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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月14日，NBA常规赛，以下是两场比赛。
篮网的8人得分上双不敌灰熊的4人20+，灰熊取得4连胜，18胜8负排在西部第二。
篮网（10-15）：芬尼-史密斯19分5篮板、威尔逊15分4助攻、施罗德15分3篮板8助攻、基翁-约翰逊12分、卡梅隆-约翰逊12分7篮板3助攻、克洛尼12分4篮板、夏普12分3篮板、米尔顿12分4篮板
公牛六人上双力克对手，取胜后11胜15负排在东部第九，黄蜂7胜18负排在东部第13。
公牛109-95力克黄蜂
灰熊（18-8）：莫兰特28分7篮板10助攻、贝恩21分4篮板8助攻、阿尔达马20分6篮板、贾伦-杰克逊20分7篮板5抢断、克拉克14分8篮板、韦尔斯12分5篮板3助攻
灰熊135-119大胜篮网
篮网2连败，10胜15负排在东部第十。
公牛（11-15）：道苏姆19分3篮板5助攻、怀特18分3篮板、吉迪17分9篮板7助攻4抢断、拉文13分4篮板3助攻3抢断、杰伦-史密斯11分10篮板5盖帽、鲍尔10分7篮板4助攻
黄蜂（7-18）：米勒21分6篮板3助攻、马克-威廉姆斯15分9篮板、布里奇斯14分9篮板4助攻
（修楚）
【球队数据】
北京时间12月30日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
亚历山大28分钟高效砍下35分6篮板7助攻4盖帽率领球队豪取11连胜，稳居西部第一，领先西部第二的灰熊已经多达5个胜场。
猛龙（7-25）：巴恩斯19分8篮板5助攻、巴雷特17分6篮板4助攻、珀尔特尔13分6篮板3盖帽、布鲁斯-布朗12分3篮板
猛龙遭遇十连败，7胜25负继续排名东部倒数第二。
老鹰（18-15）：特雷-杨34分10助攻、亨特22分3篮板、奥孔武15分4篮板、杰伦-约翰逊15分4篮板3助攻6抢断、里萨谢14分7篮板、卡佩拉11分13篮板、马修斯11分6助攻
老鹰136-107大胜猛龙
老鹰全场拿到22次抢断，逼迫猛龙出现31次失误。特雷-杨三分球13中7高效轰下34分10助攻率队取得4连胜，18胜15负继续排名东部第五。
灰熊早早投降，日本球员河村勇辉在垃圾时间获得了11分钟的出场时间，他抓住机会，5投4中，三分3中2，砍下10分3篮板3助攻。
雷霆130-106大胜灰熊
灰熊（22-11）：贝恩22分9篮板4助攻、赫夫17分、肯纳德16分5篮板3助攻、贾伦-杰克逊13分5篮板4助攻、皮蓬10分3篮板6助攻、河村勇辉10分3篮板3助攻
西部第一和第二的强强对话，最终以雷霆的大胜结束。
雷霆（26-5）：亚历山大35分6篮板7助攻4封盖、米切尔17分3助攻、维金斯16分3篮板、杰伦-威廉姆斯14分10篮板8助攻、哈尔滕斯泰因12分9篮板6助攻、肯威12分3篮板3助攻、以赛亚-乔11分3篮板
（修楚）
【历史交锋】
拜仁慕尼黑周三宣布签下18岁的日本中场福井太智，这位中场球员将在2023年1月加盟。
拜仁高层表示：“今年夏天，福井太智与我们的年轻球员一起训练了几个星期，成功吸引了大家持久的关注。福井太智有一个有趣的天赋，他是一名技术娴熟的攻击型中场，速度极快，善于盘带。我们相信他有潜力进一步发展，因为他有坚强的个性。”
福井太智从小就在位于福冈的巴萨足球学院，12岁时加入鸟栖沙岩，此后他成为俱乐部历史上最年轻的上场球员，目前已经为一队踢过14场比赛。
日本U20国脚福井太智由鸟栖沙岩加盟拜仁，与拜仁签订了一份到2025年6月的合同，他将先加入拜仁二队。
（塞尔吉奥）
福井太智表示：“即便转会了，鸟栖沙岩也将永远留在我的心中。我将以极大的决心迎接一个新的环境。”
【球员介绍】
利物浦后卫范迪克接受了媒体的采访，谈到了自己的日常恢复安排。
“我每天都尝试做相同的事，即使我们在路上，通常我们不会在客场酒店住两晚，（比赛结束后）我们会直接回家，到家时可能是午夜了，也可能更晚。”
“饮食中的营养也很重要，显然在这方面俱乐部也在帮助我们，我有自己的厨师，这对我有所帮助，但最重要的还是睡眠。”
“比赛结束后我会回到家中，然后做一些日常恢复训练，我会泡桑拿浴和冰浴，也会游泳和健身，以便让身体尽快恢复。”
“但回家之后我仍要进行恢复，所以我的计划不会改变。当你从中看到积极的效果时，你会更容易坚持下去，但我有自己的日常安排。”
范迪克表示：“我们都在坚持打坐，我会试着在晚上进行呼吸训练，让自己进入一种平静、安逸的状态，我感觉这对我有点帮助，能让你放松下来摆脱焦虑，也能让你更好的恢复和入睡。”
（阿皮）
【比赛分析】
北京时间12月14日，NBA常规赛，以下是两场比赛。
篮网的8人得分上双不敌灰熊的4人20+，灰熊取得4连胜，18胜8负排在西部第二。
篮网（10-15）：芬尼-史密斯19分5篮板、威尔逊15分4助攻、施罗德15分3篮板8助攻、基翁-约翰逊12分、卡梅隆-约翰逊12分7篮板3助攻、克洛尼12分4篮板、夏普12分3篮板、米尔顿12分4篮板
公牛六人上双力克对手，取胜后11胜15负排在东部第九，黄蜂7胜18负排在东部第13。
公牛109-95力克黄蜂
灰熊（18-8）：莫兰特28分7篮板10助攻、贝恩21分4篮板8助攻、阿尔达马20分6篮板、贾伦-杰克逊20分7篮板5抢断、克拉克14分8篮板、韦尔斯12分5篮板3助攻
灰熊135-119大胜篮网
篮网2连败，10胜15负排在东部第十。
公牛（11-15）：道苏姆19分3篮板5助攻、怀特18分3篮板、吉迪17分9篮板7助攻4抢断、拉文13分4篮板3助攻3抢断、杰伦-史密斯11分10篮板5盖帽、鲍尔10分7篮板4助攻
黄蜂（7-18）：米勒21分6篮板3助攻、马克-威廉姆斯15分9篮板、布里奇斯14分9篮板4助攻
（修楚）
【球队数据】
北京时间12月30日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
亚历山大28分钟高效砍下35分6篮板7助攻4盖帽率领球队豪取11连胜，稳居西部第一，领先西部第二的灰熊已经多达5个胜场。
猛龙（7-25）：巴恩斯19分8篮板5助攻、巴雷特17分6篮板4助攻、珀尔特尔13分6篮板3盖帽、布鲁斯-布朗12分3篮板
猛龙遭遇十连败，7胜25负继续排名东部倒数第二。
老鹰（18-15）：特雷-杨34分10助攻、亨特22分3篮板、奥孔武15分4篮板、杰伦-约翰逊15分4篮板3助攻6抢断、里萨谢14分7篮板、卡佩拉11分13篮板、马修斯11分6助攻
老鹰136-107大胜猛龙
老鹰全场拿到22次抢断，逼迫猛龙出现31次失误。特雷-杨三分球13中7高效轰下34分10助攻率队取得4连胜，18胜15负继续排名东部第五。
灰熊早早投降，日本球员河村勇辉在垃圾时间获得了11分钟的出场时间，他抓住机会，5投4中，三分3中2，砍下10分3篮板3助攻。
雷霆130-106大胜灰熊
灰熊（22-11）：贝恩22分9篮板4助攻、赫夫17分、肯纳德16分5篮板3助攻、贾伦-杰克逊13分5篮板4助攻、皮蓬10分3篮板6助攻、河村勇辉10分3篮板3助攻
西部第一和第二的强强对话，最终以雷霆的大胜结束。
雷霆（26-5）：亚历山大35分6篮板7助攻4封盖、米切尔17分3助攻、维金斯16分3篮板、杰伦-威廉姆斯14分10篮板8助攻、哈尔滕斯泰因12分9篮板6助攻、肯威12分3篮板3助攻、以赛亚-乔11分3篮板
（修楚）
【历史交锋】
拜仁慕尼黑周三宣布签下18岁的日本中场福井太智，这位中场球员将在2023年1月加盟。
拜仁高层表示：“今年夏天，福井太智与我们的年轻球员一起训练了几个星期，成功吸引了大家持久的关注。福井太智有一个有趣的天赋，他是一名技术娴熟的攻击型中场，速度极快，善于盘带。我们相信他有潜力进一步发展，因为他有坚强的个性。”
福井太智从小就在位于福冈的巴萨足球学院，12岁时加入鸟栖沙岩，此后他成为俱乐部历史上最年轻的上场球员，目前已经为一队踢过14场比赛。
日本U20国脚福井太智由鸟栖沙岩加盟拜仁，与拜仁签订了一份到2025年6月的合同，他将先加入拜仁二队。
（塞尔吉奥）
福井太智表示：“即便转会了，鸟栖沙岩也将永远留在我的心中。我将以极大的决心迎接一个新的环境。”
【球员介绍】
利物浦后卫范迪克接受了媒体的采访，谈到了自己的日常恢复安排。
“我每天都尝试做相同的事，即使我们在路上，通常我们不会在客场酒店住两晚，（比赛结束后）我们会直接回家，到家时可能是午夜了，也可能更晚。”
“饮食中的营养也很重要，显然在这方面俱乐部也在帮助我们，我有自己的厨师，这对我有所帮助，但最重要的还是睡眠。”
“比赛结束后我会回到家中，然后做一些日常恢复训练，我会泡桑拿浴和冰浴，也会游泳和健身，以便让身体尽快恢复。”
“但回家之后我仍要进行恢复，所以我的计划不会改变。当你从中看到积极的效果时，你会更容易坚持下去，但我有自己的日常安排。”
范迪克表示：“我们都在坚持打坐，我会试着在晚上进行呼吸训练，让自己进入一种平静、安逸的状态，我感觉这对我有点帮助，能让你放松下来摆脱焦虑，也能让你更好的恢复和入睡。”
（阿皮）
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