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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月2日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第25轮，同曦男篮103-107不敌北控男篮。
吉林116-114宁波
北控队：里勒32分3抢断，邹雨宸24分10篮板，张帆10分4助攻，萨林杰12分11篮板，朱松玮8分4助攻，沈梓捷8分8篮板5助攻2抢断3盖帽。
吉林队：威廉姆斯24分21篮板，吴昌泽18分10篮板，贾昊20分，崔晋铭17分7助攻，基兹林克30分15助攻。
宁波队：马帝昂27分16篮板，霍华德31分，王子瑞14分14助攻，罗凯文12分，王俊杰18分，林俊涛8分。
第一节，开场后两队交替得分，三次交换领先后北控逐渐占据主动，一波11-0的攻击波稍微拉开分差，曾繁日和弗洛伊德连续追分，邹雨宸弧顶扔进三分，北控36-28领先。第二节，双方在10分左右的分差上反复拉锯，同曦终于在后半节稍微缩小分差，半场55-60落后于北控。
同曦队：利夫26分19篮板3抢断2盖帽，哈里斯14分5篮板，曾繁日7分，郭昊文16分5助攻，赵柏清17分，邬挺嘉9分。
第三节，比赛更加激烈，同曦苦苦追赶却难以迫近比分，北控也无法拉开分差，最后3分钟同曦队外援发力，利夫打成2+1，哈里斯强攻得手，同曦单节再追3分，北控82-80领先。第四节，比赛进入白热化，北控一直保持领先，但优势微弱，战至最后27秒同曦只落后2分。北控进攻失误，但同曦发边线球也出现了失误，张帆压哨上篮终结比赛，最终，同曦103-107不敌北控。
（勿忘初衷）
【球队数据】
日前，上海男篮举行了新赛季的出征仪式。期间，球队的大牌外援拉塞尔接受了媒体采访，拉塞尔表示：“很多球员来到这里，留下了他们的传奇，这真的很激励我，我来到这里，想创造、留下传奇，为什么不从上海男篮开始呢？”
不过，还是有不少理智的球迷表示：“想成为上海队的马布里，态度决定一切，要有像弗格一样愿意防守、带领全队一起变好的决心，而不是只在乎个人数据。”CBA这些年，并不缺少大牌外援，但真正能够称得上“传奇外援”的，确实凤毛麟角。
而像拉塞尔这种上赛季还能在NBA站稳脚跟，并且交出场均10+得分的顶级外援，在30岁的黄金年龄选择来到CBA，只要他能够端正态度，专注于球场，其实就是“万里长征第一步”了。
对于拉塞尔而言，初来乍到，上海队倒是可以让他看看上赛季弗格是如何打球的。不管是场上还是场下，弗格这位CBA的老资格，都是以身作则在帮助球队，如果不是因为年事已高，上海男篮也不会将其放弃。拉塞尔的进攻能力应该不用太过担心，就看他能否把在NBA颇受诟病的防守，在CBA得到改善，并且去真正扮演一个领袖，带领全队前行。
纵观CBA历史，上一个曾在NBA打出名堂，并且也在CBA留下了浓墨重彩一笔的外援，可能就要数北京队的传奇外援马布里。但马布里的CBA生涯也不是从北京队开始，而是先行在佛山、山西两队效力，且他来到CBA的时候已经33岁。
拉塞尔此番表态想要在上海男篮创造传奇，撇开带队夺冠完成卫冕不谈，首先要做的，就是端正自己的态度。从季前赛的两场比赛来看，拉塞尔打CBA确实是降维打击，不过要在漫长的常规赛保持稳定输出也不太现实，打一些高端局，拉塞尔可能也会吃瘪，而在手感不佳的情况下，他能否用其他方式（防守、组织）去帮助球队，也是他适应CBA的一大关键。
豪言壮语谁都会说，拉塞尔的能力和年龄优势，确实让他具备成为“CBA传奇”的条件。但如何真正融入到这支球队，用自己的能力带领球队赢球， 并不是一件容易的事情。而拉塞尔的CBA生涯到底能打成什么样，让我们拭目以待。
【历史交锋】
北京时间7月3日，据著名NBA记者沙姆斯-查拉尼亚报道，湖人球星勒布朗-詹姆斯与湖人达成2年1.04亿美元的顶薪续约合同。
詹姆斯与湖人签下的新合同为2年1.04亿美元的顶薪合同，其中第二年为球员选项，其中包含交易否决权。
湖人在今年选秀大会上选中詹姆斯的大儿子布朗尼，今日早些时候湖人与布朗尼签下新秀合同，詹姆斯续约之后，詹姆斯父子确定成为NBA史上同时效力NBA以及成为同队队友的父子组合。
詹姆斯此前拒绝了下赛季5140万美元的球员选项，自由市场开启后，詹姆斯有意降薪来帮助湖人签下新援，但湖人在自由市场接连失利，詹姆斯最终决定顶薪续约回归湖人。
（修楚）
【球员介绍】
梅里诺谈及全队体能状态以及体能团队人员调整一事
梅里诺谈及全队体能状态以及体能团队人员调整一事：“没错，确实如此。这是非常因人而异的。有些球员喜欢一套方案，另一些球员则偏好别的方式。我很认可我们现在这套体能方案。能看出来全队体能充沛，随时能以最高强度、最快节奏投入比赛，并且可以坚持到最后一刻。这是个好消息。我不想过多谈论这件事、透露太多信息，也不会对比新旧工作人员。我们十分敬重之前在这里工作的团队。我们非常感谢他们曾经为我们付出的努力。我认为上赛季球队的备战状态同样很好。本赛季采用的是一套全新思路，目前同样行之有效。所以，恭喜所有人。”
【比赛分析】
北京时间1月2日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第25轮，同曦男篮103-107不敌北控男篮。
吉林116-114宁波
北控队：里勒32分3抢断，邹雨宸24分10篮板，张帆10分4助攻，萨林杰12分11篮板，朱松玮8分4助攻，沈梓捷8分8篮板5助攻2抢断3盖帽。
吉林队：威廉姆斯24分21篮板，吴昌泽18分10篮板，贾昊20分，崔晋铭17分7助攻，基兹林克30分15助攻。
宁波队：马帝昂27分16篮板，霍华德31分，王子瑞14分14助攻，罗凯文12分，王俊杰18分，林俊涛8分。
第一节，开场后两队交替得分，三次交换领先后北控逐渐占据主动，一波11-0的攻击波稍微拉开分差，曾繁日和弗洛伊德连续追分，邹雨宸弧顶扔进三分，北控36-28领先。第二节，双方在10分左右的分差上反复拉锯，同曦终于在后半节稍微缩小分差，半场55-60落后于北控。
同曦队：利夫26分19篮板3抢断2盖帽，哈里斯14分5篮板，曾繁日7分，郭昊文16分5助攻，赵柏清17分，邬挺嘉9分。
第三节，比赛更加激烈，同曦苦苦追赶却难以迫近比分，北控也无法拉开分差，最后3分钟同曦队外援发力，利夫打成2+1，哈里斯强攻得手，同曦单节再追3分，北控82-80领先。第四节，比赛进入白热化，北控一直保持领先，但优势微弱，战至最后27秒同曦只落后2分。北控进攻失误，但同曦发边线球也出现了失误，张帆压哨上篮终结比赛，最终，同曦103-107不敌北控。
（勿忘初衷）
【球队数据】
日前，上海男篮举行了新赛季的出征仪式。期间，球队的大牌外援拉塞尔接受了媒体采访，拉塞尔表示：“很多球员来到这里，留下了他们的传奇，这真的很激励我，我来到这里，想创造、留下传奇，为什么不从上海男篮开始呢？”
不过，还是有不少理智的球迷表示：“想成为上海队的马布里，态度决定一切，要有像弗格一样愿意防守、带领全队一起变好的决心，而不是只在乎个人数据。”CBA这些年，并不缺少大牌外援，但真正能够称得上“传奇外援”的，确实凤毛麟角。
而像拉塞尔这种上赛季还能在NBA站稳脚跟，并且交出场均10+得分的顶级外援，在30岁的黄金年龄选择来到CBA，只要他能够端正态度，专注于球场，其实就是“万里长征第一步”了。
对于拉塞尔而言，初来乍到，上海队倒是可以让他看看上赛季弗格是如何打球的。不管是场上还是场下，弗格这位CBA的老资格，都是以身作则在帮助球队，如果不是因为年事已高，上海男篮也不会将其放弃。拉塞尔的进攻能力应该不用太过担心，就看他能否把在NBA颇受诟病的防守，在CBA得到改善，并且去真正扮演一个领袖，带领全队前行。
纵观CBA历史，上一个曾在NBA打出名堂，并且也在CBA留下了浓墨重彩一笔的外援，可能就要数北京队的传奇外援马布里。但马布里的CBA生涯也不是从北京队开始，而是先行在佛山、山西两队效力，且他来到CBA的时候已经33岁。
拉塞尔此番表态想要在上海男篮创造传奇，撇开带队夺冠完成卫冕不谈，首先要做的，就是端正自己的态度。从季前赛的两场比赛来看，拉塞尔打CBA确实是降维打击，不过要在漫长的常规赛保持稳定输出也不太现实，打一些高端局，拉塞尔可能也会吃瘪，而在手感不佳的情况下，他能否用其他方式（防守、组织）去帮助球队，也是他适应CBA的一大关键。
豪言壮语谁都会说，拉塞尔的能力和年龄优势，确实让他具备成为“CBA传奇”的条件。但如何真正融入到这支球队，用自己的能力带领球队赢球， 并不是一件容易的事情。而拉塞尔的CBA生涯到底能打成什么样，让我们拭目以待。
【历史交锋】
北京时间7月3日，据著名NBA记者沙姆斯-查拉尼亚报道，湖人球星勒布朗-詹姆斯与湖人达成2年1.04亿美元的顶薪续约合同。
詹姆斯与湖人签下的新合同为2年1.04亿美元的顶薪合同，其中第二年为球员选项，其中包含交易否决权。
湖人在今年选秀大会上选中詹姆斯的大儿子布朗尼，今日早些时候湖人与布朗尼签下新秀合同，詹姆斯续约之后，詹姆斯父子确定成为NBA史上同时效力NBA以及成为同队队友的父子组合。
詹姆斯此前拒绝了下赛季5140万美元的球员选项，自由市场开启后，詹姆斯有意降薪来帮助湖人签下新援，但湖人在自由市场接连失利，詹姆斯最终决定顶薪续约回归湖人。
（修楚）
【球员介绍】
梅里诺谈及全队体能状态以及体能团队人员调整一事
梅里诺谈及全队体能状态以及体能团队人员调整一事：“没错，确实如此。这是非常因人而异的。有些球员喜欢一套方案，另一些球员则偏好别的方式。我很认可我们现在这套体能方案。能看出来全队体能充沛，随时能以最高强度、最快节奏投入比赛，并且可以坚持到最后一刻。这是个好消息。我不想过多谈论这件事、透露太多信息，也不会对比新旧工作人员。我们十分敬重之前在这里工作的团队。我们非常感谢他们曾经为我们付出的努力。我认为上赛季球队的备战状态同样很好。本赛季采用的是一套全新思路，目前同样行之有效。所以，恭喜所有人。”
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