孩子去学跳绳，实在是有点不得已。
比如网球选手的网球肘、羽毛球选手的肩肘和腰部损伤、乒乓球选手的腱鞘炎颈椎病；足球选手的半月板、篮球选手的篮球膝。
“比如你是平足、他是高步频、还有大步伐的，技术和个人习惯不一样，所以有的人穿了碳板鞋，不但提高不了成绩，反而会受伤或者起到适得其反的效果。”
那么，如果1000米达标及格线是5分15秒，我这孩子怎么练也只有5分40秒，是不是穿下碳板，就能提高这30秒，拿到分数呢？
王副主任告诉新浪体育说，自己每年在门诊接待的各类因为体能测试、体育生加试造成急性或慢性损伤的青少年病例并不少见。“尤其是在每年初高三体育考试前，比较显著。”
跳绳、50米跑、体前屈、1000/800米。
乐乐教练说：“我们的鞋要求减震缓冲、稳定性好，轻便和软硬适中、贴合舒适，不能太厚，但是要求能更好地保护脚踝，现在俱乐部推荐用的是海尔斯的鞋。”
C说：“在没有碳板跑鞋前，我们小时候就是穿足球鞋或者小白鞋跑，鞋里也没什么支撑，但也过来了。现在孩子可选择的更多，但是有时候专业的东西，并不适合他们。”
C对于青少年穿碳板跑鞋这一点持保留的态度，他认为如果能够正常穿普通跑鞋的话，还是穿普通的鞋去参加测试，碳板未必适合青少年学生。
而穿不合适的鞋训练，也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
对于跳绳的装备，衣服其实和参加其他综训的锻炼服装差不多，紧凑贴身快干就很好，不过跳绳鞋是比较专业的。
对此，新浪体育请教了一名行业内的专家C，他从耐克开始发布碳板科技开始，就专注于跑鞋技术的变化。
“训练的过程中还是要遵循从小量到大量，从和缓到剧烈的循序渐进原则，注意基础性下肢及核心力量训练，避免由于重复单一性动作，造成的疲劳性损伤累积。”（周超）
【球队数据】
中国香港队公布最新一期37人初选名单，本赛季效力中超、中甲的12名中国香港球员之中，多达10人入选。本赛季，中国香港球员凭借稳定表现，已然成为中超亮点之一。
申花去年夏引入曾在西班牙第3级别联赛踢球的左后卫陈晋一，本赛季他成为申花左路助攻利器。4月初脚踝的伤势恢复后，他连续3场中超合计交出1入球3助攻的数据。本赛季出场14场（中超+亚冠精英联赛），陈晋一有2入球4助攻的数据，联赛进攻数据为1入球4助攻，为申花拿到8个积分。年初申花在亚冠精英联赛4比2神户胜利船，陈晋一有一个入球；上海德比助攻于汉超打入绝平球；对浙江队打入绝杀球。
梅州客家右后卫茹子楠新赛季12轮出场11次总计出场986分钟，出场时间高居中超和中甲12名中国香港球员之首。茹子楠加盟梅州客家4年一直是主力右后卫，本赛季还打入2球，目前为球队在中超出场84次的他有望在本赛季冲击百场里程碑。
津门虎左后卫孙铭谦是本赛季中超唯一踢满全部比赛的中国香港球员，9场首发3场替补。升班马云南玉昆右后卫徐宏杰，本赛季中超出场9次全部打满，交出3入球1助攻，是本赛季中超进球最多的中国香港球员。
本赛季中超和中甲合计12名中国香港球员，年仅22岁的陈晋一堪称翘楚，中超参与进球数（5球，1入球4助攻），参与进球次数超过云南玉昆的徐宏杰（4球，3入球1助攻），与梅州客家的茹子楠此前创造的中国香港球员在中超单赛季参与进球纪录并列（5球，2入球3助攻，2022赛季），从目前情况看，本赛季联赛还有18轮，陈晋一与徐宏杰再取得入球或助攻的可能性极大，他们很可能在本赛季刷新中国香港球员在中超单赛季参与进球最多的新纪录。
中国香港球员征战中国内地职业联赛的历史，始于2002年，当时后卫吴伟超加盟中甲广州香雪队，2005年吴伟超加盟中超的上海中邦，他成为中国香港球员征战中甲和中超的第一人。截至本赛季，共有39名中国香港球员参加过中国内地职业联赛，多人既打过中超也打过中甲，32人签约过中甲球队，24人签约过中超球队。
陈晋一的身价从加盟时的25万欧元飙升到45万欧元，几乎翻倍，是本赛季中国香港球员身价最高的，保持状态再加年龄优势，陈晋一将成为中国香港球员在中超的旗手级人物。
中国香港球员的中超出场次数，梁诺恒（85次，浙江队）、茹子楠（84次，梅州客家）紧随吴伟超，本赛季两人出场时间都不少，有望在本赛季与吴伟超缩小“差距”，甚至在本赛季就超越吴伟超，达到100次的里程碑出场次数。
浙江队2021年从梅州客家签下梁诺恒时，虽然官方没有正式公布数字，但中国香港媒体报道花费高达2000万元人民币，这是中国香港球员转会身价纪录。此前四个赛季，梁诺恒也通过努力表现，证明了自己的价值，不仅帮助浙江队重返亚冠，在联赛赛场也赢得了不少掌声。尽管本赛季出场时间略有下降，但不出意外他也将完成中超百场里程碑成就，有望打破吴伟超创造的中国香港球员在中国内地顶级联赛出场次数纪录。
本赛季中超16支球队共有9队使用了中国香港球员，其中此次入选香港队名单的茹子楠（梅州客家）、陈晋一（上海申花）、孙铭谦（天津津门虎）、徐宏杰（云南玉昆）、安永佳（深圳新鹏城），以及落选老将梁诺恒（浙江队）均是各自俱乐部主力，此外还有河南的周缘德、海牛的黄皓隽以及在泰山尚未获得出场的李小恒。中甲赛场，同样也有3名中国香港球员效力，除南京城市的杜国樑外，余在言（石家庄功夫）和吴宇曦（重庆铜梁龙）都是新加盟球员，后两者也入选了此次中国香港队的初选名单。
金元时代结束后，中超、中甲俱乐部在引援方面精打细算，具备较高性价比的中国香港球员被许多中超、中甲俱乐部关注。梁诺恒（浙江队）、安永佳（深圳新鹏城）、徐宏杰（云南玉昆）在中甲联赛表现出色而“升级”中超，茹子楠（梅州客家）、孙铭谦（天津津门虎）、陈晋一（上海申花）直接加盟中超球队，并迅速用实力证明自己，成为主力。
这39位中国香港球员之中，有过值得关注的会籍转换球员。2010年中德混血的德籍后腰聂凌峰加盟中超深圳红钻，是以中国香港球员身份加盟，2013年10月完成转籍手续，首次为中国香港队出场。以中国香港球员加盟的白鹤（2014年，中甲石家庄永昌）和刘全昆（2015年，中甲哈尔滨毅腾），都是从内地到港超踢球，达到相关要求后，成为代表中国香港队比赛的球员。曾签约英超狼队U23梯队的戴伟浚，2020年夏以中国香港球员身份加盟中超深足。2021年7月落户深圳，2022年初完成国足首秀。2022年开始，戴伟浚以本土球员身份参加中超。
2012年港澳台球员以内援注册，吸引了中国香港球员加盟，但当时的情况是他们基本是在中甲球队效力，除了吴伟超和聂凌峰，当时的中国香港球员在中超很难立足。2018年足协取消亚援政策，港澳台球员进一步得到中超球队的广泛关注，失去亚援政策保护后，亚洲其他国家与地区的球员也失去了性价比优势。虽然还是陆续有韩国球员加盟，但数量和质量均有下降。随着中国香港足球水平上升以及部分中国香港球员在中甲证明了自己的实力，而且与其他亚洲球员相比，中国香港球员在转会费和薪水方面有优势。
中国香港球员从中甲起步，逐渐从次级联赛替补成长为顶级联赛绝对主力。中超联赛的“港风劲起”，一方面提升了中国香港球员的职业联赛经验，一方面满足了中超俱乐部引入高性价比内援的需求，可谓双赢。
至于中甲方面的纪录，吴伟超在中甲出场次数是130次，紧随其后的高梵（92次）和罗素（90次），两人已离开内地联赛。鉴于近年中国香港球员更多会优先选择加盟中超球队，恐怕在一段时间内，很难有中国香港球员超越吴伟超的中甲出场纪录。中国香港球员在中国内地职业联赛总出场次数统计一项，吴伟超226场，断崖式领先。浙江队的梁诺恒131场排名第2（中超85次，中甲46场），高梵（101场）、罗素（96场）、法图斯（87场）紧随其后。
从吴伟超加盟广州香雪，成为首位加盟中国内地职业联赛的中国香港球员，直到2012年足协改变注册政策，港澳台球员以内援身份注册，中国香港球员开始批量进入内地职业联赛。2012年中国香港球员在内地职业联赛效力人数达到3人，2013年翻倍达到7人，2016年达到9人，2024年达到11人，本赛季，中超和中甲两级职业联赛合计有12名中国香港球员，中超就有9人，在内地职业联赛和中超踢球的中国香港球员人数双创纪录。
这39名中国香港球员之中，2002年加盟广州香雪队的后卫吴伟超，是出场次数最多的“出场王”。他在中超和中甲踢球的跨度长达13个赛季，2002至2009年连续8个赛季，他是中国香港球员在内地职业联赛的“独苗”。吴伟超先后效力过6支球队，中超6个赛季联赛合计出场96次，中甲7个赛季合计出场130次，是中国香港球员在中超、中甲出场次数最多的纪录保持者。
梁诺恒在中超进球数有7个，这是中国香港球员在中超进球最多纪录。茹子楠在中超参与进球数（10个，6入球4助攻），是中国香港球员在中超参与进球最多纪录。申花的陈晋一（2入球4助攻）和深圳新鹏城的安永佳（4入球2助攻）都是有可能追上或打破纪录的。安永佳是中国香港球员在中国内地次级联赛进球最多（18个）和参与进球最多（23个）两项纪录的保持者。
虽然中国香港球员已成为中超球市“热门”，但并非每位球员都能站稳脚跟。此前的李志豪（北京国安，2013年）、霍斌仁（上海申花，2014年）、科夫（辽宁宏运，2015年）、基蓝马（天津权健，2017年）和欧阳耀冲（贵州恒丰，2017年）都没能得到什么出场机会。本赛季，山东泰山签下的李小恒至今也没有在中超得到出场机会。周缘德（河南）、黄皓隽（青岛海牛）以及中甲的吴宇曦（重庆铜梁龙）、杜国樑（南京城市）都还在为争取出场时间而努力。
【历史交锋】
北京时间11月18日凌晨，2024-2025赛季意甲女排联赛结束了第8轮争夺。朱婷加盟的科内利亚诺主场3-0战胜皮内罗洛，豪取9连胜继续领跑，三局比分为25-21、25-15和25-14。此役朱婷休战，科内的接应哈克夺下全场最高的16分，斩获12分的副攻卢比安当选单场MVP。
与位居中游的皮内罗洛交手，科内利亚诺女排首发派出主攻拉涅尔（美国）、加比（巴西），副攻法尔、卢比安，接应哈克（瑞典），二传沃沃什（波兰）和自由人德吉纳罗。技高一筹的科内3-0轻松闯关。
科内利亚诺的接应哈克拿下16分荣膺得分王，主攻加比贡献15分，斩获12分的副攻卢比安当选单场MVP，替补接应阿迪格维和副攻法尔同夺7分，主攻拉涅尔得到6分。皮内罗洛的接应萨克马里（匈牙利）、副攻阿克拉里和主攻布拉奇均进账7分。
瓦莱福利亚1-3负斯坎迪奇（25-16、20-25、22-25、20-25）
贝加莫1-3负基耶里（17-25、25-20、20-25、18-25）
塔尔马松斯1-3负米兰（25-22、21-25、30-32、23-25）
佩鲁贾3-0胜库内奥（25-22、25-14、25-21）
布斯托阿西齐奥3-0胜诺瓦拉（25-17、25-21、25-14）
佛罗伦萨3-2胜罗马（17-25、25-20、29-27、17-25、15-13）
2024-2025赛季意甲女排联赛第8轮赛果如下：
科内利亚诺3-0胜皮内罗洛（25-21、25-15、25-14）
（高加索）
【球员介绍】
直播吧8月26日讯 据《米兰体育报》报道，尤文希望租借沃尔夫斯堡的左后卫乔金姆·梅勒。
沃尔夫斯堡在上赛季从德甲降级，因此今夏不少球员纷纷离队。本周尤文从沃尔夫斯堡租借了波兰门将格拉巴拉，而《米兰体育报》表示，尤文接下来还希望租借另一位沃尔夫斯堡球员梅勒。
现年29岁的梅勒是丹麦国脚，上赛季由于肩膀伤势，他只在德甲联赛出场20次，打进1球助攻2次。梅勒过去曾在亚特兰大踢过球，因此对意甲比较熟悉。而尤文在今夏需要引援补强左边后卫位置，梅勒是个不错的选择。
【比赛分析】
小田妈妈的孩子今年上3年级，她原来给孩子报了两个课外班，一个是美术一个是游泳。但是从去年开始，不得不调整成了写字和跳绳。
王佳宁副主任也认为，“在鞋的选择上，一些较为轻便的跑鞋在减重的同时，容易出现足底支撑力的不足的情况。所以家长在给孩子挑选合适的运动装备的时候，尽可能选择足弓支撑力好，足底稳定性好，足面包裹性好的运动鞋类，有助于减少伤病的发生。”
这些伤病有的是瞬发的，有的则是因为长期不正常训练带来的问题。
很多人认为运动员是最健康的，但实际上，大多数运动员因为超越常人的超高强度训练，都会留下职业病。
“我跑马拉松训练的时候，平常也不会穿碳板训练。碳板的鞋底的弯折程度比较低，而人之所以有足弓，是因为人原来不穿鞋，足弓可以提供有稳定性。碳板鞋改变了足部的支撑结构。以前可以弯折，现在不能弯折，也因此改变了跑步的姿势。很多学生在足部没有发育的情况下，就穿碳板，会带来难以预估的影响。”
王佳宁大夫是北京大学第三医院运动医学科副主任医师，同时也是北京 2022 年冬（残）奥会医疗保障专家、国际雪联世界杯总决赛场地的医疗官。
从4年级开始，一直到大学，各种体能测试达标，也同样影响着孩子的升学选择。
穿包裹更好的高帮篮球鞋，或者找一双小众的拳击鞋去跳绳行么？
毕竟工欲善其事、必先利其器，如何选择便宜合适的体育装备？
跑50米和跑1000米，穿专业马拉松碳板能提高多少？
中考体测成绩在中考总成绩中占一定比例，成绩好坏会直接影响孩子的中考总分，进而影响到能否进入心仪的高中。
那么，既然花了钱，那么如何选择更好的、更能够辅助孩子出成绩的衣服和鞋等工具，也成为了虎妈们关注的要点。
“因为现在碳板的鞋类型非常多，鞋底也不一样，便宜的200到贵的2000都有，有的人穿上了能提高成绩，有的人重心高了反而驾驭不了……理论上，穿碳板能够提高成绩，可就是专业运动员，对碳板鞋也需要适配。”
田妈妈至今都记得放弃已经学了3年的美术班，没有续费后，美术老师遗憾的眼神。
这家俱乐部位于一个产业园内，里面有从体育到美术、钢琴声乐在内的多家青少年培训机构。体育培训方面，除了跳绳还有篮球、搏击等等，显示了市场需求的多样性。
在这里，C举了个例子说，“碳板是辅助专业运动员或者跑者的，这就像人的腿没问题，你平时却老拄着拐，反而会影响自己的运动模式，青少年在校内塑胶场地上测试为例，类似安踏马赫系列这种鞋就很适合了。”
“急性损伤方面，膝关节多见前交叉韧带及后交叉韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤；足踝部多见外踝韧带损伤等。多数在进行较为剧烈的体育运动，如足球篮球等项目中发生，与自身肌肉力量不足和运动疲劳导致的关节稳定性减弱、场地因素等均有关系。”
俱乐部门口放着一块大牌子，写着在该俱乐部训练的一名学生，在1分钟内跳了347个，打破了校区的纪录，他私下被孩子们和其他家长称为“卷王”。
只是她的水平并不稳定，还需要巩固。
王佳宁副主任说：“多数还是由于在体能运动方面缺乏在较长的时间周期内、进行循序渐进地锻炼，而超量，也缺乏恢复训练的过程，只想凭着考前高强度突击，结果造成了伤害。”
想起自己教授的时候，因为不得法，和孩子之间发生的矛盾，显然现在花钱能达到这个程度，她还是比较满意的。
北京市朝阳区的某中学校长告诉新浪体育说，为了提高学生的成绩，现在家长非常舍得花钱，甚至认为花了钱就能办到。
大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻，这就是因为从青春期开始，进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候，根本没有好的鞋提供保护，更加重了拇外翻的情况。
“大部分零基础的学员，在保持每周训练的频率下，都能够在10节课内完成1分钟内连续跳100次左右，学员基础不同，一个周期内达到的效果也是不同的。”
对此，C考虑了一下做了个比喻，他说：“这就像赞不赞成小孩吃人参，需要的就赞成，不需要就不赞成，非要找一个独立的案例，就要一个一个地去看。如果找个专业老师，训练一下，就能够提高这30秒，那还是不穿比较好。如果想成绩再好点，也需要自己去试验。”
除了在学校增加额外的体能课外，裁掉其他的课外兴趣班，给孩子花钱报名上课外体能课，成为了一些家长的选择。
北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试，总分值 70 分，计入中考总分，其中过程性考核部分就包含四、六、八年级的体质健康测试统测成绩。
二 运动伤残并不少见
随着国家教委关注青少年的身体健康，不断提升体育在大中小学课程中的比例，体能测试也成为了数理化外语之外，妈妈们的另外一项焦虑。
在位于北京通州的悦星跳花式跳绳俱乐部，小田只学了7、8节课，就改变了自己的技术动作，达到了一分钟时间150个单摇的标准。
他还就训练提出了自己的建议，表示：“不论是跳绳还是中距离跑的项目，建议还是在贴近考试环境的场地进行逐步的适应性训练比较好，以塑胶跑道和硬化路面为主。”
“比如它的能量回归率高，也更适合竞训的落地落差跟差，仿鞋钉的抓地系统，能够提高受力区耐磨性能。鞋面的包裹也算是舒适的，适合青少年训练。
原因一，是孩子写的字实在支角拉垮，不端正；二是怎么教女儿，也学不会跳绳。只能双脚分着跨跳，一分钟跳不了10个。
所以一些学校学生的运动装备越来越高档，甚至在体测中，不少学生流行穿马拉松长跑的碳板鞋，觉得跑得快，轻便。
小田妈妈说，她给孩子报名的时候，就在俱乐部买了一双教练推荐的鞋，大概200多元。
他的临床擅长是膝关节周围疼痛的诊断及处理，关节镜微创手术技术，运动系统急慢性创伤和退行性疾病的诊断、治疗及康复监督，运动系统结构及功能性紊乱的诊断、评估等。
跳绳俱乐部室内场地有大概半个篮球场大小，还另外分了二楼隔断的等候区和茶水间以及换衣室。
三 专业装备和适合的装备
一 四年级开始的跳绳
“各类损伤均有，尤以下肢伤病最为常见。劳损性损伤方面，膝关节常见跳跃膝、髌股关节周围疼痛综合征、髂胫束股骨外侧摩擦综合征等；足踝方面多见足底筋膜炎、胫后肌腱及腓骨长短肌腱腱鞘炎、跟腱止点炎、跟腱腱围炎、伸肌支持带炎症等；其他的多见于髂前上棘炎、胫骨疲劳性骨膜炎等。”
“来学跳绳的有一半孩子是参与竞技的高水平班，另一半孩子则是和小田一样为了4年级开始的体育测试。”
据该学校的乐乐教练介绍说，这所学校是分校区，目前有5个老师教学。
但是，这确实是不得不考虑的问题。
对于靠跳皮筋度过童年课外时间的这一代，竟然每个月要花上数百元让自己的孩子去学跳绳，实在是有点不得已。
比如网球选手的网球肘、羽毛球选手的肩肘和腰部损伤、乒乓球选手的腱鞘炎颈椎病；足球选手的半月板、篮球选手的篮球膝。
“比如你是平足、他是高步频、还有大步伐的，技术和个人习惯不一样，所以有的人穿了碳板鞋，不但提高不了成绩，反而会受伤或者起到适得其反的效果。”
那么，如果1000米达标及格线是5分15秒，我这孩子怎么练也只有5分40秒，是不是穿下碳板，就能提高这30秒，拿到分数呢？
王副主任告诉新浪体育说，自己每年在门诊接待的各类因为体能测试、体育生加试造成急性或慢性损伤的青少年病例并不少见。“尤其是在每年初高三体育考试前，比较显著。”
跳绳、50米跑、体前屈、1000/800米。
乐乐教练说：“我们的鞋要求减震缓冲、稳定性好，轻便和软硬适中、贴合舒适，不能太厚，但是要求能更好地保护脚踝，现在俱乐部推荐用的是海尔斯的鞋。”
C说：“在没有碳板跑鞋前，我们小时候就是穿足球鞋或者小白鞋跑，鞋里也没什么支撑，但也过来了。现在孩子可选择的更多，但是有时候专业的东西，并不适合他们。”
C对于青少年穿碳板跑鞋这一点持保留的态度，他认为如果能够正常穿普通跑鞋的话，还是穿普通的鞋去参加测试，碳板未必适合青少年学生。
而穿不合适的鞋训练，也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
对于跳绳的装备，衣服其实和参加其他综训的锻炼服装差不多，紧凑贴身快干就很好，不过跳绳鞋是比较专业的。
对此，新浪体育请教了一名行业内的专家C，他从耐克开始发布碳板科技开始，就专注于跑鞋技术的变化。
“训练的过程中还是要遵循从小量到大量，从和缓到剧烈的循序渐进原则，注意基础性下肢及核心力量训练，避免由于重复单一性动作，造成的疲劳性损伤累积。”（周超）
【球队数据】
中国香港队公布最新一期37人初选名单，本赛季效力中超、中甲的12名中国香港球员之中，多达10人入选。本赛季，中国香港球员凭借稳定表现，已然成为中超亮点之一。
申花去年夏引入曾在西班牙第3级别联赛踢球的左后卫陈晋一，本赛季他成为申花左路助攻利器。4月初脚踝的伤势恢复后，他连续3场中超合计交出1入球3助攻的数据。本赛季出场14场（中超+亚冠精英联赛），陈晋一有2入球4助攻的数据，联赛进攻数据为1入球4助攻，为申花拿到8个积分。年初申花在亚冠精英联赛4比2神户胜利船，陈晋一有一个入球；上海德比助攻于汉超打入绝平球；对浙江队打入绝杀球。
梅州客家右后卫茹子楠新赛季12轮出场11次总计出场986分钟，出场时间高居中超和中甲12名中国香港球员之首。茹子楠加盟梅州客家4年一直是主力右后卫，本赛季还打入2球，目前为球队在中超出场84次的他有望在本赛季冲击百场里程碑。
津门虎左后卫孙铭谦是本赛季中超唯一踢满全部比赛的中国香港球员，9场首发3场替补。升班马云南玉昆右后卫徐宏杰，本赛季中超出场9次全部打满，交出3入球1助攻，是本赛季中超进球最多的中国香港球员。
本赛季中超和中甲合计12名中国香港球员，年仅22岁的陈晋一堪称翘楚，中超参与进球数（5球，1入球4助攻），参与进球次数超过云南玉昆的徐宏杰（4球，3入球1助攻），与梅州客家的茹子楠此前创造的中国香港球员在中超单赛季参与进球纪录并列（5球，2入球3助攻，2022赛季），从目前情况看，本赛季联赛还有18轮，陈晋一与徐宏杰再取得入球或助攻的可能性极大，他们很可能在本赛季刷新中国香港球员在中超单赛季参与进球最多的新纪录。
中国香港球员征战中国内地职业联赛的历史，始于2002年，当时后卫吴伟超加盟中甲广州香雪队，2005年吴伟超加盟中超的上海中邦，他成为中国香港球员征战中甲和中超的第一人。截至本赛季，共有39名中国香港球员参加过中国内地职业联赛，多人既打过中超也打过中甲，32人签约过中甲球队，24人签约过中超球队。
陈晋一的身价从加盟时的25万欧元飙升到45万欧元，几乎翻倍，是本赛季中国香港球员身价最高的，保持状态再加年龄优势，陈晋一将成为中国香港球员在中超的旗手级人物。
中国香港球员的中超出场次数，梁诺恒（85次，浙江队）、茹子楠（84次，梅州客家）紧随吴伟超，本赛季两人出场时间都不少，有望在本赛季与吴伟超缩小“差距”，甚至在本赛季就超越吴伟超，达到100次的里程碑出场次数。
浙江队2021年从梅州客家签下梁诺恒时，虽然官方没有正式公布数字，但中国香港媒体报道花费高达2000万元人民币，这是中国香港球员转会身价纪录。此前四个赛季，梁诺恒也通过努力表现，证明了自己的价值，不仅帮助浙江队重返亚冠，在联赛赛场也赢得了不少掌声。尽管本赛季出场时间略有下降，但不出意外他也将完成中超百场里程碑成就，有望打破吴伟超创造的中国香港球员在中国内地顶级联赛出场次数纪录。
本赛季中超16支球队共有9队使用了中国香港球员，其中此次入选香港队名单的茹子楠（梅州客家）、陈晋一（上海申花）、孙铭谦（天津津门虎）、徐宏杰（云南玉昆）、安永佳（深圳新鹏城），以及落选老将梁诺恒（浙江队）均是各自俱乐部主力，此外还有河南的周缘德、海牛的黄皓隽以及在泰山尚未获得出场的李小恒。中甲赛场，同样也有3名中国香港球员效力，除南京城市的杜国樑外，余在言（石家庄功夫）和吴宇曦（重庆铜梁龙）都是新加盟球员，后两者也入选了此次中国香港队的初选名单。
金元时代结束后，中超、中甲俱乐部在引援方面精打细算，具备较高性价比的中国香港球员被许多中超、中甲俱乐部关注。梁诺恒（浙江队）、安永佳（深圳新鹏城）、徐宏杰（云南玉昆）在中甲联赛表现出色而“升级”中超，茹子楠（梅州客家）、孙铭谦（天津津门虎）、陈晋一（上海申花）直接加盟中超球队，并迅速用实力证明自己，成为主力。
这39位中国香港球员之中，有过值得关注的会籍转换球员。2010年中德混血的德籍后腰聂凌峰加盟中超深圳红钻，是以中国香港球员身份加盟，2013年10月完成转籍手续，首次为中国香港队出场。以中国香港球员加盟的白鹤（2014年，中甲石家庄永昌）和刘全昆（2015年，中甲哈尔滨毅腾），都是从内地到港超踢球，达到相关要求后，成为代表中国香港队比赛的球员。曾签约英超狼队U23梯队的戴伟浚，2020年夏以中国香港球员身份加盟中超深足。2021年7月落户深圳，2022年初完成国足首秀。2022年开始，戴伟浚以本土球员身份参加中超。
2012年港澳台球员以内援注册，吸引了中国香港球员加盟，但当时的情况是他们基本是在中甲球队效力，除了吴伟超和聂凌峰，当时的中国香港球员在中超很难立足。2018年足协取消亚援政策，港澳台球员进一步得到中超球队的广泛关注，失去亚援政策保护后，亚洲其他国家与地区的球员也失去了性价比优势。虽然还是陆续有韩国球员加盟，但数量和质量均有下降。随着中国香港足球水平上升以及部分中国香港球员在中甲证明了自己的实力，而且与其他亚洲球员相比，中国香港球员在转会费和薪水方面有优势。
中国香港球员从中甲起步，逐渐从次级联赛替补成长为顶级联赛绝对主力。中超联赛的“港风劲起”，一方面提升了中国香港球员的职业联赛经验，一方面满足了中超俱乐部引入高性价比内援的需求，可谓双赢。
至于中甲方面的纪录，吴伟超在中甲出场次数是130次，紧随其后的高梵（92次）和罗素（90次），两人已离开内地联赛。鉴于近年中国香港球员更多会优先选择加盟中超球队，恐怕在一段时间内，很难有中国香港球员超越吴伟超的中甲出场纪录。中国香港球员在中国内地职业联赛总出场次数统计一项，吴伟超226场，断崖式领先。浙江队的梁诺恒131场排名第2（中超85次，中甲46场），高梵（101场）、罗素（96场）、法图斯（87场）紧随其后。
从吴伟超加盟广州香雪，成为首位加盟中国内地职业联赛的中国香港球员，直到2012年足协改变注册政策，港澳台球员以内援身份注册，中国香港球员开始批量进入内地职业联赛。2012年中国香港球员在内地职业联赛效力人数达到3人，2013年翻倍达到7人，2016年达到9人，2024年达到11人，本赛季，中超和中甲两级职业联赛合计有12名中国香港球员，中超就有9人，在内地职业联赛和中超踢球的中国香港球员人数双创纪录。
这39名中国香港球员之中，2002年加盟广州香雪队的后卫吴伟超，是出场次数最多的“出场王”。他在中超和中甲踢球的跨度长达13个赛季，2002至2009年连续8个赛季，他是中国香港球员在内地职业联赛的“独苗”。吴伟超先后效力过6支球队，中超6个赛季联赛合计出场96次，中甲7个赛季合计出场130次，是中国香港球员在中超、中甲出场次数最多的纪录保持者。
梁诺恒在中超进球数有7个，这是中国香港球员在中超进球最多纪录。茹子楠在中超参与进球数（10个，6入球4助攻），是中国香港球员在中超参与进球最多纪录。申花的陈晋一（2入球4助攻）和深圳新鹏城的安永佳（4入球2助攻）都是有可能追上或打破纪录的。安永佳是中国香港球员在中国内地次级联赛进球最多（18个）和参与进球最多（23个）两项纪录的保持者。
虽然中国香港球员已成为中超球市“热门”，但并非每位球员都能站稳脚跟。此前的李志豪（北京国安，2013年）、霍斌仁（上海申花，2014年）、科夫（辽宁宏运，2015年）、基蓝马（天津权健，2017年）和欧阳耀冲（贵州恒丰，2017年）都没能得到什么出场机会。本赛季，山东泰山签下的李小恒至今也没有在中超得到出场机会。周缘德（河南）、黄皓隽（青岛海牛）以及中甲的吴宇曦（重庆铜梁龙）、杜国樑（南京城市）都还在为争取出场时间而努力。
【历史交锋】
北京时间11月18日凌晨，2024-2025赛季意甲女排联赛结束了第8轮争夺。朱婷加盟的科内利亚诺主场3-0战胜皮内罗洛，豪取9连胜继续领跑，三局比分为25-21、25-15和25-14。此役朱婷休战，科内的接应哈克夺下全场最高的16分，斩获12分的副攻卢比安当选单场MVP。
与位居中游的皮内罗洛交手，科内利亚诺女排首发派出主攻拉涅尔（美国）、加比（巴西），副攻法尔、卢比安，接应哈克（瑞典），二传沃沃什（波兰）和自由人德吉纳罗。技高一筹的科内3-0轻松闯关。
科内利亚诺的接应哈克拿下16分荣膺得分王，主攻加比贡献15分，斩获12分的副攻卢比安当选单场MVP，替补接应阿迪格维和副攻法尔同夺7分，主攻拉涅尔得到6分。皮内罗洛的接应萨克马里（匈牙利）、副攻阿克拉里和主攻布拉奇均进账7分。
瓦莱福利亚1-3负斯坎迪奇（25-16、20-25、22-25、20-25）
贝加莫1-3负基耶里（17-25、25-20、20-25、18-25）
塔尔马松斯1-3负米兰（25-22、21-25、30-32、23-25）
佩鲁贾3-0胜库内奥（25-22、25-14、25-21）
布斯托阿西齐奥3-0胜诺瓦拉（25-17、25-21、25-14）
佛罗伦萨3-2胜罗马（17-25、25-20、29-27、17-25、15-13）
2024-2025赛季意甲女排联赛第8轮赛果如下：
科内利亚诺3-0胜皮内罗洛（25-21、25-15、25-14）
（高加索）
【球员介绍】
直播吧8月26日讯 据《米兰体育报》报道，尤文希望租借沃尔夫斯堡的左后卫乔金姆·梅勒。
沃尔夫斯堡在上赛季从德甲降级，因此今夏不少球员纷纷离队。本周尤文从沃尔夫斯堡租借了波兰门将格拉巴拉，而《米兰体育报》表示，尤文接下来还希望租借另一位沃尔夫斯堡球员梅勒。
现年29岁的梅勒是丹麦国脚，上赛季由于肩膀伤势，他只在德甲联赛出场20次，打进1球助攻2次。梅勒过去曾在亚特兰大踢过球，因此对意甲比较熟悉。而尤文在今夏需要引援补强左边后卫位置，梅勒是个不错的选择。
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