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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月8日晚，2025年世界羽联世界巡回赛马来西亚羽毛球公开赛结束第二日争夺，中国队在这个比赛日取得了9胜2负，李诗沣、王祉怡、韩悦、梁王组合、李罗组合、蒋魏组合和星驰组合等顺利晋级，翁泓阳和谢浩南/曾维瀚被淘汰。
而翁泓阳耗时1小时16分钟，苦战三局，在先胜一局的情况下，连丢两局，以1-2（21-16/19-21/11-21）遭中国香港选手伍家朗逆转，止步首轮关。
当日其它重点赛事结果如下：
在混双首轮中，2号种子蒋振邦/魏雅欣耗时55分钟，打满三局，在先输一局的情况下，连扳两局，以2-1（18-21/21-8/23-21）逆转泰国组合鲁塔纳帕克/杰尼查，晋级16强；7号种子程星/张驰仅用时29分钟，连下两城，以2-0（21-8/21-12）轻取跨国组合塔博林/博尔，晋级第二轮；8号种子郭新娃/陈芳卉用时34分钟，直落两局，以2-0（21-13/21-16）战胜中国台北组合陈政宽/许尹鏸，闯进16强。
在男双首轮中，2号种子梁伟铿/王昶用时34分钟，直落两局，以2个21-18战胜韩国组合金基正/金沙朗，顺利跻身16强。
2025年马来西亚羽毛球公开赛于北京时间1月7-12日在马来西亚吉隆坡举行。本站为2025赛季第一站世界羽联巡回赛超级1000赛事，因此，国羽共派出了5位男单选手、3位女单选手、4对男双组合、3对女双组合和4对混双组合参赛。
女双方面，4号种子李怡婧/罗徐敏用时35分钟，直落两局，以2个21-14横扫中国香港组合范嘉茵/尤漫莹，顺利晋级第二轮。
女单方面，2号种子王祉怡用时33分钟，连下两城，以2-0（21-9/21-13）横扫中国台北选手许玟琪，闯入第二轮；3号种子韩悦用时38分钟，直落两局，以2-0（22-20/21-7）战胜中国台北选手白驭珀，晋级16强；高昉洁耗时1小时07分钟，苦战三局，在先丢一局的情况下，连扳两局，以2-1（19-21/21-19/21-13）逆转苏格兰选手吉尔莫，跻身第二轮。
在男单首轮中，7号种子李诗沣用时39分钟，直落两局，以2-0（21-11/21-16）横扫印度选手普里耶修，赢得新赛季开门红。
第二比赛日进行的是正赛首轮的剩余比赛。当日有国羽球员出战的比赛共11场。
而谢浩南/曾维瀚耗时1小时，打满三局，以1-2（15-21/21-12/18-21）不敌马来西亚组合阿兹林/陈蔚强，止步32强。
（清泠）
【球队数据】
西甲联赛焦点大战强势落幕！巴萨主场5-2逆转大胜巴列卡诺，豪取新赛季开局三连胜，凭借极致攻防表现强势登顶西甲积分榜。新赛季巴萨进攻状态彻底炸裂，三轮联赛狂轰12球，进球效率稳居西甲全联赛第一。反观同区争冠豪门皇马，开局表现平平、进攻火力不足。此役过后，西甲争冠天平彻底倾斜，穆帅执教的皇马想要冲击联赛桂冠，难度大幅飙升，争冠局势陷入被动。
本场比赛剧情跌宕起伏，巴萨上演精彩逆转大戏。比赛第12分钟，巴列卡诺率先发难，阿尔瓦罗边路突破传中，卡梅洛跟进推射进球，巴萨0-1意外落后。绝境之下巴萨迅速苏醒，第19分钟拉菲尼亚禁区冷静低射进球扳平比分。第21分钟亚马尔内切劲射建功，短短三分钟连入两球实现反超。
横向对比西甲两大争冠豪门，两队开局状态天差地别。巴萨三战全胜狂轰12球，场均4球的恐怖效率，稳居西甲进攻榜榜首，攻防节奏、阵容磨合全面拉满。反观皇马，开局虽未尝败绩，但进球效率低迷，缺少持续爆发的进攻火力，净胜球差距被彻底拉开。过往赛季皇马擅长开局领跑抢占优势，本赛季却被巴萨全面压制。如今巴萨稳稳登顶积分榜，手握连胜气势和恐怖进攻火力，皇马后续不仅需要全力抢分，还要期待巴萨丢分，争冠主动权彻底易主。
下半场第53分钟戈登传中制造对手乌龙，巴萨扩大领先优势。第59分钟卡梅洛头球梅开二度，巴列卡诺再度追分缩小差距。关键时刻巴萨稳住节奏，第71分钟拉菲尼亚远角推射双响，第90分钟亚马尔弧线球绝杀收尾，最终5-2锁定大胜。
全场七粒进球看点拉满，完美展现巴萨无解进攻体系。落后之后的两粒扳平反超进球，体现球队强大抗压能力，拉菲尼亚禁区卡位精准、射门角度刁钻，轻松终结得分；亚马尔高速内切摆脱防守，一脚劲射尽显天才少年天赋。对手乌龙进球，源自戈登边路犀利突破施压，打乱对手防线站位。巴列卡诺卡梅洛的双响，则依靠灵敏门前抢点和头球优势，两次抓住巴萨防守空档得分。比赛收官阶段，巴萨双星彻底接管比赛，拉菲尼亚低射远角稳稳命中完成梅开二度，亚马尔终场轰出弧线世界波直挂死角锁定胜局。全队多点开花、进攻无死角，三轮12球的恐怖火力，成为巴萨称霸西甲的最大底牌。
新赛季西甲开局竞争空前激烈，巴萨、皇马两大豪门全力抢分，每一场胜负都直接改写榜首格局。巴萨新赛季阵容磨合完美，锋线全员状态火热，前两轮接连大胜积累士气。本轮主场迎战韧性极强的巴列卡诺，对手擅长快速反击、打法灵动，过往多次给豪门制造麻烦。皇马这边开局稳步拿分，但进攻终结效率低迷，始终没能建立领先优势。本轮巴萨只要取胜，就能凭借净胜球和进球数优势反超登顶。所有人都在观望，巴萨能否延续连胜，拉开和皇马的争冠差距。
5-2逆转大胜含金量十足！巴萨豪取三连胜强势登顶，三轮12球笑傲西甲，统治力肉眼可见。皇马开局乏力陷入被动，新赛季西甲争冠难度大幅增加。如今红蓝军团状态爆棚，已然成为夺冠最大热门。你觉得本赛季巴萨能否稳守榜首拿下西甲冠军？欢迎评论区留言，点赞关注持续跟进西甲争冠最新局势！
【历史交锋】
2026赛季中超联赛今天开战，揭幕战由成都蓉城对阵深圳新鹏城，直至11月8日最后一轮，中国足球最顶级赛事将上演为期8个月的火热争夺。
2026新赛季中超的外援政策总体和上赛季相比变化不大，单个转会窗注册外援从上赛季的5人增加到6人，而全年累计注册外援（6人）、单场比赛报名外援（5人）、同时登场外援（5人）均保持不变。
相比意甲电话门，中超的罚分幅度虽有很大影响，但尚不具备冠军归属的决定性。成都蓉城在争冠大战中，以领先一个身位起步，形势明显有利，但这并不意味着冠军天平已向成都倾斜，上赛季成都蓉城和上海海港的分差是6分，按照这个差距，海港-5分的起步落差足以被覆盖。-5、-6的分差，也就是一两场球的差距，完全在追赶射程之内，某一两轮比赛的起伏动荡，就可能让形势复杂起来。
新赛季中超不同以往，球迷们将见证联赛历史上最大规模的“负分”开局。另外，严格的财政支出限制、对本土年轻球员的热捧、以及本土少帅的集体抬头，都是今年中超的新特点。
在外援名额不变的情况下，可以砸的钱却有严格限制：中超每支球队单个财年的税前总支出不得超过6亿元。国内球员个人税前年薪不得超过500万元，球队内的国内球员平均年薪不超过税前300万元。外援个人年薪不超过税前300万欧元，球队内外援总薪酬不超过税前1千万欧元。
在16支中超参赛队里，此前因涉违规而被罚分的球队多达9支，大部分中超强队都因为罚分，直接掉入了积分榜的下半部。
中超冬窗本土球员交易榜上，转会费前十之中有9名U23球员，标王是上海海港引进的21岁球员杨希（1200万人民币）；拜合拉木从深圳加盟成都，转会费700万元；另外贺一然、玄智健、姚浩洋等人的转会身价都在600、700万元；恒大足校卖出刘佳乐、张洪福等新秀，身价也在300万左右。
争冠集团中，只有成都蓉城没有受到罚分，能从“零”开始，而几个争冠对手都要负分开局。上海申花以-10分开场，这对连续两年的联赛亚军来说是一个沉重的包袱。中超三连冠得主上海海港和去年第四名的北京国安，都要从-5分打起，山东泰山则是-6起步。
在16支中超球队帅位中，新一代本土主教练占据了7席，重庆铜梁龙用38岁的刘建业取代外教张外龙、山东泰山启用42岁的韩鹏、深圳新鹏城扶正40岁的陈涛、青岛西海岸用45岁的郑智取代了邵佳一，加上辽宁铁人的李金羽（48岁）、大连英博的李国旭（47岁）、天津津门虎的于根伟（52岁），这些新生代本土教练，几乎占据了半壁江山，形成和外教分庭抗礼之势。
在中超各队的84名外援中，有39人是上赛季外援留用，另外发生转会的45名外援中，也有不少是中超内部流动，比如成都蓉城引进了青岛的席尔瓦和海港的茹萨，深圳引入了天津的阿代米和浙江的奥乌苏，河南从海港引进古斯塔沃，大连则从河南引进了阿奇姆彭，还引入了中超前标王斯坦丘，上赛季国安的恩加德乌和申花的阿玛度去了重庆……
足坛历史上因为罚分而影响冠军走势的最典型案例，人们会想起意甲电话门。2005-06赛季，AC米兰拿下28胜4平6负，实战积分为88分，为意甲第一，但因电话门被罚掉30分，最终以58分位列该赛季意甲第三，冠军被76分（23胜7平8负）的国际米兰夺得，蓝黑军团也由此开启了意甲5连冠的伟业。
对于中国足球来说，如此态势带来的一个额外利好是，俱乐部会更重视年轻人的培养，也会辐射带动社会青训力量的扩张，因为培养出好苗子，是能卖出真金白银的，经济利益能够最好的带动起中国足球青训链条环环相扣，形成传导效应。
相比金元时代，财政退热后的中超，除了外援引进趋向谨慎理智，另一个趋势是对本土年轻球员和教练的投入增加，追求更长久与持续性的回报。
可以看出，中超各队在年轻新锐的引进上乐于投入，不久前王钰栋的大红大紫，以及U23国足的人气爆棚，均让各队意识到，新一代年轻人既有即战力，又有可持续发展的潜力和未来，即便预算有限，也值得在他们身上豪赌一把，这让本土年轻球员的市场热度持续升温。
本土新秀球员被追捧，今年同样受重视的还有本土年轻教练们。
这反映出中超在外援上的新趋向：不求轰动性大手笔，但求稳妥实用。另一个与这种趋向关联的数据是，45名交易外援中，有27人是免费加盟的自由球员。
从转会身价看，中超冬窗期间，共有四名外援转会费破了100万欧元，分别是：申花的拉唐（200万欧）和盖伊（115万欧）、浙江的朴镇燮（100万欧）、武汉的阿德里亚诺（100万欧），可以说，在100万到200万欧元区间的交易，已经是中超在外援引进上的最大级别手笔了。至于中超身价最高的外援（热菲尼奥德转身价450万欧元），辽宁选择以30万欧元租借“试用”，背后也是谨慎。
不可否认，本土少帅吃香，有各队财政缩紧的原因，毕竟请大牌外教要付出不菲的薪资代价，另外也有邵佳一等成功先例的示范效应，这让各队愿意把机会留给这些未来的潜力股。
最终决定名次的是实力，而中超各队实力如何，首先看外援。新赛季中超的外援出场名额不变，而严厉的财政预算限制，让各队在引援时要追求一分钱一分货的质量，更考验挑选球员的眼光。
除了这几笔顶尖交易，其他的外援引进，普遍更注重性价比。中超各队在选择外援时格外谨慎，能花的钱就那么多，看走眼一个人就可能浪费一个名额，于是反映在冬窗市场上，各队普遍倾向“老熟人”，即已经在中超证明过自己的球员。
随着今晚大戏揭幕，中国足球顶级联赛将以全新面貌启程。在理性投入与青训深耕中重塑，本土新星的担纲更显突出，财务监管力图让竞争更趋健康。另一方面，随着豪强罚分与新势力的崛起，联赛强弱分野或许不再泾渭分明。无论如何，经过全新蜕变，更实际、更重性价比、更本土、更年轻的中超，预计将为球迷奉献又一年难忘的联赛记忆。（李普利）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
【比赛分析】
北京时间1月8日晚，2025年世界羽联世界巡回赛马来西亚羽毛球公开赛结束第二日争夺，中国队在这个比赛日取得了9胜2负，李诗沣、王祉怡、韩悦、梁王组合、李罗组合、蒋魏组合和星驰组合等顺利晋级，翁泓阳和谢浩南/曾维瀚被淘汰。
而翁泓阳耗时1小时16分钟，苦战三局，在先胜一局的情况下，连丢两局，以1-2（21-16/19-21/11-21）遭中国香港选手伍家朗逆转，止步首轮关。
当日其它重点赛事结果如下：
在混双首轮中，2号种子蒋振邦/魏雅欣耗时55分钟，打满三局，在先输一局的情况下，连扳两局，以2-1（18-21/21-8/23-21）逆转泰国组合鲁塔纳帕克/杰尼查，晋级16强；7号种子程星/张驰仅用时29分钟，连下两城，以2-0（21-8/21-12）轻取跨国组合塔博林/博尔，晋级第二轮；8号种子郭新娃/陈芳卉用时34分钟，直落两局，以2-0（21-13/21-16）战胜中国台北组合陈政宽/许尹鏸，闯进16强。
在男双首轮中，2号种子梁伟铿/王昶用时34分钟，直落两局，以2个21-18战胜韩国组合金基正/金沙朗，顺利跻身16强。
2025年马来西亚羽毛球公开赛于北京时间1月7-12日在马来西亚吉隆坡举行。本站为2025赛季第一站世界羽联巡回赛超级1000赛事，因此，国羽共派出了5位男单选手、3位女单选手、4对男双组合、3对女双组合和4对混双组合参赛。
女双方面，4号种子李怡婧/罗徐敏用时35分钟，直落两局，以2个21-14横扫中国香港组合范嘉茵/尤漫莹，顺利晋级第二轮。
女单方面，2号种子王祉怡用时33分钟，连下两城，以2-0（21-9/21-13）横扫中国台北选手许玟琪，闯入第二轮；3号种子韩悦用时38分钟，直落两局，以2-0（22-20/21-7）战胜中国台北选手白驭珀，晋级16强；高昉洁耗时1小时07分钟，苦战三局，在先丢一局的情况下，连扳两局，以2-1（19-21/21-19/21-13）逆转苏格兰选手吉尔莫，跻身第二轮。
在男单首轮中，7号种子李诗沣用时39分钟，直落两局，以2-0（21-11/21-16）横扫印度选手普里耶修，赢得新赛季开门红。
第二比赛日进行的是正赛首轮的剩余比赛。当日有国羽球员出战的比赛共11场。
而谢浩南/曾维瀚耗时1小时，打满三局，以1-2（15-21/21-12/18-21）不敌马来西亚组合阿兹林/陈蔚强，止步32强。
（清泠）
【球队数据】
西甲联赛焦点大战强势落幕！巴萨主场5-2逆转大胜巴列卡诺，豪取新赛季开局三连胜，凭借极致攻防表现强势登顶西甲积分榜。新赛季巴萨进攻状态彻底炸裂，三轮联赛狂轰12球，进球效率稳居西甲全联赛第一。反观同区争冠豪门皇马，开局表现平平、进攻火力不足。此役过后，西甲争冠天平彻底倾斜，穆帅执教的皇马想要冲击联赛桂冠，难度大幅飙升，争冠局势陷入被动。
本场比赛剧情跌宕起伏，巴萨上演精彩逆转大戏。比赛第12分钟，巴列卡诺率先发难，阿尔瓦罗边路突破传中，卡梅洛跟进推射进球，巴萨0-1意外落后。绝境之下巴萨迅速苏醒，第19分钟拉菲尼亚禁区冷静低射进球扳平比分。第21分钟亚马尔内切劲射建功，短短三分钟连入两球实现反超。
横向对比西甲两大争冠豪门，两队开局状态天差地别。巴萨三战全胜狂轰12球，场均4球的恐怖效率，稳居西甲进攻榜榜首，攻防节奏、阵容磨合全面拉满。反观皇马，开局虽未尝败绩，但进球效率低迷，缺少持续爆发的进攻火力，净胜球差距被彻底拉开。过往赛季皇马擅长开局领跑抢占优势，本赛季却被巴萨全面压制。如今巴萨稳稳登顶积分榜，手握连胜气势和恐怖进攻火力，皇马后续不仅需要全力抢分，还要期待巴萨丢分，争冠主动权彻底易主。
下半场第53分钟戈登传中制造对手乌龙，巴萨扩大领先优势。第59分钟卡梅洛头球梅开二度，巴列卡诺再度追分缩小差距。关键时刻巴萨稳住节奏，第71分钟拉菲尼亚远角推射双响，第90分钟亚马尔弧线球绝杀收尾，最终5-2锁定大胜。
全场七粒进球看点拉满，完美展现巴萨无解进攻体系。落后之后的两粒扳平反超进球，体现球队强大抗压能力，拉菲尼亚禁区卡位精准、射门角度刁钻，轻松终结得分；亚马尔高速内切摆脱防守，一脚劲射尽显天才少年天赋。对手乌龙进球，源自戈登边路犀利突破施压，打乱对手防线站位。巴列卡诺卡梅洛的双响，则依靠灵敏门前抢点和头球优势，两次抓住巴萨防守空档得分。比赛收官阶段，巴萨双星彻底接管比赛，拉菲尼亚低射远角稳稳命中完成梅开二度，亚马尔终场轰出弧线世界波直挂死角锁定胜局。全队多点开花、进攻无死角，三轮12球的恐怖火力，成为巴萨称霸西甲的最大底牌。
新赛季西甲开局竞争空前激烈，巴萨、皇马两大豪门全力抢分，每一场胜负都直接改写榜首格局。巴萨新赛季阵容磨合完美，锋线全员状态火热，前两轮接连大胜积累士气。本轮主场迎战韧性极强的巴列卡诺，对手擅长快速反击、打法灵动，过往多次给豪门制造麻烦。皇马这边开局稳步拿分，但进攻终结效率低迷，始终没能建立领先优势。本轮巴萨只要取胜，就能凭借净胜球和进球数优势反超登顶。所有人都在观望，巴萨能否延续连胜，拉开和皇马的争冠差距。
5-2逆转大胜含金量十足！巴萨豪取三连胜强势登顶，三轮12球笑傲西甲，统治力肉眼可见。皇马开局乏力陷入被动，新赛季西甲争冠难度大幅增加。如今红蓝军团状态爆棚，已然成为夺冠最大热门。你觉得本赛季巴萨能否稳守榜首拿下西甲冠军？欢迎评论区留言，点赞关注持续跟进西甲争冠最新局势！
【历史交锋】
2026赛季中超联赛今天开战，揭幕战由成都蓉城对阵深圳新鹏城，直至11月8日最后一轮，中国足球最顶级赛事将上演为期8个月的火热争夺。
2026新赛季中超的外援政策总体和上赛季相比变化不大，单个转会窗注册外援从上赛季的5人增加到6人，而全年累计注册外援（6人）、单场比赛报名外援（5人）、同时登场外援（5人）均保持不变。
相比意甲电话门，中超的罚分幅度虽有很大影响，但尚不具备冠军归属的决定性。成都蓉城在争冠大战中，以领先一个身位起步，形势明显有利，但这并不意味着冠军天平已向成都倾斜，上赛季成都蓉城和上海海港的分差是6分，按照这个差距，海港-5分的起步落差足以被覆盖。-5、-6的分差，也就是一两场球的差距，完全在追赶射程之内，某一两轮比赛的起伏动荡，就可能让形势复杂起来。
新赛季中超不同以往，球迷们将见证联赛历史上最大规模的“负分”开局。另外，严格的财政支出限制、对本土年轻球员的热捧、以及本土少帅的集体抬头，都是今年中超的新特点。
在外援名额不变的情况下，可以砸的钱却有严格限制：中超每支球队单个财年的税前总支出不得超过6亿元。国内球员个人税前年薪不得超过500万元，球队内的国内球员平均年薪不超过税前300万元。外援个人年薪不超过税前300万欧元，球队内外援总薪酬不超过税前1千万欧元。
在16支中超参赛队里，此前因涉违规而被罚分的球队多达9支，大部分中超强队都因为罚分，直接掉入了积分榜的下半部。
中超冬窗本土球员交易榜上，转会费前十之中有9名U23球员，标王是上海海港引进的21岁球员杨希（1200万人民币）；拜合拉木从深圳加盟成都，转会费700万元；另外贺一然、玄智健、姚浩洋等人的转会身价都在600、700万元；恒大足校卖出刘佳乐、张洪福等新秀，身价也在300万左右。
争冠集团中，只有成都蓉城没有受到罚分，能从“零”开始，而几个争冠对手都要负分开局。上海申花以-10分开场，这对连续两年的联赛亚军来说是一个沉重的包袱。中超三连冠得主上海海港和去年第四名的北京国安，都要从-5分打起，山东泰山则是-6起步。
在16支中超球队帅位中，新一代本土主教练占据了7席，重庆铜梁龙用38岁的刘建业取代外教张外龙、山东泰山启用42岁的韩鹏、深圳新鹏城扶正40岁的陈涛、青岛西海岸用45岁的郑智取代了邵佳一，加上辽宁铁人的李金羽（48岁）、大连英博的李国旭（47岁）、天津津门虎的于根伟（52岁），这些新生代本土教练，几乎占据了半壁江山，形成和外教分庭抗礼之势。
在中超各队的84名外援中，有39人是上赛季外援留用，另外发生转会的45名外援中，也有不少是中超内部流动，比如成都蓉城引进了青岛的席尔瓦和海港的茹萨，深圳引入了天津的阿代米和浙江的奥乌苏，河南从海港引进古斯塔沃，大连则从河南引进了阿奇姆彭，还引入了中超前标王斯坦丘，上赛季国安的恩加德乌和申花的阿玛度去了重庆……
足坛历史上因为罚分而影响冠军走势的最典型案例，人们会想起意甲电话门。2005-06赛季，AC米兰拿下28胜4平6负，实战积分为88分，为意甲第一，但因电话门被罚掉30分，最终以58分位列该赛季意甲第三，冠军被76分（23胜7平8负）的国际米兰夺得，蓝黑军团也由此开启了意甲5连冠的伟业。
对于中国足球来说，如此态势带来的一个额外利好是，俱乐部会更重视年轻人的培养，也会辐射带动社会青训力量的扩张，因为培养出好苗子，是能卖出真金白银的，经济利益能够最好的带动起中国足球青训链条环环相扣，形成传导效应。
相比金元时代，财政退热后的中超，除了外援引进趋向谨慎理智，另一个趋势是对本土年轻球员和教练的投入增加，追求更长久与持续性的回报。
可以看出，中超各队在年轻新锐的引进上乐于投入，不久前王钰栋的大红大紫，以及U23国足的人气爆棚，均让各队意识到，新一代年轻人既有即战力，又有可持续发展的潜力和未来，即便预算有限，也值得在他们身上豪赌一把，这让本土年轻球员的市场热度持续升温。
本土新秀球员被追捧，今年同样受重视的还有本土年轻教练们。
这反映出中超在外援上的新趋向：不求轰动性大手笔，但求稳妥实用。另一个与这种趋向关联的数据是，45名交易外援中，有27人是免费加盟的自由球员。
从转会身价看，中超冬窗期间，共有四名外援转会费破了100万欧元，分别是：申花的拉唐（200万欧）和盖伊（115万欧）、浙江的朴镇燮（100万欧）、武汉的阿德里亚诺（100万欧），可以说，在100万到200万欧元区间的交易，已经是中超在外援引进上的最大级别手笔了。至于中超身价最高的外援（热菲尼奥德转身价450万欧元），辽宁选择以30万欧元租借“试用”，背后也是谨慎。
不可否认，本土少帅吃香，有各队财政缩紧的原因，毕竟请大牌外教要付出不菲的薪资代价，另外也有邵佳一等成功先例的示范效应，这让各队愿意把机会留给这些未来的潜力股。
最终决定名次的是实力，而中超各队实力如何，首先看外援。新赛季中超的外援出场名额不变，而严厉的财政预算限制，让各队在引援时要追求一分钱一分货的质量，更考验挑选球员的眼光。
除了这几笔顶尖交易，其他的外援引进，普遍更注重性价比。中超各队在选择外援时格外谨慎，能花的钱就那么多，看走眼一个人就可能浪费一个名额，于是反映在冬窗市场上，各队普遍倾向“老熟人”，即已经在中超证明过自己的球员。
随着今晚大戏揭幕，中国足球顶级联赛将以全新面貌启程。在理性投入与青训深耕中重塑，本土新星的担纲更显突出，财务监管力图让竞争更趋健康。另一方面，随着豪强罚分与新势力的崛起，联赛强弱分野或许不再泾渭分明。无论如何，经过全新蜕变，更实际、更重性价比、更本土、更年轻的中超，预计将为球迷奉献又一年难忘的联赛记忆。（李普利）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
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