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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
著名数据网站《转会市场》近日更新了球员身价，并且列出了目前身价最高的10名中锋球员。
目前，身价最高的中锋是哈兰德，达到了2亿欧元，姆巴佩以1.8亿位居次席，国米队长劳塔罗以1亿欧元位列第三。
排名第4-10位的分别是：凯恩（9000万）、阿尔瓦雷斯（7500万）、奥斯梅恩（7500万）、伊萨克（7500万）、约克雷斯（7500万）、小图拉姆（7500万）和哈弗茨（7500万）。
（Echo）
【历史交锋】
【】 10月13日，马来西亚足协官方宣布，马来西亚男足国家队将于11月14日在广州对阵中国男足。消息一出，球迷的视线再次被拉回这支正处在低谷中的球队。
在9月至10月的国际比赛日窗口内，国足接连负于新西兰队、巴勒斯坦队和塔吉克斯坦队，三场比赛一球未进、连丢9球，其中0比5惨败巴勒斯坦一役，更是两队交锋史上国足首次输给对手，引发不小争议。
此番广州之战的对手并非软柿子。从国际足联最新排名看，中国队位列第96位，马来西亚队第133位。排名虽不及国足，但马来西亚队近期状态不俗，国足与之交锋，并无绝对取胜把握。要知道中国男足上一次在A级赛事中输给马来西亚，已经要追溯到遥远的1980年。1980年的3月16日，马来西亚3-1中国，这是成年男足A级赛事中国队至今唯一一次输给马来西亚。（综合五星体育、咪咕体育）
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 近日，独行侠球星凯里·欧文在NBA中国赛期间接受国内篮球媒体人Telfair童专访，谈到了进入职业生涯第15个赛季后，自己在篮球理念和场上表现方面的变化。
“能够进入NBA的人，可能只占全世界的0.1%，甚至0.01%。这需要付出大量努力。你不可能假装自己是一名NBA球员，你必须去训练馆投篮，必须牺牲大量时间，也必须做好那些看起来并不光鲜亮丽的小事。”
“我说的是那些不为人知的训练时间。你需要训练自己的身体，也需要锻炼自己的头脑，因为在比赛中，你必须不断做出快速的决定。”
“我刚进入联盟的时候，正好赶上了新一代控卫崛起的时期。德里克·罗斯那么年轻就拿到了MVP，那是NBA此前从未见过的标准。一名控卫以状元身份进入联盟，又回到芝加哥拿下MVP，这让后来所有控卫都面临着非常高的期待。所以我一直很清楚，在我之前已经有那么多伟大的球员取得了成功，而我只是在沿着他们开辟的道路继续前进。”
“我们现在生活在一个高度依赖数据分析的时代，很多人只会根据统计数据来评价球员。所以你必须清楚NBA的比赛是如何不断发展的，而我觉得自己也一直在随着这项运动的发展而成长。”
当被问及与14年前相比，自己在球场上最大的改变是什么时，欧文表示：“当我第一次拿起篮球，并决定将进入NBA作为人生梦想时，我就希望自己能够成为一名全面的球员。我希望在攻防两端都能有所作为，让自己的身体保持在最佳状态，同时享受自己热爱的这项运动。”
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
著名数据网站《转会市场》近日更新了球员身价，并且列出了目前身价最高的10名中锋球员。
目前，身价最高的中锋是哈兰德，达到了2亿欧元，姆巴佩以1.8亿位居次席，国米队长劳塔罗以1亿欧元位列第三。
排名第4-10位的分别是：凯恩（9000万）、阿尔瓦雷斯（7500万）、奥斯梅恩（7500万）、伊萨克（7500万）、约克雷斯（7500万）、小图拉姆（7500万）和哈弗茨（7500万）。
（Echo）
【历史交锋】
【】 10月13日，马来西亚足协官方宣布，马来西亚男足国家队将于11月14日在广州对阵中国男足。消息一出，球迷的视线再次被拉回这支正处在低谷中的球队。
在9月至10月的国际比赛日窗口内，国足接连负于新西兰队、巴勒斯坦队和塔吉克斯坦队，三场比赛一球未进、连丢9球，其中0比5惨败巴勒斯坦一役，更是两队交锋史上国足首次输给对手，引发不小争议。
此番广州之战的对手并非软柿子。从国际足联最新排名看，中国队位列第96位，马来西亚队第133位。排名虽不及国足，但马来西亚队近期状态不俗，国足与之交锋，并无绝对取胜把握。要知道中国男足上一次在A级赛事中输给马来西亚，已经要追溯到遥远的1980年。1980年的3月16日，马来西亚3-1中国，这是成年男足A级赛事中国队至今唯一一次输给马来西亚。（综合五星体育、咪咕体育）
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 近日，独行侠球星凯里·欧文在NBA中国赛期间接受国内篮球媒体人Telfair童专访，谈到了进入职业生涯第15个赛季后，自己在篮球理念和场上表现方面的变化。
“能够进入NBA的人，可能只占全世界的0.1%，甚至0.01%。这需要付出大量努力。你不可能假装自己是一名NBA球员，你必须去训练馆投篮，必须牺牲大量时间，也必须做好那些看起来并不光鲜亮丽的小事。”
“我说的是那些不为人知的训练时间。你需要训练自己的身体，也需要锻炼自己的头脑，因为在比赛中，你必须不断做出快速的决定。”
“我刚进入联盟的时候，正好赶上了新一代控卫崛起的时期。德里克·罗斯那么年轻就拿到了MVP，那是NBA此前从未见过的标准。一名控卫以状元身份进入联盟，又回到芝加哥拿下MVP，这让后来所有控卫都面临着非常高的期待。所以我一直很清楚，在我之前已经有那么多伟大的球员取得了成功，而我只是在沿着他们开辟的道路继续前进。”
“我们现在生活在一个高度依赖数据分析的时代，很多人只会根据统计数据来评价球员。所以你必须清楚NBA的比赛是如何不断发展的，而我觉得自己也一直在随着这项运动的发展而成长。”
当被问及与14年前相比，自己在球场上最大的改变是什么时，欧文表示：“当我第一次拿起篮球，并决定将进入NBA作为人生梦想时，我就希望自己能够成为一名全面的球员。我希望在攻防两端都能有所作为，让自己的身体保持在最佳状态，同时享受自己热爱的这项运动。”
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