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📋 赛事摘要

【比赛分析】

优秀的人,即使换到一个全新的领域里,也可能是优秀的。

早年的中国花样游泳,没有专业人才库,要到游泳队体操队“抢人”。1996年,花游到艺体队招生,10岁的常思被看上,虽然她那时只会简单蛙泳。

但相声界还有个旧规:传男不传女,因此常思没走曲艺这条路。

但花游是常思割舍不下的事业,她31岁时,北京队为了全运任务又找到她,常思复出打了2017全运会,又拿了冠军。

“我小时候淘气,上蹿下跳的,我哥反倒比较乖,我像男孩儿,他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力,就送到什刹海(体校),先是体操,因为个儿太高,又转到艺术体操,练了5年。”

另一条路是买断关系,体育局给一笔退役费,运动员从此自谋生路。

“我在水里是被托举的角色,一帮20岁出头的孩子,把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时,常思托举起了自己的女儿,她做到了事业与家庭兼顾。

其实论家世,常思本有途径走进演艺界,当个演员。

“当了几年老师,我发现孩子在学校体育课的运动,一成不变,有点缺乏逻辑,并不是很科学。”

“疫情那时,我非常自豪的是,每月我自掏腰包,给一起坚持的员工发工资,按时按点,没拖过一天,没少过一分钱,包括五险一金。最惨的时候,就发最低工资,每个月2200元,大家一起扛。”

回想创业之初,常思说,实在费心费力。

“后来做青少年培训,这个经历是有帮助的,我理解孩子在遇到困难时的心理,真的需要帮助他们往前推一把,不能放弃。”

按说夫妻俩都有编制内稳定工作,令人羡慕,但常思却另有想法。

2020年春节,疫情爆发,常思遇到前所未有的大坎儿。

就这样,在当了4年体育老师后,常思辞去教职,自己创业。

她认识了美国帕里西速度学校的创始人,在了解课程体系和商业逻辑后,2018年,常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。

常思的门店在前几年发展很顺,会员有了,口碑有了,还和区教委达成合作,业务进到校园。到今年,她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。

吃过运动员的苦 其他都不是事儿

从她的故事里,你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性,这种在运动生涯磨砺出的品性,让她们在面对后来的人生挫折时,总有一种淡然:“那都不是事儿”。

如今常思虽已退役,也没彻底离开泳池,她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运,中国花游历史性突破拿到集体金牌,常思这些花游人倍感激动。

一般来说,运动员退役有两条路可走。

“创业的压力无非就是经济上的,说白了,一睁眼就是房租,一睁眼就是那么多人等着吃饭,要让大家跟着你挣钱。”

“老师给孩子上课是一对八,260、270元一堂团课,在整个行业里算中上等吧,其实没那么贵。你知道吗,现在有上门教跳绳什么的,一堂课都上千,我不理解,咱小时候跳绳哪用这么练?”

“我喜欢艺术体操胜过花游,但我听话,教练说我腿型、膝盖、脚背都合适,家长也让练,说练好了能拿世界冠军,我就去了。”

结束和常思的聊天,我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。

新中考政策中,体育占了50分,而且还会逐年增加,到2029年上涨为70分,青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子,都是爆满,要加课。别人也都把体能课加上了,做跆拳道的,做乒乓球的,现在都附带一个中考体能。”

但创业这事,一帆风顺是不可能的,总有坑坑坎坎等着你。

做门店生意,属重资产运营,最大负担是房租和人员开支。常思说,现在四家店,每月房租几十万,还有员工几十人的成本。“现在还行,没那么难,尤其暑假学员会多,但这根弦也不能松。”

她出身曲艺世家,爷爷常宝华是相声泰斗,哥哥常远是喜剧演员。论辈分,常宝华和侯宝林同为宝字辈,常远和郭德纲属平辈,岳云鹏要喊他一声叔……

一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位,但这是留给优秀选手的,有成绩和名额限制,是单位对运动员的单向选择。

“一开始我都亲力亲为,每个岗位我都知道它是怎么回事儿,市场是干什么的,教务、前台都是干什么的,财务怎么弄的……所有都是一点点学,然后亲自去做。”

当时队里想留下常思,但她拒绝了。

“创业的自驱力是比运动员时更强一些的,现在的项目我做了七八年了,觉得自己每天都有新收获,能学到东西,能带领团队小伙伴成长,帮他们挣钱,这也是我实现了自己的价值。”

常思第一次拿到工资,是在12岁时。

12岁进入体制内

“发烧了也不敢说,只要一休息,你就会被替补顶了,一旦病好了,你做得不如替补,可能就失去机会了。内部竞争,谁不行就替谁,就要把对方挤下来。”

熬过了困难时期,如今否极泰来,青少年体能训练迎来了一个“风口”。

回顾运动员生涯与创业经历,常思说,吃过了前者的苦,后边“都不叫事儿了”。

多年前,社会上对运动员有着某种偏见性印象:四肢发达、头脑简单……

“在运动队,目标性更强,就是为了奥运会,生活全都围绕这个目标,包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的,周末也不能回家。”

“我还对汪练说,做教练,您在我心里是标杆天花板,我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的,长年不回家,天天在队里值班,青春和时间都奉献在游泳馆,家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”

“比如跑400米,就是让学生跑圈,一节课就40分钟,体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远,学生跳不远,那也就是继续跳去吧,没有系统练习下肢爆发力的环节。”

“当了小二十年运动员,从小在这院里关着,已经失去很多了,我真的想出去看看外面世界,接触接触社会。”

从聊天中,我们最大的感受是,常思身上的很多特质,都来自运动员经历的磨砺,比如要强、比如坚韧。

“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡,因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直,但教练的专业眼光,就觉得我腿不直,得绑着腿睡。”

“两百多个会员,只有三、四个退费的,加上学校对公业务也帮我有支撑,就这样硬扛过来了。2022年,重组了核心团队,又回朝阳门重开了旗舰店,陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店,今年又开了德胜门店。”

“后来把朝阳门那个店关了,在朝外找了个合作场地,把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话,说我搬家了,如果您不方便来新址,我给您退款。”

“学校老师工作辞了,没给自己留后路,那硬着头皮也要给它干好了。”

“当运动员,是一种从体力极限到心理极限的挑战,真挺痛苦的,尤其备战奥运那段太可怕了,回忆起来,真是常人难以想象都经历了什么。”

“练潜水,教练把鼻夹扔到三米深的池底,让孩子去捡。我们几个不太会游的,不想落后,大着胆子一点点试,慢慢也能潜下去捡起来了。”

想换个环境的常思,在2013年27岁时退役,免试保送首体大读了本科,又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员,两人很早相识,从木樨园体校到大学都是同学。

这一去,就练了小二十年,退役时,常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来,新的人生阶段何去何从?

据调查,市场上大部分儿童体能训练机构,续费率一般只有30%左右,但常思的店却不愁会员,她的核心竞争力是口碑和回头客。

“其实我们的课不叫体适能,就叫体能。体能训练是要有强度和密度的,课程也根据测试分级,每个级别跨度很大,从三四岁启蒙班,到小学初中,最高到精英运动员级,还有在我这练了两年,然后去了北京国安梯队的。”

“周边商铺好多都搬空跑路了,我们硬撑着,那会儿商铺挺贵的,店面租金押金是挺重的负担。”

“巨大的打击。到3、4月时,房东还让我交房租呢,我说都开不了店了,还交房租?那也不行,必须交,不然就违约了。”

“我自己是受过专项体能训练的,学校体育课对孩子提高太有限,我就有想法,看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制,那只有自己出来干。”

退役后,常思的第一份工作,是北京某中学的体育老师,和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记,组织学生入团、政治学习等工作。

这位奥运花游亚军,其实曾经非常怕水。“确实要过心理关,我小时候特怕水,极其怕,不敢去水里扑腾。但我很要强,不想总是最后几名,人家能行的,我也要挑战一下。”

疫情时 我没欠过员工一分钱工资

“我们花游整个群里都炸了,40年几代人梦想实现,太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的,但每届奥运都有目标,比如这次干掉西班牙,下次拉近和俄罗斯的差距,一点点往上走。”

但从我们采访过的这些退役运动员看,他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质,早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体,更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性,只要有合适的平台和机会,他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。

“从心理上说,当运动员经历的那些东西,对我帮助特大,后来步入社会,遇到的问题也好,挫折也好,我都觉得不是事儿,总会有办法。”

“周边社区这些孩子,在附近上学,家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练,现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子,如今出国了,暑假回来继续练。”

“1998年转正进北京二队,12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代,上届有我师姐张晓欢,再往上是陶虹(前北京花游队成员,后进入影视圈,丈夫为徐峥)那批。08北京奥运,主打欢姐和顾贝贝她们,实现了奖牌突破,我是2012年伦敦奥运那批,拿了银牌。”

常思所说的汪练(汪洁),1989年进入国家队任教练,2021东京奥运,60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里,确实不容易。

毕竟,能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人,做什么应该都差不了。

【球队数据】

这个夏天听了无数次“詹姆斯加盟76人”,直到媒体日的这一刻,费城球迷才真正有了实感——那个穿了多年紫金23号的男人,如今正式换上了PHILA战袍。

76人媒体日开启,41岁的詹姆斯第一次以球队成员身份拍摄新赛季定妆照,号码依旧是熟悉的23号。进入NBA第24个赛季,他的身体状态依然保持得相当不错,而这一次,他身边的阵容已经完全不同。NBA官网确认,詹姆斯、恩比德、杰伦·布朗、马克西和埃奇库姆当天完成了五人合影。

更重要的是,詹姆斯来到费城并不是准备“养老”。

从一张23号定妆照,到五大核心第一次同框,76人的豪华阵容终于从交易新闻走进现实。

当然,巨星扎堆之后,新的问题也随之出现。

媒体日面对记者,他直接表示,自己离开家人来到东部,不是为了再次止步季后赛第二轮。上赛季76人45胜37负,却在东部四强战被最终夺冠的尼克斯横扫;如今阵容完成大升级,新赛季的目标显然已经不只是进入季后赛。

詹姆斯需要持球,布朗需要进攻戏份,马克西上赛季场均28.3分,恩比德健康时同样拥有大量球权。好消息是,马克西已经主动表示,新赛季愿意增加无球比例,利用詹姆斯和布朗的组织能力获得更多接球投篮机会。

现在真正的问题只剩一个:这套阵容究竟只是“照片看起来吓人”,还是能让詹姆斯在生涯第24季再次摸到总冠军奖杯?

恩比德依旧是内线支柱,马克西正处于生涯黄金阶段,布朗带着总决赛MVP履历加盟,埃奇库姆继续成长,现在又多了NBA历史得分王。

詹姆斯76人定妆照正式出炉!联手恩比德+布朗+马克西,这阵容终于有实感了

而费城新赛季第一道考题恰恰就是尼克斯。

这张合照真正值得注意的,其实不是谁站C位,而是76人终于把整个夏天的疯狂操作变成了一套真实存在的阵容。

根据最新赛程,76人将在10月20日客场挑战卫冕冠军,这也是詹姆斯身披费城球衣后的常规赛首秀。

(亚星卓)

【历史交锋】

特约记者甘慧报道 4月19日晚,申花在主场2比0战胜武汉三镇。申花上一次联赛主场零封对手,已经是287天前与山东泰山一战,当时申花6比0大胜对手。

执教申花一年多来,“固执”可以算是斯卢茨基的一大标签——相对固定的首发阵容以及换人调整。本轮对阵武汉三镇,斯卢茨基出其不意,用谢鹏飞顶替米内罗。

本轮联赛后,申花8战6胜2平积20分,继续领跑中超。接下去,申花将面临三连客的艰苦赛程:4月26日对阵山东泰山、5月2日挑战成都蓉城,5月6日与梅州客家交手。连续客场作战,且赛程密集,对申花是不小的考验。与武汉三镇的赛后新闻发布会,斯卢茨基在被问及即将到来的三连客时说:“下一场比赛将时隔一周之后开打,过去几场比赛赛程密集,我们很难有完整的备战周期,更多的精力用在了球队恢复上。我想在接下去的一周时间里,我们会认真应对和部署。”本场比赛启用谢鹏飞的成功,使申花的战术打法可以有更多的变化,增加了对手防守上的难度。

这一人员的调整,给比赛场面带来了明显的变化。在谢鹏飞与特谢拉的双核驱动下,申花很好地控制了比赛的场面。球队不再像以往那样更多是拼身体的“横冲直撞”,而是很好地控制球权,有组织地层层推进。同时,申花的两个边路,尤其是陈晋一压上明显减少,左右两边身后的空间压缩,对手可利用发挥的空档少了。人员以及打法上的调整,让申花踢得从容不少,轻松不少,一定程度上也减少了体能上的消耗。赛后,斯卢茨基也是充分肯定了谢鹏飞的表现,“谢鹏飞的表现我认为非常好,他还有两次分别给安德烈和杨皓宇的漂亮传球,可惜没有最终得分。”

当然,对于申花而言,这场胜利最大的意义是斯卢茨基的改变取得了很好的效果,这或许可以有效提升他主动求变的信心,也有助于申花更好地应对接下去的三连客战役。

三连客的首个对手山东泰山,在本轮与北京国安的强强对话中吃到两张红牌,吴兴涵和泽卡都将缺席下轮与申花的比赛。泽卡本赛季已经打入5球,贡献了一次助攻,他的缺阵肯定会对山东泰山的进攻造成一定的影响。不过,山东泰山还有克雷桑、卡扎伊什维利等,他们都是可以凭一己之力改变战局的球员,申花还是要首先做好防守。

在斯卢茨基麾下,谢鹏飞机会寥寥,一度连替补的机会都没有,突然将其安排进入首发名单,也出乎大家的意料。

本赛季开赛以来,申花在防守端暴露了诸多问题,10个失球也与上赛季的防守水平有着不小的差距。与武汉三镇的2比0,是申花新赛季联赛的首场零封。“我所寻求的攻守平衡肯定是需要一个过程来达成,球队今天的表现肯定是优于上一场比赛的,但是完全达到我心目中的攻守平衡还需要更多的努力。”毫无疑问,本场比赛人员和战术调整的成功,给斯卢茨基增添了信心。

与武汉三镇一战中吃到黄牌的特谢拉,目前已3黄在身,考虑到打完泰山就要做客成都,对阵同样具备很强战斗力的成都蓉城,特谢拉一旦4黄停赛的话,对申花是不小的损失。所以,下轮与山东泰山的比赛,特谢拉还需要尽可能避免再吃牌。

【球员介绍】

17名苏州小将将在家门口征战世界杯

【】2026国际中体联足球世界杯即将在苏州开赛。10月14日,中国中学生足球代表队出征仪式举行。本届赛事汇聚四大洲50支队伍,中国队将迎战德国、比利时等劲旅。代表团名单中有17名球员来自苏州,他们将与队友一道,代表中国中学生登上世界舞台。仪式上,全新比赛装备同步亮相:主场红底球衣融入篆体“中国”、祥云与竹纹等中国元素,既彰显文化自信,也寄托凌云逐梦的期待。@苏州新闻

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