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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间1月19日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
凯尔特人（29-13）：杰伦-布朗24分11篮板8助攻、塔图姆23分8篮板7助攻3抢断、怀特21分8篮板、普理查德20分6篮板、科内特17分7篮板4抢断
步行者（24-19）：西亚卡姆21分8篮板5助攻、特纳18分11篮板、谢泼德12分3篮板、布莱恩特12分6篮板、内史密斯12分、麦康纳10分3助攻
比赛最后时刻，塔图姆投丢关键罚球， 特雷·杨两罚全中将比赛拖入加时。加时赛，杰伦·布朗最后时刻被帽+失误，奥孔古罚球锁定胜局。
76人（15-25）：马克西28分3助攻、乌布雷18分8篮板3助攻、康西尔18分9篮板3抢断、博纳12分6篮板
步行者115-102轻取76人
特雷杨砍下28分4篮板11助攻2抢断2盖帽率队取胜，老鹰取得3连胜升至东部第六。
塔图姆21投7中、三分9中2得到23分，布朗27投9中、三分9中2得到24分，凯尔特人输掉比赛仍排名东部第二。
步行者兵不血刃轻松取胜，2连胜稳居东部第五。
恩比德和保罗·乔治在内的多名主力缺阵，76人遭遇5连败仍然排名东部第十一。
老鹰（22-19）： 特雷·杨28分4篮板11助攻、丹尼尔斯23分4篮板4助攻、奥孔武19分13篮板4盖帽、亨特16分6篮板、杰伦-约翰逊14分13篮板3助攻
老鹰119-115险胜凯尔特人
（修楚）
【球队数据】
2025世俱杯小组赛两轮战罢，首轮有皇马、国米、多特冷平，次轮有大巴黎、切尔西爆冷输球，出线形势仍然扑朔迷离。末轮E组、H组均可能出现3队同积分“连环套”的情况，将根据赛制规则，按照相互比赛的积分、净胜球、总进球数的顺序陆续比较，仍有“做局”可能。
D组：
E组：
本组皇马和萨尔茨堡红牛均积4分，利雅得新月2分排第三，帕丘卡两连败提前出局。末轮一二名将迎来直接对话，胜者直接晋级，败者则需看另一场结果，若新月赢球积5分，则皇马和萨尔茨堡红牛的败者出局。
拜仁是本届世俱杯首个确定出线的球队，他们积6分暂列榜首，本菲卡4分第二，博卡青年仅积1分，奥克兰城0分提前出局。本组末轮比赛中，拜仁对阵本菲卡，三四名之间对决。本菲卡打平即出线，博卡青年末轮即便大比分赢球，还需要看别人脸色。
若双方打平且利雅得新月赢球的情况下，本组也将出现3队5分的算分局面，三队将按照相互比赛的积分、净胜球、总进球数的顺序陆续比较，积分、净胜球均一致，三队比较相互对战的总进球数，目前皇马和新月均为2球，萨尔茨堡0球。若萨尔茨堡0-0皇马，则萨尔茨堡出局；萨尔茨堡1-1皇马，则比较萨尔茨堡和利雅得新月的小组赛净胜球，新月若2球战胜对手则新月晋级；萨尔茨堡2-2皇马，则新月即便赢球也出局。
H组：
相对而言，国米出线形势更为乐观，打平即可出现，河床若打平且比分为0-0，则有可能被反超，蒙特雷取胜也需看别人脸色。
F组：
C组：
G组：
F组蔚山现代0分确定出局，弗鲁米嫩塞和多特同积4分，马梅洛迪日落3分位于小组第三。本组末轮多特将对阵蔚山现代，出线形势一片大好，打平即可晋级。弗鲁米嫩塞同样颇具优势，末轮对阵马梅洛迪日落打平即可晋级，输球则出局。马梅洛迪日落则必须取胜才能晋级。极端情况下，多特和弗鲁米嫩塞同时爆冷输球，马梅洛迪日落则6分晋级，多特和弗鲁米嫩塞胜负关系一致，比较净胜球目前弗鲁米嫩塞有1个球的优势，多特有一定可能性出局。
G组是最没有悬念的一组，本组尤文和曼城在两轮比赛后均取得2连胜，同积6分拿下晋级资格，维达德和艾因均0分出局，末轮一二名对战，三四名对战，战意方面几乎没有，主力阵容或做出相应调整。
河床和国米同积4分，蒙特雷2分排在第三，浦和红钻0分提前出局。河床和国米在末轮会有一场直接对话，胜者即可出线，若平局且蒙特雷战胜浦和，则3队同积5分，将按照相互比赛的积分、净胜球、总进球数的顺序陆续比较，那么在前两者均相同的情况下，蒙特雷在相互比赛中的总进球数为2（蒙特雷1-1国米），国米为2，河床目前为0，若末轮国米河床展开对攻且打成平局，总进球大于2，则双方携手晋级，若两队0-0闷平，则河床出局，若两队1-1打平，相互比赛的总进球数与蒙特雷相同，国米晋级，河床和蒙特雷将比拼小组净胜球，蒙特雷需在末轮取得至少3球大胜才能晋级。河床和国米若有一方告负，且蒙特雷赢球，则输者出局。
弗拉门戈目前积6分已经确定出线，洛杉矶FC两轮全败提前出局，末轮弗拉门戈将对阵洛杉矶FC，比赛结果并不影响出线形势。切尔西和突尼斯希望均积3分，双方将在末轮直接对话，胜者拿到出线资格，败者出局，双方若为平局，对阵关系一致，切尔西将凭借1个净胜球的微弱优势晋级，也就是说，切尔西打平即可出现，突尼斯必须取胜才能出线，末轮战意方面略有差距，不过双方球队实力差距较大，切尔西赢球可能性更高。
（塔奎利）
【历史交锋】
2026年7月20日凌晨，美加墨世界杯决赛打到加时，西班牙最终1比0赢了阿根廷。终场哨吹响那一刻，拉明·亚马尔站在球场上，不哭也不笑，只是安静地看着所有人庆祝。那一年他刚刚过完19岁生日不到一个星期——19岁零6天。
正面是数据，背面是争议，他自己早就回应过了
横向对比更能看出这个数字的分量。十九岁同龄时期，梅西刚拿了第一个西甲冠军，还没在巴萨坐稳主力；C罗在曼联还没摸到顶级联赛桂冠的边；姆巴佩2018年倒是拿了世界杯，但欧洲杯是空白的。竞技史上，从来没有一个U20球员同时把欧洲杯和世界杯都装进口袋里。
2023年4月30日，15岁290天的亚马尔第一次为巴萨一线队在西甲登场，踢的是皇家贝蒂斯。他是巴萨队史西甲首秀最年轻的球员。同年9月，他为西班牙国家队上场并进球，又成了西班牙男足史上最年轻的出场者和进球者。
出道三年，他把金球奖纪录一个一个翻了个遍
我妈妈16岁就生下了我。我爸爸只能四处奔波讨生活，有时甚至上街捡拾废品，只为带食物回家养活我们。那才是真正的重压，我如今面对的根本算不上什么。
他的全名来自父母的两个朋友，不是什么富贵出身
2007年7月13日出生，他父亲是摩洛哥人，母亲来自赤道几内亚。两人当年在加泰罗尼亚安家时，穷到靠朋友接济才能把孩子养大。有两位朋友帮了他们很多，一个叫拉明，一个叫亚马尔——这对年轻父母就给儿子起了这个名字，当作对那两个人一辈子的答谢。
这不是下一个梅西，拉明·亚马尔不需要跟任何人比。他已与巴萨续约到2031年，是俱乐部设置了10亿欧元违约金、一个字都不肯多谈的绝对非卖品。
亚马尔的母亲生他时才16岁。他曾公开说过一段话，没有任何修辞修饰，原话是：
身着西班牙国家队战袍的亚马尔在比赛现场
亚马尔身披巴萨球衣向现场观众挥手致意
亚马尔在同一个采访里没回避这些声音。他说得很直接：
还有外界担忧他年少成名拿了大满贯之后会松懈。他最近在Movistar Plus节目上说的那段话——「我和姆巴佩是世界上最好的两名球员，今年我配得上赢得金球奖」——放出来之后，一部分人觉得这个口气和之前那个谦逊的小孩人设有了微妙偏差。
从2023年4月首秀到2026年9月，他代表巴萨一线队正式比赛已经直接制造了100粒进球——54个进球、46次助攻，西甲出场超过100场。国家级别的国际大赛出场15次，3个进球里1个来自欧洲杯、1个来自世界杯，还有4次助攻。
我清楚很多人觉得我拿了这么多荣誉之后随时可能松懈，但我明确知道要在足球历史上留下名字，还有成千上万件事要去完成，不会停下提升的脚步。我不需要乞求任何人投票，我们拿到的世界杯、西甲冠军这些成绩本身就可以说明一切。
亚马尔手捧大力神杯站在世界杯夺冠的赛场中
亚马尔与姆巴佩在赛场边进行交流
大多数同龄人正在考驾照、填志愿，他的荣誉簿上已经写满了：1座世界杯冠军、1座欧洲杯冠军、3座西甲联赛桂冠。
在个人荣誉统计上，亚马尔是金球奖历史上第一个20岁之前就三次入围30人候选名单的球员——2024年排第八，2025年排到第二，2026年又进了候选。
不是所有声音都在鼓掌。有批评指出，他早期的进攻手段太单一：对手只要死死封住他左脚的禁区角内切远射，威胁基本就被削掉一半。右脚处理球、主动接应节奏、任意球这些模块，到2025赛季后期才开始慢慢补上来。
冠军头衔用两只手都数不过来：2024年欧洲杯冠军、2026年美加墨世界杯冠军，还有2023/24、2024/25、2025/26连续三个赛季的西甲冠军，再加1次国王杯和2次西班牙超级杯。
赛后拉菲尼亚把队长袖标摘下来戴到他左臂上——亚马尔正式成为巴萨队史最年轻的场上队长。
2026年9月10日，新赛季欧冠第一轮，巴萨主场5比1大胜费耶诺德。他一场比赛1个直接任意球进球加2次助攻，独造三球。算上这一场的任意球，他已经是西甲球队在欧冠历史上最年轻的直接任意球得分手。
世界杯那届他一共只进了1个球，跟凯恩那种全年稳定输出的顶级前锋比，持续性产出的差距还很明显。
他还说，世界杯期间确实有伤病，但不确定那个伤病对他到底有没有影响——「就算带着伤，我还是可以达到一样的水平。」
正式来说，他叫拉明·亚马尔·纳斯鲁维·埃巴纳。护照上是这么写的，但球衣后面只印「拉明·亚马尔」四个字。
完整采访节目要等到9月18日才会播出。但几段已经放出的片段里，他反复提到同一句话：对自己在世界杯的表现不满意，在等下一届。
【球员介绍】
直播吧10月15日讯 近日，NBA名宿阿伦·艾弗森在路易斯·威廉姆斯主持的播客《The Underground Lounge》中，谈到了自己当年因个人风格遭受批评的经历，以及如今NBA球员能够自由表达个性的变化。
艾弗森说道：“随着时间推移，人们开始重新看待当年的那些事情。当时他们几乎要把我钉在十字架上，而我所做的不过是很自然地做自己。人们也看到了我的成长，看到了我如何逐渐变得成熟，如何努力纠正过去的错误。那时候甚至还没有Instagram和现在这些社交媒体，但我始终处在聚光灯和放大镜之下。但我从来没有因此退缩。我不会因为名声和财富，就把自己变成一个连家人和朋友都认不出来的人。”
谈到如今越来越多球员可以按照自己的喜好穿着打扮、展现个性，艾弗森表示：“这种感觉有苦有甜，但我现在非常喜欢看到这一切。为了看到这些球员能够做真正的自己，当年挨的那些骂、承受的那些批评，一切都值得。看到他们能够坦然接受真实的自己，能够为自己感到自豪，这才是最重要的。那不是自大，也不是傲慢，那叫自信。”
北京时间1月19日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
凯尔特人（29-13）：杰伦-布朗24分11篮板8助攻、塔图姆23分8篮板7助攻3抢断、怀特21分8篮板、普理查德20分6篮板、科内特17分7篮板4抢断
步行者（24-19）：西亚卡姆21分8篮板5助攻、特纳18分11篮板、谢泼德12分3篮板、布莱恩特12分6篮板、内史密斯12分、麦康纳10分3助攻
比赛最后时刻，塔图姆投丢关键罚球， 特雷·杨两罚全中将比赛拖入加时。加时赛，杰伦·布朗最后时刻被帽+失误，奥孔古罚球锁定胜局。
76人（15-25）：马克西28分3助攻、乌布雷18分8篮板3助攻、康西尔18分9篮板3抢断、博纳12分6篮板
步行者115-102轻取76人
特雷杨砍下28分4篮板11助攻2抢断2盖帽率队取胜，老鹰取得3连胜升至东部第六。
塔图姆21投7中、三分9中2得到23分，布朗27投9中、三分9中2得到24分，凯尔特人输掉比赛仍排名东部第二。
步行者兵不血刃轻松取胜，2连胜稳居东部第五。
恩比德和保罗·乔治在内的多名主力缺阵，76人遭遇5连败仍然排名东部第十一。
老鹰（22-19）： 特雷·杨28分4篮板11助攻、丹尼尔斯23分4篮板4助攻、奥孔武19分13篮板4盖帽、亨特16分6篮板、杰伦-约翰逊14分13篮板3助攻
老鹰119-115险胜凯尔特人
（修楚）
【球队数据】
2025世俱杯小组赛两轮战罢，首轮有皇马、国米、多特冷平，次轮有大巴黎、切尔西爆冷输球，出线形势仍然扑朔迷离。末轮E组、H组均可能出现3队同积分“连环套”的情况，将根据赛制规则，按照相互比赛的积分、净胜球、总进球数的顺序陆续比较，仍有“做局”可能。
D组：
E组：
本组皇马和萨尔茨堡红牛均积4分，利雅得新月2分排第三，帕丘卡两连败提前出局。末轮一二名将迎来直接对话，胜者直接晋级，败者则需看另一场结果，若新月赢球积5分，则皇马和萨尔茨堡红牛的败者出局。
拜仁是本届世俱杯首个确定出线的球队，他们积6分暂列榜首，本菲卡4分第二，博卡青年仅积1分，奥克兰城0分提前出局。本组末轮比赛中，拜仁对阵本菲卡，三四名之间对决。本菲卡打平即出线，博卡青年末轮即便大比分赢球，还需要看别人脸色。
若双方打平且利雅得新月赢球的情况下，本组也将出现3队5分的算分局面，三队将按照相互比赛的积分、净胜球、总进球数的顺序陆续比较，积分、净胜球均一致，三队比较相互对战的总进球数，目前皇马和新月均为2球，萨尔茨堡0球。若萨尔茨堡0-0皇马，则萨尔茨堡出局；萨尔茨堡1-1皇马，则比较萨尔茨堡和利雅得新月的小组赛净胜球，新月若2球战胜对手则新月晋级；萨尔茨堡2-2皇马，则新月即便赢球也出局。
H组：
相对而言，国米出线形势更为乐观，打平即可出现，河床若打平且比分为0-0，则有可能被反超，蒙特雷取胜也需看别人脸色。
F组：
C组：
G组：
F组蔚山现代0分确定出局，弗鲁米嫩塞和多特同积4分，马梅洛迪日落3分位于小组第三。本组末轮多特将对阵蔚山现代，出线形势一片大好，打平即可晋级。弗鲁米嫩塞同样颇具优势，末轮对阵马梅洛迪日落打平即可晋级，输球则出局。马梅洛迪日落则必须取胜才能晋级。极端情况下，多特和弗鲁米嫩塞同时爆冷输球，马梅洛迪日落则6分晋级，多特和弗鲁米嫩塞胜负关系一致，比较净胜球目前弗鲁米嫩塞有1个球的优势，多特有一定可能性出局。
G组是最没有悬念的一组，本组尤文和曼城在两轮比赛后均取得2连胜，同积6分拿下晋级资格，维达德和艾因均0分出局，末轮一二名对战，三四名对战，战意方面几乎没有，主力阵容或做出相应调整。
河床和国米同积4分，蒙特雷2分排在第三，浦和红钻0分提前出局。河床和国米在末轮会有一场直接对话，胜者即可出线，若平局且蒙特雷战胜浦和，则3队同积5分，将按照相互比赛的积分、净胜球、总进球数的顺序陆续比较，那么在前两者均相同的情况下，蒙特雷在相互比赛中的总进球数为2（蒙特雷1-1国米），国米为2，河床目前为0，若末轮国米河床展开对攻且打成平局，总进球大于2，则双方携手晋级，若两队0-0闷平，则河床出局，若两队1-1打平，相互比赛的总进球数与蒙特雷相同，国米晋级，河床和蒙特雷将比拼小组净胜球，蒙特雷需在末轮取得至少3球大胜才能晋级。河床和国米若有一方告负，且蒙特雷赢球，则输者出局。
弗拉门戈目前积6分已经确定出线，洛杉矶FC两轮全败提前出局，末轮弗拉门戈将对阵洛杉矶FC，比赛结果并不影响出线形势。切尔西和突尼斯希望均积3分，双方将在末轮直接对话，胜者拿到出线资格，败者出局，双方若为平局，对阵关系一致，切尔西将凭借1个净胜球的微弱优势晋级，也就是说，切尔西打平即可出现，突尼斯必须取胜才能出线，末轮战意方面略有差距，不过双方球队实力差距较大，切尔西赢球可能性更高。
（塔奎利）
【历史交锋】
2026年7月20日凌晨，美加墨世界杯决赛打到加时，西班牙最终1比0赢了阿根廷。终场哨吹响那一刻，拉明·亚马尔站在球场上，不哭也不笑，只是安静地看着所有人庆祝。那一年他刚刚过完19岁生日不到一个星期——19岁零6天。
正面是数据，背面是争议，他自己早就回应过了
横向对比更能看出这个数字的分量。十九岁同龄时期，梅西刚拿了第一个西甲冠军，还没在巴萨坐稳主力；C罗在曼联还没摸到顶级联赛桂冠的边；姆巴佩2018年倒是拿了世界杯，但欧洲杯是空白的。竞技史上，从来没有一个U20球员同时把欧洲杯和世界杯都装进口袋里。
2023年4月30日，15岁290天的亚马尔第一次为巴萨一线队在西甲登场，踢的是皇家贝蒂斯。他是巴萨队史西甲首秀最年轻的球员。同年9月，他为西班牙国家队上场并进球，又成了西班牙男足史上最年轻的出场者和进球者。
出道三年，他把金球奖纪录一个一个翻了个遍
我妈妈16岁就生下了我。我爸爸只能四处奔波讨生活，有时甚至上街捡拾废品，只为带食物回家养活我们。那才是真正的重压，我如今面对的根本算不上什么。
他的全名来自父母的两个朋友，不是什么富贵出身
2007年7月13日出生，他父亲是摩洛哥人，母亲来自赤道几内亚。两人当年在加泰罗尼亚安家时，穷到靠朋友接济才能把孩子养大。有两位朋友帮了他们很多，一个叫拉明，一个叫亚马尔——这对年轻父母就给儿子起了这个名字，当作对那两个人一辈子的答谢。
这不是下一个梅西，拉明·亚马尔不需要跟任何人比。他已与巴萨续约到2031年，是俱乐部设置了10亿欧元违约金、一个字都不肯多谈的绝对非卖品。
亚马尔的母亲生他时才16岁。他曾公开说过一段话，没有任何修辞修饰，原话是：
身着西班牙国家队战袍的亚马尔在比赛现场
亚马尔身披巴萨球衣向现场观众挥手致意
亚马尔在同一个采访里没回避这些声音。他说得很直接：
还有外界担忧他年少成名拿了大满贯之后会松懈。他最近在Movistar Plus节目上说的那段话——「我和姆巴佩是世界上最好的两名球员，今年我配得上赢得金球奖」——放出来之后，一部分人觉得这个口气和之前那个谦逊的小孩人设有了微妙偏差。
从2023年4月首秀到2026年9月，他代表巴萨一线队正式比赛已经直接制造了100粒进球——54个进球、46次助攻，西甲出场超过100场。国家级别的国际大赛出场15次，3个进球里1个来自欧洲杯、1个来自世界杯，还有4次助攻。
我清楚很多人觉得我拿了这么多荣誉之后随时可能松懈，但我明确知道要在足球历史上留下名字，还有成千上万件事要去完成，不会停下提升的脚步。我不需要乞求任何人投票，我们拿到的世界杯、西甲冠军这些成绩本身就可以说明一切。
亚马尔手捧大力神杯站在世界杯夺冠的赛场中
亚马尔与姆巴佩在赛场边进行交流
大多数同龄人正在考驾照、填志愿，他的荣誉簿上已经写满了：1座世界杯冠军、1座欧洲杯冠军、3座西甲联赛桂冠。
在个人荣誉统计上，亚马尔是金球奖历史上第一个20岁之前就三次入围30人候选名单的球员——2024年排第八，2025年排到第二，2026年又进了候选。
不是所有声音都在鼓掌。有批评指出，他早期的进攻手段太单一：对手只要死死封住他左脚的禁区角内切远射，威胁基本就被削掉一半。右脚处理球、主动接应节奏、任意球这些模块，到2025赛季后期才开始慢慢补上来。
冠军头衔用两只手都数不过来：2024年欧洲杯冠军、2026年美加墨世界杯冠军，还有2023/24、2024/25、2025/26连续三个赛季的西甲冠军，再加1次国王杯和2次西班牙超级杯。
赛后拉菲尼亚把队长袖标摘下来戴到他左臂上——亚马尔正式成为巴萨队史最年轻的场上队长。
2026年9月10日，新赛季欧冠第一轮，巴萨主场5比1大胜费耶诺德。他一场比赛1个直接任意球进球加2次助攻，独造三球。算上这一场的任意球，他已经是西甲球队在欧冠历史上最年轻的直接任意球得分手。
世界杯那届他一共只进了1个球，跟凯恩那种全年稳定输出的顶级前锋比，持续性产出的差距还很明显。
他还说，世界杯期间确实有伤病，但不确定那个伤病对他到底有没有影响——「就算带着伤，我还是可以达到一样的水平。」
正式来说，他叫拉明·亚马尔·纳斯鲁维·埃巴纳。护照上是这么写的，但球衣后面只印「拉明·亚马尔」四个字。
完整采访节目要等到9月18日才会播出。但几段已经放出的片段里，他反复提到同一句话：对自己在世界杯的表现不满意，在等下一届。
【球员介绍】
直播吧10月15日讯 近日，NBA名宿阿伦·艾弗森在路易斯·威廉姆斯主持的播客《The Underground Lounge》中，谈到了自己当年因个人风格遭受批评的经历，以及如今NBA球员能够自由表达个性的变化。
艾弗森说道：“随着时间推移，人们开始重新看待当年的那些事情。当时他们几乎要把我钉在十字架上，而我所做的不过是很自然地做自己。人们也看到了我的成长，看到了我如何逐渐变得成熟，如何努力纠正过去的错误。那时候甚至还没有Instagram和现在这些社交媒体，但我始终处在聚光灯和放大镜之下。但我从来没有因此退缩。我不会因为名声和财富，就把自己变成一个连家人和朋友都认不出来的人。”
谈到如今越来越多球员可以按照自己的喜好穿着打扮、展现个性，艾弗森表示：“这种感觉有苦有甜，但我现在非常喜欢看到这一切。为了看到这些球员能够做真正的自己，当年挨的那些骂、承受的那些批评，一切都值得。看到他们能够坦然接受真实的自己，能够为自己感到自豪，这才是最重要的。那不是自大，也不是傲慢，那叫自信。”
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