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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间11月5日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
尼克斯（3-3）：布伦森29分3篮板8助攻、阿努诺比21分6篮板2助攻2封盖、唐斯17分19篮板、布里奇斯15分3篮板、哈特12分4篮板7助攻
爵士135-126力克公牛
开拓者118-100大胜鹈鹕
公牛（3-4）：怀特28分4篮板6助攻、道苏姆25分6篮板5助攻、帕威25分5篮板5助攻、武切维奇23分10篮板6助攻、吉迪15分7助攻
爵士取得新赛季首胜，终结开季6连败。
火箭（4-3）：申京25分14篮板5助攻4封盖、范弗里特19分5助攻、杰伦-格林15分4篮板3助攻、狄龙13分3篮板、阿门12分9篮板3助攻
爵士（1-6）：乔治33分9助攻、科林斯28分13篮板5助攻、塞克斯顿24分5助攻、凯斯勒12分16篮板4盖帽、科迪-威廉姆斯11分5篮板4助攻
开拓者本赛季至今的三场胜利中，又两场对手都是鹈鹕。
火箭109-97力克尼克斯
鹈鹕首节早早取得领先优势，但又一次在末节崩盘。三节打完双方打平，鹈鹕随后末节仅得到18分，开拓者则在末节轰下39分，最终取得18分的大胜。
鹈鹕（3-5）：英格拉姆27分5篮板7助攻、波士顿20分3篮板4助攻、阿尔瓦拉多18分6助攻、厄尔12分5篮板、诺威尔11分
杰伦-格林本场比赛大多数时刻手感冰凉，但在最关键时刻命中两记大心脏三分，同时送出两次助攻帮助火箭赢下比赛。
鹈鹕依然是多位主力缺阵，英格拉姆单核带队。
开拓者（3-5）：西蒙斯24分4助攻、班顿20分、艾顿19分13篮板、卡马拉16分6篮板4助攻、格兰特16分4助攻
（修楚）
【球队数据】
11月的广州，两场热身赛，对手马来西亚。CCTV5直播。
但问题是——这恰恰是邵佳一最危险的时刻。
马来西亚足协主席已经公开说了，约国足踢这两场就是冲着FIFA积分来的，目标明确——拿中国队当垫脚石刷分。
而且，对手根本不像你想的那么好欺负。
11月广州，CCTV5直播，两场球。
问题是，这个理由马上就不管用了。
马来西亚，FIFA排名133，看起来是个“送分童子”对吧？但人家东盟杯小组赛6比0干了新加坡，季军战1比0拿下越南。注意，是6比0，不是2比0，不是1比0。新加坡这支球队，咱们国足6月份碰的时候，2比1赢得磕磕绊绊，控球率只有38%。人家马来西亚6比0。自己算算这差距。
所以11月的两场球，真正的看点从来不是“国足能不能赢马来西亚”。主场打一个排名比你低37位的对手，赢了是本分，平了就是问题，输了就是事故。
这成绩放谁身上都得挨骂。但那时候有个客观理由兜着：12个适龄球员全部去踢亚运会了，重庆那套阵容是临时拼凑的，招了7个23岁以下的小将，17岁的赵松源、19岁的黄晟豪都上了，有些人连中超都还没踢几场。拿着半支青年队去跟新西兰、巴勒斯坦打，输了可以理解。
先别急着喷，听我把话说完。
但如果还是踢不好呢？
人家没把你当强队。
当然，话说回来，对中国足球来说，换帅解决不了根本问题。这些年教练换得比进球快，战术推倒重来的次数比赢球场次还多。真正需要的是给一支球队足够的时间去打磨体系、建立风格。邵佳一执教前七场热身赛的成绩是3胜1平3负，不是没有亮点。问题在于，球迷的耐心和舆论的宽容，在中国足球这个环境里，从来都是稀缺品。
话说回来，邵佳一现在的处境，用“骑虎难下”四个字形容一点不夸张。他在重庆赛后声音低沉地向球迷道歉，说“三连败令人沮丧”，承认球队“个人能力和整体作战体系均存在明显短板”。有担当是好事，但教练终究要拿成绩说话。
而且柔佛新山在亚冠碰到中超球队的战绩是3胜2平1负，去年2比0赢成都蓉城，3比1拿上海申花。一支马来西亚俱乐部，把中超球队打得没脾气。你说人家的国家队能差到哪去？
重庆那四场热身赛，1胜3负，三连败，一球没进，丢了9个球。0比3输新西兰，0比5被巴勒斯坦血洗，0比1输塔吉克斯坦，六十年来第一次输给巴勒斯坦，二十多年来第一次输给塔吉克。FIFA排名掉到世界第96，近十年最低。
更关键的是，马来西亚现在玩的是一套“俱乐部国家队化”的打法。三个新归化球员——阿根廷前锋伊达尔戈、巴西前锋贝格松、澳大利亚中场塔普——全部来自柔佛新山同一家俱乐部。这意味着什么？意味着他们不需要磨合。 在俱乐部天天一起训练，穿上国家队球衣直接上就行了。而咱们国足的八大主力，各自散在不同俱乐部，集训时间就那几天，默契能到几成，谁心里也没底。
这才是真正可怕的地方。重庆输球，可以说是“手里没牌”。11月输球，牌全在桌上，你拿什么解释？
11月，八大主力全回来。张玉宁在前场做支点，王钰栋边路突破，李昊守门，朱辰杰镇后防，吴曦坐镇中场。这套阵容纸面实力比重庆那支残阵强了不止一个档次。
过去几场热身赛暴露的老毛病，后腰保护不够、中卫补位慢、定位球防不住、进攻缺少层次——这些不是靠换人就能解决的，是体系问题。牌好了，战术跑不通，照样白搭。
按理说，这应该是个好消息，国足终于能凑齐最强阵容了。张玉宁、王钰栋、李昊、朱辰杰、杨希、吴曦、毛伟杰、胡荷韬，八个亚运主力全部归队。阵容完整度拉满，牌面上确实是现阶段能拿出手的最好班底。
说白了，重庆三连败把邵佳一推到了舆论的风口浪尖，但阵容不整给了他一个缓冲。11月主力全回，这个缓冲没了。摆在桌面上的逻辑非常简单：最强的牌给你了，最好的转播资源给你了，对手也是你选的，再踢不出像样的东西，接下来发生什么，谁都拦不住。
真正的看点是：主力回来了，邵佳一能不能把这手牌打出章法来。
更麻烦的是战术体系的问题。邵佳一之前想踢有观赏性的足球，强调高位逼抢和边路进攻，结果漏洞百出，最后被迫改打五后卫。一套成熟的战术体系到现在还没搭起来，现在主力回来了，是继续推理想主义打法，还是彻底务实防守反击？摇摆本身就是最大的风险。
八大主力回来了，邵佳一的考验，才刚刚开始。
【历史交锋】
据中国足协官方统计，国足历史上与中国香港共交锋27次，取得18胜7平2负的战绩，进48球失7球。两队最近一次碰面是在去年元旦的一场热身赛上，当时国足1比2遭中国香港逆转，创下38年来对中国香港的首次失利。另一次输给中国香港则是在1985年5月19日，当时国足在世预赛坐镇工体主场1比2告负。
国足终于在比赛第20分钟迎来进球，王钰栋中路策动，黄政宇与张玉宁撞墙配合后射门，皮球虽然打疵，但歪打正着越过中国香港门将滚进球门，这是中国队本届东亚杯的首粒进球，也是国足2025年各项正式比赛的第一个进球，同时也是黄政宇代表中国队出场的首粒进球。
中国队开场占据主动权，第6分钟，徐新断球反击，王钰栋左路跟进踩单车后左脚低射稍稍偏出球门。随后徐新精准长传找到王钰栋，后者回敲，塞尔吉尼奥远射被扑，张玉宁补射打中边网！
此后比赛火药味提升，第53分钟，王钰栋先是被宾纪文一个抓脸动作放倒，随后被陈俊乐故意撞了一下，连续两次被侵犯让他情绪激动，和上前理论的祖连奴口角，并引发了两队大规模冲突。
北京时间15日下午3点，东亚杯第三轮，中国队迎战中国香港队，上半场第20分钟，黄政宇打入了国足2025年首个进球，凭借这个全场比赛唯一进球，国足1比0小胜中国香港，赢得了这场挽尊之战。最终国足1胜2负拿到3分，排名第三，体面地结束了本届东亚杯比赛。
代理教练久尔杰维奇坦言，“我们更多的是从自身进行改变。中国香港水平不如之前的日本和韩国，但这没有意义，如果你想赢得每场比赛，你就得付出100%。我的球员们非常专注，准备好应对这场比赛了。”
第69分钟，谢文能角球助攻张玉宁头球进球，但助理裁判举旗示意皮球先出底线。利用这个短暂停国足连换三人，廖锦涛、蒯纪闻、巴顿分别对位换下黄政宇、塞尔吉尼奥、谢文能，第82分钟国足再次错失机会，蒯纪闻反击中分球给王钰栋，但后者的低射打在中国香港后卫脚上弹出底线。
国足半场1比0领先，半场技术统计显示，中国队射门10比4领先，但射正数为2比2，控球率国足46%稍稍落后对手的54%，下半场国足依旧持续施压，短时间内张玉宁和王钰栋两次射门分别击中横梁和门柱，国足错过了扩大比分的机会。
本场比赛国足首发阵容回归4-2-3-1，门将颜骏凌连续三场比赛首发，后防线汪士钦、朱辰杰、蒋圣龙、吾米提江，双后腰徐新搭档黄政宇，前腰塞尔吉尼奥，三位攻击手是王钰栋、张玉宁和谢文能。
前锋安永佳表示：“对我而言，这不是第一次与中国队交手，因此我比较习惯比赛氛围。来东亚杯我们可不想连输三场，我们想要一个更好的结果，争取在这次东亚杯至少赢下一场比赛，这是我们的重点。”
中国香港队历届东亚杯尚未获得积分，此前四次面对中国队全部输球，球队也希望在和中国队交锋中改写历史，主教练韦斯特伍德坦言：“我们当然想改写历史，也明白球迷渴望、需要一场胜仗，但对我而言，我只是想赢每一场比赛，我不在乎对手是中国、巴西、法国或英格兰，就算在练习赛，我都想赢。”
尾声阶段，刘诚宇和陶强龙换下体能下降的张玉宁和王钰栋，双方均未能改写比分，1比0的比分保持到了终场，最终国足小胜中国香港。
【球员介绍】
从CBA队长到日本秋田，中国年轻球员为什么集体往外跑？
下赛季，将有超过十名中国年轻球员前往NCAA打球。这个数字放在五年前是不可想象的。
原因很现实。CBA的选秀和签约机制决定了，球员一旦被母队选中，就很难自由流动。母队给你一份报价，你基本就只能接受。很多有天赋的年轻人，在CBA的体制内拿不到足够的球权和发展机会。
出去不一样。NCAA的体系更开放，比赛强度更高，曝光度更大。打得好，有球探看；打不出来，回来还有CBA这条路。
当然，留洋不是万能的。能在NCAA站住脚的中国球员不多，大部分人最终还是要回国打球。但至少，他们给后来者蹚出了一条路——不是只有CBA这一条路可以走。
郇斯楠，2007年出生，身高2米13，在普渡大学打中锋。张博源，2007年出生，身高2米02，在路易斯维尔大学打小前锋。王俊杰从旧金山大学转会到麻省大学。淡厚然从西雅图大学转到夏威夷大学。加上于泓凯、朱正、郇斯枫、洪麦等人，新赛季NCAA一级联盟里的中国球员已经达到12人。
中国篮球正在经历一波前所未有的留洋潮。
先看看这份名单里都有谁。
这个数字是什么概念？西班牙是26人，日本6人，韩国2人。中国球员在NCAA的人数已经排到了亚洲第二。
为什么越来越多的年轻球员选择离开CBA？
中国篮球要进步，不能只关起门来自己练。让更多年轻人出去看看外面的世界，不是坏事。
【比赛分析】
北京时间11月5日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
尼克斯（3-3）：布伦森29分3篮板8助攻、阿努诺比21分6篮板2助攻2封盖、唐斯17分19篮板、布里奇斯15分3篮板、哈特12分4篮板7助攻
爵士135-126力克公牛
开拓者118-100大胜鹈鹕
公牛（3-4）：怀特28分4篮板6助攻、道苏姆25分6篮板5助攻、帕威25分5篮板5助攻、武切维奇23分10篮板6助攻、吉迪15分7助攻
爵士取得新赛季首胜，终结开季6连败。
火箭（4-3）：申京25分14篮板5助攻4封盖、范弗里特19分5助攻、杰伦-格林15分4篮板3助攻、狄龙13分3篮板、阿门12分9篮板3助攻
爵士（1-6）：乔治33分9助攻、科林斯28分13篮板5助攻、塞克斯顿24分5助攻、凯斯勒12分16篮板4盖帽、科迪-威廉姆斯11分5篮板4助攻
开拓者本赛季至今的三场胜利中，又两场对手都是鹈鹕。
火箭109-97力克尼克斯
鹈鹕首节早早取得领先优势，但又一次在末节崩盘。三节打完双方打平，鹈鹕随后末节仅得到18分，开拓者则在末节轰下39分，最终取得18分的大胜。
鹈鹕（3-5）：英格拉姆27分5篮板7助攻、波士顿20分3篮板4助攻、阿尔瓦拉多18分6助攻、厄尔12分5篮板、诺威尔11分
杰伦-格林本场比赛大多数时刻手感冰凉，但在最关键时刻命中两记大心脏三分，同时送出两次助攻帮助火箭赢下比赛。
鹈鹕依然是多位主力缺阵，英格拉姆单核带队。
开拓者（3-5）：西蒙斯24分4助攻、班顿20分、艾顿19分13篮板、卡马拉16分6篮板4助攻、格兰特16分4助攻
（修楚）
【球队数据】
11月的广州，两场热身赛，对手马来西亚。CCTV5直播。
但问题是——这恰恰是邵佳一最危险的时刻。
马来西亚足协主席已经公开说了，约国足踢这两场就是冲着FIFA积分来的，目标明确——拿中国队当垫脚石刷分。
而且，对手根本不像你想的那么好欺负。
11月广州，CCTV5直播，两场球。
问题是，这个理由马上就不管用了。
马来西亚，FIFA排名133，看起来是个“送分童子”对吧？但人家东盟杯小组赛6比0干了新加坡，季军战1比0拿下越南。注意，是6比0，不是2比0，不是1比0。新加坡这支球队，咱们国足6月份碰的时候，2比1赢得磕磕绊绊，控球率只有38%。人家马来西亚6比0。自己算算这差距。
所以11月的两场球，真正的看点从来不是“国足能不能赢马来西亚”。主场打一个排名比你低37位的对手，赢了是本分，平了就是问题，输了就是事故。
这成绩放谁身上都得挨骂。但那时候有个客观理由兜着：12个适龄球员全部去踢亚运会了，重庆那套阵容是临时拼凑的，招了7个23岁以下的小将，17岁的赵松源、19岁的黄晟豪都上了，有些人连中超都还没踢几场。拿着半支青年队去跟新西兰、巴勒斯坦打，输了可以理解。
先别急着喷，听我把话说完。
但如果还是踢不好呢？
人家没把你当强队。
当然，话说回来，对中国足球来说，换帅解决不了根本问题。这些年教练换得比进球快，战术推倒重来的次数比赢球场次还多。真正需要的是给一支球队足够的时间去打磨体系、建立风格。邵佳一执教前七场热身赛的成绩是3胜1平3负，不是没有亮点。问题在于，球迷的耐心和舆论的宽容，在中国足球这个环境里，从来都是稀缺品。
话说回来，邵佳一现在的处境，用“骑虎难下”四个字形容一点不夸张。他在重庆赛后声音低沉地向球迷道歉，说“三连败令人沮丧”，承认球队“个人能力和整体作战体系均存在明显短板”。有担当是好事，但教练终究要拿成绩说话。
而且柔佛新山在亚冠碰到中超球队的战绩是3胜2平1负，去年2比0赢成都蓉城，3比1拿上海申花。一支马来西亚俱乐部，把中超球队打得没脾气。你说人家的国家队能差到哪去？
重庆那四场热身赛，1胜3负，三连败，一球没进，丢了9个球。0比3输新西兰，0比5被巴勒斯坦血洗，0比1输塔吉克斯坦，六十年来第一次输给巴勒斯坦，二十多年来第一次输给塔吉克。FIFA排名掉到世界第96，近十年最低。
更关键的是，马来西亚现在玩的是一套“俱乐部国家队化”的打法。三个新归化球员——阿根廷前锋伊达尔戈、巴西前锋贝格松、澳大利亚中场塔普——全部来自柔佛新山同一家俱乐部。这意味着什么？意味着他们不需要磨合。 在俱乐部天天一起训练，穿上国家队球衣直接上就行了。而咱们国足的八大主力，各自散在不同俱乐部，集训时间就那几天，默契能到几成，谁心里也没底。
这才是真正可怕的地方。重庆输球，可以说是“手里没牌”。11月输球，牌全在桌上，你拿什么解释？
11月，八大主力全回来。张玉宁在前场做支点，王钰栋边路突破，李昊守门，朱辰杰镇后防，吴曦坐镇中场。这套阵容纸面实力比重庆那支残阵强了不止一个档次。
过去几场热身赛暴露的老毛病，后腰保护不够、中卫补位慢、定位球防不住、进攻缺少层次——这些不是靠换人就能解决的，是体系问题。牌好了，战术跑不通，照样白搭。
按理说，这应该是个好消息，国足终于能凑齐最强阵容了。张玉宁、王钰栋、李昊、朱辰杰、杨希、吴曦、毛伟杰、胡荷韬，八个亚运主力全部归队。阵容完整度拉满，牌面上确实是现阶段能拿出手的最好班底。
说白了，重庆三连败把邵佳一推到了舆论的风口浪尖，但阵容不整给了他一个缓冲。11月主力全回，这个缓冲没了。摆在桌面上的逻辑非常简单：最强的牌给你了，最好的转播资源给你了，对手也是你选的，再踢不出像样的东西，接下来发生什么，谁都拦不住。
真正的看点是：主力回来了，邵佳一能不能把这手牌打出章法来。
更麻烦的是战术体系的问题。邵佳一之前想踢有观赏性的足球，强调高位逼抢和边路进攻，结果漏洞百出，最后被迫改打五后卫。一套成熟的战术体系到现在还没搭起来，现在主力回来了，是继续推理想主义打法，还是彻底务实防守反击？摇摆本身就是最大的风险。
八大主力回来了，邵佳一的考验，才刚刚开始。
【历史交锋】
据中国足协官方统计，国足历史上与中国香港共交锋27次，取得18胜7平2负的战绩，进48球失7球。两队最近一次碰面是在去年元旦的一场热身赛上，当时国足1比2遭中国香港逆转，创下38年来对中国香港的首次失利。另一次输给中国香港则是在1985年5月19日，当时国足在世预赛坐镇工体主场1比2告负。
国足终于在比赛第20分钟迎来进球，王钰栋中路策动，黄政宇与张玉宁撞墙配合后射门，皮球虽然打疵，但歪打正着越过中国香港门将滚进球门，这是中国队本届东亚杯的首粒进球，也是国足2025年各项正式比赛的第一个进球，同时也是黄政宇代表中国队出场的首粒进球。
中国队开场占据主动权，第6分钟，徐新断球反击，王钰栋左路跟进踩单车后左脚低射稍稍偏出球门。随后徐新精准长传找到王钰栋，后者回敲，塞尔吉尼奥远射被扑，张玉宁补射打中边网！
此后比赛火药味提升，第53分钟，王钰栋先是被宾纪文一个抓脸动作放倒，随后被陈俊乐故意撞了一下，连续两次被侵犯让他情绪激动，和上前理论的祖连奴口角，并引发了两队大规模冲突。
北京时间15日下午3点，东亚杯第三轮，中国队迎战中国香港队，上半场第20分钟，黄政宇打入了国足2025年首个进球，凭借这个全场比赛唯一进球，国足1比0小胜中国香港，赢得了这场挽尊之战。最终国足1胜2负拿到3分，排名第三，体面地结束了本届东亚杯比赛。
代理教练久尔杰维奇坦言，“我们更多的是从自身进行改变。中国香港水平不如之前的日本和韩国，但这没有意义，如果你想赢得每场比赛，你就得付出100%。我的球员们非常专注，准备好应对这场比赛了。”
第69分钟，谢文能角球助攻张玉宁头球进球，但助理裁判举旗示意皮球先出底线。利用这个短暂停国足连换三人，廖锦涛、蒯纪闻、巴顿分别对位换下黄政宇、塞尔吉尼奥、谢文能，第82分钟国足再次错失机会，蒯纪闻反击中分球给王钰栋，但后者的低射打在中国香港后卫脚上弹出底线。
国足半场1比0领先，半场技术统计显示，中国队射门10比4领先，但射正数为2比2，控球率国足46%稍稍落后对手的54%，下半场国足依旧持续施压，短时间内张玉宁和王钰栋两次射门分别击中横梁和门柱，国足错过了扩大比分的机会。
本场比赛国足首发阵容回归4-2-3-1，门将颜骏凌连续三场比赛首发，后防线汪士钦、朱辰杰、蒋圣龙、吾米提江，双后腰徐新搭档黄政宇，前腰塞尔吉尼奥，三位攻击手是王钰栋、张玉宁和谢文能。
前锋安永佳表示：“对我而言，这不是第一次与中国队交手，因此我比较习惯比赛氛围。来东亚杯我们可不想连输三场，我们想要一个更好的结果，争取在这次东亚杯至少赢下一场比赛，这是我们的重点。”
中国香港队历届东亚杯尚未获得积分，此前四次面对中国队全部输球，球队也希望在和中国队交锋中改写历史，主教练韦斯特伍德坦言：“我们当然想改写历史，也明白球迷渴望、需要一场胜仗，但对我而言，我只是想赢每一场比赛，我不在乎对手是中国、巴西、法国或英格兰，就算在练习赛，我都想赢。”
尾声阶段，刘诚宇和陶强龙换下体能下降的张玉宁和王钰栋，双方均未能改写比分，1比0的比分保持到了终场，最终国足小胜中国香港。
【球员介绍】
从CBA队长到日本秋田，中国年轻球员为什么集体往外跑？
下赛季，将有超过十名中国年轻球员前往NCAA打球。这个数字放在五年前是不可想象的。
原因很现实。CBA的选秀和签约机制决定了，球员一旦被母队选中，就很难自由流动。母队给你一份报价，你基本就只能接受。很多有天赋的年轻人，在CBA的体制内拿不到足够的球权和发展机会。
出去不一样。NCAA的体系更开放，比赛强度更高，曝光度更大。打得好，有球探看；打不出来，回来还有CBA这条路。
当然，留洋不是万能的。能在NCAA站住脚的中国球员不多，大部分人最终还是要回国打球。但至少，他们给后来者蹚出了一条路——不是只有CBA这一条路可以走。
郇斯楠，2007年出生，身高2米13，在普渡大学打中锋。张博源，2007年出生，身高2米02，在路易斯维尔大学打小前锋。王俊杰从旧金山大学转会到麻省大学。淡厚然从西雅图大学转到夏威夷大学。加上于泓凯、朱正、郇斯枫、洪麦等人，新赛季NCAA一级联盟里的中国球员已经达到12人。
中国篮球正在经历一波前所未有的留洋潮。
先看看这份名单里都有谁。
这个数字是什么概念？西班牙是26人，日本6人，韩国2人。中国球员在NCAA的人数已经排到了亚洲第二。
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