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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间1月16日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
马刺（19-20）：卡斯尔26分4助攻3篮板、瓦塞尔21分5篮板3助攻、凯尔登17分4篮板、文班亚马13分12篮板8盖帽、巴恩斯10分5篮板、保罗8分5篮板5助攻
灰熊129-115力克马刺
黄蜂（9-28）：马威31分13篮板3抢断、鲍尔27分6篮板9助攻3盖帽、布里奇斯25分10篮板4助攻、米勒20分5篮板3助攻
快船126-67大胜篮网
快船（14-27）：莱昂纳德23分、哈登21分6篮板11助攻、鲍威尔18分3断、科菲13分5篮板、琼斯11分3篮板、祖巴茨11分9篮板4助攻
黄蜂4人20+，马克·威廉姆斯14投12中高效砍下31分13篮板，黄蜂力克对手取得赛季第九胜。
爵士（10-29）：乔治26分4篮板6助攻、森萨博19分4篮板4助攻、科利尔11分3篮板10助攻、凯斯勒11分8篮板、尤班克斯11分8篮板3助攻、米尔斯11分
文班亚马19投5中、三分10中3仅得到13分，马刺失利跌回西部第十二。
爵士六人得分上双未能取胜，10胜29负仍排西部倒数第二。
灰熊末节一波18-3的高潮带走比赛，莫兰特21分12助攻率队取胜，他还贡献了隔扣文班亚马的名场面，可惜对手提前犯规破坏了这球。灰熊赢球后继续排名西部第三。
灰熊（26-15）：莫兰特21分4篮板12助攻、贝恩21分3篮板、阿尔达马20分10篮板、小贾伦-杰克逊19分6篮板、肯纳德15分9篮板3助攻、赫夫11分
篮网（22-17）：威尔逊16分3篮板、夏普12分14篮板
黄蜂117-112力克爵士
哈登贡献21分11助攻，生涯总得分超越人类电影精华”威尔金斯（26668），升至历史第15位。莱昂纳德11投8中贡献23分，快船2连胜反超湖人再回西部第五。
篮网多位核心缺阵，全队投篮命中率仅30%，三分命中率18%。
（修楚）
【球队数据】
北京时间8月3日消息，巴黎奥运会五人制女子篮球小组赛，中国女篮80-58战胜波多黎各女篮。中国女篮以1胜2负结束小组赛，排名A组第三，能否出线需要和另外两个小组的第三名比较成绩，所以要等到全部小组赛结束才能知晓最终的出线结果。
第三节，中国队一上来就打出一波5-0的攻势领先到16分，琼斯三分球止血，孙梦然篮下吃饼，霍林希德弧顶三分飚进。场上火药味渐浓，霍林希德跟孙梦然发生冲突，双双领到技术犯规。李梦再来一记三分，中国队62-45领先。
第二节，孙梦然空位三分命中，李月汝打成2+1，中国队领先到13分。吉兰特斯急停跳投追2分，李月汝抛投打板入网，两队交替得分，半场中国队40-29领先波多黎各。
数据方面，王思雨13分4篮板3助攻，李梦18分5篮板7助攻，黄思静10分8篮板，李月汝14分7篮板，韩旭10分9篮板，孙梦然5分4篮板3助攻，杨力维3分5助攻。
第四节，梅伦德斯先拿2分，武桐桐底角扔进三分球，黄思静外线续上火力，中国队领先超过20分。张茹拼到5犯离场，韩旭压24秒命中长两分，中国队牢牢掌控局势，没有给对手反扑的机会，最终，中国女篮80-58战胜波多黎各女篮。
第一节，琼斯上来就扔一记三分，波多黎各率先得分。李月汝篮下强攻得手，李梦弧顶三分开张，张茹抢断一条龙上篮打进，琼斯外线突施冷箭，7-7。王思雨三分线外回敬一球，李梦绕掩护三分再中，中国队逐渐拉开分差，第一节17-11领先。
（勿忘初衷）
【历史交锋】
日前，杨晨在做客某足球节目中回忆了他当初加盟法兰克福一些内幕。杨晨表示：“当年是先租借一年，还好，到那边学习，一年打成功之后，法兰克福经理坐飞机到北京，跟咱们杨祖武杨总谈了好几天，后来我看那个法兰克福经理见着我就是特别疲惫，拉着我的手说，你现在属于法兰克福了。”“这个合同很详细，包括有4名年轻球员和2名教练去德国培训半年，其中包括有佳一、王帅、杜文辉和崔巍，他们都落实了。”“转会费131万马克，和人民币1比5。
当时没有多少球迷看好杨晨能立足德甲法兰克福，因为他在国安踢联赛时都不是绝对主力。在这种情况下，杨晨并没有选择放弃。相反，杨晨在德甲第一个赛季表现特别好，直接单赛季打入了8个联赛进球。这个数据放在法兰克福就属于金靴级水准，赢得了队内认可。
所以，法兰克福才愿意支付131万马克让杨晨正式加盟法兰克福。不过杨晨正式加盟法兰克福之后，整体进球和助攻数据都没有达到第一个赛季的数据，这是让很多球迷都觉得遗憾的事情。
杨晨能在正式转会到法兰克福之后，能给国安带来六百五十万人民币转会费收入，已经是非常了不起的事情。要知道那个年代国内转会标王，也差不多就这个价钱了。所以，这足以证明杨晨在租借法兰克福第一个赛季，整体表现确实非常好。
杨晨足球生涯另一个高光时刻，就是代表国足出战了02年日韩世界杯，差点斩获了进球。国安本土主力中锋官宣确认将在9月份以600万人民币转会德甲俱乐部法兰克福！杨晨亲自运作他转会加盟+蒙哥马利直言不舍却被辟谣不可信。
【球员介绍】
广东在季前赛以32分战胜天津，最值得记住的不是分差，而是张皓嘉用4分和+34正负值证明：他改变比赛的方式，早已不只靠得分。
目前无法确认这些年轻球员在高强度、低容错的关键时段能否稳定执行。季前赛能把人用起来，这是好事；常规赛能不能在五五开的比赛里继续用，才是下一层考验。
不过，领先32分时的轮换，和比分胶着时的轮换，压力完全不同。
球权经过他附近时，防守人不能完全放掉；球转移到另一侧时，他又能继续跑动。这样的作用很难在得分栏里体现，却会让其他人的出手变得舒服。
第四个好消息，是轮换深度经受住了季前赛的检验。
最需要保留的警惕，则是别被32分的分差带走。张皓嘉的+34很亮眼，但它暂时只能证明他在这场比赛里极其有效；博日奇的进攻短板，也没有因为球队大胜就自动消失。
如果只看得分，他很容易被归入“进攻存在感一般”的球员。可正负值反映的是他在场阶段球队整体得失分的结果，不能单独证明全部贡献来自他，也不能直接说明他完成了多少次关键防守。
内线、锋线，甚至后卫都开始参与篮板保护。这里面最容易被忽略的，是张皓嘉的移动。他没有只站在外线等球，而是多次回到篮下区域完成卡位和保护，拿到防守篮板后又能推动转换。
这场比赛里，他更像一块连接板。
不过，这种表现能否延续，仍然不能只看他有没有拿到同样的分数。下一场更应该观察他的第一次接球位置、无球跑动是否持续，以及对手收缩防守后，他还能不能保持主动。
有人外线接球，有人提前跑位，有人负责把防守人带走。球没有长时间黏在一个人手里，天津的防守就很难持续锁定一个点。
打天津时，广东的卡位明显更主动。
所以，张皓嘉成为本场最大功臣，并不只是因为正负值最高，更因为他填补了广东此前几个回合里经常出现的空隙。
对天津这一场，广东最明显的变化，是出手不再犹豫。
当然，季前赛的外线回暖仍然需要保留一点谨慎。公开内容没有给出本场完整三分命中率，也无法确认天津在每个阶段的防守强度是否与正式比赛完全一致。
我会特别停在这里看张皓嘉，是因为他的4分和+34放在一起，已经形成了很强的反差。
当球队外线手感好时，他可以站在弱侧拉开空间；当进攻出现停顿时，他又能通过无球跑动、掩护和切入帮助队友找到线路。亚科夫列维奇强调传切配合，张皓嘉这种不长时间占球的打法，恰好能让阵容运转得更轻。
但结合本场描述，他的作用确实超出了数据表面的4分。
因此，这场大胜最值得肯定的地方，是广东找回了外线信心、篮板纪律、轮换强度，也让张皓嘉重新证明了自己的锋线价值。
这类动作通常不会出现在得分榜最醒目的位置，却会改变一支球队的防守底盘。
第二个好消息，出现在篮板。
这也是本场最容易被分差遮住的地方。
进攻端，张皓嘉敢于利用空位，也愿意向篮下推进；防守端，他参与卡位、协防和补位。更重要的是，他没有因为自己得分少就从比赛里消失。
此前对阵山东和广州时，广东在前场篮板保护上吃了亏，对手拿到二次进攻后，防守压力会被不断放大。第一次投篮防住了，第二次却又被打回来，球员的防守努力很容易被一回合抹掉。
这种球员对广东很重要。
篮板保护做好后，广东可以更快退防，也能更安心地投入协防。天津没有连续获得前场篮板，广东就少了很多被迫补锅的回合。
这种多点开花，意义比单纯命中几个三分更大。
此前广东连续输给山东、广州，外线频繁打铁，篮板也被对手反复冲击。比赛一旦进入某个不顺的阶段，进攻停住，防守又守不住第二次机会，单节崩盘就很容易出现。
当本土球员外线手感回暖，博日奇的进攻短板暂时不会被放大。可一旦常规赛遇到防守收缩，广东外线投篮不顺，球队需要有人在内线硬吃对抗、稳定拿分时，博日奇能否站出来，目前无法确认。
犯规、伤病和体能波动都会逼着教练扩大轮换。如果替补一上场就无法推进、无法防守，主力只能被迫提前回来。广东本场没有出现明显的分差反复，轮换球员的作用就被放大了。
所以，这场投射表现足以证明广东找回了信心，却还不足以证明手感已经稳定延续到常规赛。
这场大胜确实带来了4个好消息，但它们最终都指向同一个判断：广东的攻防连接终于顺了起来，张皓嘉则是把这些变化串起来的人。
本场张皓嘉用防守、篮板和无球移动弥补了得分不足，恰恰说明广东可以通过整体配合解决一部分问题。但外援攻坚能力如果长期缺位，阵容到了硬仗阶段，压力还是会回到本土球员身上。
这对漫长的新赛季很实用。
这不是要求他每场都成为得分核心，而是广东必须拥有一个在进攻停滞时可以交球的人。
本场的感觉更像一张被摊开的网。
广东在领先之后让多名年轻球员登场，主力获得休息，替补仍然能够稳住分差。这个结果至少说明，球队没有完全依赖少数核心球员才能维持比赛强度。
广东赢了32分，整体进攻也打得流畅，可博日奇自主得分能力不足的问题没有被这场胜利解决。他的护框和卡位尚可，但面对更强对抗时，终结能力和主动攻坚手段仍然偏弱。
最后一个隐患，仍然落在博日奇身上。
杨溢、张文逸、张皓嘉、博日奇先后在外线制造威胁，天津原本擅长用三分拉开场面的特点，反过来被广东的投射回应。对手只要收缩，外线就出现空位；外线一旦扑出来，广东又能把球送进更舒服的区域。
前两场广东的问题，是某个回合没打进之后，下一回合还在重复同样的停滞。球到了外线，持球人停住，其他人也没有及时移动，进攻像堵在窄门口。
下一场如果对手重点限制广东外线，张皓嘉还能不能在不增加大量持球的情况下继续影响比赛，或许比他最终拿到几分更值得关注。
北京时间1月16日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
马刺（19-20）：卡斯尔26分4助攻3篮板、瓦塞尔21分5篮板3助攻、凯尔登17分4篮板、文班亚马13分12篮板8盖帽、巴恩斯10分5篮板、保罗8分5篮板5助攻
灰熊129-115力克马刺
黄蜂（9-28）：马威31分13篮板3抢断、鲍尔27分6篮板9助攻3盖帽、布里奇斯25分10篮板4助攻、米勒20分5篮板3助攻
快船126-67大胜篮网
快船（14-27）：莱昂纳德23分、哈登21分6篮板11助攻、鲍威尔18分3断、科菲13分5篮板、琼斯11分3篮板、祖巴茨11分9篮板4助攻
黄蜂4人20+，马克·威廉姆斯14投12中高效砍下31分13篮板，黄蜂力克对手取得赛季第九胜。
爵士（10-29）：乔治26分4篮板6助攻、森萨博19分4篮板4助攻、科利尔11分3篮板10助攻、凯斯勒11分8篮板、尤班克斯11分8篮板3助攻、米尔斯11分
文班亚马19投5中、三分10中3仅得到13分，马刺失利跌回西部第十二。
爵士六人得分上双未能取胜，10胜29负仍排西部倒数第二。
灰熊末节一波18-3的高潮带走比赛，莫兰特21分12助攻率队取胜，他还贡献了隔扣文班亚马的名场面，可惜对手提前犯规破坏了这球。灰熊赢球后继续排名西部第三。
灰熊（26-15）：莫兰特21分4篮板12助攻、贝恩21分3篮板、阿尔达马20分10篮板、小贾伦-杰克逊19分6篮板、肯纳德15分9篮板3助攻、赫夫11分
篮网（22-17）：威尔逊16分3篮板、夏普12分14篮板
黄蜂117-112力克爵士
哈登贡献21分11助攻，生涯总得分超越人类电影精华”威尔金斯（26668），升至历史第15位。莱昂纳德11投8中贡献23分，快船2连胜反超湖人再回西部第五。
篮网多位核心缺阵，全队投篮命中率仅30%，三分命中率18%。
（修楚）
【球队数据】
北京时间8月3日消息，巴黎奥运会五人制女子篮球小组赛，中国女篮80-58战胜波多黎各女篮。中国女篮以1胜2负结束小组赛，排名A组第三，能否出线需要和另外两个小组的第三名比较成绩，所以要等到全部小组赛结束才能知晓最终的出线结果。
第三节，中国队一上来就打出一波5-0的攻势领先到16分，琼斯三分球止血，孙梦然篮下吃饼，霍林希德弧顶三分飚进。场上火药味渐浓，霍林希德跟孙梦然发生冲突，双双领到技术犯规。李梦再来一记三分，中国队62-45领先。
第二节，孙梦然空位三分命中，李月汝打成2+1，中国队领先到13分。吉兰特斯急停跳投追2分，李月汝抛投打板入网，两队交替得分，半场中国队40-29领先波多黎各。
数据方面，王思雨13分4篮板3助攻，李梦18分5篮板7助攻，黄思静10分8篮板，李月汝14分7篮板，韩旭10分9篮板，孙梦然5分4篮板3助攻，杨力维3分5助攻。
第四节，梅伦德斯先拿2分，武桐桐底角扔进三分球，黄思静外线续上火力，中国队领先超过20分。张茹拼到5犯离场，韩旭压24秒命中长两分，中国队牢牢掌控局势，没有给对手反扑的机会，最终，中国女篮80-58战胜波多黎各女篮。
第一节，琼斯上来就扔一记三分，波多黎各率先得分。李月汝篮下强攻得手，李梦弧顶三分开张，张茹抢断一条龙上篮打进，琼斯外线突施冷箭，7-7。王思雨三分线外回敬一球，李梦绕掩护三分再中，中国队逐渐拉开分差，第一节17-11领先。
（勿忘初衷）
【历史交锋】
日前，杨晨在做客某足球节目中回忆了他当初加盟法兰克福一些内幕。杨晨表示：“当年是先租借一年，还好，到那边学习，一年打成功之后，法兰克福经理坐飞机到北京，跟咱们杨祖武杨总谈了好几天，后来我看那个法兰克福经理见着我就是特别疲惫，拉着我的手说，你现在属于法兰克福了。”“这个合同很详细，包括有4名年轻球员和2名教练去德国培训半年，其中包括有佳一、王帅、杜文辉和崔巍，他们都落实了。”“转会费131万马克，和人民币1比5。
当时没有多少球迷看好杨晨能立足德甲法兰克福，因为他在国安踢联赛时都不是绝对主力。在这种情况下，杨晨并没有选择放弃。相反，杨晨在德甲第一个赛季表现特别好，直接单赛季打入了8个联赛进球。这个数据放在法兰克福就属于金靴级水准，赢得了队内认可。
所以，法兰克福才愿意支付131万马克让杨晨正式加盟法兰克福。不过杨晨正式加盟法兰克福之后，整体进球和助攻数据都没有达到第一个赛季的数据，这是让很多球迷都觉得遗憾的事情。
杨晨能在正式转会到法兰克福之后，能给国安带来六百五十万人民币转会费收入，已经是非常了不起的事情。要知道那个年代国内转会标王，也差不多就这个价钱了。所以，这足以证明杨晨在租借法兰克福第一个赛季，整体表现确实非常好。
杨晨足球生涯另一个高光时刻，就是代表国足出战了02年日韩世界杯，差点斩获了进球。国安本土主力中锋官宣确认将在9月份以600万人民币转会德甲俱乐部法兰克福！杨晨亲自运作他转会加盟+蒙哥马利直言不舍却被辟谣不可信。
【球员介绍】
广东在季前赛以32分战胜天津，最值得记住的不是分差，而是张皓嘉用4分和+34正负值证明：他改变比赛的方式，早已不只靠得分。
目前无法确认这些年轻球员在高强度、低容错的关键时段能否稳定执行。季前赛能把人用起来，这是好事；常规赛能不能在五五开的比赛里继续用，才是下一层考验。
不过，领先32分时的轮换，和比分胶着时的轮换，压力完全不同。
球权经过他附近时，防守人不能完全放掉；球转移到另一侧时，他又能继续跑动。这样的作用很难在得分栏里体现，却会让其他人的出手变得舒服。
第四个好消息，是轮换深度经受住了季前赛的检验。
最需要保留的警惕，则是别被32分的分差带走。张皓嘉的+34很亮眼，但它暂时只能证明他在这场比赛里极其有效；博日奇的进攻短板，也没有因为球队大胜就自动消失。
如果只看得分，他很容易被归入“进攻存在感一般”的球员。可正负值反映的是他在场阶段球队整体得失分的结果，不能单独证明全部贡献来自他，也不能直接说明他完成了多少次关键防守。
内线、锋线，甚至后卫都开始参与篮板保护。这里面最容易被忽略的，是张皓嘉的移动。他没有只站在外线等球，而是多次回到篮下区域完成卡位和保护，拿到防守篮板后又能推动转换。
这场比赛里，他更像一块连接板。
不过，这种表现能否延续，仍然不能只看他有没有拿到同样的分数。下一场更应该观察他的第一次接球位置、无球跑动是否持续，以及对手收缩防守后，他还能不能保持主动。
有人外线接球，有人提前跑位，有人负责把防守人带走。球没有长时间黏在一个人手里，天津的防守就很难持续锁定一个点。
打天津时，广东的卡位明显更主动。
所以，张皓嘉成为本场最大功臣，并不只是因为正负值最高，更因为他填补了广东此前几个回合里经常出现的空隙。
对天津这一场，广东最明显的变化，是出手不再犹豫。
当然，季前赛的外线回暖仍然需要保留一点谨慎。公开内容没有给出本场完整三分命中率，也无法确认天津在每个阶段的防守强度是否与正式比赛完全一致。
我会特别停在这里看张皓嘉，是因为他的4分和+34放在一起，已经形成了很强的反差。
当球队外线手感好时，他可以站在弱侧拉开空间；当进攻出现停顿时，他又能通过无球跑动、掩护和切入帮助队友找到线路。亚科夫列维奇强调传切配合，张皓嘉这种不长时间占球的打法，恰好能让阵容运转得更轻。
但结合本场描述，他的作用确实超出了数据表面的4分。
因此，这场大胜最值得肯定的地方，是广东找回了外线信心、篮板纪律、轮换强度，也让张皓嘉重新证明了自己的锋线价值。
这类动作通常不会出现在得分榜最醒目的位置，却会改变一支球队的防守底盘。
第二个好消息，出现在篮板。
这也是本场最容易被分差遮住的地方。
进攻端，张皓嘉敢于利用空位，也愿意向篮下推进；防守端，他参与卡位、协防和补位。更重要的是，他没有因为自己得分少就从比赛里消失。
此前对阵山东和广州时，广东在前场篮板保护上吃了亏，对手拿到二次进攻后，防守压力会被不断放大。第一次投篮防住了，第二次却又被打回来，球员的防守努力很容易被一回合抹掉。
这种球员对广东很重要。
篮板保护做好后，广东可以更快退防，也能更安心地投入协防。天津没有连续获得前场篮板，广东就少了很多被迫补锅的回合。
这种多点开花，意义比单纯命中几个三分更大。
此前广东连续输给山东、广州，外线频繁打铁，篮板也被对手反复冲击。比赛一旦进入某个不顺的阶段，进攻停住，防守又守不住第二次机会，单节崩盘就很容易出现。
当本土球员外线手感回暖，博日奇的进攻短板暂时不会被放大。可一旦常规赛遇到防守收缩，广东外线投篮不顺，球队需要有人在内线硬吃对抗、稳定拿分时，博日奇能否站出来，目前无法确认。
犯规、伤病和体能波动都会逼着教练扩大轮换。如果替补一上场就无法推进、无法防守，主力只能被迫提前回来。广东本场没有出现明显的分差反复，轮换球员的作用就被放大了。
所以，这场投射表现足以证明广东找回了信心，却还不足以证明手感已经稳定延续到常规赛。
这场大胜确实带来了4个好消息，但它们最终都指向同一个判断：广东的攻防连接终于顺了起来，张皓嘉则是把这些变化串起来的人。
本场张皓嘉用防守、篮板和无球移动弥补了得分不足，恰恰说明广东可以通过整体配合解决一部分问题。但外援攻坚能力如果长期缺位，阵容到了硬仗阶段，压力还是会回到本土球员身上。
这对漫长的新赛季很实用。
这不是要求他每场都成为得分核心，而是广东必须拥有一个在进攻停滞时可以交球的人。
本场的感觉更像一张被摊开的网。
广东在领先之后让多名年轻球员登场，主力获得休息，替补仍然能够稳住分差。这个结果至少说明，球队没有完全依赖少数核心球员才能维持比赛强度。
广东赢了32分，整体进攻也打得流畅，可博日奇自主得分能力不足的问题没有被这场胜利解决。他的护框和卡位尚可，但面对更强对抗时，终结能力和主动攻坚手段仍然偏弱。
最后一个隐患，仍然落在博日奇身上。
杨溢、张文逸、张皓嘉、博日奇先后在外线制造威胁，天津原本擅长用三分拉开场面的特点，反过来被广东的投射回应。对手只要收缩，外线就出现空位；外线一旦扑出来，广东又能把球送进更舒服的区域。
前两场广东的问题，是某个回合没打进之后，下一回合还在重复同样的停滞。球到了外线，持球人停住，其他人也没有及时移动，进攻像堵在窄门口。
下一场如果对手重点限制广东外线，张皓嘉还能不能在不增加大量持球的情况下继续影响比赛，或许比他最终拿到几分更值得关注。
📷 火箭精彩图集
