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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月6日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第27轮，宁波男篮89-100不敌北京首钢。
首钢队：雷蒙17分5助攻，所罗门12分13篮板，周琦8分9篮板2盖帽，杰曼19分，翟晓川6分10篮板，方硕16分6助攻。
第一节，开场后首钢打得积极主动，宁波在王俊杰的串联和马帝昂的连续强攻下还能咬住比分，但奥莫特连得8分帮助首钢建立优势，宁波19-26落后。第二节，双方展开拉锯战，宁波不断发起冲击，首钢苦苦支撑守住领先优势，周琦早早4犯不得不下场休息，宁波41-47落后。
北控109-92吉林
宁波队：王俊杰13分7助攻，马帝昂18分13篮板，霍华德13分，马奇35分5篮板。
北控队：张帆12分5篮板5助攻5抢断，里勒24分6助攻，邹雨宸18分5篮板，萨林杰13分8篮板7助攻，陈国豪17分5篮板，特莱斯13分6篮板。
第三节，宁波双外援马奇和霍华德接管比赛，两人内外开花连续追分，好在首钢外援杰曼连续扔进3记三分球稳住了局势，双方单节打成24-24。第四节，宁波外援马奇大发神威，他单节爆砍19分，面对对手的反复冲击，经验更加老道的首钢队没有慌乱，稳扎稳打守住了胜局，最终，宁波男篮89-100不敌北京首钢。
吉林队：基兹林克25分7篮板9助攻4抢断，威廉姆斯17分11篮板，崔晋铭8分，吴昌泽12分6篮板，姜伟泽12分7助攻。
（勿忘初衷）
【球队数据】
CBA季前赛首战，广东以68比74输给了山东，吞下了开门黑，这场球不能只用“三分没投开”去解释，全队三分25投才中了4个，命中率只有16%，徐杰8投1中、外援博日奇5投0中，数据确实难看；但如果只把眼睛盯在外线，就会把更该警惕的东西给漏掉了，广东半场还领先着1分，第三节被山东打出了一波25比17，末节追到只差2分之后又断了电，节奏、篮板、终结、轮换这四个方面同时都出了毛病。
第一个方面，赛前状态调动的方式会被调整，慢热和中后段断电得想办法解决掉。广东首节22比14领先，第二节被追平，第三节直接崩盘，这种“开局稳、中段塌”的节奏失控，说到底还是休赛期那股松懈感没消掉，全员进入比赛状态太慢了，季前赛的价值恰恰就在于把这个问题给暴露出来，后面热身赛里，教练组大概率会把赛前对抗热身的强度给提上去，用更接近常规赛的节奏去模拟，把“找感觉”的时间给压缩掉，不让同样的断电反复出现。
第二个方面，内线对抗和篮板卡位这块会被强化特训。全场篮板广东28比42，落后了山东14个，山东内线陶汉林、法耶、杨文学轮番往里面冲，广东的护框和二次篮板保护吃了不少亏，教练赛后已经把“篮板卡位”和“不给对手二次进攻机会”给点出来了，说明教练组对这个点是清楚的，接下来训练重点会放到全员卡位意识和对抗硬度上，不会只靠内线球员的个人能力去撑。
季前赛输球不会要命，可暴露出来的漏洞要是没在训练里补上，带到常规赛就是真麻烦了，结合教练亚科夫列维奇赛后说的“必须加固一对一防守，做好篮板卡位，不给对手二次进攻机会”，再加上比赛里呈现出来的具体问题，广东教练组接下来大概率会把四项针对性调整给落实下去。
第四个方面，中近距离的终结效率会被打磨。三分25中4是表象，两分球36中17、命中率47%同样不达标，广东在快攻和阵地战里都创造出过机会，可终结那一下的把握度不够，焦泊乔11分、胡明轩11分、张皓嘉11分，三个人上了双却没人能持续解题，除三分之外的终结短板，是后续训练里必须补上的功课。
第三个方面，年轻球员的轮换和实战容错会被优化。杨溢拿到9分3助攻4抢断，活力是能看得见的，可处理球的时候也有犹豫和失误，王洪泽7分、陈家政4分，年轻人的贡献和稚嫩是并存的，季前赛本来就是练兵的窗口，教练组大概率会把替补阵容的连续出场时间给增加上去，给年轻球员更清楚的战术角色和容错空间，把他们从“能打”往“能用”那边推得快一点。
这场开门黑的价值，会比一场季前赛胜利大得多，广东暴露出来的全都是训练能控的问题，节奏能调、篮板能练、年轻人能磨、终结能抠，并不是硬实力上的鸿沟，这四项调整要是落了地，新赛季战力的提升会比想象中来得更快。
【历史交锋】
北京时间今天凌晨，2026年劳伦斯世界体育奖颁奖典礼在西班牙首都马德里举行，中国体育迷关注的焦点之一，除了获奖名单，还有以主持人身份亮相的谷爱凌。
本次颁奖礼由两位顶级运动明星共同主持，这在劳伦斯体育奖历史上还是第一次，谷爱凌与网球天王德约科维奇同台，主持风格轻松幽默，配合也很默契。
在米兰冬奥会上，谷爱凌代表中国参赛，曾引发美国一些媒体和人士的不满。对此，谷爱凌并不掩饰自己的观点。“代表不同国家参赛的运动员那么多，人们却只对我有看法，因为有些人将中国视为一个整体符号，而这些人对中国抱有敌意。”
同一奖项，谷爱凌曾在2023年拿过，而如今她已经成为了劳伦斯体育大使。作为中国体育在劳伦斯颁奖礼上的代表，她在场外的一言一行更引人关注。
谷爱凌还说，自己的使命始终未变，就是把自由滑雪和体育精神带给年轻女性们。
德约“美女”的普通话发音，听起来更像是英文“menu（菜单）”，令谷爱凌捂嘴忍俊不禁，而德约的幽默还在继续：“我为我的口音道歉，我是有点北京口音的……”
作为主持人，谷爱凌亲自宣布颁发了最佳极限运动员奖。“奖项获得者：我的朋友克洛伊·金。”这位美籍韩裔单板滑雪选手，在米兰冬奥会上输给韩国少女崔佳恩获得银牌，但依然入选了《时代》周刊全球百大影响力人物。
“有人看着电视会想：为什么她的成功这么容易，而对我却那么难，永远成不了她那样？这种信息是我避免去传递的，对我来说最重要的是把自由滑雪推广给更多人，特别是年轻女孩们，而达到这一目的的最佳方式，是告诉她们，我也和她们一样经历了艰难困苦，这样她们能明白，谷爱凌都这么难，我这么难也是正常的，是值得一试的。”
回到这次劳伦斯颁奖礼的主持，谷爱凌说，和德约科维奇同台让他感到荣幸：“他是我的好友，也是我长久以来仰慕的人，我也向他请教过一些建议，他有很多值得我去学习的东西。”
此次劳伦斯颁奖，中国游泳新星于子迪获得提名，但最终并未获奖。斩获最佳男女运动员的都是网球选手：阿尔卡拉斯与萨巴伦卡，最佳团队由巴黎圣日耳曼足球俱乐部荣膺，年度青年运动员奖由巴萨球星亚马尔获得。
“很多人对我的负面评价，只是他们自身价值观的反射，而把负面情绪投射到公众人物上是很轻易的事情。如果你本身充满仇恨，你就很容易去恨别人，如果你本身充满偏见，你看别人也都会是带着偏见的。”
CNN主持人对谷爱凌的用词似乎感到有点意外：“你用了恨（hate）这个词，是不是有点重？你觉得这种‘恨’，有多少是来自体育本身，有多少是来自体育之外？”
“随着你取得成功，难度也会增加，人们会对你期望更高，每次取得成绩也会变得更困难，我想很多人也许没意识到这一点。”
在参加此次颁奖礼前，谷爱凌接受了美国CNN的采访，面对一些敏感话题，她道出了心声。
“我没那么重要，世界并不是围着我转的，所以别人的看法，只是他们自己的事情。”
“也因为我是赢家，如果我表现没那么好，我想他们大概也就没那么在乎。”
身着白色长裙的谷爱凌，用英语、西班牙语和普通话三种语言道出开场白：“欢迎来到马德里，一座将体育融入呼吸与生活的城市”。此时，德约科维奇在一旁幽默的秀起了普通话：“让我也试试说普通话：很荣幸见到你，美女！”
谷爱凌回答说：“我不知道。说实话，我真的没时间去调查这些仇恨者的人口统计信息，我不在乎。”
“随着年龄渐长，我意识到，你越成功，就会有越多的人因此恨你。”
在颁奖礼上，德约着重强调了谷爱凌的成就：“你在米兰又拿了三块奥运奖牌，进一步丰富了你无与伦比的冠军数字，了不起的成就，请大家给她最热烈的掌声！”
在CNN的采访中，谷爱凌再次强调了她自己的使命。“体育精神就是爱与快乐。看到自己的努力得到回报，特别是看到它产生了那么大的影响，这带给我快乐。”
“如果我做的事情，让我感觉值得为之努力并有收获，而且影响了全球百万计的人们，我认为这件事就是很重要的，而且让我有成就感。”（二头）
【球员介绍】
随着2026-2027赛季日益临近，意大利女排豪门科内利亚诺向媒体介绍了中国球星朱婷，1994年出生的朱婷将继续身披科内利亚诺战袍，这也将是她效力球队的第三个赛季。
相比过去两个赛季，2026-2027赛季对于朱婷而言还有一个明显变化，科内利亚诺阵中多了一位熟悉的中国面孔，中国女排二传姚迪加盟球队，让朱婷在海外征战时终于拥有了一名来自同一个国家的队友。
对于朱婷而言，这自然是一件开心的事情，两人不仅没有语言沟通障碍，而且过去曾经长期在中国女排并肩作战，因此她的到来不仅仅是让朱婷在生活中多了一名中国伙伴，同样能够为科内利亚诺的战术体系提供更多选择。
另外媒体还向朱婷问到了国内的比赛有没有去关注，中国的一些大型比赛。朱婷说道：“你说祖国的，目前就是亚锦赛，额这个可以省略吗，因为有时差的关系”
过去几个赛季，朱婷对于身体管理一直非常重视。随着年龄和比赛经验增加，如何在漫长赛季中保持健康、合理分配体能，也变得越来越重要，尤其对于科内利亚诺这样的顶级豪门而言，一个赛季需要面对多线作战，国内联赛、杯赛以及欧洲赛场都会带来巨大的比赛负荷。
朱婷说道：“不可思议，她是疯狂的状态。”
尤其当球队需要通过“两点换三点”等人员调整改变场上节奏时，姚迪能够为教练组提供新的二传选择，对于主攻来说，二传的传球节奏、线路以及彼此之间的理解都非常重要，朱婷与姚迪过去已经拥有合作基础，因此两人在场上的交流和配合理论上也会更加直接。
确实，既然没有完整观看比赛，朱婷选择不对自己不了解的情况作过多评论，相比外界的各种讨论，她目前更重要的任务还是把注意力放在自己的身体状态以及科内利亚诺的新赛季备战上。
对于普通球员而言，来到一支顶级球队之后能够站稳脚跟已经相当不容易，但对于朱婷来说，她对自己的要求显然不只是留在阵容之中。面对媒体对于新赛季目标的询问，朱婷明确表示想赢得冠军。目前新赛季真正需要做的，就是继续保持健康，并在关键比赛中拿出自己的水平。
采访中还有一个有趣的话题伊莎贝尔·哈克。作为世界女子排坛最具攻击力的接应之一，哈克此前曾经打出单场50+的恐怖得分表现，即使是见惯了世界顶级攻手的朱婷，谈到这样的得分数据时也忍不住感叹。
从结束假期重新投入备战，到谈论新赛季目标，再到回应中国队友姚迪的加盟以及哈克此前轰下50+分的疯狂表现，朱婷在接受采访时显得非常轻松，不过谈到自己的目标时，她的答案依旧没有改变：赢得冠军。
对于已经拥有无数荣誉的朱婷来说，进入又一个欧洲赛季，她仍然保持着对冠军最直接的渴望，经历漫长的俱乐部赛季之后，朱婷今年夏天获得了难得的调整时间。朱婷表示：“假期很愉快，很充实，也是一直在调整自己的状态，跟着教练的计划去走，挺不错的。”
从职业生涯轨迹来看，朱婷已经是一名拥有丰富海外经验的中国球员，她曾经在土耳其联赛留下辉煌经历，此后又前往意大利征战，随着海外生活时间越来越长，她也逐渐形成了属于自己的生活方式。
相比外界想象中顶级球星受到巨大关注的生活，朱婷在国外的日子其实相当安静，她表示喜欢这样的状态，训练、比赛、休息，拥有属于自己的空间，不被过多打扰。
【比赛分析】
北京时间1月6日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第27轮，宁波男篮89-100不敌北京首钢。
首钢队：雷蒙17分5助攻，所罗门12分13篮板，周琦8分9篮板2盖帽，杰曼19分，翟晓川6分10篮板，方硕16分6助攻。
第一节，开场后首钢打得积极主动，宁波在王俊杰的串联和马帝昂的连续强攻下还能咬住比分，但奥莫特连得8分帮助首钢建立优势，宁波19-26落后。第二节，双方展开拉锯战，宁波不断发起冲击，首钢苦苦支撑守住领先优势，周琦早早4犯不得不下场休息，宁波41-47落后。
北控109-92吉林
宁波队：王俊杰13分7助攻，马帝昂18分13篮板，霍华德13分，马奇35分5篮板。
北控队：张帆12分5篮板5助攻5抢断，里勒24分6助攻，邹雨宸18分5篮板，萨林杰13分8篮板7助攻，陈国豪17分5篮板，特莱斯13分6篮板。
第三节，宁波双外援马奇和霍华德接管比赛，两人内外开花连续追分，好在首钢外援杰曼连续扔进3记三分球稳住了局势，双方单节打成24-24。第四节，宁波外援马奇大发神威，他单节爆砍19分，面对对手的反复冲击，经验更加老道的首钢队没有慌乱，稳扎稳打守住了胜局，最终，宁波男篮89-100不敌北京首钢。
吉林队：基兹林克25分7篮板9助攻4抢断，威廉姆斯17分11篮板，崔晋铭8分，吴昌泽12分6篮板，姜伟泽12分7助攻。
（勿忘初衷）
【球队数据】
CBA季前赛首战，广东以68比74输给了山东，吞下了开门黑，这场球不能只用“三分没投开”去解释，全队三分25投才中了4个，命中率只有16%，徐杰8投1中、外援博日奇5投0中，数据确实难看；但如果只把眼睛盯在外线，就会把更该警惕的东西给漏掉了，广东半场还领先着1分，第三节被山东打出了一波25比17，末节追到只差2分之后又断了电，节奏、篮板、终结、轮换这四个方面同时都出了毛病。
第一个方面，赛前状态调动的方式会被调整，慢热和中后段断电得想办法解决掉。广东首节22比14领先，第二节被追平，第三节直接崩盘，这种“开局稳、中段塌”的节奏失控，说到底还是休赛期那股松懈感没消掉，全员进入比赛状态太慢了，季前赛的价值恰恰就在于把这个问题给暴露出来，后面热身赛里，教练组大概率会把赛前对抗热身的强度给提上去，用更接近常规赛的节奏去模拟，把“找感觉”的时间给压缩掉，不让同样的断电反复出现。
第二个方面，内线对抗和篮板卡位这块会被强化特训。全场篮板广东28比42，落后了山东14个，山东内线陶汉林、法耶、杨文学轮番往里面冲，广东的护框和二次篮板保护吃了不少亏，教练赛后已经把“篮板卡位”和“不给对手二次进攻机会”给点出来了，说明教练组对这个点是清楚的，接下来训练重点会放到全员卡位意识和对抗硬度上，不会只靠内线球员的个人能力去撑。
季前赛输球不会要命，可暴露出来的漏洞要是没在训练里补上，带到常规赛就是真麻烦了，结合教练亚科夫列维奇赛后说的“必须加固一对一防守，做好篮板卡位，不给对手二次进攻机会”，再加上比赛里呈现出来的具体问题，广东教练组接下来大概率会把四项针对性调整给落实下去。
第四个方面，中近距离的终结效率会被打磨。三分25中4是表象，两分球36中17、命中率47%同样不达标，广东在快攻和阵地战里都创造出过机会，可终结那一下的把握度不够，焦泊乔11分、胡明轩11分、张皓嘉11分，三个人上了双却没人能持续解题，除三分之外的终结短板，是后续训练里必须补上的功课。
第三个方面，年轻球员的轮换和实战容错会被优化。杨溢拿到9分3助攻4抢断，活力是能看得见的，可处理球的时候也有犹豫和失误，王洪泽7分、陈家政4分，年轻人的贡献和稚嫩是并存的，季前赛本来就是练兵的窗口，教练组大概率会把替补阵容的连续出场时间给增加上去，给年轻球员更清楚的战术角色和容错空间，把他们从“能打”往“能用”那边推得快一点。
这场开门黑的价值，会比一场季前赛胜利大得多，广东暴露出来的全都是训练能控的问题，节奏能调、篮板能练、年轻人能磨、终结能抠，并不是硬实力上的鸿沟，这四项调整要是落了地，新赛季战力的提升会比想象中来得更快。
【历史交锋】
北京时间今天凌晨，2026年劳伦斯世界体育奖颁奖典礼在西班牙首都马德里举行，中国体育迷关注的焦点之一，除了获奖名单，还有以主持人身份亮相的谷爱凌。
本次颁奖礼由两位顶级运动明星共同主持，这在劳伦斯体育奖历史上还是第一次，谷爱凌与网球天王德约科维奇同台，主持风格轻松幽默，配合也很默契。
在米兰冬奥会上，谷爱凌代表中国参赛，曾引发美国一些媒体和人士的不满。对此，谷爱凌并不掩饰自己的观点。“代表不同国家参赛的运动员那么多，人们却只对我有看法，因为有些人将中国视为一个整体符号，而这些人对中国抱有敌意。”
同一奖项，谷爱凌曾在2023年拿过，而如今她已经成为了劳伦斯体育大使。作为中国体育在劳伦斯颁奖礼上的代表，她在场外的一言一行更引人关注。
谷爱凌还说，自己的使命始终未变，就是把自由滑雪和体育精神带给年轻女性们。
德约“美女”的普通话发音，听起来更像是英文“menu（菜单）”，令谷爱凌捂嘴忍俊不禁，而德约的幽默还在继续：“我为我的口音道歉，我是有点北京口音的……”
作为主持人，谷爱凌亲自宣布颁发了最佳极限运动员奖。“奖项获得者：我的朋友克洛伊·金。”这位美籍韩裔单板滑雪选手，在米兰冬奥会上输给韩国少女崔佳恩获得银牌，但依然入选了《时代》周刊全球百大影响力人物。
“有人看着电视会想：为什么她的成功这么容易，而对我却那么难，永远成不了她那样？这种信息是我避免去传递的，对我来说最重要的是把自由滑雪推广给更多人，特别是年轻女孩们，而达到这一目的的最佳方式，是告诉她们，我也和她们一样经历了艰难困苦，这样她们能明白，谷爱凌都这么难，我这么难也是正常的，是值得一试的。”
回到这次劳伦斯颁奖礼的主持，谷爱凌说，和德约科维奇同台让他感到荣幸：“他是我的好友，也是我长久以来仰慕的人，我也向他请教过一些建议，他有很多值得我去学习的东西。”
此次劳伦斯颁奖，中国游泳新星于子迪获得提名，但最终并未获奖。斩获最佳男女运动员的都是网球选手：阿尔卡拉斯与萨巴伦卡，最佳团队由巴黎圣日耳曼足球俱乐部荣膺，年度青年运动员奖由巴萨球星亚马尔获得。
“很多人对我的负面评价，只是他们自身价值观的反射，而把负面情绪投射到公众人物上是很轻易的事情。如果你本身充满仇恨，你就很容易去恨别人，如果你本身充满偏见，你看别人也都会是带着偏见的。”
CNN主持人对谷爱凌的用词似乎感到有点意外：“你用了恨（hate）这个词，是不是有点重？你觉得这种‘恨’，有多少是来自体育本身，有多少是来自体育之外？”
“随着你取得成功，难度也会增加，人们会对你期望更高，每次取得成绩也会变得更困难，我想很多人也许没意识到这一点。”
在参加此次颁奖礼前，谷爱凌接受了美国CNN的采访，面对一些敏感话题，她道出了心声。
“我没那么重要，世界并不是围着我转的，所以别人的看法，只是他们自己的事情。”
“也因为我是赢家，如果我表现没那么好，我想他们大概也就没那么在乎。”
身着白色长裙的谷爱凌，用英语、西班牙语和普通话三种语言道出开场白：“欢迎来到马德里，一座将体育融入呼吸与生活的城市”。此时，德约科维奇在一旁幽默的秀起了普通话：“让我也试试说普通话：很荣幸见到你，美女！”
谷爱凌回答说：“我不知道。说实话，我真的没时间去调查这些仇恨者的人口统计信息，我不在乎。”
“随着年龄渐长，我意识到，你越成功，就会有越多的人因此恨你。”
在颁奖礼上，德约着重强调了谷爱凌的成就：“你在米兰又拿了三块奥运奖牌，进一步丰富了你无与伦比的冠军数字，了不起的成就，请大家给她最热烈的掌声！”
在CNN的采访中，谷爱凌再次强调了她自己的使命。“体育精神就是爱与快乐。看到自己的努力得到回报，特别是看到它产生了那么大的影响，这带给我快乐。”
“如果我做的事情，让我感觉值得为之努力并有收获，而且影响了全球百万计的人们，我认为这件事就是很重要的，而且让我有成就感。”（二头）
【球员介绍】
随着2026-2027赛季日益临近，意大利女排豪门科内利亚诺向媒体介绍了中国球星朱婷，1994年出生的朱婷将继续身披科内利亚诺战袍，这也将是她效力球队的第三个赛季。
相比过去两个赛季，2026-2027赛季对于朱婷而言还有一个明显变化，科内利亚诺阵中多了一位熟悉的中国面孔，中国女排二传姚迪加盟球队，让朱婷在海外征战时终于拥有了一名来自同一个国家的队友。
对于朱婷而言，这自然是一件开心的事情，两人不仅没有语言沟通障碍，而且过去曾经长期在中国女排并肩作战，因此她的到来不仅仅是让朱婷在生活中多了一名中国伙伴，同样能够为科内利亚诺的战术体系提供更多选择。
另外媒体还向朱婷问到了国内的比赛有没有去关注，中国的一些大型比赛。朱婷说道：“你说祖国的，目前就是亚锦赛，额这个可以省略吗，因为有时差的关系”
过去几个赛季，朱婷对于身体管理一直非常重视。随着年龄和比赛经验增加，如何在漫长赛季中保持健康、合理分配体能，也变得越来越重要，尤其对于科内利亚诺这样的顶级豪门而言，一个赛季需要面对多线作战，国内联赛、杯赛以及欧洲赛场都会带来巨大的比赛负荷。
朱婷说道：“不可思议，她是疯狂的状态。”
尤其当球队需要通过“两点换三点”等人员调整改变场上节奏时，姚迪能够为教练组提供新的二传选择，对于主攻来说，二传的传球节奏、线路以及彼此之间的理解都非常重要，朱婷与姚迪过去已经拥有合作基础，因此两人在场上的交流和配合理论上也会更加直接。
确实，既然没有完整观看比赛，朱婷选择不对自己不了解的情况作过多评论，相比外界的各种讨论，她目前更重要的任务还是把注意力放在自己的身体状态以及科内利亚诺的新赛季备战上。
对于普通球员而言，来到一支顶级球队之后能够站稳脚跟已经相当不容易，但对于朱婷来说，她对自己的要求显然不只是留在阵容之中。面对媒体对于新赛季目标的询问，朱婷明确表示想赢得冠军。目前新赛季真正需要做的，就是继续保持健康，并在关键比赛中拿出自己的水平。
采访中还有一个有趣的话题伊莎贝尔·哈克。作为世界女子排坛最具攻击力的接应之一，哈克此前曾经打出单场50+的恐怖得分表现，即使是见惯了世界顶级攻手的朱婷，谈到这样的得分数据时也忍不住感叹。
从结束假期重新投入备战，到谈论新赛季目标，再到回应中国队友姚迪的加盟以及哈克此前轰下50+分的疯狂表现，朱婷在接受采访时显得非常轻松，不过谈到自己的目标时，她的答案依旧没有改变：赢得冠军。
对于已经拥有无数荣誉的朱婷来说，进入又一个欧洲赛季，她仍然保持着对冠军最直接的渴望，经历漫长的俱乐部赛季之后，朱婷今年夏天获得了难得的调整时间。朱婷表示：“假期很愉快，很充实，也是一直在调整自己的状态，跟着教练的计划去走，挺不错的。”
从职业生涯轨迹来看，朱婷已经是一名拥有丰富海外经验的中国球员，她曾经在土耳其联赛留下辉煌经历，此后又前往意大利征战，随着海外生活时间越来越长，她也逐渐形成了属于自己的生活方式。
相比外界想象中顶级球星受到巨大关注的生活，朱婷在国外的日子其实相当安静，她表示喜欢这样的状态，训练、比赛、休息，拥有属于自己的空间，不被过多打扰。
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