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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
客观评述，成都蓉城B队人员变化大，此役又有部分主力缺阵，和之前最强势的时候综合竞争力有所下降，加上近期的“龙舟水”让广州的天气异常闷热，尤其是下午，肯定也会给他们带来不适应，因此对手根本踢不出最佳状态；反观广州蒲公英德桦绿建，首先天气对双方公平，只能说主队球员会更适应一些，此外主要还是经过一周全队的努力调整，本场比赛蒲公英拿出了非常坚决、果断的表现，和之前几场比赛有了很明显的不同：即便阵容和打法相差不大，但球员的精神面貌很不一样，特别在球运作到前场、到对方禁区腹地时，主队球员展现出非常果敢的一面，不再犹豫，该突破突破，该传球传球，该射门射门，一切都变得清晰明了，再加上有体能的保证，整个场面和效果变得很不一样，竞争力明显得到了提升。
这个过程集中体现在球队左路异常活跃的梁奕斌身上，他能突能射状态非常好，最终上下半场包办了球队两个进球，助力主场获胜，自然是本场比赛当之无愧的MVP！其中，下半场进的至关重要的1球，还是和刚刚伤愈回归的杨悠仙禁区内连线创造的，真的可以说是全场最大的惊喜！毕竟后者刚复出不久便送出助攻，足见其在禁区内的敏锐度丝毫不减，小杨绝对是蒲公英锋线上威胁最大的球员。
如此一来，随着伤员悉数回归，随着大家的状态得到调整，阵容日趋完整（希望本场比赛受伤下场的郭五岳没有大碍），球队在经历起伏后，又可以迎来一个相对趋于稳步上升的阶段。这场胜利，或许就是一个很好的开始，而且球队终于赢下一支排名靠前的对手，也对球队最终进入冲甲组，有着非常积极正面的作用。虽然本赛季对广州蒲公英德桦绿建而言，没有成绩压力，更重要是锻炼新人、磨合队伍，但竞技体育的世界压根儿就没有不要成绩一说，球员只要出场比赛，自然奔着胜利而去，没有成绩指标只是不想给这支年轻球队过多的压力，球队还是需要不断争胜，起码能够进入冲甲组。目前看，一切还是很有希望的。
值得庆幸值得认可，因为这一次，广州蒲公英德桦绿建做到了！凭借此役MVP梁奕斌梅开二度的出彩发挥，主队2：1力克对手，终于拿到了主场阔别已久的胜利，可以让远道而来的广州球迷开心过个节了，压在全队肩上的重压亦可以稍微缓解一下了。这场胜利来之不易，意义和价值都十分重大。
广州蒲公英德桦绿建正经历赛季起伏，近况不佳，记得上一次在增城主场赢球，还要追溯到4月19号足协杯拿下南京城市的比赛；倘若是中乙联赛，则要追溯到4月12号主场赢下武汉三镇B队的比赛了……一个多月快两个月在主场赢不了球，近期战况非平则负，仅客场赢过一次泉州亚新，全队的压力显然又到了一个峰值水平。然而在5月的最后一天，回到主场又逢端午佳节，即便面对排名靠前且实力更胜一筹的成都蓉城B队，蒲公英也一定要力拼胜利，这样才对得起始终风雨无阻并大老远跑过来支持的广州球迷啊！
如今联赛都进了4球，梁奕斌和杨悠仙并驾齐驱，除了良性竞争，这样的配置组合绝对可以继续加强广州蒲公英德桦绿建的进攻力，特别是在俩人状态都很不错的情况下，相信对球队未来的帮助很大。当然，刚复出的小杨还需要时间找状态，这和艾沙江库尔班一样，有个过程，切忌着急。
调整继续，下一场硬仗继续，期待广州蒲公英德桦绿建的年轻人们可以通过这场胜利，尽快重回正轨，踢出像赛季初一样明显的带有风格和竞争力，足以让对手不适应的比赛，在培养新人的同时，不断斩获更多胜利。
【历史交锋】
1. 比利亚雷亚尔上轮联赛主场3-1战胜莱万特，成功收获联赛两连胜。球队近期状态明显回升，进攻端多点开花，防守端也趋于稳固，整体表现较此前有了显著提升。连胜极大增强了球员们的自信心，全队士气正佳。
1. 比利亚雷亚尔近6次在联赛中面对皇家马德里，仅取得1平5负，过往交锋战绩明显处于下风。期间，球队一共打入7球，却丢掉17球，进攻端制造威胁的能力有限，防守端也多次承受对手的持续压制，攻防两端均难以占据主动。除了战绩和数据上的劣势外，连续不胜的交锋经历也会在一定程度上影响球队的比赛信心。
不利情报
1. 皇马近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
不利情报
皇马（主队）
有利情报
2. 皇马本赛季近10个主场比赛，在领先的情况下最终主场赢球率达87%。
1. 皇家马德里上轮联赛在马德里德比中客场1-2不敌马德里竞技，未能在强强对话中拿分，球队近4轮联赛仅取得2胜2负，整体状态仍显得起伏不定。目前，皇马在积分榜上排名第4位，距离榜首巴塞罗那已有6分差距。对于志在联赛争夺冠军的皇马而言，球队需要尽快调整状态。
有利情报
比利亚雷亚尔（客队）
2. 比利亚雷亚尔近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
2. 比利亚雷亚尔本赛季近10个客场比赛，在落后的情况下最终客场输球率达100%。
【球员介绍】
换句话来说，当下的广厦队已经开启了新一轮的重建之旅，尤其是吴骁、侯孟泽、赵佳一、连宇、张家诚、周可梵等年轻球员，他们能否在未来的数个赛季相继崛起，并蜕变成帮助球队破局的关键先生，显然就决定着广厦队的最终成败。但大家不要忘了，这些年轻球员的成长最少还需要3到5个赛季的持续洗礼。胡金秋、孙铭徽、朱俊龙、赵嘉仁、赵嘉义的成长，就成为了最有力的证明。至于说在新赛季让塔克、恩诺科与胡金秋、朱俊龙联手帮助球队破局，那么广厦这支球队也很难在新赛季走得更远。在这种情况下，就需要王博在年轻球员的培养与发掘方面付出更多了。可即便新赛季将变得更加难走，王博他们依旧不会后退一步。理由也很简单，只要在关键时刻勇于拼搏，就没有什么是不可能的。
广厦队真的彻底沉寂？谁也没有想到，他们在CBA季前赛居然以77:81不敌青岛这支球队。虽然这只是一场季前赛，但仍然能够体现出这两支球队在今年夏天的变化。然而随着广厦队的落败，这也就让不少的球迷意识到一个问题，广厦队确实已经巅峰不复。没错，他们在上场比赛的告负确实跟胡金秋、朱俊龙的缺阵有直接的关系。但大家不要忘了，这里可是CBA赛场，在这里也是典型的以结果论成败，大家才不会管在这个过程中到底发生了什么，大家只知道一个结果，广厦队不仅输了，还被青岛队强势战胜。毕竟他们此前可是全联盟有名的冠军强队，这是不是意味着这支冠军豪强也开始走下坡路呢？尤其是当小巴里·布朗、桑普森、赵嘉仁、赵岩昊等人离队之后，这显然就让他们的阵容厚度大幅度下滑。
不过广厦队真的将彻底落寞吗？对此你们是怎么看的？
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
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客观评述，成都蓉城B队人员变化大，此役又有部分主力缺阵，和之前最强势的时候综合竞争力有所下降，加上近期的“龙舟水”让广州的天气异常闷热，尤其是下午，肯定也会给他们带来不适应，因此对手根本踢不出最佳状态；反观广州蒲公英德桦绿建，首先天气对双方公平，只能说主队球员会更适应一些，此外主要还是经过一周全队的努力调整，本场比赛蒲公英拿出了非常坚决、果断的表现，和之前几场比赛有了很明显的不同：即便阵容和打法相差不大，但球员的精神面貌很不一样，特别在球运作到前场、到对方禁区腹地时，主队球员展现出非常果敢的一面，不再犹豫，该突破突破，该传球传球，该射门射门，一切都变得清晰明了，再加上有体能的保证，整个场面和效果变得很不一样，竞争力明显得到了提升。
这个过程集中体现在球队左路异常活跃的梁奕斌身上，他能突能射状态非常好，最终上下半场包办了球队两个进球，助力主场获胜，自然是本场比赛当之无愧的MVP！其中，下半场进的至关重要的1球，还是和刚刚伤愈回归的杨悠仙禁区内连线创造的，真的可以说是全场最大的惊喜！毕竟后者刚复出不久便送出助攻，足见其在禁区内的敏锐度丝毫不减，小杨绝对是蒲公英锋线上威胁最大的球员。
如此一来，随着伤员悉数回归，随着大家的状态得到调整，阵容日趋完整（希望本场比赛受伤下场的郭五岳没有大碍），球队在经历起伏后，又可以迎来一个相对趋于稳步上升的阶段。这场胜利，或许就是一个很好的开始，而且球队终于赢下一支排名靠前的对手，也对球队最终进入冲甲组，有着非常积极正面的作用。虽然本赛季对广州蒲公英德桦绿建而言，没有成绩压力，更重要是锻炼新人、磨合队伍，但竞技体育的世界压根儿就没有不要成绩一说，球员只要出场比赛，自然奔着胜利而去，没有成绩指标只是不想给这支年轻球队过多的压力，球队还是需要不断争胜，起码能够进入冲甲组。目前看，一切还是很有希望的。
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广州蒲公英德桦绿建正经历赛季起伏，近况不佳，记得上一次在增城主场赢球，还要追溯到4月19号足协杯拿下南京城市的比赛；倘若是中乙联赛，则要追溯到4月12号主场赢下武汉三镇B队的比赛了……一个多月快两个月在主场赢不了球，近期战况非平则负，仅客场赢过一次泉州亚新，全队的压力显然又到了一个峰值水平。然而在5月的最后一天，回到主场又逢端午佳节，即便面对排名靠前且实力更胜一筹的成都蓉城B队，蒲公英也一定要力拼胜利，这样才对得起始终风雨无阻并大老远跑过来支持的广州球迷啊！
如今联赛都进了4球，梁奕斌和杨悠仙并驾齐驱，除了良性竞争，这样的配置组合绝对可以继续加强广州蒲公英德桦绿建的进攻力，特别是在俩人状态都很不错的情况下，相信对球队未来的帮助很大。当然，刚复出的小杨还需要时间找状态，这和艾沙江库尔班一样，有个过程，切忌着急。
调整继续，下一场硬仗继续，期待广州蒲公英德桦绿建的年轻人们可以通过这场胜利，尽快重回正轨，踢出像赛季初一样明显的带有风格和竞争力，足以让对手不适应的比赛，在培养新人的同时，不断斩获更多胜利。
【历史交锋】
1. 比利亚雷亚尔上轮联赛主场3-1战胜莱万特，成功收获联赛两连胜。球队近期状态明显回升，进攻端多点开花，防守端也趋于稳固，整体表现较此前有了显著提升。连胜极大增强了球员们的自信心，全队士气正佳。
1. 比利亚雷亚尔近6次在联赛中面对皇家马德里，仅取得1平5负，过往交锋战绩明显处于下风。期间，球队一共打入7球，却丢掉17球，进攻端制造威胁的能力有限，防守端也多次承受对手的持续压制，攻防两端均难以占据主动。除了战绩和数据上的劣势外，连续不胜的交锋经历也会在一定程度上影响球队的比赛信心。
不利情报
1. 皇马近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
不利情报
皇马（主队）
有利情报
2. 皇马本赛季近10个主场比赛，在领先的情况下最终主场赢球率达87%。
1. 皇家马德里上轮联赛在马德里德比中客场1-2不敌马德里竞技，未能在强强对话中拿分，球队近4轮联赛仅取得2胜2负，整体状态仍显得起伏不定。目前，皇马在积分榜上排名第4位，距离榜首巴塞罗那已有6分差距。对于志在联赛争夺冠军的皇马而言，球队需要尽快调整状态。
有利情报
比利亚雷亚尔（客队）
2. 比利亚雷亚尔近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
2. 比利亚雷亚尔本赛季近10个客场比赛，在落后的情况下最终客场输球率达100%。
【球员介绍】
换句话来说，当下的广厦队已经开启了新一轮的重建之旅，尤其是吴骁、侯孟泽、赵佳一、连宇、张家诚、周可梵等年轻球员，他们能否在未来的数个赛季相继崛起，并蜕变成帮助球队破局的关键先生，显然就决定着广厦队的最终成败。但大家不要忘了，这些年轻球员的成长最少还需要3到5个赛季的持续洗礼。胡金秋、孙铭徽、朱俊龙、赵嘉仁、赵嘉义的成长，就成为了最有力的证明。至于说在新赛季让塔克、恩诺科与胡金秋、朱俊龙联手帮助球队破局，那么广厦这支球队也很难在新赛季走得更远。在这种情况下，就需要王博在年轻球员的培养与发掘方面付出更多了。可即便新赛季将变得更加难走，王博他们依旧不会后退一步。理由也很简单，只要在关键时刻勇于拼搏，就没有什么是不可能的。
广厦队真的彻底沉寂？谁也没有想到，他们在CBA季前赛居然以77:81不敌青岛这支球队。虽然这只是一场季前赛，但仍然能够体现出这两支球队在今年夏天的变化。然而随着广厦队的落败，这也就让不少的球迷意识到一个问题，广厦队确实已经巅峰不复。没错，他们在上场比赛的告负确实跟胡金秋、朱俊龙的缺阵有直接的关系。但大家不要忘了，这里可是CBA赛场，在这里也是典型的以结果论成败，大家才不会管在这个过程中到底发生了什么，大家只知道一个结果，广厦队不仅输了，还被青岛队强势战胜。毕竟他们此前可是全联盟有名的冠军强队，这是不是意味着这支冠军豪强也开始走下坡路呢？尤其是当小巴里·布朗、桑普森、赵嘉仁、赵岩昊等人离队之后，这显然就让他们的阵容厚度大幅度下滑。
不过广厦队真的将彻底落寞吗？对此你们是怎么看的？
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