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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间11月26日，NBA常规赛，篮网128-120逆转战胜勇士。
勇士（12-5）：库里28分4篮板7助攻、维金斯18分4篮板、穆迪15分、沃特斯13分4篮板、希尔德9分、李凯尔4分2篮板3助攻
首节比赛，篮网率先占据上风，勇士完成反超，双方比分交替上升。第二节，勇士再度反超并取得两位数的领先。半场结束时，勇士领先篮网9分。第三节，勇士一度取得18分的领先，随后篮网打出高潮，将分差缩小。末节，篮网连中三分完成反超，施罗德率队强势赢下比赛。最终，篮网128-120逆转战胜勇士。
篮网（8-10）：施罗德31分5篮板7助攻、托马斯23分3篮板、扎威19分9篮板4助攻、威尔逊18分6篮板、米尔顿13分3篮板
（修楚）
【球队数据】
北京时间6月5日21点45分，2026年世预赛18强赛倒数第二轮，国足客场挑战印尼的战斗将在雅加达打响——是继续前行追逐梦想，还是就此告别？面对这个沙特和巴林铩羽而归，澳大利亚也仅仅拿到1分的疯狂主场，国足会有奇迹吗？
“很高兴来到这里，可以踢一场精彩的比赛，相信比赛当天会来很多观众，这对我们来说也是难得的机会，希望球员们能在场上有完美的发挥。”赛前的发布会上，伊万开门见山。
在此前的18强赛中，印尼4个主场拿到2胜1平1负的战绩，仅0比4输给了日本，另外3场比赛保持不败：0比0战平澳大利亚，1比0战胜巴林，2比0战胜沙特。
和伊万一起参加发布会的张玉宁表示除了胜利，其他任何结果都是没有意义的，“为了取胜，我们会在场上付出所有。”他表示，会拼到身体极限。
比赛在雅加达格罗拉蓬卡诺体育场（苏加诺球场）进行，这里曾创下15万人的纪录，后来为了安全，2018年亚运会后缩减至77193人。
作为新媒体国家队，本次世预赛的直播不仅彰显了咪咕平台在顶级体育赛事版权运营领域的硬核实力，更传递出对中国足球事业发展的坚定支持与长期信心。未来，咪咕将继续践行央企责任担当，将与亿万球迷并肩同行，共同见证绿茵场上每一次为梦想而战的热血时刻。
这场生死战的关键除了拼搏精神，更重要的是求胜欲和必胜的信心，国足，你们准备好了吗？
攻击端的5个位置，目前来看会在张玉宁、塞尔吉尼奥、王钰栋、韦世豪、徐皓阳以及曹永竞6人间产生，其中张玉宁和塞尔吉尼奥的位置是稳固的。
难度大并不意味着没有奇迹——18强赛国足拿到第一场胜利，就是主场对印尼，当时，国足遭遇三连败：0比7日本，1比2沙特，1比3澳大利亚。而印尼客场1比1战平沙特，主场0比0战平澳大利亚，客场2比2战平巴林保持不败，但最终，国足2比1拿下了印尼。
徐皓阳是一个比较全面的球员，出任边前卫可以很好地进行内收防守；曹永竞在国安主打边翼卫，同样兼顾防守和进攻；相较而言，韦世豪和王钰栋都是突击能力非常强、更擅长得分的球员，他们中的一人会出任前锋，另一人会和徐皓阳及曹永竞竞争边路位置，目前来看，王钰栋大概率会首发。
不过，由于上一轮对巴林队球迷有过激行为，本场比赛，亚足联勒令只开放85%的球场容量，其中球门后看台关闭，这样的话，观众人数至少减少1.5万人——对巴林一役，苏加诺球场曾涌入6.9万观众。
18强赛最后两轮，中国移动咪咕将作为官方持权转播平台免费直播国足的逐梦之旅。广大球迷可以通过中国移动旗下“咪咕视频”“移动高清”“咪视界”免费观看比赛。知名解说詹俊、前国脚孙继海等大咖将为观众带来专业且富有深度的赛场解读，江忠德、洪荒等名嘴也将以粤语和闽南语等特色方言解说全程陪伴球迷观赛。
大战即将打响，技战术及阵容自然是外界关注的话题。
发布会上，伊万表示：“大家在场上会看到我们进攻端新的手段。”很显然，新的手段是塞尔吉尼奥带来的，他在3月国足和澳大利亚比赛的下半场出场，但当时磨合不够，这一次，他或许可以展示出真正的水准。
伊万大概率不会改变他的战术打法，442菱形站位，单后腰位置自然是王上源，杨明洋会是替补人选。
门将位置不会有悬念，作为队长的王大雷自然首发。防线目前来看大概率是杨泽翔、朱辰杰、韩鹏飞和胡荷韬，蒋光太刚刚伤愈复出，只打了中超第12轮和第13轮的比赛，但韩鹏飞其实也是复出不久，选择他首发，很可能和状态相关。
由此，国足的后手其实比较清楚了，就是6人中的替补，当然，如果情况危急，需要进攻，刘诚宇和王子铭同样有出场的可能性。相较而言，中场有杨明洋和黄政宇，后防线有蒋光太和李磊，一旦需要轮换或者加强防守，都可以人尽其用。
“我们对印尼主场的氛围有所了解，这么多球迷到场肯定会造成一些压力，我们也在给球员做工作，要把这种压力转换成积极的动力。”关于印尼的疯狂主场，伊万说。他表示，自己知道印尼有一些新的归化球员，实力有所提升，“我们很清楚这场比赛的难度，但会全力以赴，集中注意力，不受负面因素干扰。”
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
张子宇这个名字，关心中国篮球的人肯定都听过，这个身高226公分的女篮球员实在是很难不被重视。
WNBA最近几年的发展势头很猛，球员薪资提升明显，也不断扩军，增加球队，因此选秀名额在不断增加。现在张子宇对于WNBA来说，悬念不在于能不能被选中，而在于能不能在首轮（前15顺位）被选中，能不能在乐透区（前7顺位）被选中。
最近在澳门进行了两场NBA季前赛，也就是所谓的“NBA中国赛”，很多篮球圈的名流都去了那里，张子宇也去了。张子宇不是自己去混个脸熟的，她是受邀去参加NBA相关活动的。
张子宇明年就满20岁，自动获得WNBA选秀的资格，即便没有主动报名也可以被WNBA球队选中。张子宇自己很希望挑战WNBA，目前已经有多支WNBA球队跟张子宇的经纪团队取得联系，希望更多地了解张子宇。
WNBA跟NBA有着强绑定的关系，因此NBA实际上就是在帮助WNBA牵线，希望引进张子宇。张子宇这一趟行程，实际上就是去谈很多细节的事情，她登陆WNBA，估计就是这一两年的事情了。
目前张子宇已经是中国女篮的一员，在女篮世界杯上表现可圈可点，给大家很深刻的印象。张子宇也确实有着非常不错的发展前景，WNBA方面是一定不会错过她的。
跟不少NBA球员以及NBA总裁肖华见面之后，张子宇更有信心和耐心去挑战WNBA，估计明年她就要被选中了。
北京时间11月26日，NBA常规赛，篮网128-120逆转战胜勇士。
勇士（12-5）：库里28分4篮板7助攻、维金斯18分4篮板、穆迪15分、沃特斯13分4篮板、希尔德9分、李凯尔4分2篮板3助攻
首节比赛，篮网率先占据上风，勇士完成反超，双方比分交替上升。第二节，勇士再度反超并取得两位数的领先。半场结束时，勇士领先篮网9分。第三节，勇士一度取得18分的领先，随后篮网打出高潮，将分差缩小。末节，篮网连中三分完成反超，施罗德率队强势赢下比赛。最终，篮网128-120逆转战胜勇士。
篮网（8-10）：施罗德31分5篮板7助攻、托马斯23分3篮板、扎威19分9篮板4助攻、威尔逊18分6篮板、米尔顿13分3篮板
（修楚）
【球队数据】
北京时间6月5日21点45分，2026年世预赛18强赛倒数第二轮，国足客场挑战印尼的战斗将在雅加达打响——是继续前行追逐梦想，还是就此告别？面对这个沙特和巴林铩羽而归，澳大利亚也仅仅拿到1分的疯狂主场，国足会有奇迹吗？
“很高兴来到这里，可以踢一场精彩的比赛，相信比赛当天会来很多观众，这对我们来说也是难得的机会，希望球员们能在场上有完美的发挥。”赛前的发布会上，伊万开门见山。
在此前的18强赛中，印尼4个主场拿到2胜1平1负的战绩，仅0比4输给了日本，另外3场比赛保持不败：0比0战平澳大利亚，1比0战胜巴林，2比0战胜沙特。
和伊万一起参加发布会的张玉宁表示除了胜利，其他任何结果都是没有意义的，“为了取胜，我们会在场上付出所有。”他表示，会拼到身体极限。
比赛在雅加达格罗拉蓬卡诺体育场（苏加诺球场）进行，这里曾创下15万人的纪录，后来为了安全，2018年亚运会后缩减至77193人。
作为新媒体国家队，本次世预赛的直播不仅彰显了咪咕平台在顶级体育赛事版权运营领域的硬核实力，更传递出对中国足球事业发展的坚定支持与长期信心。未来，咪咕将继续践行央企责任担当，将与亿万球迷并肩同行，共同见证绿茵场上每一次为梦想而战的热血时刻。
这场生死战的关键除了拼搏精神，更重要的是求胜欲和必胜的信心，国足，你们准备好了吗？
攻击端的5个位置，目前来看会在张玉宁、塞尔吉尼奥、王钰栋、韦世豪、徐皓阳以及曹永竞6人间产生，其中张玉宁和塞尔吉尼奥的位置是稳固的。
难度大并不意味着没有奇迹——18强赛国足拿到第一场胜利，就是主场对印尼，当时，国足遭遇三连败：0比7日本，1比2沙特，1比3澳大利亚。而印尼客场1比1战平沙特，主场0比0战平澳大利亚，客场2比2战平巴林保持不败，但最终，国足2比1拿下了印尼。
徐皓阳是一个比较全面的球员，出任边前卫可以很好地进行内收防守；曹永竞在国安主打边翼卫，同样兼顾防守和进攻；相较而言，韦世豪和王钰栋都是突击能力非常强、更擅长得分的球员，他们中的一人会出任前锋，另一人会和徐皓阳及曹永竞竞争边路位置，目前来看，王钰栋大概率会首发。
不过，由于上一轮对巴林队球迷有过激行为，本场比赛，亚足联勒令只开放85%的球场容量，其中球门后看台关闭，这样的话，观众人数至少减少1.5万人——对巴林一役，苏加诺球场曾涌入6.9万观众。
18强赛最后两轮，中国移动咪咕将作为官方持权转播平台免费直播国足的逐梦之旅。广大球迷可以通过中国移动旗下“咪咕视频”“移动高清”“咪视界”免费观看比赛。知名解说詹俊、前国脚孙继海等大咖将为观众带来专业且富有深度的赛场解读，江忠德、洪荒等名嘴也将以粤语和闽南语等特色方言解说全程陪伴球迷观赛。
大战即将打响，技战术及阵容自然是外界关注的话题。
发布会上，伊万表示：“大家在场上会看到我们进攻端新的手段。”很显然，新的手段是塞尔吉尼奥带来的，他在3月国足和澳大利亚比赛的下半场出场，但当时磨合不够，这一次，他或许可以展示出真正的水准。
伊万大概率不会改变他的战术打法，442菱形站位，单后腰位置自然是王上源，杨明洋会是替补人选。
门将位置不会有悬念，作为队长的王大雷自然首发。防线目前来看大概率是杨泽翔、朱辰杰、韩鹏飞和胡荷韬，蒋光太刚刚伤愈复出，只打了中超第12轮和第13轮的比赛，但韩鹏飞其实也是复出不久，选择他首发，很可能和状态相关。
由此，国足的后手其实比较清楚了，就是6人中的替补，当然，如果情况危急，需要进攻，刘诚宇和王子铭同样有出场的可能性。相较而言，中场有杨明洋和黄政宇，后防线有蒋光太和李磊，一旦需要轮换或者加强防守，都可以人尽其用。
“我们对印尼主场的氛围有所了解，这么多球迷到场肯定会造成一些压力，我们也在给球员做工作，要把这种压力转换成积极的动力。”关于印尼的疯狂主场，伊万说。他表示，自己知道印尼有一些新的归化球员，实力有所提升，“我们很清楚这场比赛的难度，但会全力以赴，集中注意力，不受负面因素干扰。”
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
张子宇这个名字，关心中国篮球的人肯定都听过，这个身高226公分的女篮球员实在是很难不被重视。
WNBA最近几年的发展势头很猛，球员薪资提升明显，也不断扩军，增加球队，因此选秀名额在不断增加。现在张子宇对于WNBA来说，悬念不在于能不能被选中，而在于能不能在首轮（前15顺位）被选中，能不能在乐透区（前7顺位）被选中。
最近在澳门进行了两场NBA季前赛，也就是所谓的“NBA中国赛”，很多篮球圈的名流都去了那里，张子宇也去了。张子宇不是自己去混个脸熟的，她是受邀去参加NBA相关活动的。
张子宇明年就满20岁，自动获得WNBA选秀的资格，即便没有主动报名也可以被WNBA球队选中。张子宇自己很希望挑战WNBA，目前已经有多支WNBA球队跟张子宇的经纪团队取得联系，希望更多地了解张子宇。
WNBA跟NBA有着强绑定的关系，因此NBA实际上就是在帮助WNBA牵线，希望引进张子宇。张子宇这一趟行程，实际上就是去谈很多细节的事情，她登陆WNBA，估计就是这一两年的事情了。
目前张子宇已经是中国女篮的一员，在女篮世界杯上表现可圈可点，给大家很深刻的印象。张子宇也确实有着非常不错的发展前景，WNBA方面是一定不会错过她的。
跟不少NBA球员以及NBA总裁肖华见面之后，张子宇更有信心和耐心去挑战WNBA，估计明年她就要被选中了。
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