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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
直播吧10月11日讯 近日媒体人赵环宇在播客节目中谈到了女篮新星张子宇，以下是部分内容。
很多人对张子宇的批评完全是没道理的泄愤（甚至带点优越感），居然还有人说张子宇不适合打篮球？张子宇不适合打篮球谁适合打篮球？莫名其妙。
大家看张子宇篮球场上的表现，和实际张子宇本人性格有很大反差，毕竟是十几岁的小姑娘，她业余生活喜欢画画织毛衣做甜品手工这些，都是手上的精细活，有人还造谣说她手指伸不直。
之前宫鲁鸣指导提到过张子宇骨骼发育太快，肌腱没完全长开，结果被网上很多人脑补成肌腱有问题，手指无法伸直实际上是个残疾人，这种说法是极尽夸张之能事的无稽之谈，总的来说张子宇身体非常健康。
【球队数据】
亚冠精英联赛西亚区第 2 轮，利雅得胜利坐镇主场 3‑1 战胜十人应战的费尔干纳油工，拿下球队新赛季亚冠首胜。本场 C 罗打入一粒精彩进球，职业生涯总进球来到 981 球，距离他立下的千球里程碑仅剩 19 球。
【双方比赛阵容】
本场 C 罗打满 90 分钟，打入一球，全场合计 3 次射门、1 次射正，预期进球 0.38；触球 39 次，传球 28 次，传球成功率 85.7%，送出 1 次关键传球，唯一一次长传也成功到位。地面对抗 5 次成功 3 次，两次争顶均未能拿下，贡献 2 次解围、1 次抢断，全场丢失球权 6 次，被对手侵犯 2 次、被过掉 1 次，赛后媒体为他打出 8.1 的高分。
对手迅速做出回应。第 51 分钟，布沙勒背身停球出现失误送出乌龙助攻，奥迪洛夫抓住机会凌空抽射完成进球，将比分追至 2‑1。
费尔干纳油工出场阵容：1-叶尔加舍夫、3-迈克尔·奥古斯托（70’77-拉蒂尼奥）、4-西格尔、6-尤尔多谢夫（46’34-赛菲耶夫）、52-科菲·库奥、31-扬·萨塞（46’22-奥迪洛夫）、5-阿利巴耶夫、10-伊斯坎德罗夫、7-伊斯莫伊洛夫（62’11-朱马耶夫）、88-福斯（63’18-佩里察）、20-戈富罗夫
全场战罢，利雅得胜利主场 3‑1 拿下十人费尔干纳油工，斩获新赛季亚冠的首场胜利。
比赛第 33 分钟，布沙勒下底送出倒三角回敲，安吉洛跟进推射进球，利雅得胜利先拔头筹，比分改写为 1‑0！
替补未出场：53-阿卜杜勒拉赫曼·奥泰比、2-哈纳姆、6-纳赛尔、8-海德尔·阿卜杜勒卡里姆、14-纳吉、60-哈卡维
第 42 分钟，利雅得胜利打出流畅进攻配合。马内沿左路突破到底线送出传中，叶海亚胸部停球做球，C 罗在禁区内完成小角度转身凌空爆射，皮球直窜网窝！一记漂亮的凌空斩，将他生涯进球刷新至 981 球。
已然 41 岁的 C 罗，还在持续刷新属于自己的各项纪录。从 900 球向着千球大关稳步迈进，他正在冲击这项足坛前无古人的里程碑，距离千球目标仅剩 19 球。
利雅得胜利出场阵容：24-本托、12-布沙勒、3-西马坎（72’4-纳德尔）、26-伊尼戈、70-阿瓦德·阿曼、20-安吉洛、11-萨穆·科斯塔、21-科曼（13’23-叶海亚（72’17-海巴里））、10-马内（81’9-哈姆丹）、79-菲利克斯、7-C罗
值得一提的是，C罗此前深陷葡萄牙国家队相关舆论风波。退出国家队集训之后，他一度承受巨大的外界质疑。但重回利雅得胜利，C罗很快用场上表现做出回应，已经连续两场收获进球。
第 78 分钟，马内送出直塞，萨穆·科斯塔前插将球扫向门前，戈富罗夫解围不慎自摆乌龙，利雅得胜利将领先优势扩大到两球。
第 65 分钟，阿利巴耶夫亮鞋钉飞铲西马坎，主裁判马宁直接出示红牌将其罚下，费尔干纳油工减至十人作战，西马坎也因伤离场。
本场除了完成进球，C罗多次送出极具威胁的处理。第 29 分钟，他送出直塞，马内晃开门将之后遗憾错失空门机会；第 41 分钟，C罗脚后跟巧妙做球给到叶海亚，后者禁区内完成攻门，被门将奋力扑出。
替补未出场：45-图拉耶夫、15-阿卜杜加尼耶夫、21-乌拜杜拉耶夫、8-卓沃维奇、71-托什米尔扎夫、9-吉约索夫、32-马鲁希奇
【历史交锋】
欧冠小组赛第二轮，近期状态出色接连取得大胜的巴萨，遭遇最近在联赛中3连平的拜仁，依然未能取胜。
最近5次交手，拜仁获得5连胜，包括2020年8月那场8比2，以及上赛季两次3比0。最近8次对阵巴萨，拜仁获得7场胜利。
（伊万）
拜仁似乎已经成为了巴萨的克星，他们在主场继续对巴萨保持不败，7个主场5胜2平。事实上上一次在客场战平拜仁，也要追溯到2008-09赛季了。
虽然哈维赛前表示，和9个月前相比，巴萨各方面都获得了提高，现在是获胜的好时机，但最终他们还是未能在客场取得胜利。
【球员介绍】
北京时间10月7日，C罗发布了一封以第一人称撰写的个人
6、让一位与贝利或马拉多纳同等级别的球员去热身，最后却没有让他上场，这是我的错误。如果重来一次，我不会这样做。
葡萄牙足协应该对我的这一行为作出评估和处罚。我认为，不应该有任何从轻处罚的理由。我并非普通一员，我是球队队长，这反而应该成为加重处罚的因素。
3、克里斯蒂亚诺接受了我向他提出的计划。
人生教会了我——我曾经挨饿，很多时候没有东西吃——没有谁会平白无故地给谁什么。
随后，应教练要求，他本人、西芒·库蒂尼奥和蒂亚戈·克拉韦罗又举行了一次视频会议，总结了我们谈话的内容。之后形成了一份简短的文件，我亲自确认了其中的内容。这份文件在我知情的情况下，按照教练本人的要求交到了他手中。
但当我想到国家队时，我真正想到的是竞争、是比赛。得知父亲去世的消息那天，我想的也是如此。当时我正在国家队集训，我决定留下，直到第二天的比赛结束。因此，我为国家做了自己绝不会为任何一家俱乐部做的事。
我已经道歉，但我知道，行为必须承担相应的后果。像我这样在足球世界里走过这么多年的人都清楚，无论每个人的地位如何，规则对所有人都一样。
2、我知道他对国家队有多么投入、多么热爱，也知道他在全世界的分量，更知道他连续24年来在国家队的分量和积极影响。
说到这里，最近我听到了很多关于告别赛的讨论，说我应该得到一个体面的告别，说足协希望给我这个机会。
我们一致认为，要结束这场“风波”，只有一个办法：教练需要在新闻发布厅里，重复他刚刚当着西芒·库蒂尼奥的面，私下对我说过的话。
接下来发生的事情，大家都知道了。我从中场休息时就开始热身，看着时间一分一秒过去，却始终没有被叫上场。教练没有兑现对我的承诺。
请相信，这就是最真实的事实。
因此，这些要点中，没有任何一条要求教练向我道歉。这是他第二次没有兑现对我的承诺。我决定离开集训，不再等待下一次失信。对我来说，人与人之间相处，最重要的仍然是真诚。无论有多痛，都请告诉我实话。
几天后，新任国家队教练首次联系我，表示希望与我当面谈谈。我答应了，我们约在我的假期结束后见面。我们在足球城见了面，当时我的俱乐部正在那里进行季前集训。那天，教练告诉我，他的计划中有我，我对他的执教至关重要。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多
集训开始前一天，应教练本人的要求，他来到我位于里斯本的家中，再次与我交谈。谈话很平和，8月份商定的所有原则都得到了保留。
他会说明，我从未要求过任何出场时间；本期集训的安排，是教练本人、而非其他任何人向我提出的；让我热身却最终不让我出场是一个错误，如果重来一次，他不会再这样做。
正如我承诺的那样，我决定以第一人称，直接讲述最近一期国家队集训期间发生的事情。
在将近25年的职业生涯里，我从未在任何时候干涉过任何一位俱乐部教练或国家队教练的技术、战术决定。对于他们要求我做的事情，我接受时的情绪或许有好有坏，但我尊重他们的决定。而当别人不兑现对我的承诺时，我会觉得，那里已不再是我应该待的地方。
令我完全没有想到的是，教练问我，身体状况是否允许出场30分钟。当时，我正全身心投入身体恢复，一如既往地与队友们待在一起，并以为自己当天不会出场。对此，我没有任何问题。
新闻发布会上发生了什么，大家都知道：他的态度与我们会谈时完全不同。我听到了一些我认为自己不应承受的措辞和咄咄逼人的言语，那是一种“我想怎样就怎样、我有权这样做、我说了算”的姿态。而就在前一天私下交谈时，他从未对我表现出过这样的态度，哪怕一点点都没有。
1、 是我本人，没有其他任何人参与，向克里斯蒂亚诺提出了他本赛季在国家队的安排。我们进行了一次长时间、非常愉快的谈话。
他当场向我提出了一套出场安排。我会参加第一场和最后一场比赛，而出于体能管理的考虑，他每场比赛都会对阵容作出三到四处调整。当时，他还提出，我可以不随国家队前往挪威和丹麦。他建议我踢完第一场后留在葡萄牙，等到巨龙球场的比赛前再与球队会合。
事实上，在那场新闻发布会当天上午，我与足协主席和教练进行了一次谈话，他们完全可以证实：我再次强调，如果他们不希望我留在那里，就直接告诉我。他们只需要坦诚相告。我会接受，而且我承诺，我们可以一起筹备一个美好的告别，那也是我梦想中的方式，谁都不会因此生气。
商定的内容很简单：教练会在新闻发布会一开始就谈论这件事，通过讲清事实来结束这个话题。
对我来说，那一天最重要的是我们赢了。胜利总是美好的，能够在葡萄牙、为自己的国家赢球，就更加美好。
我也欠国家队队友们一个道歉，因为我离开了集训。尽管我已经完全无法再信任教练的承诺——在场见证这些谈话的人都可以作证——但我仍然不应该这样做，责任完全在我。
2026年10月6日
我立刻拒绝了这个提议。在我看来，我显然不能接受。我不会因为不参加客场比赛，就不再履行国家队队长的职责。享有留在葡萄牙这样的特权，不会树立一个好榜样。教练最终同意了我的看法。
对阵挪威的比赛当天午餐时，一名助理教练来到球队用餐的桌前，告诉我教练想与我谈谈。
7. 最后把这件事说清楚：我希望克里斯蒂亚诺留在国家队。而且不是一般的希望，是非常希望。幸运的是，他也信任我。在利雅得胜利时，他相信我，在这里也是如此。
会议结束时，教练主动要求与我拥抱，并向我保证，他会在新闻发布会上说出刚刚对我说过的那些话，这件事就此翻篇。我不会参加对阵丹麦的比赛，但会参加巨龙球场的比赛。
世界杯结束后，在从美国返程的航班上，葡萄牙足协主席一再请求我重新考虑离队的决定。紧接着，他询问我对现任国家队教练的看法。当时，他正在考虑包括现任教练在内的几个人选，但没有向我透露其他人的名字。我告诉足协主席，在我看来，这会是正确的选择。
4、 他从未质疑过我的选择。他的表现堪称典范，忠诚而且职业。
我可以向所有支持我的球迷，当然尤其是所有葡萄牙人承诺，我们会举办一场或多场告别赛，会有那个时候的。
那一幕，我至今记忆犹新。他们异口同声地告诉我，情况并非如此，我的位置就在国家队。
我要再次向葡萄牙人民道歉。但对我来说，失信会带来决定性的影响。我感觉，从那一刻起，我继续留下只会伤害整个团队。于是，我做了自己一直说过的事：如果觉得自己无法再发挥作用，我就收拾行李离开。
我确认过的谈话要点如下：“在谈论丹麦之前，我认为有必要先澄清一些事情，尤其因为这些都是事实：
2026年世界杯结束后，我准备了一封写给葡萄牙人民的信。这封信我至今仍然留着，里面写着当我最终告别国家队时，想对大家说的话。
我参加了在阿尔瓦拉德球场的比赛，虽然被换下，但我没有对此提出任何异议。我亲手为布鲁诺·费尔南德斯戴上了队长袖标，完全没有想到，这可能会成为我作为国家队球员和队长的最后几步。
所以，如果我的身体状况良好，仍然在俱乐部踢球——希望也仍然在进球——那么在履行完对我的停赛处罚后，我会像一直以来那样，随时准备好为我们的国家队出战、争取胜利。
这一切，西芒·库蒂尼奥始终在场。
48小时后，我、教练和西芒·库蒂尼奥进行了一次谈话，因为库蒂尼奥也曾在场见证我们8月份的交流。那是一次深入、非常坦率、毫无保留的谈话。
比赛快结束时，我只希望球队能够赢下比赛，然后让我一个人待着。我没有去向球迷致意。这是一个完全应由我承担责任的错误，本不应该发生。我要向在现场全力支持我们的葡萄牙人道歉，向球迷们道歉，也向那些专程来到现场看我、却因我而失望的人道歉——尽管他们不一定是葡萄牙人。
5、我为他制定的计划中，原本没有对阵挪威的比赛。不过，我觉得他的身体已经从第一场比赛中恢复过来，因此告诉他，我可能需要派他上场。克里斯蒂亚诺同意了。
这个要求不在我的身体恢复和训练计划之内——因为按照原定安排，我只会在4日于巨龙球场的比赛中出场——但我当然答应了。他随后告诉我，那就做好准备，因为我会踢30分钟。
利雅得胜利体育总监西芒·库蒂尼奥在场见证了这次谈话。现任国家队教练整个上赛季都向他汇报工作，他也是2025年推动俱乐部聘请这位教练的负责人之一。
因此，现任教练正式亮相的那一天，我由衷地为这个选择感到高兴。这是正确的选择，球队的成绩也在不断证明这一点。
8. 关于他没有向球迷致意，我们已经谈过。一个为国家队出场超过230次的人，不需要由我来教他如何热爱葡萄牙。那只是一个失望的瞬间，不能抹去任何东西。他是签名最多、合影最多、最关爱球迷的球员。不要在没有问题的地方制造问题。当我们不开心时，我们会作出反应，仅此而已。”
【比赛分析】
直播吧10月11日讯 近日媒体人赵环宇在播客节目中谈到了女篮新星张子宇，以下是部分内容。
很多人对张子宇的批评完全是没道理的泄愤（甚至带点优越感），居然还有人说张子宇不适合打篮球？张子宇不适合打篮球谁适合打篮球？莫名其妙。
大家看张子宇篮球场上的表现，和实际张子宇本人性格有很大反差，毕竟是十几岁的小姑娘，她业余生活喜欢画画织毛衣做甜品手工这些，都是手上的精细活，有人还造谣说她手指伸不直。
之前宫鲁鸣指导提到过张子宇骨骼发育太快，肌腱没完全长开，结果被网上很多人脑补成肌腱有问题，手指无法伸直实际上是个残疾人，这种说法是极尽夸张之能事的无稽之谈，总的来说张子宇身体非常健康。
【球队数据】
亚冠精英联赛西亚区第 2 轮，利雅得胜利坐镇主场 3‑1 战胜十人应战的费尔干纳油工，拿下球队新赛季亚冠首胜。本场 C 罗打入一粒精彩进球，职业生涯总进球来到 981 球，距离他立下的千球里程碑仅剩 19 球。
【双方比赛阵容】
本场 C 罗打满 90 分钟，打入一球，全场合计 3 次射门、1 次射正，预期进球 0.38；触球 39 次，传球 28 次，传球成功率 85.7%，送出 1 次关键传球，唯一一次长传也成功到位。地面对抗 5 次成功 3 次，两次争顶均未能拿下，贡献 2 次解围、1 次抢断，全场丢失球权 6 次，被对手侵犯 2 次、被过掉 1 次，赛后媒体为他打出 8.1 的高分。
对手迅速做出回应。第 51 分钟，布沙勒背身停球出现失误送出乌龙助攻，奥迪洛夫抓住机会凌空抽射完成进球，将比分追至 2‑1。
费尔干纳油工出场阵容：1-叶尔加舍夫、3-迈克尔·奥古斯托（70’77-拉蒂尼奥）、4-西格尔、6-尤尔多谢夫（46’34-赛菲耶夫）、52-科菲·库奥、31-扬·萨塞（46’22-奥迪洛夫）、5-阿利巴耶夫、10-伊斯坎德罗夫、7-伊斯莫伊洛夫（62’11-朱马耶夫）、88-福斯（63’18-佩里察）、20-戈富罗夫
全场战罢，利雅得胜利主场 3‑1 拿下十人费尔干纳油工，斩获新赛季亚冠的首场胜利。
比赛第 33 分钟，布沙勒下底送出倒三角回敲，安吉洛跟进推射进球，利雅得胜利先拔头筹，比分改写为 1‑0！
替补未出场：53-阿卜杜勒拉赫曼·奥泰比、2-哈纳姆、6-纳赛尔、8-海德尔·阿卜杜勒卡里姆、14-纳吉、60-哈卡维
第 42 分钟，利雅得胜利打出流畅进攻配合。马内沿左路突破到底线送出传中，叶海亚胸部停球做球，C 罗在禁区内完成小角度转身凌空爆射，皮球直窜网窝！一记漂亮的凌空斩，将他生涯进球刷新至 981 球。
已然 41 岁的 C 罗，还在持续刷新属于自己的各项纪录。从 900 球向着千球大关稳步迈进，他正在冲击这项足坛前无古人的里程碑，距离千球目标仅剩 19 球。
利雅得胜利出场阵容：24-本托、12-布沙勒、3-西马坎（72’4-纳德尔）、26-伊尼戈、70-阿瓦德·阿曼、20-安吉洛、11-萨穆·科斯塔、21-科曼（13’23-叶海亚（72’17-海巴里））、10-马内（81’9-哈姆丹）、79-菲利克斯、7-C罗
值得一提的是，C罗此前深陷葡萄牙国家队相关舆论风波。退出国家队集训之后，他一度承受巨大的外界质疑。但重回利雅得胜利，C罗很快用场上表现做出回应，已经连续两场收获进球。
第 78 分钟，马内送出直塞，萨穆·科斯塔前插将球扫向门前，戈富罗夫解围不慎自摆乌龙，利雅得胜利将领先优势扩大到两球。
第 65 分钟，阿利巴耶夫亮鞋钉飞铲西马坎，主裁判马宁直接出示红牌将其罚下，费尔干纳油工减至十人作战，西马坎也因伤离场。
本场除了完成进球，C罗多次送出极具威胁的处理。第 29 分钟，他送出直塞，马内晃开门将之后遗憾错失空门机会；第 41 分钟，C罗脚后跟巧妙做球给到叶海亚，后者禁区内完成攻门，被门将奋力扑出。
替补未出场：45-图拉耶夫、15-阿卜杜加尼耶夫、21-乌拜杜拉耶夫、8-卓沃维奇、71-托什米尔扎夫、9-吉约索夫、32-马鲁希奇
【历史交锋】
欧冠小组赛第二轮，近期状态出色接连取得大胜的巴萨，遭遇最近在联赛中3连平的拜仁，依然未能取胜。
最近5次交手，拜仁获得5连胜，包括2020年8月那场8比2，以及上赛季两次3比0。最近8次对阵巴萨，拜仁获得7场胜利。
（伊万）
拜仁似乎已经成为了巴萨的克星，他们在主场继续对巴萨保持不败，7个主场5胜2平。事实上上一次在客场战平拜仁，也要追溯到2008-09赛季了。
虽然哈维赛前表示，和9个月前相比，巴萨各方面都获得了提高，现在是获胜的好时机，但最终他们还是未能在客场取得胜利。
【球员介绍】
北京时间10月7日，C罗发布了一封以第一人称撰写的个人
6、让一位与贝利或马拉多纳同等级别的球员去热身，最后却没有让他上场，这是我的错误。如果重来一次，我不会这样做。
葡萄牙足协应该对我的这一行为作出评估和处罚。我认为，不应该有任何从轻处罚的理由。我并非普通一员，我是球队队长，这反而应该成为加重处罚的因素。
3、克里斯蒂亚诺接受了我向他提出的计划。
人生教会了我——我曾经挨饿，很多时候没有东西吃——没有谁会平白无故地给谁什么。
随后，应教练要求，他本人、西芒·库蒂尼奥和蒂亚戈·克拉韦罗又举行了一次视频会议，总结了我们谈话的内容。之后形成了一份简短的文件，我亲自确认了其中的内容。这份文件在我知情的情况下，按照教练本人的要求交到了他手中。
但当我想到国家队时，我真正想到的是竞争、是比赛。得知父亲去世的消息那天，我想的也是如此。当时我正在国家队集训，我决定留下，直到第二天的比赛结束。因此，我为国家做了自己绝不会为任何一家俱乐部做的事。
我已经道歉，但我知道，行为必须承担相应的后果。像我这样在足球世界里走过这么多年的人都清楚，无论每个人的地位如何，规则对所有人都一样。
2、我知道他对国家队有多么投入、多么热爱，也知道他在全世界的分量，更知道他连续24年来在国家队的分量和积极影响。
说到这里，最近我听到了很多关于告别赛的讨论，说我应该得到一个体面的告别，说足协希望给我这个机会。
我们一致认为，要结束这场“风波”，只有一个办法：教练需要在新闻发布厅里，重复他刚刚当着西芒·库蒂尼奥的面，私下对我说过的话。
接下来发生的事情，大家都知道了。我从中场休息时就开始热身，看着时间一分一秒过去，却始终没有被叫上场。教练没有兑现对我的承诺。
请相信，这就是最真实的事实。
因此，这些要点中，没有任何一条要求教练向我道歉。这是他第二次没有兑现对我的承诺。我决定离开集训，不再等待下一次失信。对我来说，人与人之间相处，最重要的仍然是真诚。无论有多痛，都请告诉我实话。
几天后，新任国家队教练首次联系我，表示希望与我当面谈谈。我答应了，我们约在我的假期结束后见面。我们在足球城见了面，当时我的俱乐部正在那里进行季前集训。那天，教练告诉我，他的计划中有我，我对他的执教至关重要。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多
集训开始前一天，应教练本人的要求，他来到我位于里斯本的家中，再次与我交谈。谈话很平和，8月份商定的所有原则都得到了保留。
他会说明，我从未要求过任何出场时间；本期集训的安排，是教练本人、而非其他任何人向我提出的；让我热身却最终不让我出场是一个错误，如果重来一次，他不会再这样做。
正如我承诺的那样，我决定以第一人称，直接讲述最近一期国家队集训期间发生的事情。
在将近25年的职业生涯里，我从未在任何时候干涉过任何一位俱乐部教练或国家队教练的技术、战术决定。对于他们要求我做的事情，我接受时的情绪或许有好有坏，但我尊重他们的决定。而当别人不兑现对我的承诺时，我会觉得，那里已不再是我应该待的地方。
令我完全没有想到的是，教练问我，身体状况是否允许出场30分钟。当时，我正全身心投入身体恢复，一如既往地与队友们待在一起，并以为自己当天不会出场。对此，我没有任何问题。
新闻发布会上发生了什么，大家都知道：他的态度与我们会谈时完全不同。我听到了一些我认为自己不应承受的措辞和咄咄逼人的言语，那是一种“我想怎样就怎样、我有权这样做、我说了算”的姿态。而就在前一天私下交谈时，他从未对我表现出过这样的态度，哪怕一点点都没有。
1、 是我本人，没有其他任何人参与，向克里斯蒂亚诺提出了他本赛季在国家队的安排。我们进行了一次长时间、非常愉快的谈话。
他当场向我提出了一套出场安排。我会参加第一场和最后一场比赛，而出于体能管理的考虑，他每场比赛都会对阵容作出三到四处调整。当时，他还提出，我可以不随国家队前往挪威和丹麦。他建议我踢完第一场后留在葡萄牙，等到巨龙球场的比赛前再与球队会合。
事实上，在那场新闻发布会当天上午，我与足协主席和教练进行了一次谈话，他们完全可以证实：我再次强调，如果他们不希望我留在那里，就直接告诉我。他们只需要坦诚相告。我会接受，而且我承诺，我们可以一起筹备一个美好的告别，那也是我梦想中的方式，谁都不会因此生气。
商定的内容很简单：教练会在新闻发布会一开始就谈论这件事，通过讲清事实来结束这个话题。
对我来说，那一天最重要的是我们赢了。胜利总是美好的，能够在葡萄牙、为自己的国家赢球，就更加美好。
我也欠国家队队友们一个道歉，因为我离开了集训。尽管我已经完全无法再信任教练的承诺——在场见证这些谈话的人都可以作证——但我仍然不应该这样做，责任完全在我。
2026年10月6日
我立刻拒绝了这个提议。在我看来，我显然不能接受。我不会因为不参加客场比赛，就不再履行国家队队长的职责。享有留在葡萄牙这样的特权，不会树立一个好榜样。教练最终同意了我的看法。
对阵挪威的比赛当天午餐时，一名助理教练来到球队用餐的桌前，告诉我教练想与我谈谈。
7. 最后把这件事说清楚：我希望克里斯蒂亚诺留在国家队。而且不是一般的希望，是非常希望。幸运的是，他也信任我。在利雅得胜利时，他相信我，在这里也是如此。
会议结束时，教练主动要求与我拥抱，并向我保证，他会在新闻发布会上说出刚刚对我说过的那些话，这件事就此翻篇。我不会参加对阵丹麦的比赛，但会参加巨龙球场的比赛。
世界杯结束后，在从美国返程的航班上，葡萄牙足协主席一再请求我重新考虑离队的决定。紧接着，他询问我对现任国家队教练的看法。当时，他正在考虑包括现任教练在内的几个人选，但没有向我透露其他人的名字。我告诉足协主席，在我看来，这会是正确的选择。
4、 他从未质疑过我的选择。他的表现堪称典范，忠诚而且职业。
我可以向所有支持我的球迷，当然尤其是所有葡萄牙人承诺，我们会举办一场或多场告别赛，会有那个时候的。
那一幕，我至今记忆犹新。他们异口同声地告诉我，情况并非如此，我的位置就在国家队。
我要再次向葡萄牙人民道歉。但对我来说，失信会带来决定性的影响。我感觉，从那一刻起，我继续留下只会伤害整个团队。于是，我做了自己一直说过的事：如果觉得自己无法再发挥作用，我就收拾行李离开。
我确认过的谈话要点如下：“在谈论丹麦之前，我认为有必要先澄清一些事情，尤其因为这些都是事实：
2026年世界杯结束后，我准备了一封写给葡萄牙人民的信。这封信我至今仍然留着，里面写着当我最终告别国家队时，想对大家说的话。
我参加了在阿尔瓦拉德球场的比赛，虽然被换下，但我没有对此提出任何异议。我亲手为布鲁诺·费尔南德斯戴上了队长袖标，完全没有想到，这可能会成为我作为国家队球员和队长的最后几步。
所以，如果我的身体状况良好，仍然在俱乐部踢球——希望也仍然在进球——那么在履行完对我的停赛处罚后，我会像一直以来那样，随时准备好为我们的国家队出战、争取胜利。
这一切，西芒·库蒂尼奥始终在场。
48小时后，我、教练和西芒·库蒂尼奥进行了一次谈话，因为库蒂尼奥也曾在场见证我们8月份的交流。那是一次深入、非常坦率、毫无保留的谈话。
比赛快结束时，我只希望球队能够赢下比赛，然后让我一个人待着。我没有去向球迷致意。这是一个完全应由我承担责任的错误，本不应该发生。我要向在现场全力支持我们的葡萄牙人道歉，向球迷们道歉，也向那些专程来到现场看我、却因我而失望的人道歉——尽管他们不一定是葡萄牙人。
5、我为他制定的计划中，原本没有对阵挪威的比赛。不过，我觉得他的身体已经从第一场比赛中恢复过来，因此告诉他，我可能需要派他上场。克里斯蒂亚诺同意了。
这个要求不在我的身体恢复和训练计划之内——因为按照原定安排，我只会在4日于巨龙球场的比赛中出场——但我当然答应了。他随后告诉我，那就做好准备，因为我会踢30分钟。
利雅得胜利体育总监西芒·库蒂尼奥在场见证了这次谈话。现任国家队教练整个上赛季都向他汇报工作，他也是2025年推动俱乐部聘请这位教练的负责人之一。
因此，现任教练正式亮相的那一天，我由衷地为这个选择感到高兴。这是正确的选择，球队的成绩也在不断证明这一点。
8. 关于他没有向球迷致意，我们已经谈过。一个为国家队出场超过230次的人，不需要由我来教他如何热爱葡萄牙。那只是一个失望的瞬间，不能抹去任何东西。他是签名最多、合影最多、最关爱球迷的球员。不要在没有问题的地方制造问题。当我们不开心时，我们会作出反应，仅此而已。”
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